首先就是饮食上要注意不吃辛辣刺激性的食物，再有保持肛门部的卫生，每天换药，一定要把引流条放到最适宜的位置，使脓腔里面的坏死组织流畅的引流出来，这样患者才能早日的愈合，一定要把它切成梭形的口，不要让外口切的太小引流不畅，或是进行中药坐浴，将坏死的组织引流出来。

 

换药的时候要注意它的最高点或者间隙之间的引流不要过早的把引流条外口挡住，但底下将没有被它的增生组织填塞，避免术后再复发。

健康饮食就是既要吃得好，又吃得适量，均衡饮食，是结合自身身体及外部环境，选择正确的饮食搭配。

在饮食过程中，尽量避开一些油脂量过高的食物。每天的食谱应至少包括牛奶（半斤）、鸡蛋（1个）、豆制品（2两）等三种中的两种。每天都要吃肉（2～3两），鱼和海鲜更好一些，肉类的话，一定要选瘦的，越瘦越健康。另外每餐都要有至少两种以上蔬菜（总量达每天一斤左右），水果每天约半斤。

锌是人体必需的微量元素，主要存在人体的骨骼、头发、皮肤和血液中，其含量仅次于铁，广泛参与人体各种代谢活动，影响生长发育及免疫系统，研究表明，发展中国家普遍存在轻中度锌缺乏。补充锌有助于儿童生长发育，减少腹泻和肺炎等感染性疾病患病率。

高危因素：

• 摄入不足：动物性食物含有较多的锌，且易于吸收，长期缺乏动物性食物可导致机体缺锌，长期厌食、偏食可形成锌摄入不足。
• 丢失过多：急慢性腹泻、反复失血、慢性肾炎、尿毒症等因低蛋白血症导致锌从尿液排出。
• 吸收障碍：人工喂养、长期素食者，谷类食物中含有粗纤维妨碍锌的吸收。
• 年龄： 7-12 月龄是锌缺乏的高危人群，4-6 月龄足月儿依靠母乳锌和储存锌可以维持代谢平衡，6 月龄后母乳含锌量下降。而婴儿的辅食添加主要以米、面为主，含锌量低，早产儿或低出生体重儿，由于体内锌储备不足，更易存在锌缺乏。

临床表现

• 味觉障碍、食欲不振、偏食、异食。
• 生长发育不良：身材矮小、瘦弱。
• 免疫力减退：易发生腹泻及反复呼吸道感染。
• 年长儿性发育延迟

参考陈荣华 赵正言 儿童保健学第五版（2017 年）

视频简介

 

作者：中国中医科学院西苑医院 妇科 主任医师 黄欲晓

 

宫颈炎的治疗时长根据每个患者不同的情况进行分析，病原菌的感染不同的类型它治疗的时间是不同的。

 

同时急性期和慢性期的治疗时间也还是有所不同。比如个由于病原体感染造成的子宫颈炎症，需要给病人口服药10到14天，但治疗还没有结束，需要停药一个月以后，复查是否达到治愈的效果。

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长期喝冷饮的人现在怎么样了 你知道我看到很多的临床的病人是什么样的，就是3.40岁的小伙子， 就是年轻的男病人，他们到了这个年龄很多的人是脾虚，就说他是腹胀，然后就成便溏，就大便次数一天就是4、5次啊3、4次，而且特别不成型，稍微吃点凉的是干什么的就拉肚子，后来问他们情况是，都是年轻时候贪凉引起的。就是夏天的时候喝冰镇啤酒，冰箱里拿的那个冰镇饮料，咣咣咣就喝进去了，恨不得就是一到了夏天，热的东西就不喝了，什么热水热汤的这个都不喝了，全是吃凉的，次数多了， 时间长了之后都伤了脾胃了，到了你三十四十岁左右的时候，那个不良后果就显现出来了，真的是脾虚，这样的特别多见#医学科普 #如有身体不适请线下就医 #中医耳鼻喉王颖

老张是个早期肺腺癌病人，3年前在当地肿瘤医院手术，因为分期比较早，IB期，又没有明显高危因素，术后就没有进行辅助治疗。他严格按照医生的建议，每6个月复查一次，然而最近他一直感觉乏力，体重好像下降了五六斤，离上次复查不到五个月，老张还是觉得不放心，决定提前复查，果然CT发现了问题，肝脏发现两个不到1公分病灶，从病史和CT形态看，考虑转移灶。

关于随访，不得不说一点，医生建议3个月或6个月的随访，这个随访时间是建立在身体没有任何不适的前提下。肺癌诊疗指南里也指出，随访期间，如果有症状恶化或新发症状，需要即时随访。那么哪些症状或信号会提示肺癌发生复发或转移呢？

1.体重下降

肺癌病人手术后如果没有任何病情反复，体重应保持平稳。如果在较长时间内出现原因不明的体重下降，就应检查有无肿瘤复发的可能。体重下降是肿瘤复发转移的征象之一。

2.反复发热

肺癌病人如果已经手术，并且辅助治疗结束，体内没有肿瘤细胞存在时，不应该出现不明原因的发烧。如果一段时间反复发热，而且以低热为主，有可能是出现复发转移，肿瘤细胞代谢及坏死引起的肿瘤热。

3.出现疼痛

如果出现某部位疼痛，而且这种疼痛经过休息无法缓解，夜里卧床时疼痛反而加重，则要警惕是不是肺癌出现了骨转移。腹部疼痛要警惕肝脏、腹腔淋巴结及肾上腺转移。如果出现头痛，伴食欲下降，恶心呕吐等，要注意复查头颅磁共振，排除颅内转移可能。

4.浅表淋巴结肿大

主要是颈部的浅表淋巴结，如果无意中在颈部摸到以前未出现的结节或包块，要警惕锁骨上淋巴结转移可能。

5.声音嘶哑

纵隔淋巴结转移会压迫喉返神经引起声音嘶哑，如果没有任何咽喉炎和呼吸道感染情况下，出现不明原因声音嘶哑，要警惕肺癌的纵隔淋巴结转移。

6.胸闷气喘

当肿瘤压迫主支气管引起阻塞性肺不张，或者出现胸腔积液压迫肺组织时，可能会出现逐渐加重的胸闷气喘。所以，当出现胸闷气喘时，要及时去医院复查CT。

7.颜面浮肿

部分病人肿瘤复发、多发纵隔淋巴结转移会压迫上腔静脉，引起上腔静脉综合征，会表现为头面部、颈部甚至上肢浮肿，合并有头晕、呼吸不畅，喘憋感，逐渐加重。

8.乏力及食欲下降

由于体内肿瘤负荷增加，肿瘤细胞向循环系统释放一些活性物质，如肿瘤坏死因子-α、白介素-6、白介素-1、干扰素、5-羟色胺、酮体、乳酸等等，这些物质会引起食欲调节信号失衡，导致患者出现食欲不振，并出现癌性乏力。所以，当一段时间出现不明原因食欲不振和疲乏无力时，要警惕肿瘤复发转移。

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那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心情复杂。我的右脚脚肚酸痛没力，已经持续好一段时间了，甚至走路都变得困难。我决定在网上寻求帮助，希望能找到一种解决办法。

在医生***的耐心询问下，我详细描述了自己的症状。他先是通过视频检查了我的脚，然后根据我的病情，为我提供了专业的诊断和建议。他告诉我，我的症状可能是由于腰椎纤维环破裂压到神经导致的。

医生***的医术高超，让我倍感安心。他告诉我，虽然保守治疗不能根治，但可以通过中药、针灸推拿等方式缓解症状。他还为我开出了详细的处方，包括内服和外敷的中药，以及泡脚的方法。

在医生的指导下，我开始进行保守治疗。虽然过程有些繁琐，但看到症状逐渐缓解，我感到非常欣慰。医生***的耐心和细心，让我对京东互联网医院充满了信任。

在治疗期间，我大约需要复查2~3次片子，配合用药治疗。整个治疗期间的费用，大约一千元左右。虽然花费了一些时间和金钱，但换来的是健康的身体，我觉得一切都是值得的。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性。不仅节省了时间和精力，还得到了专业、及时的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多的人享受到这种便捷的服务。

那天，我正坐在家里，脚趾的疼痛让我无法忽视。我已经忍受了三周的痛风性关节炎，右脚大趾旁的红肿和疼痛让我痛苦不堪。我决定不再忍受，于是我打开了电脑，决定尝试线上问诊。

我选择了京东互联网医院，因为它方便快捷，而且我可以随时随地进行。我输入了我的症状，等待着医生的联系。

很快，一位医生与我取得了联系。她耐心地询问了我的病情，并告诉我需要提供一些照片以便更好地了解我的情况。我按照她的指示，拍下了脚趾的照片并发送了过去。

医生告诉我，我现在的症状可以通过减少过度活动，避免热敷，使用一些凉性的、消炎的膏药来缓解。她还告诉我，我可以继续使用痛风定胶囊，等到肿胀减退，按压不太痛的时候，再尝试温通的药物，比如尪痹胶囊。

我非常感激这位医生的耐心和专业的建议。她的态度让我感到温暖，也让我对治疗有了信心。我决定按照她的建议去做，希望能尽快恢复。

那是一个普通的周末，我因为颈椎痛得厉害，无法忍受，于是决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我预约了一位中医骨科的专家。

与专家沟通时，我详细描述了我的症状，包括最近很疼的颈椎，以及我尝试过的治疗方式，比如拔火罐。专家很耐心地听我讲述，并告诉我，拔火罐的位置和颜色表明我可能还有热症。

专家根据我的病情，为我制定了一个治疗方案，并告诉我，治疗可能需要两周左右的时间。我虽然觉得时间有点长，但考虑到病情的严重性，我还是决定按照医生的建议进行。

在治疗期间，专家定期与我沟通，询问我的病情变化，并给予我相应的建议。我感受到了专家的关心和专业，这让我对治疗充满信心。

现在，我的颈椎疼痛已经明显减轻，我感到非常高兴。我想，无论是线上还是线下，只要有专业的医生，就能为患者提供有效的治疗。

那天，阳光明媚，我像往常一样去公园散步，却没想到一场意外在我毫无防备的时候发生了。突然，一阵剧烈的疼痛从我的腿部传来，我跌倒在地，无法动弹。回到家后，我赶紧用冰袋敷在受伤的地方，但疼痛并未减轻。

第二天，我预约了京东互联网医院的线上问诊服务。一位经验丰富的中医骨科医生接待了我。他耐心地询问了我的症状，并详细了解了我的健康状况。经过一番询问，医生初步判断我的腿部可能骨折了。

医生告诉我，我的骨折较为严重，需要手术治疗。但我因为年纪较大，身体条件不是很好，担心手术风险。医生安慰我说，虽然手术有风险，但如果不治疗，我的腿可能无法恢复正常。他建议我可以先静养观察一段时间，如果病情没有改善，再考虑手术治疗。

在医生的建议下，我开始静养。医生还告诉我，我可以服用一些活血化淤的药物，如三七伤药片等。他还提醒我不要使用温热性质的膏药，以免加重病情。在医生的指导下，我逐渐康复。

在康复期间，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还在我感到迷茫和担忧时给予了我鼓励和支持。我非常感激这位医生，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

通过这次经历，我深刻认识到，互联网医院为患者提供了极大的便利。它让我足不出户就能得到专业医生的诊断和治疗建议，节省了大量的时间和精力。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者受益。

那是一个寻常的下午，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里，我坐在沙发上，眉头紧锁，心中满是焦虑。我今年90岁，最近身体出现了一些状况，尤其是骨质疏松让我倍感困扰。我尝试了多种方法，但效果并不理想。这天，我鼓起勇气，决定尝试线上问诊，希望能找到一些帮助。

我选择了当地一家知名的互联网医院，通过手机APP预约了一位中医骨科的医生。医生在了解了我的病情后，耐心地为我解答了各种疑问，并给出了一些建议。尽管医生告诉我，他的回复仅为建议，但如果需要诊疗，请前往医院就诊，但我对这位医生的回答感到非常满意。

在医生的建议下，我开始尝试服用一种名为“XXX”的药物。起初，我对这种药物的效果半信半疑，但随着时间的推移，我渐渐感受到了它带来的改变。那种疼痛感逐渐减轻，我感到自己的身体正在逐渐恢复。

在接下来的日子里，我定期与医生保持联系，他总是耐心地为我解答各种问题，并不断调整我的治疗方案。在他的帮助下，我不仅缓解了骨质疏松带来的痛苦，还学会了如何更好地照顾自己的身体。

这段经历让我深刻体会到了互联网问诊的便利性。在忙碌的生活中，我们往往没有足够的时间去医院就诊，而互联网问诊为我们提供了一个便捷的选择。更重要的是，我遇到了一位充满爱心和耐心的医生，他的专业素养和人文关怀让我深感温暖。

那天，阳光明媚，我踏进了***医院，怀揣着对未来的担忧，开始了我的骨折咨询之旅。

在等待区，我遇到了***医生，她温柔的笑容让我感到一丝安慰。当我向她说明了我的病情，她耐心地听我描述，没有打断我，也没有表现出任何的急躁。

经过仔细询问和检查，***医生告诉我，我的骨折线未贯穿关节面，预后较好。她建议我可以不需要手术，手法整复复查X片显示复位良好即可。听到这个消息，我心中的一块大石头终于落地了。

在恢复期，我向***医生询问是否需要用药。她告诉我，按照医嘱，多喝牛奶即可。她的建议让我感到放心，也让我对她更加信任。

然而，随着恢复期的推进，我对未来的担忧又重新浮现。我担心如果不进行手术，以后上班会不会有问题。于是，我再次向***医生咨询。她耐心地为我解释，并告诉我手术的费用问题。了解到手术费用后，我深感压力，学生马上要开学了，一万多的手术费用对我来说确实是一个不小的负担。

***医生看到我的困扰，安慰我说：“互联网医疗，不方便微信，抱歉。”她的回复让我感到温暖，也让我意识到，即使是在线上，医生们也在尽力为我们提供帮助。

在这次咨询中，我深刻体会到了***医生的专业素养和人文关怀。她不仅为我提供了专业的治疗建议，还关心我的生活和学习。我相信，在她的帮助下，我一定能够战胜病痛，迎接美好的未来。

那天，我在家里突然扭了一下腰，疼痛感从腰部蔓延到左腿膝关节，我立刻意识到这可能是腰间盘突出。考虑到出门看病的麻烦，我决定试试线上问诊。于是，我选择了京东互联网医院，开始了一场跨越时空的医患对话。

通过与医生的沟通，我详细描述了我的症状，医生耐心地倾听，并给出了初步的诊断。他告诉我，腰扭伤可以吃乙哌立松片缓解疼痛，而膝关节积液则可以用西乐葆和氟比洛芬凝胶贴来治疗。

医生的处方很快就通过互联网医院传到了我手中，我按照医嘱购药，并在用药期间感受到了明显的改善。医生还提醒我，用药期间如有不适请及时线下就诊，让我感受到了他的细心和专业。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业素养和耐心让我倍感安心。在未来的日子里，我将继续利用互联网医院，为自己和家人的健康保驾护航。

那天，我像往常一样打开了我的手机，准备查看一下京东互联网医院的最新消息。突然，一条来自医生的消息让我心头一紧：“您好，根据您的病情描述，我建议您到骨科做射频微创手术。”

我立刻回复了医生：“您好，我目前没有接受过手术，骨科医生给我的治疗方案是治疗风湿关节炎的胶囊、热敷包和钙片。”医生回复说：“这个方案效果可能不太理想，我建议您到骨科做射频微创手术。”

我感到有些不安，但医生的话让我看到了希望。他详细地解释了手术的原理和可能的效果，并告诉我：“射频微创手术是一种非常成熟的手术方式，可以有效地解决椎间盘突出的问题。”

在医生的指导下，我预约了手术，并按照他的建议进行了术前准备。手术过程顺利，术后恢复也很快。医生的专业和耐心让我深感安心。

在康复期间，医生还通过线上问诊的方式，为我提供了详细的指导和帮助。他告诉我：“在康复期间，要注意多休息，避免干体力活，并且要保持良好的心态。”

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和关怀。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还耐心地解答了我的各种疑问，让我在疾病面前不再感到无助。

那天，阳光透过窗户洒在屋子里，一切都显得格外宁静。我，一个普通的上班族，突然感到膝盖一阵剧痛，让我不得不停下手中的工作。心想这可能是普通的扭伤，便没有太过在意。

然而，疼痛并未如我所愿慢慢减轻，反而越来越严重。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，寻求专业医生的帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的骨科医生。医生首先询问了我的基本信息，包括性别、年龄以及是否有基础疾病等。我如实地回答了他的问题。

医生详细询问了我的症状，我告诉他膝盖疼痛已经持续了一段时间，并且膝盖附近出现了一块红肿。医生听后，告诉我可能是因为髌骨骨髓水肿引起的。

医生告诉我，核磁共振和CT可以检测到这个位置的问题。他建议我不要过于担心，并告诉我如何进行热敷以缓解疼痛。他还告诉我，可以正常行走，但要注意减少活动量，并建议我佩戴护具以保护膝盖。

在医生的指导下，我按照他的建议进行治疗。经过一段时间的康复，我的膝盖疼痛逐渐减轻，红肿也消失了。这让我对互联网医疗有了新的认识，也让我更加信任医生的专业判断。

这次线上问诊的经历让我深感医生的品质。他们不仅专业知识丰富，而且耐心、细致，总是以患者为中心，给予我们最贴心的关怀。我相信，在互联网医疗的推动下，我们将享受到更加便捷、高效的医疗服务。

那天，我正坐在电脑前，心中满是焦虑。自从胃胀、胸闷、喘不上气这些症状出现以来，我的生活被严重打乱。我无法像以前那样轻松地工作和生活，心里也充满了不安。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，选择了这家知名的互联网医院。首先，我填写了详细的病情描述，包括药物过敏史、肝肾功能、其他疾病史等，然后耐心地等待医生的回复。

很快，一位温柔、专业的医生与我取得了联系。她详细询问了我的病情，并告诉我不要过于担心。医生询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品、是否在备育期等问题。我一一回答了，她认真地记录下来。

在详细了解了我的病情后，医生告诉我，我的症状可能与脾胃虚寒有关。她建议我做一些检查，并根据检查结果给我制定治疗方案。

几天后，医生给出了诊断结果，并为我开具了处方。她告诉我，药物需要按时服用，同时要注意饮食和生活习惯。医生还告诉我，如果病情有变化，要及时与她联系。

在医生的指导下，我按时服药，注意饮食，逐渐感觉症状有所缓解。医生的专业和耐心让我感到非常温暖，也让我对互联网医院有了新的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业程度完全不亚于线下医院。在今后的日子里，我会继续关注自己的身体状况，也希望更多的人能通过互联网医院获得更好的医疗服务。