鼾症

文章 晚上睡觉鼻子堵呼吸困难，需要手术吗？

我从来没有想过，一个简单的呼吸问题会让我夜不能寐，甚至影响到我的日常生活。每当夜幕降临，我就开始担心，害怕自己在睡梦中无法呼吸。这种恐惧感就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。 那天晚上，我再也无法忍受这种折磨。我拨通了京东互联网医院的电话，希望能找到解决办法。接线的医生听完我的描述后，很快就诊断出我可能患有睡眠呼吸阻塞暂停综合征，也就是鼾症。他的语气很平静，但我能感受到他对我的关切。 医生建议我去医院做一次睡眠呼吸监测，以确定是否存在气道狭窄情况。虽然我已经做过很多检查，但这次的检查结果却出乎意料。医生告诉我，我的气道确实存在狭窄，需要手术治疗。听到这个消息，我感到一阵恐慌。手术？这意味着什么？我会不会有生命危险？ 医生似乎看出了我的担忧，他耐心地解释说，手术是目前最有效的治疗方法，能够彻底解决我的呼吸问题。我开始思考，是否值得冒这个风险？但当我想起每天晚上都要经历的恐惧和痛苦时，我知道我必须做出选择。 在接下来的几周里，我经历了手术前的各种准备工作。每次去医院，我都会遇到一些和我有相似经历的人。我们互相安慰，分享彼此的恐惧和希望。这些小小的交流，让我感到自己并不孤单。 手术那天，我紧张得几乎无法呼吸。但当我醒来时，发现自己可以自由地呼吸了。那种感觉就像重获新生一样。从那一刻起，我再也没有被呼吸问题困扰过。每当夜幕降临，我都能安心入睡，享受一个平静的夜晚。 现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了手术。虽然过程中有很多困难和挑战，但最终的结果证明一切都是值得的。我的经历也让我明白，健康是最重要的财富。我们应该珍惜它，及时处理任何可能的健康问题。京东互联网医院的医生们给了我很大的帮助，我会永远感激他们的专业和关心。 如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事。让我们一起关注自己的健康，珍惜每一个美好的日子。

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文章 晚上打鼾很严重，可能是哪些问题？

夜幕降临，我的鼾声如雷贯耳，仿佛整个房间都在共振。每当我醒来，枕头上总是湿漉漉的，口干舌燥，喉咙像被火烧过一样。这种情况已经持续了很长一段时间，令我和家人都感到困扰和担忧。终于，我决定寻求专业的医疗帮助。 我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位医生接待了我。他的名字叫李医生，声音温和而专业。我向他描述了我的症状，包括打鼾、口干、喉咙痛等。他认真听完后，建议我去医院做进一步检查，确定打鼾的原因。 李医生解释说，打鼾可能是由多种因素引起的，包括上呼吸道阻塞、混合型鼾症、甚至是鼻窦炎等。他强调了西医的循证医学原则，需要结合症状和相关辅助检查才能确诊。他的话让我感到安心，因为我知道我正在接受科学的医疗建议。 在李医生的指导下，我决定去耳鼻喉科和呼吸内科就诊。虽然我有些紧张，但我知道这是为了我的健康着想。李医生还提醒我，在治疗的同时，改变不良生活习惯也非常重要，例如戒烟酒、减肥、多运动等。这些都将有助于改善我的打鼾问题。 我深深地感激李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我意识到健康的重要性。现在，我已经开始采取措施改善我的生活习惯，并期待着通过治疗摆脱打鼾的困扰。 如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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文章 使用止鼾器需要注意啥？

我还记得那天晚上，躺在床上，耳边传来自己呼吸的粗重声响，像是一只野兽在我耳边咆哮。每次我试图入睡，喉咙里就发出一阵阵的鼾声，吵得我自己都无法忍受。这种情况已经持续了好几个月，我的妻子也因此经常被吵醒，导致她白天工作时总是精神不振。我们都知道这不是一个小问题，必须尽快解决。 我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了医生**。他非常友善，详细询问了我的症状和生活习惯。我们讨论了各种可能的原因，包括体重、睡姿、甚至是鼻子和喉咙的结构问题。最后，他建议我使用止鼾器，并给出了使用方法和注意事项。 我按照医生的建议购买了止鼾器，并开始使用。刚开始几天，我感到有些不适应，尤其是在睡觉时。但是，随着时间的推移，我逐渐习惯了它的存在。最重要的是，我的鼾声明显减少了，妻子也能安心入睡了。 然而，问题并没有完全解决。有时候，止鼾器的效果并不理想，尤其是在我喝酒或吃过多食物后。医生告诉我，这是正常现象，需要我在日常生活中注意一些细节。比如，睡前两小时不要吃东西，避免过度疲劳等等。这些小小的改变虽然看似微不足道，但却对改善我的睡眠质量起到了关键作用。 现在，我已经使用止鼾器几个月了。虽然偶尔还会有鼾声，但总体来说，我的睡眠质量已经大大提高。妻子也很高兴，因为她再也不用担心我会吵醒她了。我们都感谢医生**的专业建议和指导，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，记住，健康没有小事，及时就医是最重要的。

精准医疗探秘

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文章 打呼噜多年，憋醒，如何治疗？

我从小就有打呼噜的毛病，家人总是笑我说我睡觉像一只小猪。可随着年龄的增长，这个问题越来越严重，甚至影响到我的日常生活。有时候我会在半夜被自己的呼噜声吵醒，感觉非常疲惫和无助。更糟糕的是，我的伴侣也开始抱怨我的打呼噜声，影响了我们的关系。 我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我在京东互联网医院上预约了一位耳鼻喉科医生。等待的过程中，我感到非常焦虑，担心医生会说出一些我不想听的消息。终于，医生接入了视频通话，我深吸一口气，准备面对现实。 医生问了我很多问题，包括打呼噜的频率、是否有憋醒的经历、身高体重等基本信息。通过这些问题，医生初步判断我可能患有鼾症，并建议我进行睡眠监测以确定具体类型的呼吸暂停综合征。同时，医生也提醒我，打呼噜可能是肥胖、鼻炎等多种因素引起的，需要综合治疗。 我感到一丝安慰，至少现在我知道自己的问题可能并不是那么严重。医生还给了我一些日常生活中的建议，例如减轻体重、改善睡眠姿势、避免饮酒等。这些都听起来很简单，但我知道如果不认真执行，效果可能会大打折扣。 在结束视频通话之前，医生还开具了一份电子处方，包括一些可以缓解打呼噜的药物和器械。虽然我对药物的效果持怀疑态度，但我还是决定试一试。毕竟，任何改善都比现在的状态要好。 现在，我正在按照医生的建议进行调整。每天晚上，我都会用侧卧的姿势睡觉，枕头的高度也调整得更合适。同时，我也开始控制饮食，增加运动量。虽然这些改变并不容易，但我知道这是为了自己的健康着想。 我希望我的经历可以帮助到其他有类似问题的人。打呼噜可能看起来是一个小问题，但它可以对我们的生活产生很大的影响。所以，如果你也有打呼噜的困扰，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

AI医疗先锋

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文章 世界睡眠日：如何远离睡不着和睡不够的困扰？

在这个世界上，睡眠问题已经成为普遍的健康挑战。根据世界卫生组织的调查，中国有近四成人有睡眠障碍，其中包括失眠和鼾症。这些问题不仅影响我们的日常生活和工作，还可能引发一系列健康问题，如心脑血管疾病、内分泌失调、糖尿病等，甚至可能导致猝死。 失眠是指无法入睡、睡眠浅、易醒和睡眠时间短等问题。它可以是全身性疾病、心理疾病或睡眠障碍的症状。对于轻度失眠，可以通过自我调整来改善；但如果情况严重，需要寻求医生的帮助。医生可能会开具抗焦虑药物或助眠药物来帮助患者入睡和维持睡眠时间。然而，患者应该在医生的指导下使用药物，并且不能过快停药，以免出现反弹或依赖性。 鼾症是一种更严重的睡眠问题，会导致呼吸暂停、间歇缺氧和多种健康问题。治疗方法包括减重、侧位睡觉、使用持续正压呼吸机或手术。然而，选择合适的呼吸机需要进行全面监测和人工压力测定，以确保最佳效果。患者也需要定期监测和调整压力参数，以维持良好的治疗效果。 总之，睡眠问题不容忽视。我们应该采取积极的措施来改善睡眠质量，包括建立良好的睡眠习惯、减少压力和焦虑、避免不良生活习惯等。如果你有睡眠问题，建议及时寻求专业医生的帮助，以便早日恢复健康的睡眠状态。

疾病解码者

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文章 小儿鼾症的原因与治疗：腺样体肥大的影响

许多小朋友在夜间睡眠时会打呼噜，家长们常常误以为这是孩子睡得香的表现。然而，这可能是小儿鼾症的症状。小儿鼾症不仅会导致夜间睡眠缺氧，影响孩子的生长发育，还可能引起白天精神萎靡、学习注意力不集中等问题。因此，家长们需要及时带孩子去医院检查。 小儿鼾症的主要原因之一是腺样体肥大。腺样体是位于鼻腔后面的一团淋巴组织，主要起到防御细菌、病毒等入侵的作用。小朋友抵抗力弱，经常感冒，导致腺样体炎症而变得肥大，堵塞呼吸道，引起呼吸不畅，孩子便张口呼吸，气流经过狭小的呼吸道，也引起呼噜声。 腺样体肥大不仅会导致打呼噜，还可能引起其他不适症状。例如，腺样体肥大会堵塞咽鼓管，引起耳朵闷、发胀感、听力下降等问题；腺样体肥大堵塞后鼻孔，引起鼻炎，特别是小朋友老是流脓涕，吃药老不好，就要小心鼻窦炎了；长期张嘴呼吸，难以对空气进行加温、加湿和过滤，容易发生咽喉炎、支气管炎等上呼吸道感染；呼吸不畅还会影响胸廓正常发育；若小朋友们如果经常张口呼吸，影响夜间睡眠，会导致促进小儿生长发育的生长激素分泌异常，因此，患鼾症的小儿由于睡眠质量差，达不到深度睡眠，普遍会出现身材矮小、智力发育障碍、注意力不集中、烦躁多动、不爱学习等现象；长期用口呼吸，导致睡眠时口腔内压力不足，引起患儿面颅骨发育异常，造成面部畸形，面部被拉长、突牙、牙齿不整齐，医学上称之为“腺样体面容”，长大后就没那么帅咯！ 如果怀疑孩子的打呼噜是由腺样体肥大引起的，可以通过小儿鼻内镜检查来确定。这种检查方式直观、无痛，适合大多数小朋友。检查结果可以帮助医生评估是否需要手术治疗。 在某些情况下，手术可能是必要的。例如，如果检查发现腺样体中到重度阻塞后鼻孔，并且有睡觉时打呼噜、张口呼吸、鼻窦炎或中耳炎反复发作，有时甚至呼吸暂停，那首先考虑手术治疗。手术通常在小朋友们睡着情况下进行，面部没有任何切口，是用一个很细的镜子从嘴边进入，在电视屏幕上看到肥大的腺样体后，用微创切割刀头将其切除，不会影响到外观。手术后，家长们不必担心孩子的免疫功能会受到影响，因为人体除了腺样体扁桃体还有其他咽淋巴组织，可以代偿腺样体扁桃体的功能。同时，麻醉手术对小朋友的智力也不会产生负面影响。

生物医疗创新站

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文章 儿童鼾症：了解其成因、影响及预防措施

儿童鼾症是一种常见的睡眠障碍，主要由腺样体增大引起的鼻咽部狭窄所致。腺样体，亦称咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织。随着年龄增长，腺样体逐渐长大，4～6岁时为增殖最旺盛的时期，青春期以后逐渐萎缩。正常情况下，腺样体的生长不会引起呼吸道梗阻的症状。但是，当腺样体组织异常增生肥大时，会堵塞上呼吸道，导致睡眠中吸气时咽壁肌群张力不足，无法维持咽喉部气道开放，使咽腔负压超出咽壁抵制塌陷的能力，进而出现上呼吸道塌陷、阻塞甚至呼吸暂停。 患儿常表现为间歇性或持续性鼻塞，大多用口呼吸。鼻腔内有大量分泌物，并伴有闭塞性鼻音。睡眠不安静，打鼾，严重者有呼吸暂停，出现鼻堵、张口呼吸的症状，尤其在夜间更为明显。长期的低氧血症状态会导致精神欠佳，记忆力减退，智力障碍及儿童性格变异，识别和行为能力受损。 此外，鼾症儿童长期鼻堵、呼吸不畅，胸腔压力过大，易导致原发性高血压、心功能改变，严重者可引起肺心病、心肌受损，甚至右室心力衰竭。由于鼻堵呼吸不畅，长期的张口呼吸还可能影响颌面骨的发育，形成特殊面容，即所谓“腺样体面容”，表现为上唇上翘，上齿外呲，上腭较高，表情呆滞。患儿可能因鼻堵塞而使发音受到影响，形成闭塞性鼻音，个别患儿还可能因腺样体肥大压迫咽鼓管鼻咽部开口，导致中耳炎、听力下降。以上各因素均对儿童智商发育产生不良影响。 研究表明，鼾症严重影响儿童智商，患儿总体智商水平较正常儿童偏低。鼾症可能通过部分或完全性上气道阻塞而导致睡眠中低氧血症、高二氧化碳血症，直接影响脑部发育的供氧不足，引起促生长激素分泌减少。儿童睡眠时间较长，且正处于神经发育的重要阶段，长时间的缺氧和高碳酸血症对患儿的心肺功能产生影响，并通过直接和间接的作用导致神经损害，影响儿童的身高和智商，并对儿童今后的生活产生一定的影响。

智慧医疗先锋者

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文章 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（鼾症）的科普知识问答

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，也就是我们常说的鼾症，是由于上呼吸道狭窄、塌陷、阻塞引起的呼吸暂停和通气不足，伴随着打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降和白天嗜睡等症状。随着生活水平的提高，鼾症的发病率逐年上升，尤其在中老年人群中高达50%左右。鼾症不仅会对心血管系统造成严重的潜在危害，还可能导致代谢综合征、肥胖、胰岛素抵抗或2型糖尿病、脂代谢异常、高血压、冠心病和高尿酸血症等多种健康问题。 以下是一些关于鼾症的科普知识问答，希望能帮助大家更好地理解和应对这一疾病。 1. 呼吸机能否治愈阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（鼾症）？ 呼吸机不能完全治愈鼾症，但可以作为辅助治疗器。它通过持续的气道内正压来撑开上气道软组织塌陷区域，保持上气道开放，避免打鼾、憋气和呼吸暂停等现象。然而，需要终身佩戴呼吸机，并非短期使用就能治愈。一些长期打鼾的患者可能会在佩戴呼吸机一段时间后，偶尔不戴也能减轻症状；而另一些患者则可能通过佩戴呼吸机、多锻炼、饮食调节和减肥等方式，达到完全治愈的效果。 2. 哪些条件下可以进行阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（鼾症）的手术？ 手术适用于以下几种情况：1）张开嘴就能看到扁桃体肥大的患者，以及纤维鼻咽喉镜检查发现气道横截面有明显解剖学狭窄的患者或是有明显的鼻腔结构异常或明显的鼻中隔偏曲、鼻窦炎鼻息肉患者；2）呼吸暂停的轻重程度，包括最低血氧饱和度、呼吸暂停的时间和频度，越轻的病人越适合手术；3）不会造成手术并发症；4）患者有手术治疗的愿望，但也能接受手术达不到自己所预期的治疗效果。需要评估气道的可改变程度和病情的严重程度，结合在一起考虑。 3. 血氧饱和度低的患者是否适合手术？ 血氧饱和度低的患者最好不要急于手术治疗，因为这样的患者一般呼吸暂停的时间比较长。如果血氧饱和度到很低的时候才能把这个患者憋醒，说明他的中枢调节比较差。手术不能治疗中枢的问题，虽然术后气道通了，但中枢不能指挥膈肌和肋间肌运动，患者还是不能喘气。这样的患者做手术，需要先戴一段时间的呼吸机，一般三个月到半年，最好是半年。当然，在临床工作中也遇到最低血氧饱和度低至20%的患者，在没有戴呼吸机治疗的情况下也给与了手术治疗，并手术后效果非常好，对于这种做法手术风险是非常高的，关键还得患者能接受才行。 4. 哪些阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（鼾症）病人适合使用呼吸机？ 大部分睡眠呼吸暂停患者，如果在正规医院做过诊断和呼吸机压力测试，按照医生的处方佩戴呼吸机，90%以上使用效果都很好。但是也有一些患者最初的呼吸机压力滴定调整得不好，需要反复重新做人工滴定，再佩戴呼吸机。另外，戴呼吸机的病人也要检查一下气道。有的病人呼吸暂停很重，但他本身气道很宽，只是在晚上睡觉的时候塌陷成完全密闭的腔；有的病人气道很窄，睡觉时也会塌陷到密闭。对这两种病人进行监测，会发现呼吸暂停的严重程度是一样的，但谁更适合戴呼吸机？显然是气道宽的病人。气道宽的病人，塌陷的组织是松的，呼吸机的气压可以让这些组织位移；气道窄的病人，组织位移的空间很小，只能把血管充血后的肿胀程度挤小一点，这可能对头部的静脉回流还有些干扰，所以这样的病人不适合戴呼吸机，更适合做手术，把窄气道加宽。气道阻塞严重但组织容易位移的病人，最适合戴呼吸机。 5. 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（鼾症）手术前需要做哪些检查和准备？ 需要进行以下几项检查和准备：1）多导睡眠监测检查，也就是PSG检查；2）鼻窦三维CT检查、上气道CT或MRI检查，评估整个上气道的结构，包括软组织和骨性结构的情况，帮助选择手术方式；3）电子鼻咽喉镜检查，通过一根镜子看鼻腔、鼻咽部及咽喉腔的横截面积；4）有条件可以做个鼻功能检查，了解鼻腔阻力情况。这些检查都是为了更好地了解患者的病情，制定合适的治疗方案。

医者仁心

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文章 下巴较短引起的鼾症及其相关并发症的诊断与治疗

如果您是一位52岁的患者，下巴较短并且患有鼾症，可能会导致高血压和糖尿病等并发症。首先，为了明确病因和疾病程度，需要进行一系列的检查。其中包括整夜的睡眠监测（PSG）和上气道评估（拍X线片和上气道的三维CT）。这些检查通常需要预约住院才能完成。 一旦检查结果出来，医生将根据具体情况制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括非手术和手术两种选择。现代医学已经能够基本控制这种疾病的发展。 如果您打算寻求专业的医疗帮助，建议联系当地的医院或睡眠中心进行预约。他们将为您提供详细的诊断和治疗建议。

康复之路

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文章 腺样体肥大引起的儿童鼾症对智商的影响

儿童鼾症的主要原因是腺样体增大引起的鼻咽部狭窄，导致鼻通气障碍及阻塞咽鼓管咽口。腺样体，也被称为咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织。出生后随着年龄的增长而逐渐长大，4～6岁时为增殖最旺盛的时期，青春期以后逐渐萎缩。 当腺样体组织异常增生肥大时，会堵塞上呼吸道，睡眠中吸气时咽壁肌群张力不足，维持咽喉部气道开放的能力下降，出现上呼吸道塌陷、阻塞甚至呼吸暂停。表现为间歇性或持续性鼻塞，大多用口呼吸。鼻腔内有大量分泌物，并有闭塞性鼻音。睡眠不安静，打鼾，严重者有呼吸暂停就会出现鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重，患儿常不时翻身，仰卧时更明显。 由于睡眠中呼吸道气体交换受阻，血氧含量下降，大脑处于慢性持续缺氧状态，导致精神欠佳，记忆力减退，智力障碍及儿童性格变异，识别和行为能力受损。长期鼻堵、呼吸不畅，胸腔压力过大，易导致原发性高血压、心功能改变，严重者可引起肺心病、心肌受损，甚至右室心力衰竭。由于鼻堵呼吸不畅，长期的张口呼吸还可影响颌面骨的发育，形成特殊面容，即所谓“腺样体面容”，表现为上唇上翘，上齿外呲，上腭较高，表情呆滞。有的患儿因鼻堵塞还可使发音受到影响，形成闭塞性鼻音，个别患儿还可因腺样体肥大压迫咽鼓管鼻咽部开口，导致中耳炎、听力下降。 研究表明，鼾症严重影响儿童智商，鼾症患儿总体智商水平较正常儿童偏低。其机制可能为鼾症因部分或完全性上气道阻塞而导致睡眠中低氧血症，高二氧化碳血症，直接导致脑部发育的供氧不足，引起促生长激素分泌减少，而儿童睡眠时间较长，且正处于神经发育的重要阶段，长时间的缺氧和高碳酸血症对患儿的心肺功能产生影响，并通过直接和间接的作用导致神经损害，影响儿童的身高和智商，并对儿童今后的生活产生一定的影响。

家庭医疗小助手

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