胰腺炎在恢复期时适合吃哪种水果，要看看体质。此时可以伸舌头照照镜子，如果是薄白苔，中间舌体是淡红的，就是脾虚还夹点湿气在这地方，所以这种情况下寒凉的水果，比如西瓜、哈密瓜或者橙子、柚子这类的水果，先不要吃。还有比较难消化的比较甜的水果，比如樱桃、香蕉等水果。但可以吃梨子、苹果等大众化的水果比较适合。如果舌体伸出来比较红，这种情况下需要清热，清热可以吃草莓、香梨等比较合适。如果是湿气比较重，舌苔比较白、比较厚的，这种情况下时令的很多水果，像释迦、提子虽然是好入口，但是太甜了，容易惹湿的水果不要吃。

成年人腰椎手术打了钉棒，如果不影响日常生活，可以不取。如果钉棒在体内不影响正常的生活，没有引起不适的症状可以不取。成年人不存在需要生理发育和骨骼发育的原因，钉棒放在体内是不会影响到正常骨骼的功能的。唯一需要担心的情况是在局部引起的不适症状，影响日常的生活功能，如果没有出现这些情况钉棒不需要取出。

崴脚两年还是疼痛能通过手术解决吗？

感觉眼睛边上老是有虫子在飞，可能是飞蚊症。就是老觉得有蚊子在飞，甚至虫子在飘飞，但是想抓又抓不住，眼睛转它也会转，这就是飞蚊症。飞蚊症目前没有特别好的方法，它也是一种眼睛的退化性疾病，又叫玻璃体退化。这种玻璃体的退化（即飞蚊症）一定要去关注是生理性还是病理性。如果随着年龄增大，偶尔出现一点两点，这种多数考虑是生理性退化性的飞蚊症。但是如果由于某种原因，或者是没有某种原因所导致的，这种飞蚊忽然间出现比较多甚至成片的，有可能是病理性飞蚊症。包括眼底出血、眼底炎症，这类疾病大家都要去考虑一下。但是针对生理性飞蚊症，目前没有特别好的药物。

苔有裂纹，每天饭后肚子咕咕叫，有糜烂性胃炎伴有幽门螺杆菌，四联药已经停了20天，但是胃肠不好。像有咕咕叫，苔又是白色，表明脾虚的问题，这种情况建议可以用参苓白术散进行调理，因为参苓白术散有健脾、渗湿的作用。四联药是比较苦寒的药，用了下去以后肚子咕咕响，表明脾虚跟湿困，舌苔是白色更加证明是湿困在里的特点。如是苔比较薄瘦又没血色的，重用党参还有配合当归在一起，才能够起到比较好的扶正作用，再在该基础上，用平缓化湿的药，才能把白白的舌苔慢慢去掉。

髋关节置换后单纯地口服药物没用。髋关节在院期间的感染，叫早期感染。早期感染有它的处理原则。髋关节一旦置换后感染，然后感染一旦复发以后，单纯口服药是没有意义的，在治疗的指南和共识里都不会单纯去用药物治疗。

关于天天挖耳朵有什么危害的问题，首先天天挖耳朵是绝对不好的，建议尽量不要去挖耳朵，因为挖完耳朵以后，会引起一些外耳道炎，或者外耳道真菌。甚至有些人会引起耳膜的穿孔，所以日常生活中能够不挖耳朵尽量不挖。 因为耳朵是不需要去挖的，耳道里边很多的耵聍，随着讲话、咀嚼吃饭的时候，它会自动地往内喉关节的运动，耵聍就可以自动排出来。而且外耳道的皮肤纤毛它是有自我清洁能力的，所以不需要经常去挖耳朵。

裂纹舌、地图舌，这是一种阴虚的舌象。但是必须要看看是否有夹湿，因为阴虚一旦夹了湿气，治疗起来很棘手，既要滋阴又要化湿。阴补多了会化成湿气，湿去多了会伤阴，所以这两个比较棘手。最好去医院鉴别一下，裂纹舌、地图舌是纯阴虚还是阴虚夹湿，还是脾虚后导致的因虚致实的裂苔。

吸气就咳嗽可能和环境因素、过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘等有关。

1.环境因素：如果处于寒冷的环境当中，或周围的空气中存在油烟、尘螨等刺激性的物质，吸入冷空气或这些物质后容易对呼吸道产生刺激，从而会有吸气就咳嗽的现象；

2.过敏性咳嗽：过敏性咳嗽一般指的是有过敏体质的人接触某些诱发因素后导致的一种慢性咳嗽。如果患者对粉尘以及冷空气等过敏，当吸入这些过敏物之后就容易引起咳嗽；

3.咳嗽变异性哮喘：咳嗽变异性哮喘是支气管哮喘的特殊类型，可能和环境因素以及遗传因素等有关。由于存在气道高反应，在吸入冷空气或灰尘后容易出现刺激性干咳。

吸气就咳嗽还可能和其他原因有关，比如急性上呼吸道感染，建议积极到医院就医，明确诊断，若是疾病因素引起，及时在医生指导下采用适合的解决方案。

那是一个阳光明媚的下午，我，一个身高168厘米，体重170斤的38岁女性，坐在电脑前，内心充满了焦虑。我是一名教师，同时也是班主任，每天都需要说话和操心，工作压力让我感到元气大伤，湿气重，体重逐年增加。

我决定寻求医生的帮助。在京东互联网医院，我联系了一位营养科医生。医生耐心地询问了我的生活习惯、饮食情况以及运动频率。我告诉他，我平时喜欢喝咖啡，现在正在慢慢戒掉，改喝茶。我每天早上会吃一个鸡蛋、一杯脱脂牛奶和一份主食，中午和晚上也会按照主食一肉类一蔬菜的搭配来吃，但体重却一直没减下去。

医生根据我的情况，为我制定了一套详细的饮食和运动计划。他建议我早餐可以选择全麦面包或者玉米、红薯，主食量大约在70克左右，午餐和晚餐的肉类生重约为100克，主食为半碗米饭。他还提醒我，低热量蔬菜不限量，并且要多饮水，每日1500毫升以上。

在运动方面，医生建议我以有氧运动为主，如慢跑或燃脂操，保持心率在115到140之间，每日30到40分钟，每周五天以上。此外，医生还提醒我要避免过敏原，如去皮的鸡鸭鱼肉、瘦肉和加工肉类，并尽量选择清淡的烹调方法。

在医生的指导下，我开始按照计划调整饮食和运动。一段时间后，我惊喜地发现，我的体重开始逐渐下降，身体状态也明显好转。我由衷地感谢医生的专业和耐心，让我重新找回了自信。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。医生的专业知识、耐心和细致的指导，让我在短时间内取得了显著的成效。我相信，在互联网医院的帮助下，我一定能够实现健康的理想。

那天，我坐在通州区的家中，心中有些忐忑。作为一位对健康有极高要求的上班族，我时常感到身体疲惫，食欲不振。在朋友的推荐下，我决定尝试一下互联网医院的服务，看看能否找到一些解决之道。

我选择了京东健康互联网医院，注册后很快就预约到了营养科的董霞医生。医生在了解了我的症状后，并没有立即给我开药，而是通过量表卡片对我进行了详细的评估。这让我感到非常专业，医生不仅关注我的症状，还关注我的生活习惯和饮食习惯。

董霞医生用温和的语气和我沟通，她的耐心和细心让我感到很温暖。她告诉我，我的症状可能与营养不均衡有关，并建议我调整饮食，增加一些富含营养的食物。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行饮食调整。慢慢地，我发现自己不再那么疲惫，食欲也恢复了。我对董霞医生的专业和关怀感到非常满意，她的指导让我重新找回了生活的活力。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。无论是预约医生、咨询病情，还是获取治疗方案，都变得如此便捷。我相信，随着互联网技术的发展，越来越多的人会享受到这种高效、便捷的医疗服务。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院。心中充满了对未来的迷茫，对健康的担忧。我坐在电脑前，敲下了“您好，医生，我最近想减肥，可以吗？”的问题。

医生很快就回复了，他是一位营养科的主治医师，热情而专业。他告诉我，减肥需要根据个人情况来制定计划，并询问了我的一些基本信息。

在沟通的过程中，我发现医生非常细心，他不仅关注我的病情，还耐心地解答我的每一个疑问。当我传给他一张检查单时，他甚至细心地指出了一些细节，让我感受到了他的专业和敬业。

接下来，我们讨论了减肥药物的问题。医生告诉我，司美鲁特是一种糖尿病治疗的处方药物，虽然在国内未批准用于治疗超重肥胖，但根据我的情况，如果确诊为糖尿病，可以使用。他还提到了另一种减肥药物利鲁平，但需要一天打一次。

在了解到我备孕的计划后，医生严肃地告诉我，在使用司美鲁特期间，我需要停药，因为药物可能会影响怀孕。这让我对医生更加信任，因为他始终将患者的健康放在第一位。

在询问了我的一些个人信息后，医生告诉我，为了用药安全，我需要确认一些基本情况，比如是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。他还告诉我，如果一切正常，他会给我开具处方。

在与医生的交流中，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了他的关心和温暖。他不仅是一位医生，更像是一位朋友，让我在迷茫中找到了方向。

最终，我没有选择开药，而是决定明天去另一个医院检查一下，看看是否真的确诊为糖尿病。我相信，在京东互联网医院，我找到了一位值得信赖的医生。

那天，我拖着疲惫的身体，走进了京东互联网医院，心情沉重。作为一名来自江苏常州市的普通职员，我一直在与肥胖这个顽疾作斗争。身高183cm，体重却高达96kg，我的健康已经亮起了红灯。

在等待的过程中，我紧张地环顾四周，心里默默祈祷着，希望能有一位经验丰富的医生来帮我。终于，一位温柔的声音传来：“您好，我是营养科顾医生，我正在看您的问题，请稍等一下。”我的心瞬间放松了许多。

医生询问了我的身高体重，得知我需要减到80kg。他接着询问了我的减肥经历，得知我之前没有成功过。医生耐心地询问了我的饮食习惯，了解到我饮食不规律，运动也不规律，这让我感到有些愧疚。

顾医生为我制定了详细的减肥方案，他告诉我需要严格执行。我告诉他，我曾经考虑过使用左旋肉碱，但医生告诉我我不适合。他解释说左旋肉碱会增快心率，而我的心率已经偏高。他还建议我尝试使用一些减肥产品，但我担心会有副作用。

顾医生了解了我的顾虑后，为我推荐了一款肝肾无损伤的减肥产品，并告诉我这款产品有导泻作用，但不会引起腹泻。他还为我制定了一份详细的饮食和运动方案，包括每天的食物配比和运动计划。

在医生的指导下，我开始了我的减肥之旅。虽然过程艰辛，但我始终坚信，只要坚持下去，我一定能成功。在顾医生的鼓励和支持下，我渐渐找到了减肥的信心和动力。

现在，我已经成功减掉了20斤，身体状态也有了明显的改善。我要感谢京东互联网医院的顾医生，是他给了我重生的机会。我相信，在未来的日子里，我会继续保持健康的生活习惯，让自己变得更加健康、更加美丽。

那天，我坐在电脑前，心情沉重。身高176厘米，体重却高达210斤，我深知自己已经超重。为了减肥，我尝试过各种方法，但效果都不理想。在一次偶然的机会下，我发现了互联网医院，决定尝试线上问诊。

医生***非常耐心，详细询问了我的病情和减肥经历。他告诉我，减肥最科学有效的方法就是饮食控制和运动，可以辅助药物治疗。他还列出了减肥可以吃的食物和不能吃的食物，以及每天应该进行的有氧运动和抗阻运动。

在医生***的指导下，我开始了我的减肥之旅。每天早上，我都会煮一杯脱脂牛奶，搭配几个煮鸡蛋，然后吃一些粗粮和叶菜。午餐和晚餐我尽量选择低糖水果、去皮鸡肉、牛肉和清蒸鱼。当然，我不能吃甜的、油的、辣的，垃圾食品、麻辣烫、烧烤火锅更是禁忌。

除了饮食控制，我还坚持每天进行有氧运动一小时和抗阻运动20-30分钟。跑步、快步走、游泳、打球、跳绳、爬山、体操，我样样都尝试。虽然运动过程中会有些辛苦，但每次完成运动后的成就感让我感到无比欣慰。

在医生***的建议下，我还尝试了奥利司他和司美格鲁肽两种药物。奥利司他是一种脂肪酶抑制剂，可以抑制脂肪吸收；司美格鲁肽则可以抑制食欲。虽然这两种药物都有一定的副作用，但在医生的指导下，我逐渐适应了它们。

随着时间的推移，我的体重逐渐下降。虽然速度并不快，但我相信，只要坚持下去，我一定能够达到理想的体重。

在这个过程中，医生***的品质让我印象深刻。他不仅专业知识丰富，而且非常耐心，总是耐心解答我的疑问。他给我制定的减肥方案，让我对减肥有了更清晰的认识。感谢医生***，是他让我重新找回了自信。

医生***告诉我，医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。我深知，线上问诊只是辅助手段，真正的治疗还需要在医院进行。我相信，在医生***的帮助下，我一定能够战胜肥胖，迎接更加健康的生活。

那天，我带着两岁的孩子来到了京东互联网医院，因为孩子实在不爱喝奶粉，我担心他营养跟不上去。在等待的过程中，我看到了一位营养科医生，她看起来很亲切，让我感到一丝安心。

医生询问了孩子的饮食情况，我如实回答了孩子不爱吃蔬菜、鸡蛋，也不喜欢喝牛奶和酸奶。医生微笑着说：“孩子现在的体重和精神状态都正常，所以暂时不需要太担心。不过，营养的均衡是很重要的。”

医生建议我给孩子补充钙剂，并继续补充DHA和伊可新。她还告诉我，孩子每天应该摄入大约150克左右的蔬菜和水果，如果不喝奶，可以尝试吃一些豆制品，比如豆腐和豆干。虽然孩子不喜欢鸡蛋，但医生建议我尝试不同的做法，或者给孩子尝试鹌鹑蛋。

离开医院时，我感到心里踏实了许多。虽然孩子不喜欢喝奶，但通过医生的指导，我知道了如何调整孩子的饮食，确保他的营养均衡。这次线上问诊的经历，让我深刻感受到了医生的专业和耐心，也让我对京东互联网医院有了更深的信任。

那天，我像往常一样，打开了我的手机，点开了那个熟悉的线上问诊APP。屏幕上跳出了***医生的头像，我心中涌起一股暖流。昨天我掉了四两，今天我又在担心体重会不会反弹。看到***医生在线，我顿时觉得安心了许多。

我向***医生详细描述了我的饮食和生活习惯，他耐心地听我说，时不时地点头，偶尔还会问一些问题。他告诉我，我的饮食总体上很健康，但是有些细节需要注意。比如，午餐中我吃的烧鸡最好去皮，因为皮含有的脂肪较多；晚餐中的西红柿可以换成其他蔬菜，比如黄瓜、西红柿等。

我还告诉***医生，我最近一直在减肥，他听了我的计划后，给了我很多建议。他告诉我，减肥首先是要控制热量，其次是要提高自身代谢。他还推荐我多吃一些菌类，比如麦片，因为麦片富含膳食纤维，可以养肠道内的菌群，对减肥很有帮助。

在***医生的指导下，我调整了饮食结构，增加了蔬菜和水果的摄入，减少了油腻食物的摄入。我发现，我的排便情况有所改善，体重也在稳步下降。每当我遇到饮食上的疑惑，我都会立刻向***医生请教，他总是耐心地为我解答。

现在，我已经习惯了这种线上问诊的方式。虽然不能像在医院那样面对面的交流，但是通过文字和图片，我也能感受到***医生的专业和热情。我相信，在***医生的指导下，我一定能够达到理想的体重。

那是一个普通的周末早晨，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里。我，一个对健康充满疑惑的普通上班族，坐在沙发上，看着手机上京东互联网医院的APP，内心有些忐忑。自从去年开始，我的体重就一直在上升，尽管我尽量保持健康的生活习惯，但效果似乎并不明显。

医生***的形象在屏幕上浮现，他温和的笑容让我感到一丝安心。我向***医生描述了我的情况，包括日常饮食、生活习惯以及体重变化等。***医生耐心地听着，不时地点头，他的专业知识和细致的询问让我对他充满了信任。

接下来的几天，我按照***医生的指导，开始调整我的饮食结构，减少油腻和高热量的食物，增加蔬菜和水果的摄入。同时，我也开始进行适度的运动，每天至少散步30分钟。虽然过程中有过疲惫和动摇，但每当想起***医生的话语，我都能重新振作起来。

渐渐地，我发现我的体重开始有所下降，而且身体状态也明显改善。我不再感到疲倦，精神也更加充沛。这一切，都让我对***医生充满了感激。

在京东互联网医院，我感受到了前所未有的便捷和高效。无论是医生的专业知识，还是线上问诊的便利性，都让我对互联网医疗充满了信心。我相信，在***医生的帮助下，我能够实现自己的健康目标。

您好，我是营养科顾医生，我正在看您的问题，请稍等一下。

最近我遇到了一些困扰，体重一直不稳定，特别是肚子上的赘肉总是减不下去。于是我决定向顾医生寻求帮助。

首先，顾医生询问了我的身高体重，得知我身高168cm，体重在169斤左右。

接着，顾医生问我是否有减肥经历。我回答说有，年前我通过节食和运动，一个月瘦了18斤。

顾医生又问我的饮食习惯和运动情况，我告诉医生我平时偏重口味，但会进行运动。

顾医生为我制定了一个长期坚持的方案，包括饮食控制和运动方案。

在饮食方面，顾医生建议我严格控制饮食，采用重量法配餐，比如早餐包括主食、蛋、奶和水果等。

在运动方面，顾医生建议我每周进行5天有氧运动和3-4天抗阻力运动，每周运动时间超过150分钟。

除了饮食和运动，顾医生还提醒我不要喝菜汤、肉汤，不吃油炸、油酥食物，不吃鸡皮、鸭皮、肥肉、动物内脏，不喝甜饮料，少吃甜食。

在顾医生的指导下，我坚持了一段时间，体重逐渐下降，小肚子也变小了。

顾医生还建议我再尝试一款减肥药，我决定吃三个月看看效果。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了顾医生的专业和耐心。他的建议让我在减肥的道路上更加坚定，也让我对健康生活有了更深的认识。