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25岁的小贺持续发热,且全身布满红色斑丘疹,救护车送到急诊室的时候,他的精神萎靡,情况显得非常糟糕,说实话,小贺一出现,把其他来就诊的病人都吓了一跳。
大家纷纷说,不会是传染病吧?
其实不光患者质疑,连小贺的女友也是胆战心惊,她甚至比小贺还要着急,一直问医生,这种病是不是会传染?
医生点点头,一听医生这样说,小贺的女友当即吓的脸色惨白,她一直说完了完了……
很快,这个女人的情绪越来越崩溃,最后直接当着医生的面大哭。
此时小贺还在监护室独自躺着,医院的一些专家也陆续来会诊,小贺女友这样的举动,让医生感到莫名其妙,好在积极询问后,她终于说出了实情。
原来,在小贺开始不舒服的时候,女友曾让他到医院检查下,到小贺总是不愿意,他持续发热不退,当时女友就有点担心,因为她在网上查了下,很多艾滋病患者最早出现的症状都是持续发热,之后小贺又出现全身皮疹,这让女友更加怀疑了,到医院后再听医生说会传染,顿时就吓的双腿发软……
原来如此。
医生赶紧解释,小贺这种情况属于水痘,它是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,当时因为太忙,就没有和小贺的女友详细解释,只是随口说了几个字,谁又想到,会被小贺的女友误认为是艾滋病呢。
水痘对于很多人来说并不陌生,但是水痘患者往往都是婴幼儿和儿童常见,医生解释,这也不是一定的,任何年龄人群均可感染水痘,但如果感染了一次,就会有终身免疫力。
水痘之所以是传染病,就是因为它可以通过呼吸道飞沫或直接接触传染。发热与皮疹可同时发生,也可无发热即出疹,皮疹以躯干、头、腰部多见。
医生如此解释,小贺的女友才终于如释重负,之后的进一步检查也彻底排除了艾滋病。
医生说,水痘重在预防,1-12岁应该接种水痘疫苗,如果身边有人出现水痘,一定不要接触他的衣物、被褥、毛巾、餐具等等,同时要定期开窗,保持空气流通。
如果已经确诊水痘也不必过于担心,这是一种可以治疗的疾病,一般愈后不会留疤痕,但切记不要用手抓破皮疹,以免引起化脓感染,留下疤痕。
痤疮是一种在我们的日常生活中非常常见的皮肤疾病,部分患者的发病还受遗传、免疫、内分泌、情绪及饮食等因素影响。据了解,痤疮的主要发病原因是由于面部的油脂以及内分泌失调等原因造成的。那么,对于诱发这个疾病的具体原因你又了解多少呢?下面小编就从中西医的角度为大家阐述吧。
痤疮的中医病因
1、肾阴不足
肾为先天之本,藏精,主人之生长发育与生殖。<<素问.上古天真论>>曰:“女子„„二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;„„.丈夫„..二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子”。若素体肾阴不足,会导致女子二七和男子二八时相火亢盛,天癸过旺,阴虚内热而脸生粉刺。
2、肺胃血热
面部皮肤主要有肺经和胃经所司。<<素问.五脏生成篇>>说:“肺之和皮也,其荣毛也”。在中医五行理论中,肺属金,肾属水,若素体肾阴不足,肾水不能上滋于肺,可致肺阴不足。另外肺与大肠相表里,若饮食不节,过食膏粱厚味,大肠积热,上蒸于肺胃。合而导致肺胃血热,脸生粉刺、丘疹、脓疱。
3、痰瘀互结
肾阴不足,肺胃血热,日久煎熬津液为痰;阴虚血行不畅为瘀。痰瘀互结于面部而出现结节、囊肿和瘢痕。
4、冲任失调
肾阴不足,肝失疏泻,可使女子冲任不调。冲为血海,任主胞胎,冲任不调,则血海不能按时满盈,以至女子月事紊乱和月经前后脸部粉刺增多加重。
痤疮的西医病因
1、内分泌失调
目前已经公认内分泌雄性激素在痤疮的发生、发展和持续状态中起着非常重要的作用。雄性激素主要由性腺和肾上腺分泌,其中以血清睾酮作用最强。睾酮在皮肤中经与5α还原酶作用转变为组织活性更强的双氢睾酮刺激皮脂腺的细胞周转和脂类合成。血清或皮肤组织中雄性激素水平过高,或毛囊皮脂腺单位的雄性激素受体过多,或雄激素与雌激素受体之间的比例失衡,或雄激素受体对正常血清雄激素的敏感性增加均认为与痤疮的发生有关。
2、皮脂分泌旺盛
毛囊和皮脂腺是雄性激素靶器官。在不正常水平的雄激素作用下引起皮脂腺分泌功能亢进,产生过多过浓的皮脂郁积在皮脂腺导管内;另一方面在雄激素的刺激下毛囊皮脂腺导管过度角化,管腔变窄,更进一步加重了皮脂排泄不畅,形成了临床上所见到的丘疹和粉刺。
3、毛囊内微生物感染
已知表皮和毛囊皮肤内存在痤疮棒状杆菌,卵圆形糠秕孢子菌和白色葡萄球菌3组微生物,其中以痤疮棒状杆菌跟痤疮发病关系最为密切。皮肤中的皮脂分泌过多给这3组微生物的生长提供了良好的环境,它们分解脂肪,促使皮脂转化为游离脂肪酸,后者使毛囊及周围组织发生非特异性炎症。游离脂肪酸产生的炎症反应和细菌本身引起的炎症共同形成临床上所见的红色炎性丘疹、脓疱、结节和脓肿。
近几日天气转凉,很多家长带着感冒咳嗽的宝宝前来就诊。笔者跟诊过程中发现有些宝宝的前额、两颊、头皮或颈部出现一些小红丘疹和红斑,但并未引起家长们的足够重视。老师告诉家长孩子不仅仅是感冒了,而是得了一种小儿临床常见的变态反应性皮肤病,叫做小儿湿疹,俗称"奶癣",一般多发生于出生后2岁以内的婴幼儿,临床表现为头面、四肢甚至全身出现红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出、瘙痒等,且常常反复发作。
这时候有很多妈妈十分疑惑:自己悉心照顾的宝宝,怎么还会出湿疹呢?其实大多数妈妈并不清楚,很多时候宝宝的湿疹是由于妈妈自己造成的。
由于婴幼儿的免疫系统并不成熟,容易对鱼虾海鲜,牛奶羊肉等食物过敏,而哺乳期的妈妈们却喜欢通过这些食物来补充营养,殊不知过敏原就这样通过奶水喂养而进入宝宝的身体,诱发过敏反应,同时小儿皮肤娇嫩,角质层薄,毛细血管丰富,容易出现变态反应而产生湿疹;中医认为本病是由于脾胃受损,滋生湿热蕴于肌表而成,小儿脾胃功能虚弱,过度的喂养容易损伤脾胃;除此之外,外界的一些刺激如肥皂、化妆品、皮毛化纤、花粉、油漆等均可引起湿疹;现代研究认为本病与遗传因素也有一定关系。
那么家长们应当如何进行防护和治疗呢?
首先,对于母乳喂养的孩子,母亲应暂停食用引发过敏的食物;宝宝食用的牛奶等蛋白质食品一定要完全煮沸,这样可有效减少食物的抗原性,从而减少过敏现象的发生。其次,应给宝宝选择柔软洁净的纯棉衣物,保持患儿皮肤干燥,及时处理皮肤上的液体如唾液等。
如若已经出现湿疹,应去正规医院就诊,不要随意给宝宝使用抗生素、激素类药膏涂擦患处,更不要用水或肥皂、浴液等清洗患处;一些中药擦剂对瘙痒的效果不错,建议在医生指导下使用;在治疗期间可以适当给患儿补充钙和B族维生素;同时需要注意的是:湿疹患儿在患病期间不能接种任何疫苗,不要频繁出入公共场所或接触其他患者以防交叉感染,家长应控制宝宝,尽量避免其搔抓患处,以免继发感染使病情恶化。
不知道你们发现了没有,不论男女老少,大家几乎都是谈“虚”色变的:
女人如果气色差、容易老就会被认为是“气血两虚”;
男人“虚”则会被调侃是“某方面不太行”;
老人虚常常是老年病、孱弱的关联词;
而小孩虚则是身体不壮实、容易生病的源头......
“虚”从来就不是一个好词儿。而如果一个人爱出汗,那别人肯定会说他“太虚了”!
那么,爱出汗就是体虚吗?
其实不然。
要知道人是恒温动物,但外界温度是不断变化的,所以人就需要根据环境的变化来调节自身温度,使体温维持在正常范围内。
人身上分布着很多汗腺,出汗就是人体对自身排泄物进行代谢和温度调节的行为,所以出汗是非常有必要的。
现代人的很多空调病,都是由于经常待在气温比较低的空调房里,出汗过少、皮肤排泄物代谢不畅造成的。
除了调节自身温度和新陈代谢外,出汗还有护肤润肤、排出部分毒素、消耗多余热量等作用。所以出出汗还是有好处的。
肯定有人要说了,“既然出汗好处多多,那我动不动就出汗的毛病就不用管了”。
不不不,出汗也不能一概而论,正常出汗不必搭理,但病理性出汗可不容忽视。
那么怎么判断自己出汗多正常不正常呢?其实很简单,正常出汗主要包括以下四种:
第一种是由于气温升高而产生汗液的温热性出汗;
第二种是吃到辛辣刺激食物时,味蕾神经受刺激而出汗的味觉性出汗;
第三种是因为精神紧张,比如要上台演讲、公开讲话时手心手掌发汗的精神性发汗;
最后一种是因为从事体育运动出汗的运动性出汗。
这四种出汗,都在正常范畴内,病理性出汗则根据发生时间和原因不同,也有很多分类:
所以汗并不是越多越好,也不是越少越好,首先是弄明白自己出汗是不是正常。
如果是病理性的发汗,那大家一定要及时就医,别不当回事。如果是正常出汗,其实不必过多干涉。
可是又有人会说,“出汗多真的很尴尬啊,如果正在和老板同事汇报工作,或者和心仪已久的男神女神约会,那汗很多真的是社死现场了。”
的确,出汗过多也会带来不少烦恼。今天,Dr.京就给大家提供几个小妙招,来缓解汗多。
选择透气性好的衣物
透气性好的衣物往往有利于身体散热,爱出汗的人应该选择透气款的衣服。不透气的衣物比较闷热,往往会使人闷出更多的汗液。
日常携带遮阳工具,避免暴晒
爱出汗的人往往更怕热,所以在炎热的夏季,要携带好帽子、遮阳伞等遮阳工具,避免高温,避免暴晒。
准备好小风扇等降暑工具
爱出汗星人夏天的命,是空调给的。但空调也不可能随身携带,一离开空调的直径,又会汗流浃背。这个时候,包里如果备有小风扇,清凉油和风油精的话,那简直是救星了。
清淡饮食,规律运动
夏季高温,人们食欲变差,往往会更想吃辛辣刺激性食物,其实吃刺激性食物不仅会刺激到肠胃,也会造成上火、长痘、油脂分泌旺盛、更容易出汗等问题。
因此爱出汗的人,更要清淡饮食,规律作息,运动时候尽量避开早晨或有太阳的时候,可以选择太阳落山后的傍晚再出门运动,能够减少出汗。
Dr.京想提醒大家,出汗多的人要多喝水,及时给身体补充水分,必要情况下可以喝淡盐水,补充因大量出汗导致的钠元素减少。
脱发是年轻人,老年人共同的噩梦,相信只要是个人,都不希望自己是个秃头的人,因为严重脱发,会导致整个人都不好看。你是否有曾经怀疑过,脱发与肥胖其实有着一些联系,脂肪是会导致脱发的速度加快呢这些问题呢?
为什么我们题目是不脱发要管住自己的嘴,究竟这里面有着什么样的联系,我们一起来了解。
常见的脱发类型
我们日常所见到的脱发,多数都是因为脂溢性脱发,表现为头皮油脂多,头发有油腻腻的感觉,不管怎么洗,干了以后不久就会出现油感。这种情况和饮食是有着密不可分的关系,如果我们平常吃的东西是肉食多,蔬菜水果少就比较容易发生这种情况。
这种情况导致的脱发,建议要调整日常食物的摄入量,均衡饮食,而且脂肪类食物建议少吃为妙。
防止脱发,饮食习惯要注意
第一:避免辛辣食物,辛辣食物确实吃下去很爽,但是对于头发少的人,不建议多吃,辛辣食物对于脱发来说,可谓是火上烧油。
第二:油腻食物。刚刚也说了,过度的脂肪会导致头发发生不良的反应,所以我们建议少吃为妙。
第三:避免太甜的食物,其实高糖分的食物或者饮料容易在代谢过程中产生大量酸性物质,酸性物质是不利于头发的生长和发育的,所以要避免。
第四:避免过咸的食物,也许很多人都不知道,如果我们常吃过咸的食物,头发里面的盐分太多,会容易滋生细菌的。
第五:避免烟酒,这个不仅仅对于头发,而且对于人体健康来说,最好能戒就戒,因为吸烟和喝酒都会让学习以及血管发生变化,而这些变化会导致到头皮层的毛囊正常功能。
生发有方法
那我们除了避免上面的脱发危机以外,还可以进行生发处理,也就是有助于头发生长的方法,现在告诉大家。
第一:多喝水,远离饮料。水是人体必不可少的,因为水能够助消化,还可以维护细胞以及改善血液循环等等非常好的作用,对于头发而言,头发的生长也离不开水,如果头发比较不好,也可以选择喝点儿豆浆,最好是自己打的豆浆,对于维持身体,促进头发生长能够有比较好的作用。
第二:注意休息,避免过度劳累,长期睡眠不足对于头发是会有一定影响的,因为晚睡伤肝伤肾,受到损害就不容易让头发得到比较好的营养,而且容易发生脱发的情况。
第三:洗头频率不要太勤,如果常常洗头,烫发,染发,吹头发,这一系列操作也是会加剧脱发的,而且选择洗发水的时候,最好选择适合自己的洗发水,必须头发比较油腻的,可以选择去油,还有一些中药脱发洗发水,有添加中草药的成分,可以按照医生推荐进行挑选。
一般而言,头发一周洗2-3次就差不多了,因为头发也有自己的生长发育期,如果我们比较频繁地洗头,有可能会把休止期的头发洗掉,然后待发育的头发还没有长出来,看上去发量比较少,所以建议不要太频繁洗头发。
最后,希望大家能够尽可能身心愉悦地度过每一天,因为这对于头发有着比较好的修复作用,不仅如此,而且对于我们的心理也能够起着比较的好作用。
采用激光的方法治疗痤疮,其实并不是针对其病因做出的相应治疗方案。从效果上看,看上去激光治疗痤疮见效之所以比较快,也是因为它只是消除了痤疮外在的表现症状,因此治疗并不彻底,其实用很简单的药物也是可以到达效果的,只是药物治疗痤疮的时间比较长,但只要坚持长时间的治疗,痤疮是可以治愈的。
青春期男女对美已经有了懵懂的认识,外貌是尤其注重的。然而青春期也是荷尔蒙爆发的时期,大部分体质以及生活气候环境,会导致面部油脂排出来堵塞毛孔形成痤疮,自己处理不当或是治疗方法不当容易留下严重的印记和疤痕。下面介绍一下激光疗法治疗痤疮有哪些危害。
一、激光治疗痤疮并不彻底激光治疗痤疮主要是利用不同波长的光杀菌的,在此值得提醒的是,激光治疗痤疮并没有针对其病因做出相应的治疗方案,看上去激光治疗痤疮见效之所以比较快,也是因为它只是消除了痤疮外在的表现症状,因此治疗并不彻底,以上用很简单的药物也是可以到达效果的,只是药物治疗痤疮的时间比较长,但只要坚持长时间的治疗,痤疮是可以治愈的。
二、皮肤会对外界物质过敏根据很多激光治疗痤疮的案例,可以不难的发现激光治疗痤疮后,其复发率是很高的。而且与药物治疗痤疮的费用相比,激光治疗痤疮的价钱是很高的,毕竟也是一次有关皮肤的手术,只要是有机械操作,定要加倍小心。
三、激光治疗痤疮留下瘢痕对于一些天生属于瘢痕体质的人群,生活中遇到很小的伤口也会留下疤痕的朋友来说,激光治疗痤疮后,若是出现留下瘢痕的现象这也是情有可原的。因此要想减少激光治疗痤疮留下瘢痕的几率,除了要选择专业的痤疮治疗机构外,也要及时的治疗,并且做好治疗后的预防瘢痕的工作。
四、激光治疗痤疮伤害真皮激光治疗痤疮多个类型的存在,并且机械也各不相同,至于激光治疗痤疮是否伤害真皮,取决于每一个激光治疗痤疮的方法。要知道在激光治疗痤疮手术中出现意外情况,虽然案例不多,但毕竟是令人担忧的问题。不当的激光治疗痤疮手术是很容易使真皮层受到损伤的。
小编提醒:患了痤疮,一定要及时去正规医院接受诊断治疗,分析皮肤的性质,痤疮的严重程度,针对不同的病情采用不同的方法,自己也要做好日常的面部清洁工作,不要用手挤压,避免炎症的发生以及痘印痘坑的生成,饮食也要以清淡为主,少吃辛辣刺激性食物。
俗话说,女人生孩子的疼痛堪比12级疼痛,属于疼痛最高级别。但是除了分娩的疼痛,还有一种疼痛比它更吓人,而且不分男女。这种痛,来自“缠腰龙”,就是带状疱疹。
没有得过“缠腰龙”的人不知道这种病疼起来多么要命,得过的人都能体会到这种深到骨髓的疼痛。
用过来人的话说,这种疼痛如火烧般、电刺状、刀割样,每天如赴刀山火海、痛不欲生。根据一项调查显示,98%的带状疱疹患者出现急性疼痛,其中91.8%的患者为中至重度疼痛;有患者认为带状疱疹疼痛的程度比术后或分娩疼痛更剧烈。
什么是带状疱疹?
带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒引起的一种皮肤病。好发于中老年人,通常表现为一侧的头面部或躯干、肢体疼痛以及条带状分布的水疱、红斑等皮损。历经2~3周的急性发作期后便进入自限修复期,症状及体征逐渐缓解、消失。患病后患者可获得终身免疫。
带状疱疹患者并不少见。据统计,50%以上的成年人一生中都会有一次带状疱疹发作。特别是在50岁及以上的人群中,感染过水痘-带状疱疹病毒的比率超过99%。
带状疱疹和水痘其实是一个病毒!
带状疱疹的感染病毒和儿童好发的水痘其实是同一个病毒,也就是说被带状疱疹缠绕的患者在早期一定感染过水痘,或是潜伏感染过水痘而没有发病。感染后没有出现水痘的人群即为隐性感染,成为带病毒者。
带状疱疹都有什么表现?
当带病毒者出现免疫力低下时,如感冒、发热、系统性红斑狼疮以及恶性肿瘤时,这些潜伏在神经末梢的水痘-带状疱疹病毒就会出来“作妖”。它们使神经节发炎、坏死从而产生神经痛,并沿着周围神经纤维移动到皮肤,在皮肤上发生红斑水疱。
带状疱疹患者在发疹之前会表现出轻度乏力、低热的症状,患处会表现出灼热感以及疼痛感,常见于肋间神经、颈神经、三叉神经等部位,也就是最常见的部位是胸背部。
带状疱疹往往开始会出现红疹并伴有瘙痒,很容易让人误以为是蚊虫叮咬,但一般两三天以后,就会出现非常典型的簇集性水疱。
其疼痛表现为疼痛在身体的一侧,痛点部位不固定,呈闪电样、针扎样、撕裂、烧灼、放电样疼痛。这种疼痛可以出现在皮疹之前,也可以伴随着皮疹而出现。
带状疱疹需要早发现、早治疗!
怀疑带状疱疹后,治疗方式要讲究早发现、早治疗的原则。因为抗病毒治疗的最佳时间是在出现疼痛后的3~4天,若错失了最佳的用药时机,于事无补。
很多人耽误治疗,就是觉得疼痛尚可忍耐,就买点止疼药或药水,自己进行初步处理,其实这样反而容易错失最佳治疗时期。
通常来说,要在早期足量地给予抗病毒药物治疗,能从而有效抑制病毒复制、阻止病毒播散,减少对于神经的损伤。
如果错过了阻止病毒复制的最佳时机,带状疱疹后遗神经痛一旦产生,就要以止痛和营养神经的治疗为主,预防感染和并发症,整体治疗更加繁琐。另外,带状疱疹是有疫苗的哦!
成年人的世界没有“容易”二字,如果说有,那就是容易犯困、容易抑郁、容易谢顶!
犯困可以睡觉补眠,睡一觉就解决了,抑郁可以找朋友聊天解闷,大喊大叫,可是谢顶怎么办呢?谢顶是一件多么影响形象和自尊的事情啊!不脱发、不掉发是多少脱发人的梦想啊!
(图片来源:GIPHY)
广州中医药大学第一附属医院皮肤科 副主任医师 黄玲娟医生来帮忙:
面对脱发,除了焦虑,还要步步为营,首先先要了解脱发的原因是什么?
脱发的原因是很复杂的,脱发是头发脱落的现象,分为生理性和病理性。生理性脱发是指头发的正常脱落,这个可以不用管。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,这种情况就要引起重视了!
很多男性脱发是遗传因素引起的,因为毛囊的特性带有遗传的特征,而一些人天生存在着毛囊的缺陷,这些毛囊更容易受到体内的影响而萎缩、退化,失去能力,所以造成了脱发,又称为雄性脱发。
此外,精神压力过大也会导致脱发增多;还有化学性脱发如经常烫发、染发;内分泌紊乱导致的脱发,如产后、女性更年期脱发;营养状态不良如贫血,感染细菌、真菌、寄生虫,环境气候等也是脱发的罪魁祸首!
精神压力太大的朋友可以放松心情,不要想得太多啦。爱人之心人皆有之,但是也不建议经常烫发、染发,能做到不染发、不烫发是最好的,实在是忍不住建议一年不超过1次,要注意配合头发健康护理。
营养不良的要补充营养,优质高蛋白饮食、多吃富含维生素的水果、蔬菜等等。内分泌紊乱的脱发人士可以去医院查一下激素,找医生对症治疗效果更佳。如果是感染细菌真菌的话就要抗感染治疗啦。
雄性脱发可以抗雄激素效应治疗,什么优势呢?男性的脱发患者,跟女性用药是有差别的。男性的用药现在是国际上,通用的药物有两种,一种是非那雄胺,一种是米诺地尔。
非那雄胺[1-2]:它能够抑制血液当中的二氢睾酮的产生,调整雄性激素,从而抑制头皮毛囊变小,逆转脱发过程,是雄性脱发的有效药物。当然非那雄胺,现在有一种代替的药,可以用度他雄胺,可能效果更好一些,但是在国内还没有上市。
米诺地尔[3]:能够刺激毛囊上皮细胞的分化和增殖,可以延长头发生长期,还能扩张血管,这是目前治疗脱发最好的药物,具有副作用小、效果明显、使用简单的优势!
女性的雄性激素脱发治疗起来可能比较复杂,女性用药相对来说,要根据激素水平来用,一些高雄血症的患者,需要用一些抗雄激素的药物。这些药物需要到皮肤科,做专业的检测以后来开。
答案是不会!药物治疗对于改变毛囊状态有很大的优势,坚持用药一段时间,改善毛囊状态,从根本上治疗脱发,停药之后是不会导致新毛再掉的。
“植发”的好处有很多,可以使头发的浓密感在短时间内增强,变得自然美观完整,而且自身毛发成活率比较高,出现毛发脱落的几率很低。
什么样的人适合植发呢?油脂性脱发、男性雄激素脱发、头发密度太稀、由伤疤引起的疤痕性脱发的朋友都适合植发。
真的是传说中的“拆了东墙,补西墙”吗?这种说法吓跑了很多想要植发的朋友。实际上植发是取一部分健康头发毛囊周围组织移植到脱发的位置,这并不会造成切取部位的脱发。
植发手术的安全性是比较高的,而且能达到理想稳定的效果,植发手术操作较精细,创伤比较小,只要医师操作过程中规范严谨,不会对皮肤造成强烈的刺激,术后做到认真护理,不要用手拉扯或者揉搓头发就可以啦。
很多朋友去理发店的时候,Tony老师都会推荐头皮清洗和补水,这是什么项目呢?有没有必要呀?头皮护理是可以减轻脱发,缓解头皮衰老的喔!
但是要选择正规、适合的产品才有效果,还要保证专业人士的头皮护理服务质量喔!
脱发的朋友饮食应该注意什么呢?脱发的人在饮食上建议饮食均衡,多种营养物质,多种维生素和微量元素都要摄取。
因为毛发的生长和人是一样的,它需要多种的多方面的蛋白质,维生素的微量元素,就是不要偏食。
还有如果是油性肤质的朋友,饮食建议清淡一些,因为油性肤质的朋友,他头皮爱出油毛孔容易堵塞继发毛囊炎,这种就会导致容易出现炎症性的脱发,过度的刺激性的饮食会加速皮脂腺分泌皮脂,会加重这种炎症对头皮毛囊的损伤。
(图片来源:GIPHY)
脱发患者的饮食需要补充高质量的蛋白质、维生素B、维生素C和钙,并多吃黑芝麻、核桃和黑豆,生姜片可以用来摩擦脱发部位的皮肤,这样头皮热就可以持续用来促进新头发的生长。
多吃菠菜、鲜虾仁、羊肾等,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用,建议多吃铁质食物,铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
荨麻疹是常见的一种皮肤病,吃了海鲜、压力大等,衣食住行的方方面面都可能引发荨麻疹,其常见的症状是皮肤出现红疹、发痒,有时还会在皮肤比较薄的地方如嘴唇容易出现肿胀。那荨麻疹嘴唇肿怎么消肿?下面就让我们详细了解下荨麻疹嘴唇肿引发的原因以及消肿的方法。
一、荨麻疹嘴唇肿是怎么回事?
荨麻疹患者出现嘴唇肿的现象,其实是由于血管性水肿导致的,意思就是血管内的液体散失,跑进周遭的皮肤和组织,造成水肿。
食物过敏和药物过敏是造成血管性水肿的常见原因。如果是第一次出现荨麻疹嘴唇肿,建议要厘清是什么原因引发血管性水肿。有的患者是因为最近换了新的血压药,刚服用一个月后就开始出现手肿、嘴唇肿,那就要怀疑是药物引起的。
二、荨麻疹嘴唇肿怎么消肿?
1、冰敷缓解不适
可以利用冰块、冷毛巾进行冰敷加压缓解不适。但注意不要擦乳液,因为水肿处是皮肤深层而非表面。
2、使用抗组胺药
口服或注射抗组胺药(如西替利嗪,氯雷他定),可以减少血液中的组织胺,减少肿胀的程度。一般荨麻疹嘴唇肿72小时内会因为过敏原消失而痊愈。如果过敏原仍存在于体内,抗组胺药能有效抑制血管性水肿。需要注意的是,这类型部分药物会有让人想睡觉的副作用,因此吃了抗组胺药后,不要开车、喝酒或操作机器。
3、使用类固醇药物
当抗组胺药无法控制严重的血管性水肿时,会使用类固醇药物,例如泼尼松。
荨麻疹引发嘴唇肿通常都不会太过严重,但容易反复发作,少数严重过敏者会在呼吸道发生血管性水肿,导致呼吸困难,甚至有生命危险。因此当出现荨麻疹时一定要及时到医院进行治疗。日常为了预防荨麻疹,应远离过敏原,注意纾解压力,避免烟酒和辛辣类食物。
任何人都有可能患上湿疹,尤其是对于小孩子来说患上湿疹的几率要更大一些,当患上湿疹后会出现瘙痒,发红,严重的还会破溃化脓,甚至还会诱发很多其他的皮肤疾病,对于有湿疹的患者来说积极治疗才是关键,同时保持饮食的清淡,不然很容易会导致湿疹加重。
1,急性湿疹,患者皮肤会剧烈瘙痒,皮肤会形成丘疹,还有结痂和鳞屑出现,会有少量疱疹出现,轻度糜烂,及早的进行治疗几周内即可康复,如果不及早的进行治疗会形成慢性湿疹,而且皮肤有液体渗出,糜烂,一旦形成慢性湿疹后皮肤会出现色素沉着,甚至皮肤裂口的情况出现,长期摩擦还会形成苔藓化,造成其他皮肤炎症出现。
2,慢性湿疹,因为急性湿疹没有及早的进行治疗,或者反复发作,那么会形成慢性湿疹,在开始的时候症状不明显,因为频繁的抓挠,摩擦,或者其他的刺激,会导致皮损加重,会表现皮肤浸润肥厚,表面粗糙,破损多为局部斑块,常见在手足,小腿,乳房,肛门等部位比较常见,病程漫长,可长达数月甚至数年的时间,也会因为一些刺激导致湿疹急性发作出现。
3,对于湿疹的患者来说积极治疗才是关键,不然会很容易导致加重,诱发其他的皮肤疾病出现,湿疹虽然治疗很关键,但是也要注意平时的饮食习惯,饮食要保持清淡,尤其是辛辣刺激的食物,发物的食物都是不适合吃的,很容易会导致湿疹加重,所以不可忽视。
这些都是湿疹的一些症状,在发现后及早的去医院检查进行治疗,不同程度的湿疹治疗方式是不同的,所以不要盲目治疗耽误治疗的最佳时间,对于湿疹的患者来说平时饮食要清淡,多吃蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激的食物,酒水,咖啡,碳酸饮料都是不适合吃的,要多注意一些。
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中山大学孙逸仙纪念医院 皮肤科