在我怀孕的第四个月，我的好友小红向我推荐了DHA。她说这东西对宝宝的智力和视力发育非常重要。起初，我并不是很在意，直到我在网上看到一篇文章，讲述了一个宝宝因为缺乏DHA而导致智力发育迟缓的故事。从那时起，我开始认真对待这个问题。

我记得那天下午，我在家里翻箱倒柜，找了半天也没找到DHA的补充剂。无奈之下，我只好打开手机，搜索“孕妇肾虚怎么调理好”。结果，京东互联网医院的图文问诊服务出现在了我的眼前。我犹豫了一下，还是决定试试看。

我点击了“图文问诊”，很快就接到了医生的回复。医生问我是不是在找DHA的补充剂，我点头表示是。医生告诉我，孕三个月开始每天吃一粒，28周开始每天吃两粒，直到产后。听完医生的建议，我松了一口气，心想终于找到正确的方法了。

在接下来的日子里，我严格按照医生的指导服用DHA。每天早上，我都会在吃早餐前先吃一粒DHA。随着时间的推移，我发现自己的情绪也变得更加稳定了。宝宝在肚子里也越来越活跃，经常踢我一下，好像在说：“妈妈，我很健康！”

当我进入哺乳期时，我又开始担心起来。会不会DHA对宝宝有副作用？我再次联系了医生，医生告诉我，哺乳期也可以吃DHA，每天两粒。听到这个消息，我放下了心，继续坚持服用DHA。

现在，我的宝宝已经出生了。每次看到他那明亮的眼睛和聪明的表情，我都感慨万千。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。也感谢小红，感谢她在我最需要帮助的时候伸出了援手。

如果你也在孕期或哺乳期，想要给宝宝最好的营养，建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！