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作者信息：中国人民解放军总医院(301医院) 肾内科 副主任医师 马强

肾衰竭患者可以活多久，目前并没有明确的时间界限，主要是因为每个患者的身体状况和病情的轻重程度有所差别。

假如病人处在肾功能衰竭早期，肌酐升高不是很高，就完全有可能长期存活。这个时候假如治疗得当，可以对损伤的肾功能，进行一定的弥补。假如治疗不得当，病情就可能进一步，发展到尿毒症期。

但患者假如还有一定的尿量，一般说明肾功能还不是完全损伤。如果保护好残余的肾功能，治疗得当的话，那么治疗也可以恢复，一定单位的肾功能，从而提高生活质量，基本可以达到带病生存，不影响正常的生活。

肾衰竭能活多久，最关键的还是要看治疗的方法，看治疗是否得当，如果治疗方法正确，能很好的控制病情，如果不当，容易反复加重，甚至进一步发展为尿毒症，在治疗的时候一定要，综合考虑权衡评价。

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作者信息：中国人民解放军总医院(301医院) 肾病内科 副主任医师 马强

普通的肾衰竭患者，每天保持正常的饮水就可以，只有在肾脏的排水功能出现问题时，喝水才需要注意。

肾小球具有强大的滤过功能，喝进去的水可以被滤过与排出体外，大部分肾脏病并不出现水肿或者仅有轻度的水肿患者的排尿功能大多是正常的，就算是轻度的水肿，喝水后并不会加重水肿，无水肿或者仅有轻度水肿的肾病患者，即使喝再多的水，通常也不会有什么问题。只有当肾衰竭患者出现了较重的水肿，或者尿量减少，甚至无尿时，才需要限制每日的饮水，通常需要“量出为入”，也就是根据每天的尿量，来决定饮水量，以防止加重水肿。

在慢性肾脏病患者长期的病程中，都可能出现肾功能，急剧下降的情况，血肌酐快速升高，此时不仅要多喝水，往往还需要通过静脉输液，来补充水分，以逆转急剧下降的肾功能，让血肌酐逐渐恢复到，正常或者原来的水平。

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作者信息：中国人民解放军总医院(301医院) 肾内科 副主任医师 马强

肾衰竭患者可以考虑换肾，但具体是否需要换肾要根据患者本人的病情，和具体身体情况来决定。

换肾前首先要到医院肾内科评估一下肾脏疾病的严重程度，如果出现肌酐超过442μmol/L，可以诊断为肾衰竭。一般来说肾脏疾病发展到这个阶段，还能基本维持人体的内环境的稳定以及电解质的平衡，不会对人体造成特别大的影响。所以说这个阶段是不需要换肾的，注意规律的口服一些，保护肾脏、控制血压，以及降低肌酐的药物进行治疗，就可以来延缓肾衰竭，病情恶化的速度。

当肾功能衰竭这个疾病，进展到尿毒症阶段的时候，也就是血肌酐超过了707μmol/L，那么就需要开始透析治疗了。在这个阶段，一般可以进行肾移植手术，通过肾源配对配型来寻找合适自己的肾源进行手术治疗。

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作者信息：北京大学第一医院 肾病内科 副主任医师 苏涛

慢性肾炎如果不治疗会发展成肾衰竭，以至于进入到尿毒症需要做透析的这样一个地步。所以首先要来医院就诊。

在正规的医院进行相关的检查，包括检查尿常规，需要检查24小时的尿蛋白定量，或者是尿蛋白肌酐的比值以及肾功能方面的定期监测，通过这些检查来判断目前是不是处在肾脏病的稳定期，还是活动的阶段。 根据病情建议是否是需要通过肾活检的方法来进行准确的病因的判断。

在肾脏病的治疗方面有非常公认的治疗建议，会制定规律检查方案以及根据检查的结果进行疾病方治疗的调整。在这样长期管理和严格的监督之下，大部分的患者都能获得很满意的疾病的控制。 如果没有及时的发现肾脏病，或者是即便知道肾脏病，仍然不能去认真的对待，以及不遵循医生给出的治疗方案，不按时服药，可能就会更容易发展到肾衰竭的阶段。 当然也有少数的患者，疾病特别的复杂，这时候就是具体的疾病具体的治疗，可能也需要去根据这些相关的检查来进行精准的制定。

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作者信息：北京大学人民医院 肾病内科 副主任医师 赵新菊

慢性肾病不一定会发展成尿毒症。

如果患者出现下列的异常，比如尿检异常，出现蛋白尿、血尿等或者血检有异常，发现血肌酐升高、不明原因的贫血，或者影像学的异常，比如像肾脏缩小、两侧肾脏大小不一样，或者病理有异常，那么或者是肾小球滤过率低于60mL/min，只要符合其中任何一条，那么时间超过3个月，都考虑是慢性肾脏病。

出现慢性肾脏病可能会导致肾功能下降，但也不是所有的慢性肾脏病病人都会出现肾功能下降。如果肾脏病能早发现，及时治疗，有效控制，绝大部分患者都能保持肾功能稳定，不会发展到尿毒症期。只有大约20%的慢性肾脏病会进展到中晚期，也只有大约2%~4%的慢性肾脏病病人会进展到尿毒症期。

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作者信息：北京大学第一医院 肾脏内科 副主任医师 苏涛

首先透析从医学角度来讲叫肾脏替代治疗，也就是当肾脏的功能完全丧失或者丧失到特别严重的阶段的时候，不能满足身体正常的日常的新陈代谢的需要的时候，就需要借助其他的方法来帮助达到肾脏的功能替代的目的，所以就派生出来透析这样的方式。

它的作用就是帮助机体去清除毒素，清除过多的水分，能够达到使机体的内环境趋向稳定的作用。所以从这个角度来理解的话，只有说慢性肾炎的严重程度不断的恶化，最终进入到慢性肾脏病的衰竭期，也就是通常说尿毒症期或者是慢性肾脏病的5期的终末阶段的时候，才需要去借助透析的方法，来帮助我们维持机体良好的状态。

通常会参考血液的化验，包括检测的血肌酐、尿素氮的这些指标，来帮助判断，是不是需要进行透析治疗。需要去了解肾衰竭的相关的重要的并发症，主要是关于有没有严重的心功能的衰竭，有没有严重的代谢性酸中毒，是否出现严重的高钾血症。而上述情况，通过常规的积极用药，都无法去缓解的情况，就需要去考虑进行透析，去帮助身体分担这些功能。

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作者信息：中国人民解放军总医院(301医院) 肾病内科 副主任医师 马强

患有肾衰竭的患者，要注意以下几个方面：

第一、重视人体的新陈代谢。人体的新陈代谢是非常重要的，如果身体代谢废物不能及时排出，就会导致身体的毒素堆积，进而使肾脏部位受到影响，人身体内的代谢水平的高低，也往往能够反映肾功能的好坏，如果代谢循环不好，那么说明肾功能出现了降低。

第二、控制三高保持清淡饮食。很多人在注重肾功能的同时却忘了控制三高，其实三高对于肾功能，也有一定的影响，如果出现三高，会加重血管血液流通的异常，让血流变得很缓慢，肾脏就无法及时补充到氧气和能量，所以一些肾衰竭较早的朋友，日常一定要注意保持清淡饮食，不要吃高糖、高脂、高盐的食物，如果实在很严重，需要尊医嘱，服用一些降压、降脂、降糖的药物。

第三、保持良好的心态，保持良好的心态也会对肾脏的治疗，带来一定的正面的影响。

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作者：北京大学人民医院肾病内科副主任医师赵新菊

长期憋尿有可能引起慢性肾病。

肾脏主要是以产生尿的方式来调节人体内多余的水分，排泄体内新陈代谢所产生的代谢废物和毒物。当血液流入肾脏时，肾脏中的肾小球肾小管，就会把血液中多余的水分和体内的代谢废物过滤之后形成尿液。而当尿通过输尿管进入膀胱之后是被储存起来，达到一定量的时候，就会使人产生尿意。如果在这时候憋尿，潴留在膀胱中的尿就会越来越多，膀胱相应增大，会导致膀胱肌肉因为扩张而受损。

此外，如果憋尿太久，膀胱内的压力过大，会使肾脏排泄废物的代谢功能受到损伤，导致水和代谢的产物滞留在体内，进而引起慢性肾脏病。临床上常见的例子是老年前列腺增生肥大，严重的时候可以造成梗阻性肾病。

因此，除非是做特殊检查需要憋尿，为了自身健康，在任何情况下，都不要憋尿。

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作者信息：北京大学人民医院 肾病内科 副主任医师 赵新菊

慢性肾脏病是指肾脏结构或者功能异常持续三个月以上，称为慢性肾脏病。慢性肾病如果没有及时进行有效的救治，导致病情恶化进展。随着病程迁延，慢性肾病患者将发展成为慢性肾功能不全、肾衰竭，最终形成尿毒症。肾脏病有原发性及继发性肾脏病之分。常见的慢性肾脏病的类型包括：

第一、糖尿病性的肾病，是糖尿病的合并症之一，会导致肾脏丢失蛋白及肾功能下降。

第二、高血压肾损害，病理通常为良性小动脉硬化，可以导致肾脏的硬化，早期是肾小管浓缩稀释功能受损，患者可以出现夜尿增多，尿蛋白丢失和肾功能降低。

第三、慢性肾小球肾炎，包括IGA肾病和膜性肾病等。糖尿病、高血压、慢性肾小球肾炎是慢性肾脏病发病的主要原因。此外肥胖、代谢综合征、脂质异常、高尿酸血症、免疫系统疾病等，也可以引起慢性肾脏病。

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作者信息：中国人民解放军总医院(301医院) 肾病内科 副主任医师 马强

肾衰竭的治疗方法，主要有以下几种：

第一、对因治疗。主要是治疗造成肾功能衰竭的重要的原因。

第二、血液透析治疗。因为患者肾脏已经失去了功能，所以医生会暂时利用透析治疗的方式，协助排除体内多余的毒素和废物。

第三、肾移植。有些中末期的肾功能衰竭的患者需要长期做透析治疗，在患者本身经济和身体条件适合时，可以选择肾脏的移植。

第四、饮食治疗。饮食治疗主要做好以下几个方面，第一个就是限制蛋白质的摄入，患者肾脏无法代谢蛋白质，会使肾功能衰竭的状况更加严重，因此建议减少蛋白质的摄入。但如果有肾移植的情况下，那这个时候体内蛋白质，虽然有流失，但是也要注意适当的补充。第二个是限制钠的摄入，患者体内有过多的钠，可以引起体内水分的储留，这样一定要限制钠的摄入。第三个是限制钾的摄入。体内钾的堆积可以造成高钾血症，甚至会造成病人出现心率不齐，心脏衰竭等等。第四个就是限制磷的摄入。体内过高的磷可以造成，钙质的流失引发骨质疏松。第五个是限制水分的摄入。如果病人摄取过多的水分，肾脏无法将过多的水分排除，从而出现水肿，可以引起病人出现，心肺功能衰竭的情况。

糖尿病引起的肾功能衰竭是一种严重的并发症，需要及时有效的治疗。以下是一些常见的治疗方法，包括饮食疗法、药物治疗和日常保养。

一、饮食疗法

1. 控制蛋白质摄入：肾衰竭患者需要限制蛋白质摄入量，以免加重肾脏负担。建议选择优质蛋白，如鸡肉、鱼肉、豆腐等。

2. 限制盐分摄入：过多的盐分会导致血压升高，加重肾脏负担。建议每天盐分摄入量不超过6克。

3. 限制水分摄入：肾衰竭患者需要控制水分摄入量，以免引起水肿和高血压。建议每天水分摄入量根据医生建议进行。

二、药物治疗

1. 控制血糖：使用胰岛素或其他降糖药物，将血糖控制在正常范围内，有助于延缓肾功能衰竭的进展。

2. 控制血压：使用降压药物，将血压控制在正常范围内，有助于减轻肾脏负担。

3. 控制血脂：使用降脂药物，将血脂控制在正常范围内，有助于延缓肾功能衰竭的进展。

三、日常保养

1. 避免感染：感染可导致肾功能恶化，因此要注重个人卫生，避免感冒、肺炎等感染。

2. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

3. 定期复查：定期复查肾功能、血糖、血压等指标，及时发现并处理异常情况。

四、医院和科室

糖尿病引起的肾功能衰竭需要内分泌科、肾内科等多学科合作治疗。建议选择正规医院进行治疗，并在专业医生的指导下进行。

那是一个普通的周五下午，我像往常一样在电脑前忙碌着。突然，一个熟悉的界面跳了出来，那是京东互联网医院的在线问诊窗口。我点击进去，发现有一位医生在线，便试着发了一条消息：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”

医生很快回复了，询问我以前是否吃过这种药。我回答说：“以前吃过没有。”接着，医生告诉我：“你好医生，要继续服用左卡尼汀，孩子肉碱缺乏。”我点了点头，回复道：“一直在吃，没有断过。”

医生接着问我：“都在京东买的？”我回答：“是的。”医生便开始询问一些基本的用药信息，包括是否有药物过敏史，是否有用药不良反应，以及近期肝肾功能是否异常，既往是否有用药禁忌等。我一一回答了，都没有问题。

医生在确认完信息后，问我：“多来一点？”我思考了一下，说：“需要几盒？”医生回复：“马上我看下。”不一会儿，医生给出了回复：“18支一盒的，开6盒吧。”我看了下，觉得没问题，便确认了。

医生的处方很快就送到了药师那里，我也收到了确认的信息。虽然整个过程都在线上完成，但我感觉和线下看病的体验差不多，甚至更方便。医生的专业和耐心让我对互联网医疗有了新的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。医生不仅关注我的病情，还关心我的用药情况，让我感受到了家的温暖。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人享受到这种便捷、高效、安全的医疗服务。

高血压是常见的慢性疾病之一，而肾病高血压则是高血压的并发症之一。那么，肾病高血压究竟是怎么引起的呢？本文将为您详细介绍。

一、肾病高血压的常见原因

1. 肾小球肾炎：肾小球肾炎是导致肾病高血压的常见原因之一。肾小球是肾脏的过滤单位，当肾小球发生炎症时，会导致其过滤功能下降，从而使肾小管重吸收能力增加，进而引起高血压。肾小球肾炎的临床表现包括四肢乏力、水肿等症状。

2. 肾衰竭：肾衰竭是导致肾病高血压的另一个常见原因。肾衰竭患者会出现少尿甚至无尿，导致全身血容量增加，进而导致高血压。肾衰竭的临床表现包括恶心、呕吐、食欲不振、乏力等症状。

二、治疗肾病高血压的方法

1. 药物治疗：针对肾病高血压的治疗，医生通常会根据患者的具体病情开具相应的药物。常用的降压药物包括ACEI、ARB等。ACEI类药物如贝那普利、卡托普利等，ARB类药物如厄贝沙坦、奥美沙坦等，均可有效降低血压。

2. 生活方式干预：除了药物治疗外，患者还需要注意生活方式的干预，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等，以降低血压。

三、肾病高血压的日常保养

1. 保持良好的心态：良好的心态有助于降低血压，患者要学会调整自己的情绪，保持乐观的心态。

2. 适量运动：适量运动有助于提高心肺功能，降低血压。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。

3. 注意饮食：患者要遵循医生的建议，合理膳食，避免高盐、高脂、高糖的食物，多吃蔬菜、水果和粗粮。

4. 定期复查：患者要定期复查血压、肾功能等指标，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。

肌酐是衡量肾功能的重要指标之一，通常情况下，肌酐水平在70-110μmol/L之间属于正常范围。因此，肌酐103的患者通常不会发生肾衰竭。

然而，肾衰竭是指肾功能部分或全部丧失的病理状态。肌酐水平只是反映肾功能的一个方面，并不能完全代表肾脏健康状况。例如，在肾炎、糖尿病肾病、肾病综合征等疾病的早期，患者可能首先出现尿检异常，如尿蛋白、潜血阳性，而肌酐水平可能仍然在正常范围内。因此，对于肾脏疾病的评估，除了检查肌酐水平外，还需要结合尿常规、肾脏彩超等项目进行综合判断。

为了预防肾脏疾病进一步发展，以下是一些建议：

1. 健康饮食：避免高盐、高脂、高糖的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食清淡。

2. 适量运动：坚持适量运动，增强体质，提高免疫力。

3. 定期体检：定期进行体检，及早发现并治疗肾脏疾病。

4. 遵医嘱用药：在医生指导下用药，避免滥用药物。

5. 保持良好心态：保持积极乐观的心态，有助于疾病康复。

总之，肌酐103的患者不必过于担心肾衰竭的风险。只要积极预防，养成良好的生活习惯，就能有效降低肾脏疾病的发生率。

慢性肾功能衰竭是一种常见的慢性肾脏疾病，其严重程度逐渐加重，最终可能导致肾功能衰竭。慢性肾功能衰竭患者常常会出现贫血症状，这主要是由于以下几个原因造成的。

首先，慢性肾功能衰竭会导致促红细胞生成素（Erythropoietin，EPO）的分泌减少。EPO是一种由肾脏分泌的激素，它能够刺激骨髓中的红细胞生成。当肾功能衰竭时，肾脏分泌的EPO减少，导致骨髓中的红细胞生成减少，从而引发贫血。

其次，慢性肾功能衰竭还会导致红细胞的寿命缩短。在肾功能衰竭的情况下，体内的毒素会破坏红细胞膜上的某些酶，导致红细胞功能障碍，增加了红细胞的脆弱性，使其更容易破裂，从而缩短红细胞的寿命。

此外，慢性肾功能衰竭患者还可能存在尿毒症毒素、红细胞生成抑制因子、缺铁、叶酸和维生素B12缺乏等因素，这些因素也会导致贫血。

针对慢性肾功能衰竭导致的贫血，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案。常见的治疗方法包括：

1. 替代EPO：通过注射EPO替代品来刺激骨髓中的红细胞生成。

2. 补充铁剂：铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁会导致贫血。因此，医生会根据患者的具体情况，给予适当的铁剂补充。

3. 补充叶酸和维生素B12：叶酸和维生素B12是合成DNA和红细胞的重要原料，缺乏这些维生素会导致贫血。因此，医生会根据患者的具体情况，给予适当的叶酸和维生素B12补充。

4. 控制尿毒症毒素：通过血液透析或腹膜透析等方法，清除体内的尿毒症毒素，减轻对红细胞的影响。

除了药物治疗外，慢性肾功能衰竭患者还应注意以下几点：

1. 适当休息和锻炼，增强体质，提高自身抵抗力。

2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

3. 注意饮食，保证充足的营养摄入。

4. 定期复查，及时了解病情变化。

近年来，肾衰竭患者日益增多，许多患者朋友对肾衰竭的早期症状充满好奇。了解肾衰竭的早期症状对于患者来说至关重要，因为这有助于他们在疾病初期就积极治疗，从而早日恢复健康。

肾衰竭是各种慢性肾脏病发展到后期引起的肾功能部分或全部丧失的病理状态。根据病情进展速度，肾衰竭可分为急性及慢性。急性肾衰竭通常由肾脏血流供应不足、肾脏阻塞或受到毒物伤害等因素引起。而慢性肾衰竭则主要由长期的肾脏病变引起，肾脏功能逐渐下降，最终导致肾衰竭的发生。

肾衰竭的早期症状多种多样，以下是一些常见的症状：

1. 乏力、困倦：这是肾脏的早期症状，但往往容易被忽视。许多人会将这种症状归咎于工作紧张和劳累，如果稍加休息症状有所好转，则更容易被忽视。

2. 面色泛黄：肾病前期由于贫血所致，这种表现发生和发展缓慢，因此在一段时间内不会出现明显的“反差”。

3. 浮肿：由于肾脏不能清除体内多余的水分，导致液体滞留在体内组织间隙，早期仅在踝部及眼睑部浮肿，休息后消失。如果发展到持续性或全身性浮肿，说明病情已经较为严重。

4. 尿量改变：由于肾脏滤过功能下降，部分病人随病程进展尿量会逐渐减少。即便是尿量正常，由于尿液中所排除的毒素减少，质量下降，不能排出体内过多的废物，因此在一定程度上尿量并不能完全说明肾脏功能的好坏。

专家提醒肾衰竭患者，一旦出现肾衰竭的早期症状，应积极进行治疗，避免疾病对身体造成更大的危害。

除了积极治疗外，患者还需要注意以下几点：

1. 日常生活中保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

2. 注意饮食，避免食用辛辣、油腻、高盐等刺激性食物。

3. 定期进行肾脏功能检查，及时了解病情变化。

4. 积极配合医生治疗，遵循医嘱。

肾衰竭是一种常见的肾脏疾病，可分为急性肾衰竭和慢性肾衰竭两种类型。急性肾衰竭病情进展迅速，通常是由于肾脏血流供应不足、肾脏阻塞或毒物伤害等因素导致的。而慢性肾衰竭则是由于慢性肾脏疾病引起的，病情发展缓慢，患者往往在出现严重症状时才被诊断出。

感冒是生活中常见的疾病，但如果不慎服用感冒药，可能会导致肾衰竭。以下是一则因服用感冒药导致急性肾衰竭的案例：

患者伍先生因腹泻、发烧，连续服用止泻药和扑热息痛，结果病情不仅没有好转，反而出现了恶心、血尿等症状，最终被诊断为急性肾衰竭。

专家指出，乱服感冒、镇痛类药物是导致急性肾衰竭的常见原因。肾病的发病过程中，毒素会在体内积累，患者个体差异导致积累速度不同，症状表现为乏力、恶心等，容易被忽视。当患者出现强烈反应时，往往已经发展到慢性肾衰竭阶段。

专家提醒市民，感冒药的种类繁多，但成分大多类似，作用也大同小异。同时服用两种以上的感冒药，相当于加大了药物剂量，不良反应的风险会成倍增加。含有扑热息痛的复方感冒药种类繁多，患者应遵医嘱合理用药。

在服用感冒药时，应注意以下事项：

• 根据主要症状选择合适的药物
• 了解药物的使用方法和剂量
• 了解药物的副作用和注意事项
• 避免与其他药物或食物、饮料等产生不良反应
• 如有疑问，及时咨询医生或药师

以下是一些常见的含有扑热息痛成分的感冒药：

• 速效伤风胶囊
• 白加黑感冒片
• 泰诺
• 康必得

以下是一些含有类似成分的感冒药：

• 康必得
• 康得
• 力克舒
• 感冒通

以下药物具有肾脏毒性，应避免与阿司匹林、止痛片、扑热息痛等同时使用：

• 庆大霉素
• 卡那霉素

肾脏作为人体的重要器官，承担着排泄代谢废物、调节水电解质平衡等重要功能。然而，由于肾脏病的早期症状往往不明显，容易被忽视，导致病情延误。本文将介绍一些肾脏病的“不像症状”，帮助大家提高警惕，尽早发现肾脏疾病。

一、血压升高

高血压是肾脏病的常见并发症，同时也是肾脏病的危险因素。肾脏病变会导致肾素-血管紧张素系统活性增高，引起血压升高。此外，肾脏病变还会导致水钠潴留，进一步加重血压。

二、骨痛

肾脏病变会影响钙磷代谢，导致骨质疏松、骨痛等症状。此外，肾脏病变还会导致维生素D代谢障碍，影响骨骼健康。

三、贫血

肾脏病变会影响促红细胞生成素的生成，导致贫血。贫血表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。

四、皮肤瘙痒

肾脏病变会导致尿素氮、肌酐等代谢废物在体内积累，刺激皮肤，引起皮肤瘙痒。

五、其他症状

肾脏病变还可能导致水肿、腰痛、尿蛋白等症状。

六、预防措施

1. 定期体检，包括尿常规、肾功能、血压等指标。

2. 注意饮食，避免高盐、高脂、高蛋白饮食。

3. 适量运动，增强体质。

4. 保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯。

5. 及时治疗慢性疾病，如糖尿病、高血压等。

肾脏作为人体重要的排泄器官，承担着维持水电解质平衡、清除代谢废物等重要功能。然而，当肾脏出现问题时，最直观的信号之一就是夜尿增多。那么，夜尿增多究竟是什么原因引起的呢？我们又该如何应对呢？本文将为您揭开夜尿增多的神秘面纱。

肾脏健康的人，在夜间入睡后，很少需要起床小解。这是因为肾脏具有强大的尿浓缩功能，可以将水分重吸收回体内，使得一夜之间（以8小时计）肾脏一般排泄尿量约300～500毫升，膀胱可以储存这些尿液，待天亮醒来才如厕排空。但如果经常需要半夜起床小解，就可能是肾脏出现了问题，需要引起重视。

导致夜尿增多的原因有很多，以下列举几种常见情况：

1. 尿频：尿频的主要特征是，虽然每夜都因尿急而起床如厕，但尿量并不多，一夜排尿量多在500毫升之内。这可能与下尿路感染、膀胱炎症、前列腺增生等疾病有关。

2. 真正的多尿：真正的多尿是指，由于尿量增加超过了膀胱所能容纳的限度，需要起床小解。这可能与糖尿病、尿崩症、肾小球肾炎等疾病有关。

3. 饮食因素：睡前饮水过多、饮用浓茶、咖啡等含有利尿成分的饮品，也可能导致夜尿增多。

4. 生理因素：妊娠妇女由于增大的子宫压迫膀胱，也可能导致夜尿增多，但分娩后这种情况会自然消失。

那么，如何应对夜尿增多呢？以下是一些建议：

1. 健康饮食：减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入，多喝水，保持良好的饮食习惯。

2. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

3. 适量运动：适当进行有氧运动，增强体质，提高免疫力。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。

5. 及时就医：如果出现夜尿增多的情况，应及时就医，明确病因，制定合适的治疗方案。

肾衰竭是一种常见的慢性肾病，对患者的日常生活和健康造成很大影响。然而，许多患者在饮食上存在误区，导致病情加重或久治不愈。以下是一些常见的肾衰竭饮食误区，希望能帮助大家正确饮食，改善病情。

一、过度限盐限水

许多人认为肾衰竭患者应该严格限制盐分和水分摄入，以减轻肾脏负担。实际上，这种做法并不适用于所有患者。对于有高血压、水肿、少尿等症状的患者，适当限制盐分和水分是必要的，但并非所有患者都需要过度限制。过度限制可能导致营养不良、电解质紊乱等问题。

二、盲目追求素食

有些患者认为素食有利于病情好转，因此拒绝摄入任何肉类。实际上，肾衰竭患者需要适量摄入优质蛋白质，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋等，以维持身体机能。同时，要控制植物性蛋白质的摄入，避免摄入过多的豆类和豆制品。

三、饥饿疗法

有些患者认为通过饥饿疗法可以减轻肾脏负担，从而改善病情。然而，饥饿疗法并不能保护肾功能，反而可能加重病情。肾衰竭患者需要保证充足的营养和能量供应，以维持身体机能。

四、多喝骨头汤

有些患者认为多喝骨头汤可以补充钙质，改善病情。实际上，骨头汤中含有较多的磷，过多摄入会导致高磷血症，加重肾脏负担。肾衰竭患者应低磷饮食，避免摄入过多的含磷食物。

五、忽视其他治疗

除了饮食调理外，肾衰竭患者还需要积极治疗原发疾病，如高血压、糖尿病等，并定期复查，监测肾功能变化。同时，要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、适量运动等。

总之，肾衰竭患者应科学饮食，避免误区，积极配合治疗，才能有效改善病情，提高生活质量。