江苏省人民医院

文章 支气管炎症状表现

随着社会的发展，环境污染问题日益严重，支气管炎这一呼吸道疾病的发病率也逐年上升。支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，主要表现为咳嗽、咳痰等症状，给患者的生活和工作带来极大的困扰。 支气管炎的病因复杂，主要包括环境污染、吸烟、过敏等因素。其中，空气污染是导致支气管炎的主要原因之一。支气管炎可分为急性支气管炎和慢性支气管炎，慢性支气管炎若不及时治疗，可发展为慢性阻塞性肺疾病（COPD）。 支气管炎的症状主要表现为咳嗽、咳痰，严重者可伴有呼吸困难、胸痛、发热等症状。咳嗽是支气管炎最常见的症状，患者常出现阵发性咳嗽，咳出的痰液呈白色或黄色，有时带有血丝。支气管炎患者应注意休息，保持室内空气流通，避免吸烟和接触刺激性气体。 治疗支气管炎的主要方法包括药物治疗和康复治疗。药物治疗包括抗感染药物、止咳化痰药物、平喘药物等。康复治疗主要包括呼吸操、理疗等。患者应遵医嘱，按时服药，定期复查，以控制病情。 支气管炎的预防措施主要包括：保持室内空气流通，避免接触刺激性气体；戒烟限酒；加强体育锻炼，提高自身免疫力；注意个人卫生，勤洗手，避免感冒等。 支气管炎患者在生活中应注意以下几点：保持良好的作息规律，避免过度劳累；饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质；避免接触过敏原，如花粉、尘螨等；保持室内空气湿润，避免干燥。

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文章 发芽大蒜更有利于心脏健康

大蒜，作为我们日常生活中常见的食材，其药用价值早已被广泛认可。自古以来，大蒜就被认为具有降低胆固醇、血压水平和预防心脏病的功效。近年来，韩国庆北国立大学的研究发现，发芽的大蒜比新鲜的大蒜更具抗氧化活性，对心脏健康的益处更加显著。 发芽的大蒜，其抗氧化成分比新鲜大蒜高出许多。研究显示，发芽5天的大蒜，其抗氧化活性甚至要超过新鲜大蒜。这主要得益于大蒜在发芽过程中，其所含的抗氧化物质会不断积累和提升。 那么，发芽的大蒜究竟有哪些具体的心脏健康益处呢？首先，发芽大蒜中的抗氧化物质可以有效清除体内的自由基，减轻心脏负担。其次，发芽大蒜中的硫化合物能够降低胆固醇水平，预防动脉硬化。此外，发芽大蒜还具有抗炎、抗菌作用，有助于改善心血管健康。 值得注意的是，发芽大蒜虽然具有诸多益处，但并非所有情况下都适宜食用。对于一些患有胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病的人群来说，过量食用发芽大蒜可能会刺激胃黏膜，加重病情。因此，在食用发芽大蒜时，应根据自己的身体状况适量食用。 此外，除了发芽大蒜，日常生活中我们还可以通过以下方式来维护心脏健康： 1. 均衡饮食：保持饮食多样化，适量摄入蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，减少油脂、盐分的摄入。 2. 适量运动：坚持规律的运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高心肺功能，降低心血管疾病风险。 3. 保持良好心态：学会调整心态，保持乐观、积极的生活态度，有助于降低压力，维护心脏健康。 4. 定期体检：定期进行体检，了解自己的身体状况，及时发现并处理潜在的心脏健康问题。 总之，发芽大蒜作为一种天然的心脏健康食材，具有一定的药用价值。在日常生活中，我们可以适量食用发芽大蒜，并结合其他健康生活方式，共同维护心脏健康。

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文章 尿毒症病人饮食要注意什么

尿毒症是一种严重的肾脏疾病，对患者的生活质量造成很大影响。除了接受正规的治疗，合理的饮食对尿毒症患者来说至关重要。本文将详细介绍尿毒症患者的饮食注意事项，帮助患者更好地控制病情。 尿毒症患者肾脏功能受损，代谢废物无法正常排出，因此在饮食上需要严格控制。以下是一些尿毒症患者需要特别注意的饮食原则： 1. 控制蛋白质摄入：尿毒症患者需要限制蛋白质的摄入量，每日蛋白质摄入量应控制在20-30克以内，包括主食中的植物蛋白。 2. 限制盐分摄入：过多的盐分会增加肾脏负担，加重病情。尿毒症患者应保持低盐饮食，每日食盐摄入量不宜超过3克。 3. 避免高磷、高钾食物：高磷、高钾食物会加重肾脏负担，导致病情恶化。尿毒症患者应避免食用动物内脏、芝麻、花生、核桃、蜂蜜、蛋黄、茶叶等含磷、含钾高的食物。 4. 保持清淡饮食：尿毒症患者应保持饮食清淡，避免油腻、辛辣刺激性食物，如羊肉、牛肉、海鲜、狗肉等。此外，咖啡、香菜、五香大料等发物也应禁食。 除了以上饮食原则，尿毒症患者还应关注以下方面： 1. 定期复查：尿毒症患者需要定期复查，监测肾功能、电解质等指标，及时调整治疗方案。 2. 保持良好的生活习惯：尿毒症患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有助于提高生活质量。 3. 积极配合治疗：尿毒症患者应积极配合医生的治疗方案，按时服药，定期复查。 总之，尿毒症患者的饮食管理至关重要。通过合理的饮食和积极的治疗，患者可以有效控制病情，提高生活质量。

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文章 潮汕功夫茶太烫诱发食道癌

潮汕地区，以其独特的功夫茶文化闻名于世。然而，近年来，食道癌的高发率引起了人们的关注。研究发现，潮汕地区食道癌发病率高达40/10万人，其中，功夫茶的高温泡制方式可能与其密切相关。 高温茶水可能烫伤食道黏膜，长期刺激可能导致癌变。研究发现，饮用温度超过70℃的茶水，患食道癌的风险将大大增加。因此，建议潮汕地区的居民，在饮用功夫茶时，控制好茶水温度，避免过烫。 除了功夫茶，潮汕地区的饮食文化也与其食道癌高发率有关。潮汕人喜欢食用滚烫的白粥，以及腌制食品，如咸菜、咸鱼、鱼露等。这些食物中的亚硝酸盐和亚硝胺等物质，可能增加食道癌的风险。因此，建议潮汕地区的居民，在饮食上要注重健康，避免食用过烫的食物，减少腌制食品的摄入。 预防食道癌，除了调整饮食结构，还要养成良好的生活习惯。例如，戒烟限酒、保持良好的作息时间、加强体育锻炼等。此外，定期进行体检，及早发现并治疗食道癌，也是预防食道癌的重要手段。 对于潮汕地区的居民来说，了解食道癌的预防知识，调整饮食结构，养成良好的生活习惯，是降低食道癌风险的关键。

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文章 肺水肿严重吗?怎么治疗?

肺水肿是一种严重的呼吸系统疾病，对患者健康构成严重威胁。它主要表现为肺部组织液过度积聚，导致呼吸困难、胸闷等症状。了解肺水肿的病因、症状、治疗方法以及预防措施对于保障患者健康至关重要。 肺水肿的病因多样，主要包括心脏疾病、肺部疾病、感染、药物反应等。心脏疾病如心力衰竭、瓣膜病等，会导致心脏泵血功能下降，血液回流受阻，从而引发肺水肿。肺部疾病如肺炎、肺栓塞等，也会导致肺组织液积聚。感染、药物反应等也可能引发肺水肿。 肺水肿的症状主要包括呼吸困难、胸闷、咳嗽、咳痰、口唇发绀等。严重者可能出现意识模糊、休克等症状，甚至危及生命。 治疗肺水肿的关键在于针对病因进行治疗。针对心脏疾病，可进行药物治疗、手术治疗等；针对肺部疾病，可进行抗感染治疗、抗凝治疗等。此外，还需进行氧疗、呼吸机支持等对症治疗。 预防肺水肿，首先要积极治疗原发病，如心脏病、肺部疾病等。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免接触刺激性气体等，也有助于预防肺水肿的发生。 在日常生活中，患者应注意观察自身症状，如出现呼吸困难、胸闷等症状，应及时就医。同时，要定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病，降低肺水肿的发生风险。

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文章 尿毒症可以吃蛋白粉吗

尿毒症患者能否食用蛋白粉一直是患者和家属关注的焦点。尿毒症，作为慢性肾脏病的终末期阶段，患者体内的代谢废物和毒素积累，导致肾脏功能严重受损。然而，适当的营养补充对尿毒症患者来说至关重要。 蛋白粉作为一种富含蛋白质的营养补充剂，主要由大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白和豌豆蛋白等提取。对于健康人群来说，蛋白质的需求通常可以通过日常饮食得到满足。然而，对于尿毒症患者来说，由于肾脏功能受损，蛋白质的代谢和排泄受到影响，因此适量补充蛋白质显得尤为重要。 尿毒症患者可以通过食用蛋白粉来补充蛋白质，但需要注意以下几点： 1. 适量摄入：尿毒症患者应遵循医生的建议，控制蛋白粉的摄入量，避免加重肾脏负担。 2. 选择优质蛋白：选择大豆蛋白、乳清蛋白等优质蛋白，避免食用含有较多添加剂的蛋白粉。 3. 结合饮食：蛋白粉不能完全替代日常饮食，应与瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物搭配食用。 4. 定期复查：在食用蛋白粉期间，患者应定期复查肾功能，监测病情变化。 除了蛋白粉，尿毒症患者还可以通过以下方式补充营养： 1. 适当增加蔬菜、水果的摄入量，以保证维生素和矿物质的摄入。 2. 控制水分摄入：避免因水分过多导致水肿和血压升高。 3. 定期进行血液透析或腹膜透析，清除体内的毒素和多余水分。 4. 保持良好的心态，积极面对疾病。

疾病解码者

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文章 如何照顾患有不育的男性患者

随着社会节奏的加快和生活压力的增加，男性不育问题日益突出，给许多家庭带来了困扰。男性不育不仅影响患者的身体健康，更给他们的心理和社交带来负面影响。那么，如何科学地照顾患有不育症的男性患者呢？以下是一些建议： 1. 重视生活方式调整 （1）规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。 （2）适量运动，增强体质，提高免疫力。 （3）戒烟限酒，保持健康的生活方式。 （4）合理饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 2. 积极配合治疗 （1）根据医生的建议选择合适的治疗方案。 （2）按时服药，不可随意中断或更改剂量。 （3）定期复查，观察治疗效果。 3. 心理调适 （1）保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁。 （2）多与家人和朋友沟通交流，分享自己的感受。 （3）必要时寻求心理咨询服务。 4. 家庭支持 （1）家庭成员应给予患者足够的关爱和支持。 （2）鼓励患者参加社交活动，增强自信心。 （3）共同面对困难，共同期待美好未来。 总之，照顾患有不育症的男性患者需要从生活方式、治疗、心理和家庭支持等多个方面入手。只有全面、科学地照顾患者，才能帮助他们克服困难，重拾健康和幸福。

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文章 肾病综合征患者应该如何补充蛋白质

肾病综合征是一种常见的肾脏疾病，其特点为大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿和高脂血症。由于疾病本身以及治疗过程中的因素，肾病综合征患者往往会出现蛋白质营养不良的情况。 蛋白质是人体重要的营养素，对于维持正常的生理功能至关重要。肾病综合征患者蛋白质的丢失主要途径为大量蛋白尿，即肾小球功能受损，导致蛋白质滤过功能加强，大量蛋白质从尿液中排出。 然而，补充蛋白质并非越多越好。由于肾小球滤过功能受损，过多的蛋白质摄入会导致肾小球负担加重，进一步损害肾功能，甚至加重病情。 因此，肾病综合征患者应科学合理地补充蛋白质。以下是一些建议： 1. 选择优质蛋白质：以非植物性蛋白质为主，如奶、蛋、肉类等。 2. 控制蛋白质摄入量：根据患者的具体情况，确定每日所需补充的蛋白质量。慢性肾病综合征患者，每日每公斤体重0.7-1克；存在慢性肾功能损害的患者，每日每公斤体重0.65克；病情稳定的肾病综合征患者，每日每公斤体重0.6克为宜。 3. 注意饮食搭配：低盐、低脂饮食，适量补充微量元素及维生素。 4. 定期复查：监测肾功能、蛋白尿等指标，及时调整治疗方案。 5. 积极配合医生治疗：遵循医嘱，按时服药，定期复查。 总之，肾病综合征患者应科学合理地补充蛋白质，同时注意饮食和生活习惯，以控制病情，提高生活质量。

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文章 惊蛰节气的饮食习俗

惊蛰节气，春暖花开，万物复苏，人体新陈代谢也开始活跃。在这个时节，饮食调养尤为重要。 首先，饮食应以清温平淡为主，多吃新鲜蔬菜和蛋白质丰富的食物，如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等，以增强体质，抵御病菌侵袭。 惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，容易导致口干舌燥、外感咳嗽等症状。这时，生梨成为了不错的选择。梨性寒味甘，具有润肺止咳、滋阴清热的作用，是惊蛰时节的佳品。 除了生食，梨的吃法还有很多，如蒸、榨汁、烤或煮水等。其中，冰糖蒸梨对咳嗽具有很好的疗效，制作简单方便，适合作为日常甜点食用。 此外，咳嗽患者还可食用莲子、枇杷、罗汉果等食物缓解病痛。饮食宜清淡，油腻、刺激性食物应尽量少吃。 在惊蛰时节，一些地区还有独特的饮食习俗。例如，山东地区农民在惊蛰日要烙煎饼，意为烟熏火燎整死了害虫；陕西地区要吃炒豆，象征虫子在锅中受热煎熬时的蹦跳之声；山西雁北地区要吃梨，意为与害虫别离。 在少数民族地区，广西金秀县的瑶族在惊蛰日要吃“炒虫”，意为消灭害虫。其实，“虫”就是玉米，是取其象征意义。

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文章 经久不衰的男性香水品牌

随着现代生活节奏的加快，男性健康问题日益受到关注。男性在注重外表形象的同时，更应关注自身健康。以下是一些常见的男性健康问题及其预防和治疗方法。 1. 前列腺疾病 前列腺疾病是男性常见疾病之一，包括前列腺炎、前列腺增生等。预防前列腺疾病，建议男性保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免长时间坐着、多饮水等。若出现尿频、尿急、排尿困难等症状，应及时就医。 2. 心血管疾病 心血管疾病是男性死亡的主要原因之一。预防心血管疾病，建议男性保持健康的生活方式，如合理膳食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。对于患有高血压、高血脂等慢性疾病的男性，应在医生指导下进行药物治疗。 3. 肥胖症 肥胖症是多种慢性疾病的危险因素。预防肥胖症，建议男性保持健康的饮食习惯，如少油少盐、多吃蔬菜水果、控制热量摄入等。此外，适量运动也有助于减肥。 4. 睡眠障碍 睡眠障碍会影响男性生活质量。预防睡眠障碍，建议男性保持良好的作息习惯，如规律作息、避免熬夜、保持睡眠环境舒适等。若出现睡眠问题，应及时就医。 5. 男性不育症 男性不育症是导致家庭矛盾的重要因素。预防男性不育症，建议男性避免长时间接触高温环境、避免过度吸烟饮酒、保持良好的生活习惯等。若出现生育问题，应及时就医。

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