上班久坐不动总是腰疼，小心是腰肌劳损找上门 #有用的冷知识 #健康科普 #腰肌劳损

冬天寒冷，人会自然而然地寻找食物增加热量。加上女生大部分是寒性体质，所以“天冷暴食”的现象比起男生就会更加明显。

01 为什么冬天会特别想吃？

• 因为外界的寒冷让你有想要吃东西增加热量的本能，试想如果你在一个有暖气的房间里对外界的寒冷浑然不知，那么你就没那么想吃了。

02 老想吃东西也许并不是真的饥饿

真正的饥饿是最重要的一种饥饿类型，它告诉你什么时候应该吃东西了，会让你感觉到一些生理指标的变化，比如低血糖、头疼、能量低或者肚子“咕咕”叫等。电视型饥饿人在分心的状态下进食，会促使人们无意识地吃很多，摄入更多的热量。建议大家在打开电视之前先估计一下自己的饥饿程度。在看电视的时候让两手忙些别的事情，这样也许就能避免拿起手边的爆米花往嘴里塞了。

无聊型饥饿无聊的人们经常会打开冰箱看看里面有些什么。感觉无聊然后吃东西是我们经常会做的事情，我们最好想办法忍受无聊，而不是不自觉地去吃东西。生气型饥饿情绪与饥饿是有联系的。如果人们血糖偏低，这会导致思维逻辑不清和情绪易怒。经研究发现，在已婚人士中，血糖水平偏低的人更容易对他们的配偶生气甚至引发争吵

03 老想吃东西该怎么控制呢？

• 多喝热茶暖身暖胃天气冷的时候，喝热茶先设法让身体觉得暖、减少身体对加温的渴望，不至于想去吃东西来暖暖胃身。
• 少食多餐定时定量每天吃个 3-6 顿饭，每次都进食一点，不仅不会让你有空腹的感觉，而且一天所摄入的总热量也不会变多。很多人早上都不吃早餐，你知道中午到晚上有七个小时的空腹时间，导致的后果是你很想回家大吃一顿，肥胖就是这么产生的。
• 蔬菜绝对是你减肥路上的好帮手。你一定要牢记这个原则，蛋白质食品只要一巴掌的量就好，肉类食品也是。
• 泡澡暖宝宝等暖身暖胃泡澡不只可以让身体暖起来，也可以提升代谢。如果冬天在家里突然觉得食欲大增，不妨干脆去泡个热水澡，尽早上床睡觉去，这样可以控制食欲不至于暴饮暴食！

在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中，出现嘴唇周围出现裂口的情况也是时有发生的，出现这样的情况原因也是比较多的，需要具体的进行分析，也需要及时的进行治疗，否则有可能会导致症状出现反复，而且可以出现疼痛不舒服的情况。

孩子出现嘴唇有裂口，有可能是因为喝水比较少，口唇黏膜干燥，周围的空气干燥等原因导致，如果不及时的补充水分，就有可能会导致症状加重。有的孩子有可能会经常存在有舔嘴唇的情况，特别是在儿童期有可能会出现这样的坏的行为习惯，也容易刺激嘴唇或者嘴角而出现有裂口表现。另外如果有口腔的疱疹，也可以在口腔周围出现，可以导致嘴唇出现有破损的情况。针对这样的表现需要及时的进行治疗，首先需要注意保持口唇黏膜的湿润，可以用湿的棉棒进行湿润，同时也需要注意尽量减少舔嘴唇的情况，减少唾液的刺激。其次也需要注意避免室内空气过于干燥或者喝水比较少上火的情况，以清淡饮食为主，适当的多吃点蔬菜水果，可以补充维生素C。最后也需要注意防止感染，如果局部有明显的红肿，可以考虑用红霉素软膏涂抹消炎治疗，可以应用重组牛碱性成纤维生长因子，局部的涂抹促进愈合。

在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中，出现这样的情况也是相对比较多见的，一般经过一段时间的调理治疗之后，这样的情况是可以逐渐改善的。

亲密接触之后可以使用纸巾擦擦吗？炎症也是这个时候开始入侵的 

肺结核也称“肺痨”，是一种由结核分枝杆菌感染引起的呼吸系统传染病，病灶主要发生于肺组织、气管、支气管和胸膜部位。

在我国，肺结核属乙类法定报告传染病。引起肺结核的病因有多种。基本病因 人体感染结核分枝杆菌是肺结核发生的基本病因。健康人吸入带有结核分枝杆菌的飞沫即可能发生感染，并可能进一步发展为肺结核病，而感染或发病与否还取决于人体免疫力、结核分枝杆菌数量和毒力等因素。一般来讲，大多数人感染结核分枝杆菌后，免疫系统可将大部分结核分枝杆菌消灭，但仍有少量结核分枝杆菌未被消灭而长期处于休眠期，此时感染者不发病，处于结核分枝杆菌潜伏感染状态。少数人感染结核分枝杆菌后，由于免疫系统不能有效清除或抑制细菌，细菌在体内大量增殖引起炎症等病变，出现咳嗽、咳痰、痰中带血或咯血等临床症状，病情则会进展为活动性肺结核。诱发因素 老年人、婴儿患肺结核风险增加。 免疫系统较弱：如艾滋病感染、化疗和糖尿病患者。 与结核杆菌感染者密切接触。 营养状况不佳。 居住在拥挤的地方，如贫民窟、监狱、军营等。 卫生条件差。 在医学领域工作：医生、护士、社会工作者或医疗保健提供者均为肺结核高风险。 滥用药物和酒精。 前往未经治肺结核很常见的地理区域，如拉丁美洲、非洲、亚洲、欧洲部分地区等。

肺结核病可以采用手术治疗，肺结核手术治疗的主要适应证是： 经合理化学治疗后无效； 多重耐药的厚壁空洞； 大块干酪灶； 结核性脓胸； 支气管胸膜瘘； 大咯血保守治疗无效者。 还可采用中医治疗，该疾病的中医治疗暂无循证医学证据支持，但一些中医治疗方法或药物可缓解症状，建议到正规医疗机构，在医师指导下治疗。 

视频简介：hpv人群是否能接种疫苗

作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 传染科 副主任医师 卜璋于

主要内容：我们HPV疫苗我前面已经说了它是个预防性疫苗，它不是治疗的，我也提到了你已经感染了这个HPV病毒再打这个疫苗并不能够起到你期望的一个治疗效果。这个疫苗我们医学上讲究一个经济性，包括现在的二价、四价、九价，你如果得了其中里面亚型的一个病毒感染过了、HPV感染过了你如果再去打，你相应的感染的亚型的一个效果肯定是要下降的，那么你如果比方说九价一年 ，你61型已经感染过了，那你其他的亚型还是有一定的治疗效果，但是无论如何这个治疗效果要比那些从来没有感染过的HPV感染过的一些病人这个效果肯定要好的，这是一点；第二点，如果你已经感染的，我们医生个人是建议包括我个人还有一部分医学专家也都建议你可以考虑先治疗，或者等它自己转阴再去打，这样效果相对会更好一些。但这个时候我前面已经提到了一经济性，经济性的概念就说你同样花了像九价疫苗要4000块钱左右，这是一个蛮昂贵疫苗的费用，这么多的钱投下去了你愿不愿意接受比人家获得的回报要少，这个是个很重要的，你比方说你感染过了或者你已经感染很多种亚型，现在打的九价也只能够对里面的两种或三种亚型可能起到一个保护作用，那这个时候你花了4000块钱，你得到的效益可能只有一千块钱或者两千块钱，那你觉得我愿意为这点效果，已经打折扣的效果同样花这么多钱那OK，那就没问题。所以我们开句玩笑就是有钱任性，所以这个纯粹取决于你自己对经济的承受能力和对一个疫苗真正达到你所知的一个期望值而定的。

母乳喂养的重要性

对孩子

• 母乳中含有充足的能量和营养素，为孩子提供适量、合理的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁和其他矿物质、酶和水，而且母乳中这些营养素更容易消化吸收。它可以为６个月以下的孩子提供所需要的全部营养，为６～１２个月的孩子提供一半的营养，为１２～２４个月的孩子提供１／３的营养。
• 母乳中含有足够的水分，即使在非常干燥和炎热的气候下也可以满足孩子的需要。
• 母乳更卫生，且含有许多抗感染的物质，可以保护儿童免受包括腹泻、肺炎和中耳炎在内的多种感染性疾病的影响。
• 母乳喂养的孩子不易患糖尿病、心脏病、湿疹、哮喘、类风湿性关节炎和其他过敏性疾病，而且可以预防肥胖。
• 母乳喂养可增进孩子和母亲之间的情感联系，并给予孩子温暖和关爱。
• 母乳喂养可增强大脑发育、视觉发育和视力，为学习做准备。母乳喂养的孩子已被证明具有较高的智商（ＩＱ）、语言学习能力和数学／计算能力。

对母亲

• 母乳喂养可以减少产后出血和贫血，促进产后尽快康复。
• 纯母乳喂养具有避孕效果，可以抑制排卵并延缓生育力的恢复。
• 母乳喂养可以降低乳腺癌和卵巢癌的发病风险。
• 母乳喂养的母亲肥胖的较少；母乳喂养有助于母亲恢复正常身材。

对家庭

• 母乳喂养是经济的。
• 母乳喂养可以减少孩子的疾病发生，因此可以减轻家庭的经济负担。
• 母乳喂养方便，可以随时随地完成。
• 母乳喂养可增进家庭的联系。

对社会

• 母乳喂养是环保的，因为人工喂养会导致更多的森林砍伐、水土流失、水、空气和土壤污染。
• 母乳喂养的孩子能发展成为更好的人力资源，从而提高国家的生产力和促进经济发展。
• 母乳喂养可降低成年时营养相关慢性病（如代谢综合征）患病风险、提高生存质量，可为国家节省大量医疗费用支出和社会资源。

小儿得木性，自然好动。小儿多动其实是木性疏泄过度，调畅肝胆，使木气归于平衡，即是正治。临床常见有 4-7 岁小儿出现一些很奇怪的动作，比如，频繁地眨眼、皱鼻、做怪脸、摇头、耸肩、做出咳嗽声、清嗓声、喉咙发声等奇怪动作。少数患儿有控制不住的骂人、说脏话。症状时轻时重，感冒发烧或精神紧张可诱发和加重，其中约半数患儿伴有多动症。

一、病因病机分析
现代医学认为，此病的病因不明，可能是多因素作用的结果。从中医来分析，小儿多动多由先天禀赋不足，或后天护养不当，或病后失养，或忧思惊恐，导致肝肾不足，水不涵木，引起肝风内动，或心火偏旺，上扰心神所致。也就是说，小儿多动症属于本虚而标实，或下虚而上实。

二、中医的治疗思路
中医如何治疗呢？

• 调养肝肾。肝肾阴足则水能涵木，水能制火。养阴，当从肺肾入手，使金水相生，需用熟地、麦冬之属滋养阴精，或杞菊地黄丸加减。
• 健运中焦。中焦为土，土旺则能化，既能伏火，防止火气上扰，又能制木，使风木安静。培土，可考虑四君子之类，或用甘味药，如山药、人参、白糖之属。
• 熄风平木。小儿天生肝木偏旺，木旺则易风动。敛木，当用酸味，可用乌梅、白芍、甘草之属，必要时配合用生龙骨、生牡蛎、珍珠母、石决明等石类药，或蜈蚣、全蝎等虫类药；
• 安心敛火。木旺易生火，木火两旺，则上扰神明。安心，可用远志、龟板、石菖蒲、郁金之类。敛火，当用黄连、竹茹、淡竹叶之类。
• 化痰清火。痰为百病之源，怪病多由痰作祟。清热涤痰，可用黄连温胆汤加减。
• 养心健脾。小儿秽语，多由于心脾两虚，当补益心脾，养血安神，可用归脾汤合甘麦大枣汤加减。可以配合针灸，针灸能平衡阴阳，调和脏腑，疏通经络，畅和气血，扶正祛邪，安定神志，对于小儿多动有相当不错的效果。一般可取百会、印堂、四关、足三里诸穴。亦可坚持做小儿推拿，配合小儿捏脊，最能平衡脏腑，扶助正气。

三、家长的责任
家长要清晰地知道，小儿多动症源于木旺而风动，肾虚而火扰。因此，平时当努力做好以下八点，有助于缓解孩子的病情，并且帮助孩子健康成长。

• 对孩子千万不要采取粗暴、歧视、冷淡、责骂、惩罚等措施，这样会加重孩子的肝木郁滞，容易激发肝风内动，导致病情加重。而且，这些负面的教育措施也会加重孩子的自卑、忧虑、孤僻或反抗心理；
• 孩子得木性，木应于春天。养孩子就要象春天养生那样，“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”怎么做呢？对孩子不要滥行打骂，多奖励，少敛夺，多奖励，少惩罚，这是适应春季的时令，保养生发之气的方法，也是养孩子的正确方法；
• 对孩子多鼓励，多夸奖，多支持，多安慰，让孩子感到愉快和满足，这样可以让心气和畅。心和则五脏六腑皆归于安和，有助于心神安定；
• 若孩子做错了事情，可以批评教育，但建议和言细语，慢慢开导，必要时可以采用暂时隔离法，使孩子明白其不良行为。对孩子的处罚不宜采取恐吓、打骂等粗暴方式，以免影响肝气疏泄，导致风木妄动；
• 尽量不要用言语或动作刺激孩子，让孩子保持情绪平和，避免让孩子发脾气。有时孩子发脾气是因为父母过分关注，若父母能采取不理睬的态度，孩子自然也就不会莫名其妙地发脾气了；
• 鼓励孩子多户外活动，多运动，一方面可以使孩子有机会渲泄过剩的精力和体力，另一方面，脾主四肢，运动可以健脾；
• 父母要以身作则，保持家庭气氛和谐，避免吵架，以免导致孩子精神紧张、心神不宁、焦虑和恐惧。另外，阴阳各归本归，夫唱妇随，当夫人的不能太强势；
• 帮助孩子形成良好的生活作息习惯。尽量早睡，要保证充足的睡眠，饮食可以适当清淡些，忌吃煎炸、烧烤、油腻、粘滑（指糯米做的食物以及月饼等）、生冷（多数寒凉水果、冰淇淋、刚从冰箱取出的食物饮料等）、辣椒等物，以免耗损脾阳，或动火伤阴。

另外，还要注意两点：一则，尽量避免孩子感冒发烧。若孩子外感风寒邪气，容易引起内风，邪气内外勾结，导致风木妄动；二则，不要滥用药物，特别是寒凉药物，容易伤损阳气，导致阳虚，进而变成三阴体质。小儿多动症与父母的错误行为有着莫大的关系。可以肯定地说，与父母的过于紧张、激动、急躁等情绪相关。父母和谐，孩子才能和谐。父母心理健康，孩子才能心理安和。因此，若能营造一个宽松、和谐、安静、幸福的家庭环境，非常有利于多动症的孩子康复。特别是夸奖孩子，如春风化雨，润物无声，但能产生意想不到的效果。另外，父母也要慢慢引起孩子放松，学会宽容，学会安静，学会助人为乐，学会从容生活，这些都是最根本的治疗。小儿多动症并非不治之症。随着小儿逐渐发育，木气逐渐疏泄，风动自然缓解，且心神亦能逐渐归于平和。当然若能配合中医积极治疗，更可收取显效。

粘多糖贮积症病人后续手术状况。

一、 支具矫形适合哪些患者？

一般20°以内的特发性脊柱侧凸，可先不予治疗，进行严密观察，如果每年加重超过5°，则应进行支具治疗。首诊脊柱侧凸Cobb角在20°-40°间，骨骼尚未发育未成熟，还有18个月以上生长期的患者，尚不需要进行手术治疗，建议行支具治疗。支具治疗的目的是阻止侧凸进展，将侧凸角度停止在较小的节段。

二、 支具矫形应该佩戴多久？

佩戴时间取决于开始佩戴的年龄和矫形的效果。一般需定期复查X线，如果提示侧凸进展得到了有效的抑制，侧凸不再进展，且影像学评价骨骼已发育成熟（如孩子近1年来身高无增加、女孩月经初潮2年以上），可逐渐停止支具治疗，一般可仅夜间佩戴半年来进行过度，摘掉支具后仍需按时门诊复查。

三、 每天需要佩戴支具多久？

初次佩戴支具时，孩子有可能有些不适，开始前几天可以先戴1-2小时，然后休息一下再戴上。以后佩戴时间逐步增加，每天佩戴至少20小时以上，除了洗澡、体育活动、参加某些社交活动时可以短时间摘下支具，其余的时间建议一直佩戴支具，有的专家甚至建议每天佩戴23小时以上，这样才能取得良好的矫形效果。

四、 要注意支具对呼吸和消化系统的影响

长期佩带支具可导致肺活量下降、胃肠道蠕动减慢等，因此，要指导患儿在穿戴支具时，每天做深而慢的呼吸运动，通过吹气球、爬楼梯等手段来提高肺活量。对穿戴支具患儿进食差等情况，指导患儿每日少食多餐，每顿进食不能过饱，以免因胃膨胀而加重支具的腹部紧张感。

五、 支具佩戴的注意事项有哪些呢？

1、支具内穿纯棉内衣，透气吸汗，避免支具与身体直接接触。

2、佩戴支具一般6个月需门诊随诊，拍摄脊柱全长像评估侧弯进展情况。

3、支具佩戴时，尽量将支具向下推，使支具固定于骨盆。因为支具治疗的原理就是，挤压两侧骨盆和胸廓，来让脊柱长得更直。在此过程中，受力的地方如骨盆、胸廓处会产生压痛、压红，甚至出现皮肤硬结，局部出现破溃。因此，使用支具治疗，孩子和家长都要做好一定的思想准备。

4、家长要时刻注意孩子的皮肤情况，有无压疮或皮肤破溃，有的话及时联系支具制作医师，进行支具的修整。开始的时候可对患儿受压部位皮肤进行按摩，每隔3～4小时一次，待患儿适应所佩带支具后逐渐减少按摩次数。

5、佩戴支具的副作用会导致身体肌肉萎缩，每天可以摘下支具进行适度的有氧运动，主动、被动运动相结合，这样有助于保持肌肉的力量，运动时间以0.5-1小时为宜。

6、每次拆下支具后再佩戴，要保持前后松紧一致，可在支具搭扣上做标记，以便下一次佩戴。 

六、要注意对孩子心理上的护理

脊柱侧凸患儿容易产生自卑心理，同时又因为不正确的使用支具可能带来的不良反应，而产生抵触情绪，遂拒绝继续佩戴支具。巨大的心理压力引起的睡眠不佳、头晕目眩、视觉疲劳等症状还会诱发一系列焦虑、压抑、自卑等多种消极情绪。家长应该积极向患儿讲解支具固定的必要性，耐心解释沟通，消除患儿的心理负担，鼓励患儿积极参加集体活动，建立必胜信心，主动服从并积极配合治疗。如患儿已产生严重的心理障碍，需去心理科门诊及时就诊。

七、年龄太小的孩子不建议行支具治疗。

年龄太小的孩子如果弯曲度数比较小，不主张进行支具治疗，因为年龄越小的孩子，心肺功能发育不完全，而支具治疗对于胸廓限制比较大，进而会对心肺功能造成影响，因此不建议年龄太小的孩子进行支具治疗。

最后，切记！切记！侧弯的早期发现和长期规律随访至关重要，一定要定期门诊随访，复查全脊柱拼接片，做到问题早发现早解决，这样才有利于侧弯的治疗。

那天，阳光透过窗帘的缝隙，洒在安静的客厅里。我，一个普通的上班族，面对母亲的病情，心情沉重。母亲，那个曾经坚强如钢的女人，几年前因为血管堵塞而装了支架，每天都要服用多种药物。不久前，她又被查出患有乳腺癌，右侧乳房被切除，检查结果显示没有扩散。然而，医生的建议让她陷入了困境：为了防止复发，她需要长期服用激素药，但这样的药物可能会引起血栓，不吃激素药又会增加乳腺癌的风险。

面对这样的困境，我决定寻求线上问诊的帮助。通过互联网医院，我联系到了一位来自中医乳腺科的医生。医生详细询问了母亲的病情和用药情况，耐心地解答了我的疑问。他告诉我，虽然激素药可能会引起血栓，但中医中药也有很好的调节血脂和预防乳腺癌的作用。他建议我可以尝试中医治疗，同时定期复查，以观察病情的变化。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和温暖。他不仅给了我许多实用的建议，还安慰我说，母亲的情况并不是没有希望。他说，中医治疗可以改善母亲的睡眠质量，减轻她的烦躁情绪，同时也有助于调节血脂，预防乳腺癌的复发。

在医生的指导下，母亲开始尝试中医治疗。几个月过去了，母亲的病情有了明显的好转。她的睡眠质量提高了，烦躁情绪减轻了，血脂也得到了良好的控制。现在，她已经不再需要服用激素药，只需定期复查，生活恢复了往日的平静。

这段经历让我深刻体会到了线上问诊的便利和高效。在互联网医院，我可以随时随地咨询医生，获得专业的医疗建议。更重要的是，我感受到了医生的关爱和温暖，这让我对未来的治疗充满了信心。

那天，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我正坐在沙发上，心情有些忐忑。自从我发现乳房上长了那个东西，我就一直担心不已。在朋友的推荐下，我选择了在线问诊，希望得到专业的帮助。

我打开手机，选择了一家知名的互联网医院。在填写完基本信息后，我耐心地等待医生的回复。没过多久，一位经验丰富的乳腺科医生与我取得了联系。

医生详细询问了我的症状，包括肿块的大小、质地、活动度等。我尽量描述得详细，希望能得到准确的诊断。医生告诉我，根据我的描述，很可能是乳腺结节，但需要进一步检查才能确诊。

医生建议我去医院进行专业检查，并告诉我不要过于担心，乳腺结节多数是良性的。听到这里，我心中的石头终于落下了。医生还提醒我，要保持良好的心态，这对病情的恢复很重要。

第二天，我按照医生的建议来到了医院。经过一系列检查，果然如医生所说，是良性结节。医生为我制定了治疗方案，并告诉我术后注意事项。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和细心，对我的疑问一一解答。我深深感受到了医生的关爱和温暖。如今，我的病情已经得到了控制，我也要感谢互联网医院，让我在家门口就能享受到专业的医疗服务。

这段经历让我深刻体会到了互联网问诊的便捷与高效。在这个信息时代，我们有了更多的选择，可以随时随地获得专业的医疗建议。同时，我也明白了，无论何时何地，关爱自己、关注健康都是最重要的。

那天，阳光明媚，我像往常一样在手机上预约了线上问诊。屏幕那头，是来自京东互联网医院的乳腺科医生，他亲切的笑容让我倍感安心。

医生询问了我的症状，我告诉他，最近月经前会有点不舒服，乳房里还有乳头出水的情况。医生很耐心地听我描述，然后告诉我，乳腺导管增粗如果没有乳头出水的情况不需要特别处理。

我开始有些疑惑，询问医生是否需要服用药物。医生解释说，絮状物是指导管里面有分泌物沉积，这种情况不需要吃药，定期随访就可以了，建议我每年做一次B超检查。

我有些担心地问医生，这种情况严重吗？医生安慰我说，不严重，这不是病，最多是乳腺增生。听到这，我心中的大石头终于落地了。

医生还告诉我，要早点休息，保持好心情，月经前的不适会减轻。我感叹，原来乳腺导管增宽不是什么大问题，心里对医生的专业和耐心充满了感激。

我还提到了家里有人建议我去做微创手术，医生听了我的描述后，告诉我，没有必要，我的检查报告一切正常，只是导管里分泌物稍多而已。

在医生的指导下，我了解到，只要定期做B超复查，保持良好的生活习惯，就能避免不必要的担忧。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们的生活带来了极大的便利，医生的专业和耐心更是让我对医疗行业充满了信心。

那是一个阳光明媚的下午，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院。自从母亲被诊断出乳腺癌，我的生活就变得一团糟。放疗、化疗，母亲的皮肤上出现了严重的烫伤和溃疡。我带着无尽的焦虑和担忧，希望能在这里找到一线希望。

一位温柔的声音响起：“您好，我是乳腺科的***医生。请问您母亲的情况如何？”我迫不及待地倾诉了母亲的病情，心情如同压在心头的大石，终于找到了一个可以倾诉的地方。

医生认真倾听，不时地点头，然后告诉我：“请您拍个照片，让我看看具体的情况。”我照做，上传了母亲皮肤的照片。医生仔细查看后，告诉我：“您的母亲目前的情况较为严重，但别担心，我会为她制定一个合适的治疗方案。”

放疗结束后，母亲的病情却愈发严重。我再次联系了医生，她安慰我：“别担心，我们会调整治疗方案，一定会有所改善的。”

经过一段时间的治疗，母亲的皮肤状况终于有所好转。我感激不已，对医生的感激之情溢于言表。医生微笑着说：“这是我们应该做的，希望您的母亲早日康复。”

在京东互联网医院，我找到了专业、耐心、细心的医生，他们为我解答了疑惑，给我带来了希望。我深知，这是母亲康复道路上的一盏明灯。

那是一个阳光明媚的下午，我走进了一家互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

医生是一位经验丰富的乳腺科专家，她的笑容温暖而亲切，让我感到很放心。我向她详细描述了我的症状：左乳微创手术一个半月，病理为纤维腺瘤。左乳近腋下偶感刺痛，隐痛，生理期前后明显。左乳液下副乳部分肿大明显。

医生耐心地听我说完，然后告诉我，我的情况还是有明显的乳腺增生表现，可以通过中药改善。听到这个消息，我心中的一块大石终于落地。

术后一个月，我发现脱发明显，心里非常焦虑。医生告诉我，这是术后的一种正常反应，可以通过调理改善。她建议我保持良好的心态，适当运动，并且可以寻求中医专家的帮助。

我了解到，当时有一位中医乳腺科的专家，龙华陈红凤教授，她在中医治疗乳腺疾病方面有很高的造诣。我决定尝试一下，挂了她的专家门诊。陈教授详细询问了我的病情，然后为我制定了整体的身体调节方案。

经过一段时间的调理，我的病情明显好转，刺痛和隐痛的症状减轻了，体重也逐渐恢复。在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心，也体会到了互联网医院带来的便利。

如今，我已经走出了乳腺增生这个阴影，重新找回了健康的生活。感谢那位不知名的医生，感谢互联网医院，让我在家门口就能享受到优质医疗服务。

那天，我像往常一样坐在电脑前，打开京东互联网医院，准备咨询一位中医乳腺科的医生。我的问题很简单，我想改善大小胸的问题，但不知道该怎么办。

医生***很快就回复了，他首先建议我不要尝试喝丰胸茶或涂丰胸霜，因为它们可能含有激素，对身体健康有害。我有些惊讶，没想到这些常见的“丰胸”方法竟然不安全。

医生接着说，我可以尝试自己多按摩小胸，顺时针逆时针按摩，这是一个简单但有效的方法。我问他除了按摩还有没有其他方法，他告诉我可以尝试穴位按摩，但外涂外贴的东西最好还是不要用。

我告诉医生，我有点明显的大小胸，而且天天按摩也难以坚持。医生安慰我说，洗澡睡觉的时候也可以按摩，顺其自然也是一种方法。他还说，用了所谓的丰胸膏或丰胸贴，可能会引起乳腺疾病，所以以后最好不要再使用这些产品。

我询问医生能否开中药调理，他建议我试一下补气活血通络的中药。他还告诉我，可以喝四物汤，这是一种传统的中药方剂，有助于改善胸部发育。

我好奇地问什么是四物汤，医生解释说，四物汤由当归、川芎、白芍和熟地黄组成，具有补气养血的作用。他建议我可以选择中成药，比如四物饮或四物胶囊，月经期停药，或者自行上网购买自己煮。

我注意到自己的胸部有一些结节，医生建议我定期复查，并告诉我药物化结节疗效不确切，以后最好不要使用丰胸产品，因为这可能会让结节增大。

在医生的指导下，我开始尝试按摩和中药调理，虽然过程有些漫长，但我渐渐感受到了身体的变化。医生***的专业知识和耐心让我深受感动，他不仅为我提供了治疗方案，还关心我的心理健康。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，而且医生的专业水平也非常高。我相信，在医生的指导下，我一定能够改善大小胸的问题，拥有健康的身体。

那天，我收到了京东互联网医院的预约通知，心里有些忐忑，乳腺结节这个毛病一直困扰着我。预约的时间终于到了，我按照指示进入了线上问诊的界面。

医生***是一位中医乳腺科的专家，她首先询问了我的病情，我详细地描述了乳腺结节的情况。她耐心地倾听，不时地点头，让我感到非常安心。

‘您的情况我了解了，给您再开些中药试试看，中药调理虽然可能需要一些时间，但效果会比较好。’医生***的话让我对治疗有了信心。

‘但是，我担心中药调理太慢了。’我有些担忧。

‘中药调理确实可能需要几个月的时间，但这是为了您的健康考虑。西药也没有很好的办法，中药可以慢慢调理，对身体没有副作用。’医生***的回答让我释然。

在询问了是否可以根治的问题后，医生***告诉我，虽然不能完全保证根治，但通过合理的治疗和调养，可以有效地控制病情。

‘问诊时间太短了，我还有很多问题想咨询。’我对医生说。

‘上面的免费追问包是送您的，您有任何问题都可以随时问我。’医生***的贴心让我感到温暖。

就这样，我在京东互联网医院完成了乳腺结节诊后随访计划。虽然治疗过程可能需要时间，但我对医生***的信任和京东互联网医院的服务感到非常满意。

那天，我正坐在电脑前，心神不宁。几天前，我发现内衣上有一点点白色分泌物，这让我不禁想起了前两年做的子宫全切手术。我决定通过网络咨询医生，看看这是怎么回事。

很快，一位医生与我取得了联系。他非常耐心，详细询问了我的病情。我告诉他，前天洗澡时发现内衣上有点东西，自己也能挤一点点出来。医生又问了我的乳头是否有异常，有没有内陷，我回答说乳头正常，没有内陷。

医生又问了我的月经情况，我告诉他，由于做过子宫全切手术，现在没有月经。但每个月有几天胸口胀痛。医生又问了我是否有做过乳腺B超，我回答说已经做了，并上传了检查结果。

医生告诉我，乳头溢液量不多，有可能是乳腺增生引起的，现在我有乳腺囊肿，平时有症状最好能吃药治疗。我问他，这是乳腺癌吗？他安慰我说，不是，不用太担心。他还告诉我，可以吃小金丸或逍遥丸来缓解症状。

在询问了我的身体其他不适症状后，医生为我开具了处方。他告诉我，医生的建议仅为参考，如有不适请及时线下就诊。他还提醒我，平时少生气，清淡饮食，作息规律。

整个咨询过程，医生都表现得非常专业和耐心，让我感到非常安心。虽然线上问诊无法替代线下诊疗，但这次经历让我对互联网医院有了更深的认识。

那是一个普通的周末夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。夜里的1点和3点，我总是会被一种奇怪的热感唤醒，肚子和乳房里像是有火在烧，乳房的疼痛更是让我无法忍受。我尝试着找医生咨询，但医院的等待时间总是让我望而却步。直到有一天，我了解到互联网医院，一个全新的线上医疗平台，让我得以在家里就能得到专业的医疗建议。

在互联网医院，我找到了一位经验丰富的中医乳腺科医生。他耐心地听我描述了我的症状，询问了我的生活习惯和情绪状况。他说，我这种情况可能是肝经有热，并建议我尝试服用丹栀逍遥丸。当我有些犹豫时，他告诉我，如果效果不好，还可以通过线上咨询继续寻求帮助。

我开始服用丹栀逍遥丸，并且按照医生的建议进行生活方式的调整。渐渐地，我发现我的睡眠质量有所改善，乳房的疼痛也减轻了许多。医生还告诉我，乳腺结节在临床非常常见，他为我制定了详细的康复指导，并提醒我在问诊后通过康复指导复诊，以便进行疗效评估和进一步治疗建议。

在这个过程中，我深深感受到了医生的耐心和专业。他不仅给予了我专业的治疗建议，还关心我的生活细节，让我感受到了家的温暖。我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病痛，恢复健康。

2024年8月的一个下午，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院。那时的我，正在与急性乳腺炎做斗争，疼痛和不适让我无法正常生活。

在医生***的耐心询问下，我详细描述了我的病情。医生***不仅仔细倾听，还不断提出问题，确保了解所有细节。她告诉我，虽然我正在接受输液治疗，但需要特别注意哺乳问题。

在询问了血象情况和发烧情况后，医生***建议我在用药期间停止哺乳，并询问了我的排乳情况。得知我已经去通了乳，她为我提供了详细的用药指导，包括停止哺乳的时间、复查血常规的时间以及如何处理局部硬块。

在用药期间，我依然对哺乳问题感到焦虑。医生***再次耐心解释，血象高可能意味着感染未得到完全控制，这对宝宝的健康有潜在风险。尽管我有些担心头孢类药物对宝宝的影响，但医生***的详细解释让我放心了许多。

在医生***的建议下，我停药24小时，复查血常规，并在血常规恢复正常后恢复了哺乳。整个过程，医生***的专业和耐心让我深感安心。她不仅关注我的病情，还关心我的心理健康，让我在病痛中感受到了温暖。

感谢京东互联网医院，让我在家门口就能享受到专业的医疗服务。医生***的精湛医术和温暖关怀，让我对未来的康复充满信心。