我从小就对音乐有着浓厚的兴趣，尤其是钢琴。每天练习几个小时已经成为我的日常。然而，随着时间的推移，我开始感到手腕的不适。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的疲劳。但是，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的演奏。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了邓医生，一位经验丰富的骨科医生。邓医生详细询问了我的症状和日常习惯，包括弹钢琴的频率和时间。他的专业和耐心让我感到非常安心。

邓医生告诉我，我的手腕疼痛可能与长时间弹钢琴有关，导致局部的筋膜损伤。他解释说，这种损伤可以通过适当的治疗和休息来恢复。虽然我对此感到有些担忧，但邓医生的解释让我明白了问题的根源，并且有了明确的治疗方向。

邓医生建议我使用外用药物吲哚美辛凝胶，并在每天早晚热水泡手后外擦。他还强调了用药安全的重要性，询问我是否有药物过敏史或其他健康问题。我感到非常放心，因为邓医生不仅关心我的手腕问题，还关心我的整体健康状况。

在邓医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会泡手并涂抹药膏。虽然一开始我对是否需要揉搓有些疑惑，但邓医生告诉我，只需要均匀涂抹就可以了。他的专业建议让我更加信任他和整个治疗过程。

随着时间的推移，我的手腕疼痛逐渐减轻。邓医生也一直关注我的恢复情况，提醒我注意身体状况，并在必要时及时就诊。他的关心和专业精神让我感到非常感激。

现在，我已经完全恢复了。虽然我仍然热爱弹钢琴，但我也学会了如何保护自己的手腕。这个经历不仅让我更了解自己的身体，也让我更加珍惜健康。感谢邓医生和京东互联网医院的帮助，我会继续关注自己的健康，并在需要时寻求专业的医疗支持。

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