我从前天晚上开始就不对劲了。吃完饭后喝了一杯黑咖啡，结果那天晚上胃疼得一夜没睡。接下来的几天，每次吃一点东西肚子就胀气，嗳气不断，腹泻也随之而来。饭后还有一点轻微的恶心，肚子一直咕噜咕噜地响，简直是折磨。

我知道自己可能是肠胃炎引起的这些症状，但我还是很担心。于是，我决定去看医生。医生告诉我，可能是消化不良引起的，建议我做一些检查，包括血常规和胃肠镜。同时，他也给我开了一些药，蒙脱石散和整肠丸，或者枫蓼肠胃康颗粒都可以。

我回家后，开始按照医生的建议去做。首先，我去化验了血常规，结果显示一切正常。然后，我又去做了胃肠镜，虽然过程有些不舒服，但结果也很好。最后，我还化验了大便，结果也没有什么问题。

在这段时间里，我也注意了自己的饮食。医生告诉我，煎炸上火油腻，肥甘厚腻，生冷凉拌，辛辣刺激性的食物都不能吃。所以，我开始吃一些清淡易消化的食物，多喝水，保持良好的生活习惯。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失了。现在，我已经恢复了正常的生活和工作。回想起来，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了预防胜于治疗的道理。

如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，听从医生的建议，调整自己的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！