江苏省人民医院

文章 腰痛查出肺癌晚期成癌扩散

腰痛是常见的身体不适症状，许多人都经历过。然而，你可知有些腰痛并非源于腰部本身，而是其他疾病的表现。近日，浙江大学医学院附属邵逸夫医院就接诊了一位因腰痛而查出肺癌晚期的患者。 这位患者名叫张先生，42岁，是一家建材厂的厂长。他从7月份开始出现腰部隐隐作痛的症状，晚上痛，白天也痛。起初，张先生以为是自己工作太辛苦，休息一下就会好。于是，他尽量调整作息，但腰痛却越来越严重。 张先生曾前往骨科门诊就诊，拍了X光片、做了CT扫描，但结果显示腰椎并没有问题。医生建议他再过一个月复查。然而，一个月后，张先生的腰痛更加剧烈，晚上几乎无法入睡。再次前往骨科门诊，医生建议他前往肿瘤内科就诊。 最终，张先生来到了邵逸夫医院肿瘤内科，潘宏铭主任详细询问了他的病情，并建议他进行肺部CT和全身骨ECT检查。结果令人震惊，张先生的肺部发现了可疑肿块，经过穿刺确诊为肺癌晚期，癌细胞已经转移到了骨头，这就是他腰痛的原因。 张先生的妻子回忆说，张先生有抽烟的习惯，曾经戒烟多次，但最终都未能成功。最近两年，由于生意困难，张先生烟抽得更凶了。从去年下半年开始，张先生的体重直线下降，裤子越来越紧，但他和妻子都以为是因为应酬少了，吃吃喝喝没有了，所以瘦下来的。 潘主任表示，像张先生这样早期没有明显症状的癌症患者还有很多。许多患者因为症状不明显，常常延误了病情。他提醒大家，如果出现骨头痛的症状，一定要高度警惕，及时就医。 骨转移的骨痛与腰肌劳损或腰椎间盘突出的痛有所不同。肌肉劳损、椎间盘突出等导致的骨痛，休息后，疼痛往往能缓解。而癌细胞骨转移的骨痛正相反，越轻松的时候越痛。特别是晚上睡觉的时候，甚至痛得睡不着。

医者仁心

166人阅读

查看详情

文章 冬季跑步的注意事项有什么？

寒冷的冬季，依然无法阻挡运动爱好者的热情。街头巷尾，跑步的人群依然络绎不绝。然而，冬季跑步与夏季或其他季节有所不同，需要注意的事项也更多。本文将为您详细介绍冬季跑步的注意事项，帮助您健康、安全地享受运动带来的快乐。 一、热身运动至关重要 冬季气温较低，人体肌肉和关节的柔韧性下降，容易在运动中受伤。因此，在进行跑步之前，一定要做好充分的热身运动。热身运动可以包括慢跑、关节活动、拉伸等，帮助身体逐渐适应运动强度，预防运动损伤。 二、着装保暖，避免感冒 冬季跑步时，要注意保暖，避免感冒。穿着合适的运动服装，如保暖内衣、运动裤、运动鞋等，可以有效地防止热量散失。同时，运动后要及时更换湿透的衣物，避免着凉。 三、控制运动强度，避免过度劳累 冬季气温较低，人体新陈代谢减慢，能量消耗减少。因此，冬季跑步时，要控制运动强度，避免过度劳累。建议选择慢跑、快走等低强度的运动方式，避免剧烈运动导致身体不适。 四、关注心脑血管健康 冬季是心脑血管疾病的高发季节。在跑步过程中，要注意观察自己的心率，避免心率过高导致心脑血管疾病发作。特别是中老年人，要更加注意控制运动强度，避免运动风险。 五、雾霾天气，尽量减少户外运动 雾霾天气中，空气中悬浮颗粒物增多，容易对人体呼吸系统造成伤害。因此，在雾霾天气中，应尽量减少户外运动，选择室内运动方式，保护自己的身体健康。 总之，冬季跑步需要注意的事项较多，但只要做好充分的准备，依然可以享受运动带来的快乐。希望本文能对您有所帮助。

中医养生之道

187人阅读

查看详情

文章 死精症不育，该如何预防？

死精症是导致男性不育的重要原因之一。为了降低患死精症的风险，男性朋友们需要了解一些预防和保健知识。 一、掌握性知识，关注睾丸健康 男性应掌握一定的性知识，了解自身的生理特征和保健知识。如果发现睾丸出现异常变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，应立即就医，避免延误病情。 二、避免接触有害物质 长期接触放射性物质、高温及有毒物质会增加患死精症的风险。男性应严格按照操作规定和防护章程作业，减少接触有害物质的机会。如果近期有生育计划，最好能够脱离此类工作半年后再生育。 三、保持睾丸适宜温度 睾丸的最佳工作温度比人体体温低1度左右。长时间骑自行车、泡热水澡、穿紧身牛仔裤等都会导致睾丸温度升高，影响精子产生。男性应避免这些不良习惯，保持睾丸适宜温度。 四、改变不良生活习惯 吸烟、饮酒、食用油腻食物等不良生活习惯会影响男性生殖健康。男性应戒烟戒酒，避免食用油腻食物，并注意避免接触生活中的有毒物品，如干洗剂等。 五、重视婚前体检，保持良好心态 婚前体检可以发现一些潜在的健康问题，避免婚后痛苦。结婚后，夫妻双方应保持良好的沟通，互相理解，避免因性生活中遇到问题而产生矛盾。 六、中医治疗死精症 中医认为，死精症与肾气虚弱、阴虚火旺、气血不足、精室伏热等因素有关。中医治疗死精症的方法包括中药调理、针灸、推拿等。北京同济医院采用“中药促精”疗法，具有补益气血、补髓生精的功效，对于提高精子活力、降低精子死亡率效果显著。 七、现代医学治疗死精症 现代医学治疗死精症的方法包括抗氧化治疗、中药促精法、精液脱落细胞学分析法等。这些方法可以帮助患者改善精子质量，提高受孕率。 总之，预防死精症需要从多个方面入手，包括保持良好的生活习惯、避免接触有害物质、保持睾丸适宜温度、重视婚前体检等。同时，患者可以选择适合自己的治疗方法，如中医治疗或现代医学治疗，提高受孕率。

生物医疗创新站

164人阅读

查看详情

文章 畸形精子占大半，可导致男性不育

精子畸形是男性不育的常见原因之一。畸形精子指的是形态发生变异的精子，例如头部、尾部或身体形态异常。当精液中正常形态的精子少于半数，即超过50%的精子为畸形时，称为畸形精子症。 导致畸形精子的原因众多，主要包括： 1. 泌尿生殖道感染、先天性睾丸发育不全、腮腺炎并发睾丸炎、营养不良、精索静脉曲张等。 2. 长期酗酒导致阴囊局部高热。 3. 睾丸和附睾等部位受到放射线照射。 4. 某些激素或化学物质的使用。 北京同济医院采用先进的“精子形态学分析法”对畸形精子进行逐个确认，精确判断畸形原因，并开展“生精细胞学”分析，从源头上查找畸形原因，为准确诊断和治疗提供依据。 畸形精子症的诊断和治疗方案包括： 1. 详细的病史询问和体格检查。 2. 精液分析，包括精子数量、活力和形态。 3. 生殖系统检查，如睾丸彩超、精囊彩超等。 4. 针对病因的治疗，如抗感染、改善血液循环、补充微量元素等。 5. 辅助生殖技术，如人工授精、试管婴儿等。 预防畸形精子症的关键在于： 1. 保持良好的生活习惯，避免酗酒、吸烟等不良嗜好。 2. 注意个人卫生，预防泌尿生殖道感染。 3. 避免长时间处于高温环境。 4. 积极治疗相关疾病。

健康解码专家

186人阅读

查看详情

文章 胸部训练6规则 塑造钢铁胸肌

想要拥有健硕的胸肌吗？阿诺德的6个胸部训练规则将为您指明方向！这些规则涵盖了训练动作选择、负重控制、角度变换等多个方面，帮助您更有效地塑造胸肌。 首先，阿诺德强调选择正确的训练动作至关重要。相较于飞鸟等单关节动作，推举动作能够使用更大的负重，从而更好地刺激胸肌。因此，推举动作应作为胸部训练的首选。 其次，阿诺德建议先进行高负重推举。在热身之后，选择一个每组最多能做6次的负重，然后进行4-6组的训练。这样可以在训练开始时集中力量，获得更好的效果。 为了使胸肌得到均衡的发展，阿诺德建议变换训练角度。平板卧推适合锻炼胸肌中部，而上斜卧推和下斜卧推则分别针对胸肌上部和下部。此外，哑铃卧推可以提供不同的训练感受，并增加动作幅度。 器械推举在胸部训练的后期进行，可以避免因疲劳导致的动作变形。器械种类繁多，可以根据自身情况进行选择。 最后，阿诺德建议将分离训练放在最后。通过上斜、下斜或平板哑铃动作等单关节动作，可以更专注于胸肌的锻炼。此外，变换不同的训练动作和器械，可以帮助肌肉适应不同的刺激，避免出现肌肉生长停滞。 总之，阿诺德的6个胸部训练规则为想要塑造健硕胸肌的健身者提供了宝贵的指导。通过遵循这些规则，相信您一定能够取得理想的训练效果。

智慧医疗先锋者

168人阅读

查看详情

文章 颞叶肿瘤症状

颞叶肿瘤症状及治疗 颞叶肿瘤是一种常见的颅内肿瘤，由于位于大脑颞叶，其症状复杂多样，早期往往不易察觉。以下将详细介绍颞叶肿瘤的症状、诊断方法及治疗方法。 颞叶肿瘤的症状 颞叶肿瘤的症状主要包括以下几方面： 1. 视野改变：颞叶肿瘤早期常表现为视野缺损，如上象限视野缺损，随着病情进展可发展为同向性偏盲。 2. 感觉性失语：位于优势半球的颞叶肿瘤可导致感觉性失语，表现为理解语言困难，但能进行言语表达。 3. 癫痫发作：颞叶肿瘤可导致癫痫发作，表现为意识丧失、全身抽搐等症状。 4. 精神症状：颞叶肿瘤可导致人格改变、情绪异常、记忆力障碍等症状。 5. 共济失调：颞叶肿瘤可导致共济失调，表现为平衡障碍、步态不稳等症状。 6. 锥体束征：颞叶肿瘤可导致锥体束征，表现为偏瘫、肢体无力等症状。 7. 其他症状：颞叶肿瘤还可导致动眼神经麻痹、霍纳综合征、震颤、舞蹈症等症状。 颞叶肿瘤的诊断 颞叶肿瘤的诊断主要依靠影像学检查，如CT、MRI等。通过影像学检查可观察到颞叶占位性病变，结合临床表现可确诊。 颞叶肿瘤的治疗 颞叶肿瘤的治疗方法主要包括以下几种： 1. 手术治疗：手术是治疗颞叶肿瘤的主要方法，通过手术切除肿瘤组织，缓解症状，提高生活质量。 2. 放射治疗：放射治疗可杀灭肿瘤细胞，抑制肿瘤生长，适用于无法手术切除的病例。 3. 化学治疗：化学治疗可杀灭肿瘤细胞，抑制肿瘤生长，适用于术后辅助治疗或无法手术切除的病例。 4. 靶向治疗：靶向治疗可针对肿瘤细胞特异性基因进行抑制，抑制肿瘤生长，适用于部分病例。 5. 综合治疗：根据患者的具体情况，采用手术、放疗、化疗、靶向治疗等多种方法综合治疗。 颞叶肿瘤的预防 颞叶肿瘤的预防主要从以下几个方面入手： 1. 健康的生活方式：保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等不良习惯。 2. 避免接触有害物质：避免接触放射性物质、有害化学物质等有害物质。 3. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗颅内肿瘤。 4. 注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养。 5. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，减轻心理压力。

生命之光传递者

191人阅读

查看详情

文章 营养白酒挖健康陷阱 护肝防病属商业炒作

春节临近，亲朋好友聚会，酒桌文化盛行。然而，过量饮酒带来的健康问题也日益引起关注。一些酒厂为了迎合消费者心理，推出“营养白酒”、“护肝白酒”等概念，宣称其产品能够“饮酒不伤身，还能护肝防病”。那么，这些宣传真的可信吗？ 事实上，酒精对肝脏的损害是一个公认的事实。长期大量饮酒会导致酒精性肝病，包括脂肪肝、肝炎、肝纤维化甚至肝硬化。酒精的主要成分乙醇，会对肝脏细胞造成直接的损害，导致肝脏功能受损。 一些酒厂宣传的“护肝成分”并不具有实际作用。例如，一些所谓的“生物波调控因子”并没有经过科学验证，其作用尚不明确。即使是传统优质基酒，也不能抵消酒精对肝脏的损害。 适量饮酒可以扩张血管，改善血液循环，但过量饮酒则会对身体造成严重的损害。因此，消费者应该理性对待酒精饮料，避免过量饮酒，尤其是避免长期大量饮用酒精含量较高的白酒。 对于患有肝脏疾病的人来说，更应该严格控制饮酒量，避免饮酒对肝脏造成进一步损害。如果已经出现肝脏疾病症状，应及时就医，接受专业治疗。 总之，消费者应该提高警惕，不要轻信“营养白酒护肝防病”等不科学的宣传，保持健康的生活方式，远离酒精带来的危害。

医疗新知速递

184人阅读

查看详情

文章 看食道癌的最好的方法

面对食道癌这一严重的疾病，许多患者和家属都会感到恐惧和无助。然而，正确的治疗方法可以帮助患者战胜病魔。本文将介绍几种治疗食道癌的有效方法，帮助患者和家属更好地了解疾病，选择合适的治疗方案。 首先，手术治疗是治疗食道癌的主要方法。适用于全身状况良好、心肺功能正常、无远处转移的患者。手术切除范围通常包括肿瘤及其周围组织，手术难度取决于肿瘤位置和大小。对于一些无法直接手术切除的肿瘤，术前放疗可以缩小肿瘤体积，提高手术切除率。 其次，放射疗法是另一种重要的治疗方法。术前放疗可以增加手术切除率，提高生存率；术后放疗则用于治疗切除不完全的残留癌组织。对于颈段和胸上段食道癌，单纯放疗也是一种可行的治疗方法。 化疗是治疗食道癌的辅助手段，常与手术、放疗联合使用。化疗可以缩小肿瘤体积，缓解症状，延长生存期。但化疗也可能带来副作用，需要定期检查血象、肝肾功能，并注意药物反应。 除了治疗，日常保养也非常重要。食道癌患者应保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果、动物肝脏等富含维生素的食物，增强免疫力。同时，保持乐观的心态，积极参与社会活动，也有助于提高生存质量。 总之，治疗食道癌需要综合多种方法，选择合适的治疗方案至关重要。患者和家属应积极配合医生，科学治疗，提高生存率。

绿色医疗倡导者

160人阅读

查看详情

文章 早期肺癌有什么办法控制吗

肺癌是我国常见的恶性肿瘤之一，早期诊断和治疗对提高患者生存率至关重要。本文将针对早期肺癌的控制方法进行探讨。 一、早期肺癌的治疗方法 1. 手术治疗：对于周围型早期肺癌，手术切除是首选治疗方法。手术可以切除肿瘤，降低复发风险。伽马刀等放射治疗手段可以用于无法手术的病人，但效果有限。 2. 全身治疗：手术或放疗后，需要配合全身治疗，如化疗、靶向治疗等，以抑制和杀灭体内残留的肿瘤细胞，降低复发和转移的风险。 3. 中医药治疗：中医治疗可以辅助其他治疗方法，改善患者的生活质量，提高生存率。 二、早期肺癌的预防措施 1. 戒烟限酒：吸烟是肺癌的重要危险因素，戒烟可以降低肺癌风险。限制饮酒也有助于预防肺癌。 2. 注意空气质量：长时间暴露在污染严重的环境中，如工业废气、汽车尾气等，会增加患肺癌的风险。 3. 健康饮食：保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪、高盐分、高糖分的食物，有助于预防肺癌。 4. 早期筛查：定期进行肺癌筛查，如低剂量螺旋CT等，可以早期发现肺癌，提高治疗效果。 三、早期肺癌的康复护理 1. 心理护理：患者需要保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。 2. 生活方式调整：养成良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。 3. 饮食护理：注意饮食均衡，多吃易消化、富含营养的食物。 4. 定期复查：定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。

药事通

162人阅读

查看详情

文章 男性健康七大“雷区”

在快节奏的现代生活中，男性面临着巨大的工作压力和生活压力，导致他们的健康状况日益堪忧。以下是一些男性常见的健康风险，以及如何预防和应对这些风险。 1. 心血管疾病：心血管疾病是男性的主要杀手。男性应定期进行胆固醇检查，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适量运动、均衡饮食，以降低心血管疾病的风险。 2. 肝癌：肝癌是男性十大癌症首位。男性应定期进行肝脏检查，如发现肝炎病毒感染，应积极治疗，并避免饮酒、熬夜等不良生活习惯。 3. 肺癌：吸烟是导致肺癌的主要因素。男性应尽早戒烟，并避免长时间暴露于二手烟环境中。定期进行肺癌筛查，如低剂量螺旋CT检查，有助于早期发现肺癌。 4. 痛风：痛风是一种代谢性疾病，与高尿酸血症有关。男性应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，并控制饮酒量，以降低痛风风险。 5. 前列腺癌：前列腺癌是男性常见的恶性肿瘤。男性应定期进行前列腺特异性抗原（PSA）检测，以早期发现前列腺癌。 6. 糖尿病：糖尿病是一种慢性代谢性疾病，与生活方式密切相关。男性应保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、控制体重，以预防糖尿病。 7. 抑郁症：抑郁症是一种常见的心理疾病，男性也可能患病。男性应积极面对生活中的压力，保持乐观的心态，如有需要，应及时寻求专业心理帮助。

医者仁心

161人阅读

查看详情