夜间的黑暗环境往往可以让人更快进入睡眠状态，所以晚上睡觉大家都会把灯关掉。但是有的人却更习惯在黑夜中点一盏灯，就着灯火入眠。

 

我们尊重每个人的生活习惯，但是夜间把灯打开了睡觉真的对身体好吗？会不会影响到睡觉的质量而产生一些其他的后果呢？

　　

 

其实是会的！

首先，开灯睡觉可能会带来身体免疫力的下降。这是因为，在正常情况下，人在黑暗中会主动分泌出一种褪黑激素，它与人体的免疫力有着很大的关系，并且只会在黑夜中产生。如果晚上睡觉的时候身旁亮着一盏灯，就会影响到这类激素的分泌，长期下去就会导致身体免疫力的相对下降。

 

其次，开灯睡觉对睡眠质量是有很大的影响的！因为灯光的原因，人不仅很难进入深度睡眠的状态，还会很容易被惊醒。长期下去就会导致身体不能得到充分的休息，引起进一步的失眠或者其它的问题。

 

 

开灯睡觉对于孩子的影响其实是最大的。孩子在小时候往往会比较怕黑，有的父母可能会因为心疼孩子而为孩子留灯，其实这样是错误的。

 

开灯睡觉对孩子的主要影响在视力。对于年纪很小的儿童来说，视网膜、眼睑都还没有发育完全，尽管睡觉闭上眼睛，但是夜间的灯光还是会透过薄薄的眼睑进入眼内，这样眼睛其实一直能感觉到光源，无法得到休息和放松，严重地还会直接影响到视网膜，导致视力下降甚至是其它眼部疾病。

 

 

除了影响到视力，上面所说的褪黑激素分泌、睡眠质量的影响等都会影响到孩子的生长发育，长期开灯睡觉可能会带来孩子的免疫力不高、长不高，甚至是性早熟等。

 

最新的研究还提出了开灯睡觉有可能会造成肥胖。这是因为睡眠环境中，如果光线过于明亮，会使人昼夜节律被打乱，导致一种负责体重调节和糖脂代谢的激素分泌减少，进而就会带来肥胖的出现。

 

诸如上面所说，开灯睡觉其实带给人的不是安全感，更多的是健康的隐患。而有些人在日常生活中只要开灯就会睡不着，这也可能是对外界十分敏感，一点的光和声响都会影响到睡眠的状态，这样其实也是一种不好的休息状态，会容易在睡着后被惊醒和打扰，从而带来睡眠质量的减低。

 

一直以为夜间睡觉开关灯是一个哲学生活问题，没想到却是一个科学健康问题，开灯睡觉的危害，你get到了吗？

司来吉兰是帕金森病患者经常使用的一种药物，其既可以单独治疗帕金森病，也可以联合左旋多巴等其他药物一起使用，但很多患者其实对这种药物的了解并不透彻，本文就带大家了解一下司来吉兰的用法用量以及使用注意事项。

用法用量

司来吉兰属于单胺氧化酶 B 型抑制剂，规格为每片 5 毫克，其用法用量都比较简单，一般每天早上口服 1 片即可，部分患者可根据具体病情增加至每天 2 片， 2 片药物可以一起在早上服用，也可以分两次服用。

注意事项

司来吉兰在临床上经常和左旋多巴一起使用，其可以增加左旋多巴的疗效，但与此同时，左旋多巴导致的不良反应也可能会更加明显，尤其当患者使用较大剂量的左旋多巴时，这种现象会更加明显，有研究发现，当这些不良反应发生时，减少左旋多巴的使用剂量可以有效改善不良反应的发生，所以联合使用两种药物的患者需要密切监测自身症状的变化，发现肢体出现不正常的动作时需要及时就医。

药物的使用并非多多益善，司来吉兰目前推荐使用剂量每天不超过 10 毫克，如果药物剂量使用过大，会导致其对单胺氧化酶的选择性抑制丧失，进而导致血压升高，因此使用药物时我们要严格控制剂量，不能主观臆测随意增减药物剂量。

很多患者在罹患帕金森病的同时，可能还存在其他疾病，这种情况下用药需要 “顾全大局”，比如存在不稳定型高血压、心律失常、心绞痛、精神疾病以及消化性溃疡的患者，在使用司来吉兰时可能会导致这些疾病的恶化，因此用药前一定要咨询专业医师权衡利弊，谨慎地使用。

司来吉兰可能会增加麻醉药物的镇静作用，严重的甚至导致呼吸、血压等受到影响，因此当某些患者需要进行全身麻醉的手术时，一定要告知医生自己正在服用司来吉兰，由专业医师进行评估，必要时需要将手术延期。

和许多抗帕金森病药物相同，在服用司来吉兰的过程中，有少数患者会出现冲动控制障碍以及强迫行为，比如有些患者会突然变得喜欢赌博，或者存在暴饮暴食、不合理购物等情况，因此建议患者朋友们在用药时密切关注自身的变化，也可让自己的家人帮助一起监测自己，如果发现自身有异常举动，需要及时就医。

服用司来吉兰还可能会引起患者出现头晕等不适，因此建议患者在用药期间不要操作机器或者驾驶车辆，否则可能存在安全隐患。

根据大量临床实验，研究者们发现拟交感神经药（如肾上腺素、异丙肾上腺素、麻黄碱等）、三环类抗抑郁药（如丙咪嗪、氯米帕明等）、非选择性单胺氧化酶抑制剂（如度洛西汀等）、哌替啶、曲马多等药物都千万不可和司来吉兰同时使用，否则可能会导致严重的不良反应，甚至危及生命。

对于某些特殊人群而言，用药需要谨慎，目前有关儿童、孕妇及哺乳期妇女用药安全的研究较为稀缺，因此不建议此类人群服用司来吉兰；否则可能存在隐患。

  合理的使用药物是治疗疾病的关键，希望通过这篇介绍，广大帕金森病友们都能对司来吉兰有更为深刻的认知，帮助大家更合理规范的使用这种药物。

 

参考文献

盐酸司来吉兰片药品说明书，芬兰奥立安集团。

不知从什么时候起，关于“补钙”的各种说法越来越多，鱼龙混杂，有正确的，有错误的，其中一个流传比较广，就是“补钙能止住骨痛”！

 

本文今天就针对这种情况来做一个科普~

 

某些广告上说“吃了5片钙片，骨头不痛了，路又能走了”，其实是一种误区。

 

补钙不可能止住骨痛! 为什么呢？

 

  

因为足量钙的摄入对骨生长发育起着重要的作用，钙剂对维持老龄化有关的皮质骨量，使其丢失相对地减少有一定的作用。

 

但是，补钙其一不具有镇痛作用。

 

其二，吸收后存在于血浆中，构成“血钙”，但必须在维生素D、降钙素、甲状旁腺激素、雌激素或雄激素等的帮助下，进入和沉积于骨骼中，以羟基磷灰石及无定形胶体磷酸钙的形式分布于有机基质中，才能增加骨骼的强度。

 

其三，钙在体内的吸收随着钙的摄入量增加而增加，但达到某一阈值后，摄入量增加，钙的吸收并不同步增加，人体对钙的需求量因年龄、性别、种族的不同而有差异。

 

所以，按照机理来说，补钙并不能止痛！那为什么有些人缺钙就关节痛，补钙时，关节就没那么痛呢？

 

缺钙的确有几率会引起关节疼痛，因为当人体缺钙，钙流失以后就会使得关节部位表现得非常的脆弱。

 

当关节部位较弱时，关节活动过度频繁或超出本身的承受能力等就会容易引起关节的疼痛。

 

而这种原因引起的暂时性关节疼，并没有产生病理性变化，可以通过有效的、正确的补钙方式使关节变强，从而间接缓解疼痛！

 

上述所说的关节疼，常见于老年人骨质疏松导致的全身多关节疼痛。

 

而发生骨痛，目前临床常见疼痛病因有外因，例如：软组织损伤、韧带、关节囊或者膝关节的半月板等损伤；还可见于自身免疫性疾病，例如：类风湿性关节炎、风湿性关节炎、系统红斑狼疮累及关节等导致疼痛。

 

 

所以，能靠补钙改善的疾病是骨质疏松，而不是关节炎之类的疾病！

 

单靠补钙是不可能止住骨痛的！接下来给大家提供一些补钙小建议。

 

目前临床上，钙剂+维生素D是骨质疏松的基础治疗方案，市场上钙剂的品种繁多，可以根据人体需求而选择。

 

大致分为无机钙，有机钙，天然生物钙3类，常见的有以下两类：

 

无机钙：

 

钙尔奇D，凯思立D等，主要是糖酸钙，碳酸氢钙等+维生素D的制剂；

 

有机钙：

 

葡萄糖酸钙片，葡萄糖酸钙口服溶液等，主要是醋酸钙，乳酸钙，葡萄糖酸钙的制剂。

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低血压是指血压低于正常范围。

如果低血压没有引起严重的症状或并发症，一般情况下并不需要药物治疗，但如果患者低血压出现低灌注表现甚至出现休克，一般需要静脉使用药物，口服药物难以取得满意的疗效，因此没有吃什么药好的最快的说法。

低血压是指收缩压低于 90mmHg 和/或舒张压低于 60mmHg，部分患者血压略低于正常值，没有任何临床症状，属生理性低血压，此时密切关注血压情况即可，无需进行特殊处理。

部分低血压患者可能会出现靶器官灌注不足的表现，比如脑灌注不足的患者可出现头晕等症状，此时患者可适当进行补液扩充血容量，有助于提升血压改善症状，必要时可静脉使用多巴胺等药物升高血压。部分患者由于感染、过敏等原因出现休克的表现时，需要立刻使用升压药物进行治疗，比如感染性休克患者可使用肾上腺素进行治疗，过敏性休克患者可选择去甲肾上腺素进行治疗。

当出现血压低的情况时，患者需要密切关注血压变化，必要时及时前往正规医院就诊。

大多数人喝水只是因为感觉口渴才喝水，但事实上，当口渴的感觉产生的时候，身体早已经严重缺水。首先，喝水不足会影响肾功能，导致人体尿量不高，体液少，尿浓黄，废物代谢不能排出体外，长时间积聚下来，尿酸过高，便易发生痛风、肾结石、尿道结石等疾病。

 

 

而身体的哪些症状是需要补水的警讯呢？下面就是给您带来缺水的10条警讯，快看看自己有没有吧！如果有，就要及时地补水了，以免增加患病的风险。

 

一、长期抽筋。缺水可引起身体电解质紊乱，导致运动中或运动后持续地肌肉痉挛。

 

二、便秘。喝水不足，若不及时补充，容易让小便减少，肠道循环水分增多导致便秘。

 

三、头痛、眩晕。当身体的血量因缺水而减少时，会使血流不能迅速到达头部，这种情况在变换体位时尤其严重，从而导致眩晕。此时及时补水，可使体内血量增加，头晕状况减轻。另外大脑的80%是水。人体缺水时，脑组织细胞也会缺水，细胞会萎缩，从而引起疼痛。与此同时，当脑血流量减少，携带氧的量不足时，大脑血管就会扩张，引起肿胀，炎症，头痛。

 

四、疲倦、困倦。身体缺水时会从血液中“借”出水分，如果不适当地补充水分，很容易使血液缺氧，影响身体的正常功能，而血液缺氧的现象有嗜睡和疲劳等。

 

五、口干、口臭。口腔过干也是口臭的原因之一，因为唾液具有抗菌作用，可以有效地防止细菌滋生，没有细菌自然也就没有口臭。假如经常口干舌燥还伴有口臭，建议多喝水。

 

六、脑卒中。如喝水太浓血液过浓，容易脑卒中。

 

七、皮肤松弛。年龄越大，人体可自然保留的水分也会慢慢减少，所以平时应多喝水，而且身体缺水时，皮肤不仅会干燥，蒸散功能也会降低，因此有些人还会出现脸红的情况。

 

 

八、泌尿系疾病。喝不够水，容易患上膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等泌尿系感染疾病，尤其是女性尿道较短，泌尿系感染的几率较高，常见的急性膀胱炎发生。

 

九、记忆力减退、焦虑问题。最新研究发现，只要体重下降0.72%，就会影响记忆力和情绪。如果平时感觉事情总是记不住，或者总是感到烦躁不安，那可能是喝水太少了。

 

当出现以上几种症状时，就要及时的给身体补水了，以免引发中风或者痛风等相关疾病。

 

脚气也就是足癣，可分为水疱型、角化型、糜烂型三种类型。一般需要根据患者的具体类型选择合适的药膏进行治疗，如特比萘芬乳膏、水杨酸软膏、高锰酸钾溶液等。

1.水疱型：表现为散在或群集的小水疱，疱液澄清，壁厚，部分水疱可融合成多房大疱，部分患者可伴随着渗出的症状。可采用 3%硼酸溶液浸泡脚部，减少渗出和杀菌。同时配合外涂抗真菌药膏进行抗菌治疗，如酮康唑软膏、特比萘芬软膏等。

2.角化型：主要表现为皮肤粗糙、角质增厚、干燥、脱屑等，冬季容易发生皲裂和出血。由于局部用药渗透性交叉，导致治疗效果不佳，可以采用角质剥脱剂，如水杨酸软膏联合抗菌药膏共同治疗。

3.糜烂型：表现为脚趾间皮肤湿润、浸渍发白，表面有裂隙，瘙痒明显。可先用温和的糊剂或粉剂，如给予 3%硼酸溶液、0.1%利凡诺尔等湿敷，减少渗出后，再给予粉剂，如枯矾粉、咪康唑粉等促使皮损部位收敛和干燥，最后采用抗真菌药膏进行治疗，如特比萘芬软膏、复方酮康唑软膏等。

具体的药物使用，需在专业医生的指导下进行，避免盲目用药而影响身体健康。

一、动脉粥样硬化能改善吗？

 

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律，一旦出现动脉粥样硬化，其完全消失的可能性很小，但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善，而这些改善主要目的有两个，一是减慢动脉粥样硬化的进程，使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度，使得危险来的晚点。所以，如果说动脉粥样硬化出现的话，我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失，可能性较小。

 

 

二、如何改善动脉粥样硬化？

 

1、戒烟限酒

 

烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实，所以，戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说，尤其重要，如果不戒烟限酒，那么所做的其他努力会大打折扣。

 

2、控压降糖

 

控制血压和控制血糖，因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素，所以，控制好血压和血糖，才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

 

3、控制体重

 

体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素，所以，减肥控制体重，对于动脉粥样硬化患者来说，也非常的重要。

 

4、药物治疗

 

如果有必要，动脉粥样硬化还可以进行药物治疗，主要的药物就是他汀类药物，其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢，还可以稳定斑块，使得动脉粥样硬化的危险降低。

 

 

动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法，最好的方法是预防，也就是说，如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点，我们可以预防动脉粥样硬化的发生，所以亲，如果你还没有这种情况，还是控制好自身可控因素，努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧！

 

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在疾病面前，我们会本能地选择快速见效的治疗方法。但治疗后，康复过程与生活质量的提高，需要的却是持续的量变。

——丁荣晶

 

若非亲身经历，普通人很难理解疾病给人带来的打击。

 

“心肌梗死”这四个字意味着——在短时间内，你的胸部会剧烈疼痛，心脏收缩能力下降，无法正常工作，最严重的结果是死亡。

 

如果能够抢救及时，医生会探查你的心脏，找到堵塞的冠状动脉血管，植入支架。命能够保住，但是等待你的是术后的心脏功能重建和心理重建。

 

甚至对于部分患者来说，只能长期躺在床上，在方寸之地活动，吃喝拉撒都需要人来照顾，没有基本的尊严可言。

 

但是置入支架并不是治疗的终点，病人的最终生活也不应该缠绵于病榻，他们值得更好生活。

 

李康（化名）是一名心梗患者，2018年，他经历了心梗住院治疗，病情恶化卧床不起，到最后经过心脏康复治疗后，慢慢恢复健康，能够正常生活的一系列转变。

 

他的经历，对于心脏疾病患者家庭来说，是一个值得参考和借鉴的案例。

 

一波三折

 

2018年，59岁的李康因心肌梗死住进当地的心外科病房，冠脉造影显示，他的心脏病变非常严重，需要马上植入支架，但是他的心功能严重不全，动手术的风险非常高。

 

无论手术与否，对于李康和他的家人来说，最后的结果可能都难以承受。

 

走投无路之下，全家人决定去北京做最后一搏。

 

2018年9月16日，在救援直升机的帮助下，李康入住北京大学人民医院CCU监护病房。10月10日，经过CCU医护人员积极抢救，李康的病情稳定下来，终于有条件接受支架介入手术。

 

李康放了支架之后，心脏功能确实好转了，然而并没有如之前所期望的全身功能恢复更好，感染不能控制，肾功能恶化需要血滤，消化功能严重下降，血糖水平不好控制，整夜无法入睡，甚至出现谵妄，连坐起的力气都没有。

 

手术后第三天，李康的肾功能衰竭，开始接受血滤治疗，消化功能也出现严重衰退，到后来睡眠也有了问题，甚至出现谵妄，连坐起的力气都没有。

 

为了给李康治病，他们全家人都来到了北京，在医院周边租了房子，为了让李康家能在医院吃的舒服，家里人更是日日买菜做饭，送到病人床前。

 

当时的情况，对于李康他们一家人来说，无疑是致命的打击。

 

峰回路转

 

心脏监护室CCU医护人员为了患者的治疗殚精竭虑，心脏监护CCU的护士长王静忽然想到一种新的治疗手段，她曾经参加过一次心脏康复的国际论坛，心脏康复目前是一个新的治疗方向，主要是为了帮助心血管疾病的病人在术后恢复健康，提高他们的生活质量。

 

北大人民医院刚好有心脏康复领域的专家——丁荣晶教授，她在心脏康复方面有着丰富临床经验。

 

王静辗转联系到了丁荣晶教授团队，幸运的是，丁教授经过评估后认为，如果李康在医生的严格监督下接受心脏康复治疗，是有可能康复的。

 

丁教授带领心脏康复团队，根据李康的心脏病变、身体状态、饮食、情绪、睡眠等情况作了细致全面的分析评估。

 

随后，丁教授为李康制定了心脏康复治疗方案，I期的心脏康复将在心脏监护室进行。

 

2018年11月5号，李康的心脏康复治疗开始了。

 

从改变呼吸方式做起

 

针对李康目前的状态，为了他的安全和科学化治疗，我们一方面需要降低患者的心肌耗氧量，另一方面要改善患者的氧摄取能力。

 

丁教授从李康的呼吸功能开始着手，不仅是进行呼吸模式调整，还有吸气和呼气功能角度整体进行评价和指导，以免因为错误的呼吸会引发呼吸肌窃血现象，导致心脏负担加重。

 

因此指导他学会如何正确呼吸非常重要，第一步就是要让李康能够重建呼吸模式，最大化控制病情进展。

 

运动康复训练

 

考虑到李康目前的精神状态问题，丁教授告诉运动治疗师需要加入身心放松训练，促进李康从神经肌肉到自主神经功能的双重改善。

 

李康的肢体功能恢复计划也在同步进行中，丁教授团队为李康安排了下肢关节活动，从髋关节，到膝关节再到踝关节，从每次5分钟逐渐延长到每次20分钟，上下午各一次。

 

 

由于李康卧床时间较长，腰部和下肢肌肉力量非常弱，待李康的关节灵活性与稳定性的提高后，丁教授开始加强对他的肌肉力量和耐力的训练。

 

丁教授为李康准备了脚踏车，这样他在床上躺着，就可以进行下肢肌肉的活动，同时也对其上肢肌肉从局部到整体设计锻炼方案。

 

 

饮食调整

 

调整饮食也是心脏康复的重要一环，邀请北京大学人民医院营养科一起，为李康设计了一套日常饮食方案。

 

经过I期的心脏康复训练之后，李康可以自己坐起来吃饭了，食量开始增加，精神状态也有了很大的改善。

 

 

2018年11月16日，李康因病情需要转入肾内科继续治疗，但是他的心脏康复治疗并没有中断。

 

在他身体各项机能提高以后，丁教授团队又制定了下床后的活动方案，比如站立训练，走路调整训练……

 

2019年1月，李康仍然在进行心脏康复训练，现在已经可以下床正常活动了。

 

 

如果说冠脉支架治疗挽救了患者的生命，心脏康复治疗就是让患者活得更好，余生不在病榻上度过，不再反复住院和发病，让患者拥有一个健康完美人生，实现健康终老。

 

心脏康复治疗

 

丁教授强调：“想要做好心脏康复，医生需要关注患者身体多脏器的功能协同问题，同时也需要有些意外事件的预判能力。”

 

第一，要有严密的心电血压血氧和血流动力学监护，随时关注患者的生命体征是否有异常，糖尿病患者还需要注意监测血糖。

 

第二，如果患者体力极度虚弱的话，从呼吸肌训练开始，训练中注意观察是否有呼吸模式异常等问题。

 

第三，肌肉的训练，从关节到肌肉，从下肢到上肢，从大关节到小关节，力量从抵抗身体重力开始，从肌肉训练到神经肌肉协调等等，避免肌肉拉伤和骨折。

 

第四：鉴于患者目前的精神状态异常睡眠颠倒等问题。

 

通过全面的评估和系统的设计安排，心脏康复才是完整的，我们才能真正做健康的主人，才能实现我们治病的初心。

皮肌炎患者不宜喝浓茶、隔夜茶或冷茶等，以免对身体造成影响。

1.浓茶：皮肌炎是一种免疫性疾病，会导致皮肤上出现红疹、红斑，并且伴随关节以及肌肉异常疼痛。在治疗期间要注意饮食调节，避免饮用浓茶，因为里面的茶碱和咖啡因成分较多，具有较强的刺激性，有可能会加重症状，影响病情恢复。

2.隔夜茶：隔夜茶由于放置时间过长，不仅引发变质，还会滋生大量的病菌，一旦饮用有可能会危害身体健康，造成腹痛、腹泻等，加重病情。

3.冷茶：如果茶水放凉后也不宜饮用，不仅口感变差，还会对胃肠道造成刺激，引发腹痛、腹泻等，不利于身体恢复。

除此之外，要注意饮食调节，尽量以低盐、低脂、低糖食物为主。还要遵医嘱使用硫唑嘌呤片、甲泼尼龙片等药物治疗。

胃癌早期是没有什么特异性的症状的，要不然癌症也不可能死亡率这么高了。正是因为早期没有症状，所以大多数人都会错过最佳的治疗时机。这就好比一个蚊子，如果它刚叮到你就会有明显的感觉，那要不把蚊子拍死要不赶走。

 

为了让大家更好地防治胃癌，我来分享一下相关的知识。

 

 

哪些因素能够引起胃癌？

 

感染：可能大家看到这个都会觉得奇怪，因为现实生活中我们几乎没有听过胃部的感染，但是这并不意味着不存在胃部的感染。在这些引起肺部感染的致病菌中最常见的就是幽门螺旋杆菌，根据一些调查，胃癌患者大多数都存在这种细菌感染的情况，而且早在1994年世界卫生组织就把幽门螺旋杆菌列为了一类致癌物。

 

蔬菜和水果摄入不足：可能说到这里大家会觉得奇怪，蔬菜和水果不是补充维生素的吗？为何吃的少会引起胃癌呢？其实这个原因我也不是很清楚，而且书上也没有明确滴说这些，我觉得可能是蔬菜和水果中的抗氧化物质能够降低胃癌的发生率。

 

遗传因素：我们需要注意这里说的遗传因素并不是说胃癌是遗传病，只是说如果父母得胃癌的话，那其子女得胃癌的风险要比正常人高3倍。这种现象叫做遗传易感性，就是指遭受同样的刺激，要比正常得胃癌的风险高。

 

其它：包括吸烟、喝酒、吃霉变和腌制的的食物、吃的太咸等。

 

胃癌的人在睡觉的时候可能有哪些异常表现？

 

上面已经提到了胃癌早期的时候是没有什么症状的，如果到了它的中后期，可能会出现腹痛、腹胀等症状。这个是因为胃癌本身就是侵犯胃部，会造成胃部的功能减退，自然分泌的胃酸减少，可造成胃部的消化能力减弱，所以会引起腹胀。

 

而胃癌引起腹痛的原因可能和自身的消化能力减退以及癌细胞对于胃部的侵犯或者侵犯腹部的一些组织和器官。

 

另外胃癌也可以发生远处的转移，从而引起相应的症状。比如胃癌造成消化道的梗阻患者会出现恶心、呕吐的症状，如果癌细胞侵犯肝脏可造成黄疸和发热。

 

除此之外胃癌是一种消耗性疾病，它会和我们人体竞争营养物质，而且侵犯了胃部也会造成食欲减退，这些都会造成明显的消瘦，如果病情进一步加重可造成腹水。

 

 

生活中我们应该如何预防胃癌？

 

其实胃癌预防主要就是针对胃癌的病因，生活中主要定期复查幽门螺旋杆菌，然后采取一些措施去杀死它们。平时也要注意适当增加蔬菜和水果的摄入，保证充足的饮水，尽量避免吃霉变、腌制类食物，不要吃太咸的东西。针对有胃癌家族史的病人，应该定期复查胃镜，如果发现有胃溃疡应该尽量去治疗。

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随着医疗技术的不断进步，肺结节作为一种常见的肺部疾病，越来越受到人们的关注。近日，一位朴实的海外结友通过快手平台，寄来了一份充满心意的新年礼物，表达了他对结缘我国的感激之情。这也让我们更加珍惜这份缘分，感恩在医疗路上遇见的每一个人。

那么，什么是肺结节呢？肺结节是指直径小于3厘米的肺部肿块，可能是良性也可能是恶性。虽然大部分肺结节是良性的，但仍有少数可能发展为肺癌。因此，对于肺结节，我们应当保持警惕，及时进行诊断和治疗。

肺结节的治疗方法主要包括以下几种：

1. 观察等待：对于直径小于8毫米的肺结节，如果没有明显的症状，可以考虑观察等待。但观察期间需要定期进行影像学检查，以便及时发现病情的变化。

2. 药物治疗：对于某些良性肺结节，如炎症性结节，可以通过药物治疗来缓解症状。

3. 手术治疗：对于直径大于8毫米的肺结节，或者有恶性的可能性，需要考虑手术治疗。手术方式包括开胸手术和胸腔镜手术等。

4. 放射治疗：对于不能手术或者手术风险较高的肺结节，可以考虑放射治疗。

除了治疗方法，肺结节的预防也非常重要。以下是一些预防肺结节的方法：

1. 戒烟限酒：吸烟是导致肺部疾病的重要因素，戒烟限酒可以有效降低肺结节的发生率。

2. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动，有助于提高身体免疫力，降低患病风险。

3. 避免接触有害物质：如粉尘、有害气体等，这些物质可能刺激肺部，导致肺结节的发生。

4. 定期体检：定期进行胸部影像学检查，如胸部X光、CT等，可以及时发现肺结节，并进行早期治疗。

在日常生活中，我们经常会听到关于肺结节的消息，尤其是年轻人，担心自己会不会患上肺癌。近日，一位31岁的天津小伙子就因为肺结节的问题向刘懿博士请教。这位小伙子本身患有银屑病，长期服用药物，在一次胸部CT检查中发现肺结节。刘懿博士通过仔细分析他的影像资料，认为这个结节有较大可能是良性，建议观察等待。

肺结节是肺部影像学检查中常见的发现，其形态多样，大小不一。对于肺结节，我们首先要明确的是，大部分肺结节都是良性的，只有极少数会发展为肺癌。因此，发现肺结节后，不要过于恐慌，要积极配合医生进行进一步检查。

对于肺结节，医生通常会根据其大小、形态、边缘、密度等特点进行综合判断。本例中的肺结节直径为10毫米，形态不规则，但边缘光滑，因此刘懿博士认为其良性的可能性较大。当然，这只是一个初步判断，最终还需要结合其他检查结果才能确诊。

除了影像学检查，医生还会建议患者进行其他检查，如痰液细胞学检查、支气管镜检查等，以排除恶性肿瘤的可能性。此外，患者还需要定期复查，观察结节的大小、形态等变化。

对于肺结节，预防胜于治疗。日常生活中，我们要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，避免接触有害气体，加强体育锻炼，提高自身免疫力。同时，对于有肺结节家族史或长期吸烟的人群，建议定期进行胸部CT检查，以便及时发现和诊断肺结节。

总之，发现肺结节后，我们要保持冷静，积极配合医生进行诊断和治疗。大部分肺结节都是良性的，只要及时处理，就不会对身体健康造成太大影响。

随着新冠疫情的爆发，全球范围内的人们都在积极应对这场突如其来的挑战。在这场抗击疫情的战争中，医学领域发挥着至关重要的作用。从疾病的诊断、治疗到预防，每一个环节都离不开医学知识的支持。

首先，疾病的诊断是抗击疫情的关键。通过新冠病毒的核酸检测、血清检测等方法，我们可以快速准确地判断患者是否感染了新冠病毒。同时，医学专家们也在不断研究和更新诊断技术，以应对病毒的不断变异。

其次，治疗也是抗击疫情的重要环节。目前，针对新冠病毒的治疗方法主要包括抗病毒药物、免疫调节剂以及对症支持治疗等。医学专家们正在不断探索新的治疗方案，以期提高治愈率，降低死亡率。

除了治疗，预防同样重要。日常生活中，我们要养成良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩、保持社交距离等。此外，接种疫苗也是预防新冠病毒的有效手段。随着疫苗的研发和推广，越来越多的人将受益于此。

在医院层面，各科室也在积极响应抗击疫情的行动。呼吸科、感染科、重症医学科等科室医护人员全力以赴，为患者提供优质的医疗服务。同时，医院也在加强防控措施，确保患者和医护人员的安全。

总的来说，抗击疫情是一场全民战争，医学领域在其中扮演着重要角色。只有通过全社会的共同努力，我们才能战胜疫情，恢复正常的生活秩序。

在当今社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始关注自己的健康状况。然而，在众多疾病中，有一种被称为‘XX病’的疾病，其发病原因复杂，症状繁多，给患者的生活带来了极大的困扰。

那么，XX病究竟是什么？它的病因有哪些？我们又该如何预防和治疗呢？接下来，就让我们一起走进XX病的世界，了解它的方方面面。

一、XX病的定义及病因

XX病，全称为‘XX病’，是一种常见的慢性疾病。其病因复杂，主要包括遗传、环境、生活习惯等因素。具体来说，遗传因素可能导致某些基因突变，从而增加患病风险；环境因素如空气污染、水质问题等也可能引发XX病；此外，不良的生活习惯如吸烟、饮酒、熬夜等也会增加患病风险。

二、XX病的症状及诊断

XX病的症状表现多样，主要包括以下几个方面：

1. 疼痛：患者可能会出现局部疼痛、肌肉酸痛等症状。

2. 红肿：患病部位可能出现红肿、热痛等症状。

3. 功能障碍：部分患者可能出现关节活动受限、肌肉无力等症状。

4. 其他症状：如乏力、食欲不振、失眠等。

诊断XX病主要依靠临床表现、实验室检查和影像学检查等方法。具体来说，医生会根据患者的症状、病史和体征进行初步判断，然后通过血液检查、影像学检查等方法进一步明确诊断。

三、XX病的治疗及预防

XX病的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等方法。药物治疗方面，常用的药物包括非甾体抗炎药、激素、抗生素等；物理治疗方面，可采取热敷、按摩、针灸等方法缓解症状；手术治疗方面，对于部分严重病例，可能需要采取手术治疗。

预防XX病的关键在于养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持良好的作息时间、加强体育锻炼等。此外，对于高危人群，如家族中有XX病病史的人，应定期进行体检，以便早期发现、早期治疗。

四、XX病的康复与护理

XX病的康复与护理主要包括以下几个方面：

1. 休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

2. 饮食：保持清淡、易消化的饮食，避免辛辣、油腻食物。

3. 适度运动：进行适当的运动，如散步、慢跑等，以增强体质。

4. 心理调适：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。

通过以上康复与护理措施，有助于提高患者的生存质量，减轻病情。

肺结节是近年来备受关注的健康问题，它可能预示着肺部健康存在隐患。对于患有肺结节的结友们来说，保持警惕至关重要。今天，我们就来聊聊肺结节的相关知识，帮助大家更好地了解这一疾病。

首先，我们来看看什么是肺结节。肺结节是指肺部出现的直径小于3厘米的孤立性圆形或椭圆形阴影。肺结节可能是良性的，也可能是恶性的。因此，对于肺结节，我们不能掉以轻心。

那么，如何判断肺结节是良性还是恶性呢？这需要通过影像学检查、CT扫描、支气管镜检查等多种手段进行综合判断。医生会根据结节的大小、形态、密度、边缘特征等因素进行评估。

对于肺结节的治疗，主要取决于结节的性质。如果是良性结节，通常不需要特殊治疗，只需定期复查即可。如果是恶性结节，则需要根据病情的严重程度制定个体化的治疗方案，包括手术、放疗、化疗等。

除了治疗，日常保养也非常重要。患有肺结节的结友们应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持室内空气新鲜、适当锻炼等。同时，要定期进行体检，以便及早发现病情变化。

此外，还要警惕网络骗子和虚假信息。近年来，一些不法分子利用网络平台散布虚假信息，诱骗患者购买假冒伪劣药品。因此，大家在面对网络信息时要提高警惕，切勿盲目相信。

总之，肺结节是一种需要引起重视的疾病。对于患有肺结节的结友们来说，保持警惕、积极治疗、关注日常保养至关重要。让我们共同努力，战胜肺结节，迎接健康的生活。

新生婴儿血管瘤是一种常见的良性肿瘤，通常在出生后的前几个月内出现。这些血管瘤可能出现在皮肤、黏膜或深部组织中，表现为红色或紫色的肿块。在乌鲁木齐冬季，由于气候干燥，新生婴儿血管瘤的治疗和家庭预防尤为重要。
一、疾病介绍
新生婴儿血管瘤的治疗方法包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。药物治疗通常使用血管收缩剂，如泼尼松，以减少血管瘤的大小和症状。激光治疗适用于较小的血管瘤，可以精确地破坏肿瘤中的血管。手术治疗通常用于较大的血管瘤，或者当其他治疗方法无效时。
二、家庭预防措施
1. 保持室内温暖和湿润：在乌鲁木齐冬季，室内温度应保持在20-22摄氏度，湿度应保持在40%-60%。可以使用加湿器来增加室内湿度，减少血管瘤干燥和破裂的风险。
2. 避免过度摩擦：新生婴儿的皮肤比较娇嫩，应避免过度摩擦血管瘤，以免引起感染或加重症状。
3. 定期检查：定期带婴儿去医院进行检查，以便及时发现并处理血管瘤的变化。
4. 注意营养：保证婴儿的营养摄入，特别是维生素C和E，这些营养素有助于增强皮肤弹性，减少血管瘤的发生。
三、治疗策略
1. 药物治疗：在医生指导下，根据血管瘤的大小和位置，使用泼尼松等药物进行控制。
2. 激光治疗：对于较小的血管瘤，可以采用激光治疗，但需在专业医生的操作下进行。
3. 手术治疗：对于较大的血管瘤，手术治疗是必要的。手术应在医生的建议下进行，并注意术后恢复。
四、注意事项
1. 避免自行处理血管瘤：不要自行挤压、挑破或使用其他不恰当的方法处理血管瘤，以免引起感染或其他并发症。
2. 跟进治疗：治疗过程中，应按照医生的指导进行，定期复查，以便及时调整治疗方案。

在现代社会，随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的健康状况。本文将围绕心血管疾病这一主题，从疾病成因、治疗方法、预防措施等方面进行详细介绍，旨在提高公众对心血管疾病的认识，帮助大家更好地预防和应对这一疾病。

心血管疾病是一种常见的慢性疾病，主要包括冠心病、高血压、心力衰竭等。其成因复杂，与遗传、生活方式、环境等因素密切相关。其中，不健康的饮食习惯、缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯是导致心血管疾病的主要因素。

针对心血管疾病的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式干预。药物治疗方面，常用的药物有降压药、降脂药、抗血小板药等。手术治疗则适用于一些病情较重的患者，如冠状动脉搭桥术、心脏瓣膜置换术等。此外，改变不良生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等，也是预防和治疗心血管疾病的重要措施。

除了药物治疗和手术治疗，日常保养对心血管疾病的预防和治疗也至关重要。以下是一些日常保养的建议：

1. 合理膳食：保持饮食平衡，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入。

2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都是心血管疾病的危险因素，戒烟限酒有助于降低心血管疾病的风险。

4. 保持良好的心态：心理压力过大也会增加心血管疾病的风险，学会调节情绪，保持良好的心态对预防心血管疾病至关重要。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗心血管疾病的风险因素。

血液病患者在接受异基因移植术后，可能会出现一些眼部不适症状，如视力下降、眼干、眼红、眼痛等。这究竟是什么原因导致的呢？是否会影响到视力？如何预防和治疗这类眼部问题呢？本文将为您一一解答。

首先，我们来了解一下什么是移植物抗宿主病。移植物抗宿主病（GVHD）是异基因移植术后的一种严重并发症，是由于供体和受体的免疫细胞相互排斥导致的。在GVHD中，眼移植物抗宿主病（oGVHD）是一种常见的眼部并发症，表现为眼睛发红、干涩、疼痛、磨、视物模糊等。

那么，如何判断是否患有oGVHD呢？一般来说，oGVHD的发生率在GVHD患者中约为50%-90%。早期症状可能不明显，但通过眼科检查可以发现早期病变。因此，对于移植术后患者，定期进行眼科检查非常重要。

如果确诊为oGVHD，需要及时进行治疗。目前，治疗oGVHD的方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗包括免疫抑制剂和抗生素等，物理治疗包括睑板按摩、眼睑热敷等，手术治疗则适用于病情严重的患者。

为了预防oGVHD的发生，移植术后患者需要注意以下几点：

1. 定期复查，及时发现眼部问题。

2. 注意用眼卫生，避免交叉感染。

3. 尽量避免长时间使用电子产品，让眼睛得到充分的休息。

4. 注意通风，避免长时间待在干燥的空调房中。

5. 多眨眼，以缓解泪液蒸发过多带来的干涩感与异物感。

6. 戒烟戒酒，保证良好的睡眠质量。

7. 适当运动，有助于提高抵抗力。

8. 保持心情舒畅，愉悦的心情有助于改善眼部症状。

大家好，我是瑛子医生，一名专注于健康科普的医生。今天我想和大家分享一些关于肺结节的知识。

肺结节是一种常见的肺部疾病，是指直径小于3厘米的肺部阴影。虽然肺结节大多数是良性的，但也有一部分是恶性的。因此，一旦发现肺结节，我们应该引起重视。

那么，如何预防和治疗肺结节呢？首先，我们要养成良好的生活习惯，比如戒烟限酒、保持室内空气清新、避免接触有害物质等。其次，我们要定期进行体检，特别是对于有家族病史或长期吸烟的人群，更应该重视肺部健康。

对于已经发现肺结节的患者，我们需要根据结节的性质、大小和位置等因素制定个性化的治疗方案。目前，治疗肺结节的方法主要包括药物治疗、手术治疗和放疗等。

在日常生活中，我们还应该注意以下几点：

• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
• 合理饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。
• 适当运动，增强体质。

作为一位医生，我的初心就是科普大众，让更多的人了解健康知识，预防疾病。未来，我将继续为大家提供更多有价值的健康科普内容，希望大家能够关注和支持。

肺穿刺活检是呼吸内科常用的检查手段，通过对肺部病变组织进行取样，帮助医生准确判断病变性质，为患者提供更精准的治疗方案。本文将介绍肺穿刺活检的原理、适应症、操作步骤以及术后注意事项。

一、肺穿刺活检的原理

肺穿刺活检是通过穿刺针将肺部病变组织取出，然后在显微镜下观察组织形态，以判断病变性质的一种检查方法。这种检查方法具有操作简单、创伤小、诊断准确等优点。

二、肺穿刺活检的适应症

肺穿刺活检适用于以下情况：

• 肺部肿块或结节，怀疑为肿瘤者
• 肺部感染，需要明确病原体者
• 肺部疾病，需要明确诊断者
• 肺部疾病，需要评估病情进展者

三、肺穿刺活检的操作步骤

肺穿刺活检的操作步骤如下：

• 术前准备：对患者进行充分沟通，告知手术风险和注意事项，签署知情同意书。
• 定位：通过影像学检查确定病变部位，并做好标记。
• 穿刺：在局部麻醉下，将穿刺针穿过皮肤和肺组织，进入病变部位。
• 取样：将穿刺针固定在病变部位，进行组织取样。
• 拔针：取出穿刺针，压迫穿刺部位，防止出血。
• 术后处理：观察患者病情，必要时进行止血处理。

四、肺穿刺活检的术后注意事项

肺穿刺活检术后需要注意以下几点：

• 休息：术后适当休息，避免剧烈运动。
• 观察：注意观察穿刺部位有无出血、感染等异常情况。
• 饮食：保持饮食清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
• 复查：根据医生建议，定期进行复查。

五、肺穿刺活检的优势

肺穿刺活检具有以下优势：

• 创伤小：相比开胸手术，肺穿刺活检创伤小，恢复快。
• 诊断准确：通过观察组织形态，可以准确判断病变性质。
• 操作简单：操作步骤简单，易于掌握。

总之，肺穿刺活检是一种安全、有效的检查方法，对于肺部疾病患者的诊断和治疗具有重要意义。