耳源性脑积水

普通人怎么预防耳源性脑积水？

因为耳源性脑积水的病因尚不明确，所以目前没有特异性的预防方法。但是养成良好的生活习惯，做好耳部护理，避免感染是预防的关键。

１．养成良好的卫生习惯

减少挖耳次数，注意耳部护理和卫生，避免污水其他异物进入耳部，并及时清理耳内的水或异物；

２．合理运动

每天进行适量的运动并持之以恒，以提高自身的抵抗力；

３．合理饮食

合理搭配三餐，注意高维生素、高蛋白、高热量食物的摄取，忌食辛辣刺激性食物、烟酒；

４．避免感冒

换季时注意保暖，根据气候增减衣物，公共场合做好个人防护；

５．高危人群早干预

积极配合医生治疗原发病（中耳炎、化脓性脑膜炎等），按时服药，并定期复查，出现其他并发症症状时应及时就医。