北京大学人民医院

文章 冬季来临 防冻疮要趁早

立冬过后，气温逐渐降低，冬季常见的皮肤病冻疮也开始进入高发期。冻疮是由于低温环境下，人体皮肤血管收缩、血液循环不畅导致的局部组织损伤。这类皮肤病多发生在体质较弱、血液循环不良的人群身上，尤其是手指、脚趾、耳朵等部位。 预防冻疮，首先要增强体质，提高机体抵抗力。平时可以适当进行体育锻炼，增强身体素质，改善血液循环。同时，要注意保暖，避免长时间接触寒冷环境。此外，还可以采取以下措施： 1. 保暖措施：冬季外出时，应佩戴手套、帽子和围巾，避免身体部位直接暴露在寒冷环境中。 2. 皮肤护理：保持皮肤干燥、清洁，避免潮湿环境。可以适当使用润肤露，保持皮肤滋润。 3. 饮食调理：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，增强机体抵抗力。 4. 药物治疗：冻疮发生后，可以涂抹一些具有抗炎、促进血液循环作用的药物，如冻疮膏、辣椒酊等。 5. 寻求专业治疗：若冻疮症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

老年健康守护者

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文章 骨质增生用什么药膏贴好得快点

骨质增生，又称为增生性骨关节病，是一种常见的慢性关节疾病。它主要是由关节软骨的退行性变引起的，导致关节表面粗糙不平，形成骨刺。这种疾病在老年人中尤为常见，但年轻人也可能患病。 针对骨质增生，以下几种药物贴剂被广泛推荐： 1. 消痛贴膏：消痛贴膏具有消肿止痛、活血化瘀的功效，可以直接作用于局部组织，缓解骨质增生引起的疼痛和不适。它含有多种中草药成分，如红花、川芎、丹参等，可以促进血液循环，改善局部代谢。 2. 万通筋骨贴：万通筋骨贴在临床上使用率很高，除了可以缓解骨质增生症状外，还可以治疗股骨头坏死。它含有多种中草药成分，如当归、川牛膝、独活等，可以活血化瘀、舒筋活络。 3. 氟比洛芬巴布膏：氟比洛芬巴布膏是一种非甾体抗炎药，具有消炎镇痛的作用。它可以缓解关节疼痛和肿胀，适用于治疗骨关节炎、肩周炎等多种关节疾病。 除了药物治疗外，骨质增生患者还需要注意以下事项： 1. 控制体重：肥胖是导致骨质增生的一个重要原因，因此患者需要控制体重，避免过度负担关节。 2. 避免过度运动：过度运动会加重关节负担，加速骨退化。患者应选择合适的运动方式，避免长时间、高强度的运动。 3. 注意饮食：患者应多吃富含钙、磷、镁等矿物质的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等。同时，应避免摄入过多的刺激性食物，如辛辣、油腻等。 4. 保持良好的作息：长期不良的姿势会导致骨质增生加剧。患者在工作或学习时要注意休息，保持正确的姿势。 总之，骨质增生是一种需要综合治疗的疾病。患者应积极配合医生的治疗方案，同时注意日常保养，才能有效缓解症状，提高生活质量。

健康解码专家

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文章 大腿静脉曲张怎么办

静脉曲张是一种常见的血管疾病，其表现为静脉的隆起、扩张和弯曲，可出现在身体多个部位，其中下肢静脉曲张最为常见。 对于大腿静脉曲张患者，手术治疗是较为常见和有效的治疗方法。手术方式主要包括大隐静脉高位结扎剥脱术，通过结扎并剥除大隐静脉，改善下肢静脉回流，缓解症状。 除了手术治疗，还有一些非手术治疗方式可供选择。例如，穿着医用弹性袜可以促进静脉血液回流，减轻症状。此外，口服药物如爱脉朗、迈之灵等，可以延缓病情进展，预防并发症。 在日常生活中，患者应避免长时间站立或保持同一姿势过久，注意休息，适当活动。肥胖者应控制体重，减轻下肢负担。此外，定期到专科诊所进行复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。 大腿静脉曲张的早期症状可能并不明显，但随着病情进展，患者可能会出现腿部肿胀、疼痛、酸胀、瘙痒等症状。如果出现这些症状，应及时就医，避免病情加重。 静脉曲张的发生与多种因素有关，包括遗传、年龄、性别、职业、生活习惯等。了解这些因素，有助于预防和控制静脉曲张的发生。

健康管理专家

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文章 肺癌要如何治疗不复发

肺癌作为一种常见的恶性肿瘤，其治疗方式一直是医学界关注的焦点。随着医疗技术的不断进步，肺癌的治疗方法也日益丰富。本文将详细介绍肺癌的治疗方法，包括手术、化疗、中医治疗等，并针对不同阶段和类型的肺癌，提供相应的治疗建议。 首先，针对早期肺癌，手术治疗是首选方案。微创手术创伤小，恢复快，已成为肺癌治疗的重要手段。然而，手术治疗并非适用于所有患者，医生会根据患者的具体情况进行评估，制定个性化的治疗方案。 对于中晚期肺癌，化疗是主要的治疗手段。化疗药物可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，但同时也可能带来一系列不良反应。因此，在化疗过程中，医生会根据患者的具体情况调整用药方案，并配合中医中药进行调理，以减轻化疗副作用，提高患者的生活质量。 除了手术和化疗，中医治疗也是肺癌治疗的重要手段之一。中医治疗注重整体调理，通过中药、针灸、推拿等方法，可以增强患者的免疫力，缓解化疗副作用，提高患者的生存率。 除了药物治疗，患者的日常保养也非常重要。肺癌患者应注意饮食，以清淡、易消化为主，保持营养均衡。同时，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗，以提高治疗效果。 总之，肺癌的治疗需要综合考虑患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。患者应保持积极的心态，积极配合医生的治疗，并做好日常保养，以提高生存率和生活质量。

病友互助家园

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文章 基底细胞癌不切除会怎样

基底细胞癌是一种常见的皮肤恶性肿瘤，如果不进行及时治疗，会对患者的生活和健康造成严重影响。 首先，基底细胞癌如果不切除，会对患者的外观造成严重影响。由于基底细胞癌常见于面部，如果不进行治疗，肿瘤会逐渐扩大，形成糜烂、溃疡面，严重时甚至会在皮肤表面形成深坑，影响面部美观，导致患者产生自卑、抑郁等心理，影响正常的日常生活和人际交往。 其次，基底细胞癌如果不切除，还可能累及下方的重要器官。基底细胞癌是一种生长缓慢的恶性肿瘤，如果长时间不愈合，会导致广泛的损害和邻近器官的受累。例如，眼睛周围的基底细胞癌可能导致眼睛受累，甚至失明。口腔、耳等部位也可能受到累及，严重威胁患者的生命安全。 因此，对于基底细胞癌患者来说，及时治疗至关重要。目前，基底细胞癌的治疗方法包括手术切除、放疗、化疗等。其中，手术切除是治疗基底细胞癌的主要方法，可以有效去除肿瘤，防止病情进一步发展。 此外，患者还应该注意日常保养。日常生活中，要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。同时，保持良好的生活习惯，多喝水，避免辛辣刺激性食物，有助于预防基底细胞癌的发生和发展。 总之，基底细胞癌是一种严重威胁患者健康的疾病，如果不及时治疗，会对患者的生活和健康造成严重影响。患者应该积极寻求专业医生的帮助，进行科学、规范的治疗，并注意日常保养，以降低疾病风险。

数字健康领航者

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文章 单纯性脊柱结核如何做诊断鉴别

单纯性脊柱结核是一种常见的骨结核疾病，其诊断与鉴别诊断至关重要。为了帮助患者更好地了解该疾病，本文将介绍单纯性脊柱结核的诊断方法，并与一些常见疾病进行鉴别。 一、单纯性脊柱结核的诊断方法 1. 症状和体征 单纯性脊柱结核患者常出现腰部疼痛、活动受限等症状。体检时可发现脊柱活动受限、脊柱畸形等体征。 2. 影像学检查 影像学检查是诊断单纯性脊柱结核的重要手段。主要包括以下几种： （1）X光片：可见椎体骨质破坏、椎间隙狭窄等表现。 （2）CT检查：可清晰显示椎体骨质破坏、椎间盘病变等。 （3）MRI检查：可显示椎体、椎间盘、脊髓等软组织的病变。 3. 实验室检查 实验室检查包括血常规、血沉、PPD试验等，有助于判断结核活动情况。 二、单纯性脊柱结核的鉴别诊断 1. 强直性脊柱炎 强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节。与单纯性脊柱结核的区别在于强直性脊柱炎有骶髂关节炎症，且没有全身中毒症状。 2. 化脓性脊柱炎 化脓性脊柱炎是一种急性感染性疾病，起病急，有高热、明显疼痛等症状。与单纯性脊柱结核的区别在于化脓性脊柱炎进展快，早期血培养可检出致病菌。 3. 腰椎间盘突出 腰椎间盘突出是一种常见疾病，主要表现为腰痛、下肢疼痛等症状。与单纯性脊柱结核的区别在于腰椎间盘突出无全身症状，血沉不快，影像学检查可见突出的髓核。 4. 脊柱肿瘤 脊柱肿瘤多见于老年人，疼痛逐日加重。与单纯性脊柱结核的区别在于脊柱肿瘤可见骨破坏、椎间隙高度正常，一般没有椎旁软组织肿块影。 5. 嗜酸性肉芽肿 嗜酸性肉芽肿多见于儿童，表现为椎体压扁。与单纯性脊柱结核的区别在于嗜酸性肉芽肿没有发热等全身症状。 6. 退行性脊椎骨关节病 退行性脊椎骨关节病是一种老年性疾病，表现为椎间隙变窄、骨桥形成。与单纯性脊柱结核的区别在于退行性脊椎骨关节病没有骨质破坏和全身症状。

医疗星辰探秘

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文章 骨头突出一块可能是什么原因？

生活中，我们常常会遇到一些身体上的不适，其中骨头突出一块的情况尤为引人关注。那么，骨头突出一块究竟是什么原因引起的呢？ 首先，我们需要了解，骨头突出一块，医学上称之为骨质增生。它可能是由于以下几种原因引起的： 1. 骨质损伤：长期从事重体力劳动或运动，导致骨骼承受过大的压力，从而引发骨质损伤和增生。 2. 关节退行性病变：随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损，导致关节周围的骨质增生。 3. 脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，可能出现在骨骼周围，导致骨头突出。 4. 腱鞘囊肿：腱鞘囊肿是一种常见的关节囊疾病，可能导致关节周围的骨质增生。 5. 骨质增生：骨质增生是骨刺的一种表现，多见于腰椎、膝关节等部位。 针对骨质增生，中医学认为，其发生多由于气血不足、肝肾亏虚、风寒湿邪侵入骨络。治疗方面，中药刺宁膏通过药物的强力渗透作用，具有内调外治、作用持久、简单易行等方面的优势。 除了药物治疗，患者还应注意以下保养措施： 1. 避免过度负重：经常进行上下楼梯、登山等负重活动，会加重骨质增生的程度。 2. 注意关节保暖：避免冷风、冷水的刺激，预防滑膜炎和关节炎发作。 3. 调整饮食：尽量不要吃辛辣、油腻的食物。 若出现骨头突出的情况，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

未来医疗领航员

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文章 三招帮你摘掉“痿哥”头衔

阳痿，这种让男人感到羞愧的性功能障碍疾病，被戏称为“痿哥”。为了摆脱这个尴尬的称号，男性朋友们需要从多方面入手，预防阳痿的发生。 首先，节制房事是预防阳痿的重要措施。过度性生活、沉迷色情，会消耗男性精力，导致阳痿。夫妻分床、停止房事一段时间，让中枢神经和性器官得到充分休息，有助于防治阳痿。 其次，饮食调养对于预防阳痿也至关重要。多吃壮阳食物，如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲；此外，含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。 此外，提高身体素质也是预防阳痿的关键。身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动，都是导致阳痿的因素。男性朋友们应积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。 心理因素在阳痿的发生和发展中也起着重要作用。不良精神因素会进一步诱发性功能障碍疾病，同时又加重这种焦虑，形成恶性循环。因此，夫妻双方应相互理解、支持，共同克服心理障碍，重振雄风。 最后，如果男性朋友发现自己患有阳痿，应及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生指导下，通过药物治疗、心理治疗、中医治疗等多种方法，可以有效治疗阳痿，恢复性功能。

医疗之窗

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文章 颈椎骨质增生怎么治疗效果好

颈椎骨质增生，又称颈椎骨刺或颈椎骨赘，是一种常见的退行性病变。对于颈椎骨质增生患者，综合治疗是关键。 首先，日常生活管理至关重要。患者应避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部运动，保持良好的坐姿和站姿，避免过度劳累。同时，注意保暖，避免寒冷刺激。 药物治疗方面，非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等常用于缓解疼痛和改善症状。 物理治疗包括热敷、超声波、电疗、红外线、牵引等方法，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环。 对于症状严重者，可能需要手术治疗。手术方法包括颈椎间盘摘除、颈椎融合等。 颈椎骨质增生患者应定期到医院进行复查，及时调整治疗方案。 总之，颈椎骨质增生患者应积极采取综合治疗方法，包括日常生活管理、药物治疗、物理治疗等，以缓解症状，改善生活质量。

医疗趋势观察站

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文章 熬夜的人要注意预防眼病

熬夜已成为现代生活中常见现象，尤其是职场人士，往往因为工作压力、项目进度等原因而熬夜。然而，熬夜不仅会影响身体健康，还会对眼睛造成严重损害。本文将介绍熬夜对眼睛的危害，以及如何预防眼病。 熬夜导致的眼部疾病主要包括以下几种： 1. 特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变：熬夜会导致毛细血管痉挛，引起供氧不足，从而影响眼睛黄斑区的健康。这种疾病主要发生在25~50岁的男性，被称为“老板病”。 2. 视疲劳：长时间用眼，尤其是在昏暗的环境下熬夜，会导致眼睛疲劳，出现视力模糊、干涩、疼痛等症状。 3. 角膜病变：熬夜会影响角膜的正常生理功能，导致角膜炎症、溃疡等疾病。 4. 白内障：长期熬夜会增加白内障的风险。 为了预防眼病，熬夜的人应采取以下措施： 1. 保持规律的作息时间，尽量避免熬夜。 2. 熬夜时注意眼部保健，每隔一段时间休息一下，远眺放松眼睛。 3. 饮食上注意营养均衡，多吃富含维生素A、C、E等对眼睛有益的食物。 4. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。 5. 避免长时间使用电子产品，减少对眼睛的伤害。

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