那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里七上八下的。我165cm,120斤,虽然体重在正常范围内,但减肥的心思却像野草一样疯长。我看着电脑屏幕上跳动的文字,心里默默祈祷,希望医生能给我一个满意的答复。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和,像春风拂过湖面,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“您好。”我礼貌地回应。
“您多高多重呢?”医生的问题直接而专业。
“165,120。”我回答。
“用哪款?”我迫不及待地追问。
“您体重比较标准,常用奥利司他,或者……”医生的话还没说完,我就迫不及待地打断:“有去健身房一星期3天每次1-2小时。”
医生沉默了一会儿,然后说:“健康指导。”
“可以。”我回答,心里有些失望,以为医生会给我推荐一款神奇的减肥药。
接下来的对话,医生详细地给我讲解了健康饮食和运动的重要性,还告诉我如何调整作息,保持良好的心态。我听着,心里渐渐明白,减肥不是一蹴而就的事情,需要我付出时间和努力。
离开医院的时候,天空已经飘起了细雨。我走在回家的路上,雨滴打在脸上,有些凉意,但心里却暖洋洋的。我想,也许这就是减肥的过程,需要耐心,需要坚持,更需要正确的方法。
回到家,我打开电脑,开始搜索关于脾虚湿阻型肥胖中药的信息。我想,也许中药能帮我调理身体,让我在减肥的路上走得更稳一些。
我想问问大家,有没有和我一样,为了减肥而四处奔波,却始终找不到适合自己的方法?有没有什么好的建议,能让我在减肥的路上少走一些弯路?
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!