尾痛症预防
普通人怎么预防尾痛症？
１．普通人群：如外出或运动时做好防护、避免发生臀部外伤；保持阴部及肛周清洁卫生，勤换内裤。
２．高危人群：
（１）存在臀部外伤的人群：积极治疗伤病，进行适当的功能锻炼；
（２）存在先天尾椎骨畸形的人群：当出现骶尾部疼痛时，及早就医进行筛查，做到早发现早治疗；
（３）长期坐姿不良的人群：避免久坐或纠正不良的坐位姿势，如跷二郎腿等；
（４）患有骶尾部疾病的人群：积极治疗原发疾病。
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