烟雾病

平时应如何监测病情？

• 监测脑缺血症状：注意观察患者否存在一过性黑朦、视物不清、短暂性四肢无力、失语、头晕头痛等。
• 监测脑出血症状：注意观察患者是否存在癫痫发作、说话含糊不清、肢体活动障碍、吞咽困难、感觉障碍等。

平常饮食应该注意什么？

• 避免进食过热、过辣食物：过热、过辣食物会导致血管急性收缩，加重脑动脉的狭窄或闭塞，诱发烟雾病发作^［4］。
• 建议多进食高纤维素食物：比如蔬菜、水果等，促进肠蠕动，防止便秘。因为便秘时，患者用力排便，致使脑压增高，容易诱发烟雾病发作。
• 建议低盐、低脂饮食：过高的盐分会导致过多水钠潴留在血管中，导致血压升高，进而加大烟雾病的发病风险；脂肪摄入过多会使血脂升高，长期以往容易在血管内形成动脉粥样硬化斑块，加速脑血管的狭窄。
• 戒烟：吸烟会引起小动脉痉挛，减少脑血量，加重脑缺血症状。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 注意休息，保证充足睡眠，避免劳累：睡眠不足可导致大脑兴奋性增高，脑部血液的需求量也随之增加，会加重脑缺血。
• 避免长时间哭闹：特别是儿童，长时间哭闹可能会导致过度通气（呼吸加深加快，导致二氧化碳排出过多，引起呼吸性碱中毒），诱发脑缺血。
• 避免情绪激动、精神紧张：情绪激动、精神紧张等可使血压增高，同时也可导致过度通气，诱发烟雾病发作。 
• 避免剧烈运动：剧烈运动也会导致血压增高，诱发烟雾病发作。
• 避免头部受到撞击：烟雾病患者头部血管较脆弱，尤其是刚重建血管的患者，应避免受到撞击。
• 避免头部过冷或过热：过冷或过热易引起脑部血管收缩或扩张，增加小血管受累程度。