我从小就有一个习惯，喜欢吃各种各样的食物，尤其是那些辣的、油腻的、难以消化的东西。可能是因为我工作的特殊性，经常需要加班熬夜，导致我的作息非常不规律。最近几天，我开始出现了拉稀、反酸、肚子痛等症状，非常难受。每次吃完饭就想上厕所，肚子里总是翻江倒海的，感觉非常不舒服。

我知道这可能是因为我最近吃的食物太杂，或者是吹风着凉了。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、作息规律、是否抽烟喝酒熬夜等等。我告诉他我不抽烟喝酒，但是经常熬夜，最近也吃了很多辛辣刺激的食物。医生说这可能是导致我出现这些症状的原因之一。

医生建议我喝点中药调理一下，效果可能会比吃西药好。他还说如果我方便的话可以自己去买药，不方便的话，他们也可以免费给我煮好或者制作成颗粒给您寄过去。听到这里，我感到非常感激。医生还让我发舌苔的照片给他看，以便更好地了解我的身体状况。

我告诉医生我因为工作的原因经常需要睡一小时半小时的醒来看看群里的信息，导致我很容易累。现在大便还是稀黄的，有因为消化不良而剩下的食物。医生说这都是正常的反应，需要慢慢调理。最后，医生建议我忙完这段时间直接去医院就诊，然后让大夫开的中药。这样可以更好地治疗我的病情。

我非常感谢医生的建议和帮助，决定按照他的建议去做。希望通过中药的调理，我的身体能够早日恢复健康。同时，我也意识到自己需要改变不良的生活习惯，保持规律的作息和健康的饮食习惯，才能更好地保护自己的身体健康。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听从医生的建议，调整自己的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！