脑脊液漏

普通人怎么预防脑脊液漏？

1.生活中注意自我保护，避免出现头颅或颜面部的外伤。

2.有疾病要前往正规医院治疗，避免小诊所的不规范操作，减少医疗操作带来的并发症。

3.保持一定强度的规律运动，如跑步、登山、游泳等，增强自身机体抵抗力。

4.高危人群早预防：

（1）长期慢性高颅压者：慢性高颅压的人群应积极治疗高颅压原发病，寻找高颅压的病因，切勿讳疾忌医，引发脑脊液漏等并发症状。

（2）经历颅脑外科手术者：近期性颅脑外科手术的人群，应按照医嘱安心休养，不要提前下床活动，避免出现脑脊液漏等术后并发症。

（3）经历颅脑外伤者：近期遭受颅脑外伤的人群，应及时前往正规医院诊治，切勿拖延造成病情的延误。