我从小就有一个习惯，喜欢用右手写字、吃饭、甚至是打游戏。所以当我的右手腕开始隐隐作痛时，我并没有太在意，认为只是因为长时间使用电脑导致的肌肉疲劳。然而，疼痛并没有随着时间的推移而减轻，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，想知道自己可能得了什么病。搜索引擎给出的结果让我有些担忧：手腕疼痛可能是腱鞘炎的症状。于是我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生进行图文问诊。医生问我疼痛的具体情况和持续时间，我告诉他大概有1-2个月了，主要是因为长期工作中搬东西太重导致的。医生听完后，告诉我这种情况可能是劳累导致的腱鞘炎，并建议我多按摩、热敷、理疗，注意休息，并可以外用扶他林软膏涂抹消炎止痛，或者外用奇正消痛贴膏药缓解症状。

我有些疑惑，问医生扶他林软膏有很多种选项，应该选哪个。医生告诉我只要选择第一个就可以了。虽然我对这个答案不太满意，但我还是决定按照医生的建议去做。

在接下来的几天里，我认真地进行了按摩、热敷和理疗，并且每天都涂抹扶他林软膏。慢慢地，我的手腕疼痛开始减轻，生活也逐渐恢复了正常。这个经历让我意识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

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