维生素D缺乏症

平时应如何监测病情？

• 症状自我监测：维生素D缺乏的患者，积极配合治疗，时刻注意骨痛、婴幼儿夜哭、烦躁等症状是否缓解；
• 药物不良反应监测：对于服用药物治疗的患者，定期检查血钙、血磷浓度，避免药物副作用；
• 及时复查：定期复查血清维生素D、血钙、血磷浓度，降低复发率。

平常饮食应该注意什么？

• 高钙饮食，多食用虾皮、牛奶、豆制品等食物。
• 婴幼儿建议母乳喂养，并且及时添加辅食。
• 保证饮食中主食，以粗粮为主。
• 多吃蔬菜，适当多吃海藻、绿叶蔬菜。
• 保证营养，每日4～5餐，加餐以水果为主。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 日照：每天1～2小时的户外运动，保证日照时间充足。
• 心理护理：患者如存在骨骼畸形，容易产生自卑心理，应注意调节，积极治疗可有效矫治畸形。
• 生活护理：日常生活中小心谨慎，避免跌倒，预防骨折的发生。