视频简介：

作者：重庆医科大学附属第二医院 妇产科 副主任医师 梁艳

怕冷是围绝经期女性典型的表现之一，如果症状已经影响到了日常生活，则可以就医治疗，在医生指导下采取药物、生活管理等方法进行治疗。

一方面可以补充雌激素，补充雌激素是治疗围绝经期综合征的主要方法，但激素的应用有严格的适应症和禁忌症要求，所以大家不可以自行随意使用雌激素治疗，一定要在有经验的妇科医生指导下使用。

另一方面则需要注意保暖，平时要多运动以增加抵抗力，也可以多穿一些衣服，还可以通过饮食来补充，少吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物，多吃蔬菜、粗粮、水果、豆类、奶制品、坚果等；多喝水，避免烟、酒、咖啡等。

怕冷可能是因为身体内血流不畅引起的，可以在家里锻炼倒退走路，练习的时间在20分钟左右，走完之后身体内的血液循环起来就不怕冷了。

视频简介：

作者：重庆医科大学附属第二医院 妇产科 副主任医师 梁艳

根据我国《绝经期管理与激素补充治疗临床应用指南》建议，出现三大类症状的人群可以补充雌激素治疗。三大类症状主要有：月经紊乱、潮热、盗汗等血管舒缩症状；阴道干燥、性交疼痛等泌尿生殖道萎缩症状；低骨量及骨质疏松。

但如果患者有原因不明的阴道出血、患有乳腺癌或者性激素依赖性恶性肿瘤，患有活动性静脉或动脉血栓栓塞性疾病(最近6个月内)，严重的肝、肾功能障碍等情况，则需要避免使用雌激素。

雌激素可以通过口服或者非肠道途径补充，口服优先选择天然制剂，主要包括结合雌激素和戊酸雌二醇。

非肠道途径又可分为经皮吸收雌激素和阴道局部应用雌激素。经皮吸收雌激素避免了肝脏的首过效应，生物利用度高，对于以甘油三酯增高为主的血脂异常、有糖尿病和高血压且需要应用雌激素的患者更安全。而经阴道用雌激素对阴道干涩、性交疼痛以及萎缩性阴道炎等泌尿生殖道萎缩症状效果较好。

视频简介：

作者：重庆医科大学附属第二医院 妇产科 副主任医师 梁艳

围绝经期是女性人生中必须要经历的时期，女性会在这个阶段绝经。

女性在就要绝经的时候，月经会出现巨大的改变，由原来每月准时的月经，变为间隔时间很长，有的时候会好几个月不出现，然后又突然来临，而且会反复如此，通常会持续一年多。而有些女性会出现的月经次数明显增加，这也是快要绝经的现象。

通常女性在围绝经期，月经期的时间也很没有规律，经常出现延长或减少，短时两三天，长时十来天。

除月经会出现变化外，围绝经期综合征还会引起生殖系统疾病、骨质疏松等，所以建议女性在被诊断为围绝经期综合征后，积极配合治疗，保持心态上的平和，切勿讳疾忌医。

视频简介：

作者：重庆医科大学附属第二医院 妇产科 副主任医师 梁艳

女性出现围绝经期综合征的时候，是需要查性激素六项的。性激素六项包括：卵泡刺激素、促黄体激素、雌二醇、孕酮、睾酮、催乳素等指标，根据检查结果，可以判断患者卵巢功能、排除其他内分泌疾病。

检查基数一般在月经来潮的第2-5天做激素六项的检查是最准确的。这一段时间属于卵泡早期，可以反映卵巢的功能状态。但对于月经长期不来潮而且又急于了解检查结果者，则随时可以检查，医生可以结合超声检查等来判断患者的状况属于月经的哪个时期（卵泡期、排卵期、黄体期），进而进行下一步的处理。  40岁以上的女性，如果出现月经紊乱、情绪变化明显等症状，可以通过检查女性激素来了解自己的卵巢功能及是否缺乏雌激素，必要时可以寻求医生的专业帮助。但是更年期作为一个女性从育龄期到绝经期的过渡阶段，保持良好、积极的心态非常重要，如果有问题，在医生的帮助下积极处理，女性朋友能够获得更大的受益。

视频简介：

作者：重庆医科大学附属第二医院 妇产科 副主任医师 梁艳

围绝经期综合征有可能会出现耳鸣。围绝经期综合征的主要表现有潮热、出汗、易怒或抑郁、胸闷、心悸、易醒、注意力不集中、肌肉关节疼痛和血压波动等，耳鸣也是围绝经期综合征的表现之一。更年期的耳鸣大多是内分泌失调等造成自主神经功能紊乱的一种表现，真正由器质性疾病造成的耳鸣并不多见。

由于更年期综合症中最常见的症状是情绪不稳、容易焦虑，所以会影响女性睡眠质量，导致睡眠状态不佳，即使很困，也可能会睡不着。正常人体有清醒系统来制约睡眠系统，而焦虑的人，清醒系统一直很紧张，不停地提醒大脑有危险，大脑就要求身体处于备战状态，无法安心睡觉。如此一段时间后身体就吃不消了，这时耳鸣就可能会出现。

视频简介：

作者：重庆医科大学附属第二医院 妇产科 副主任医师 梁艳

造成围绝经期综合征的原因具体有两种，一种是生理性的卵巢功能衰竭，这是一种衰退的自然现象，另外一种就是因为手术而引起的病理性的卵巢功能异常。

女性身体的雌激素正常分泌，影响着女性的特征和所有的生理功能。有数据显示，雌激素在女性的身体上的作用位点多达三百多个。围绝经期由于卵巢功能逐渐减退，雌激素呈波动性下降，这种波动性可能很大，从而导致女性出现月经改变、情绪改变、血管舒缩症状、精神症状等等一系列不适。

另外，围绝经期综合症还与遗传相关，比如说两个孪生的姐妹，如果同时出现了围绝经期综合征，那么她们开始的时间不但完全地相同，另外身体出现的症状还有围绝经期综合症持续的时间也非常的相似。

视频简介：

作者：重庆医科大学附属第二医院 妇产科 副主任医师 梁艳

谷维素能够辅助治疗围绝经期综合征，它主要作用于大脑的植物神经系统与内分泌中枢，能够改善和调节植物神经功能失调、内分泌平衡障碍及精神失调等症状，缓解围绝经期综合征引起的失眠、焦虑等不适反应。

因为围绝经期综合征主要是卵巢功能衰退，雌激素减少引起的，所以对于症状比较严重的患者，可以采取激素替代疗法，主要是使用天然甾体类雌激素制剂，如雌二醇、戊酸雌二醇、结合雌激素、雌三醇、雌酮。如果需要对抗雌激素促进子宫内膜生长的作用，还会使用孕激素，如炔诺酮、甲羟孕酮、天然孕酮等。

此外，为了预防骨质疏松，也可以给予女性钙剂、维生素D、降钙素等药物进行治疗。

视频简介

作者信息：重庆医科大学附属第二医院 妇产科 副主任医师 梁艳

围绝经期是指女性在绝经前后的一段时期，它是卵巢开始衰退的一种信号。女性的围绝经期持续多久主要看女性的身体差异，一般绝大部分女性都会有围绝经期症状，其中50%的女性症状达到中重度，明显影响生活。超过95%的人更年期持续1年以上，少部分女性甚至会长达10年。

在围绝经期，由于性激素水平下降，可导致女性出现潮热、失眠、抑郁、阴道干涩、骨质疏松等一系列躯体和精神心理症状。如果症状比较严重，对生活产生了影响，则可以采取绝经激素相关治疗、非激素治疗、健康生活方式教育及心理指导来缓解不适，提高生活质量，但具体用药一定要经过医生严格评估，在专业医生指导下使用，不能自行购药服用。

视频简介：

作者：重庆医科大学附属第二医院 妇产科 副主任医师 梁艳

围绝经期综合征又称更年期综合症，是一种比较常见的疾病，且发病率比较高。这种疾病可以选择食疗的方法来改善病情，饮食上建议以高钙、高蛋白、高维生素、低脂肪、低糖、低热量食物为宜，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、虾皮、黑木耳等高蛋白食物，以及油菜、菠菜、竹笋、桃、西红柿等绿叶蔬菜及水果。

由于女性更年期以后，卵巢功能下降，雌激素水平下降，骨骼中的钙逐渐流失导致骨质疏松，很容易发生骨折，严重影响生活质量，所以女性也要注意补钙，预防骨质疏松，日常可以多摄取富含钙、蛋白质和维生素D的食物。例如虾皮、海带、牛奶、排骨、木耳、核桃、豆制品、海鱼、动物肝脏、瘦肉等。

视频简介

作者：北京市第一中西医结合医院中医妇科 医师 孟君

绝经后出血不是一个好的现象。一般的月经停止一年以上称之为绝经，如果绝经后再出血，有可能是出现了宫颈的病变，或者是子宫内膜病变导致的出血，需要进行宫颈癌的筛查和子宫内膜的筛查，另外还有可能是老年性阴道炎，需要及时就医。

我在家里感到非常不舒服，最近出现了分泌物少和阴道干涩的情况，让我感到很困扰。经过一番思量，我决定向医生寻求帮助，于是我选择了线上问诊。经过一番等待，终于有一位医生接诊了我，他非常友善地询问了我的情况，并给予了专业的建议。医生详细地解释了围绝经期的变化和相关症状，并为我提供了多种治疗方案，让我感到非常安心。医生还耐心解答了我的各种疑惑，让我对自己的情况有了更清晰的认识。在医生的建议下，我决定前往医院妇科门诊就诊，寻求更进一步的治疗方案。

在这次线上问诊中，我深切感受到了医生的耐心和专业，让我对互联网医院的服务有了更多的信任和期待。感谢医生的关心和建议，让我对自己的健康问题有了更清晰的认识，也让我更加坚定了寻求治疗的决心。

绝经后卵巢再次出现不规则经血，这一现象被称为“卵巢倒开花”。妇科专家指出，这并非正常生理现象，而是卵巢肿瘤的警示信号。

案例：50岁的唐女士近期出现不规则经血，以为是返老还童，经检查发现是卵巢良性肿瘤。

专家提醒，绝经后出现经血需警惕卵巢肿瘤，应及时进行内分泌检查和B超盆腔检查。

卵巢肿瘤的成因可能与生殖道肿瘤、生殖道炎症、内分泌紊乱、滥用药物等因素有关。

预防卵巢肿瘤，女性应注重日常保养，定期体检，关注自身健康状况。

医院：南溪山医院妇产科

科室：妇产科

那是一个平凡的下午，阳光透过窗户洒在我的桌子上，我坐在电脑前，心情有些沉重。我已经好几个月没有来月经了，这让我非常担心，于是我决定通过网络寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，这里的服务便捷高效。填写完基本信息后，很快就有一位来自妇科的医生与我取得了联系。她耐心地听我描述病情，询问了我的生活习惯和以往病史，然后详细地解答了我的疑问。

医生告诉我，我的情况很可能是进入了围绝经期，这是女性自然衰老的一个过程。她建议我先做一些检查，如性激素和妇科彩超等，以便更准确地判断病因。

经过检查，医生确认了我的情况确实是进入了围绝经期，并告诉我，在这个阶段，月经不规律是正常的，不需要过分担心。她为我开具了芬吗通，这是一种用于缓解绝经症状的药物。

医生详细地解释了芬吗通的使用方法，并告诉我，虽然我不是绝经，但使用这种药物也是安全的。她强调，用药期间如有不适，请及时线下就诊。

在与医生的沟通中，我感受到了她的专业和关爱。她没有因为我年纪轻轻就进入围绝经期而嘲笑我，也没有因为我担心病情而显得不耐烦。她用平和的语气解答了我的每一个问题，让我感到非常安心。

现在，我已经开始服用芬吗通，虽然月经还没有来，但我相信，在医生的指导下，我的身体状况会逐渐好转。

感谢京东互联网医院，感谢那位温柔耐心的医生，让我在这个困扰我的问题上找到了答案。

那是一个普通的周末，我，一个41岁的女性，面对着月经长时间未至的困扰，心中充满了疑惑和不安。经过一番搜索，我决定尝试互联网医疗，希望通过线上问诊找到解决问题的方法。

在京东互联网医院，我联系到了一位经验丰富的中医妇产科医生。医生***的耐心和专业让我倍感安心。他首先询问了我的详细病情，然后给出了初步的诊断和建议。

医生***告诉我，根据我的激素六项检查结果，我已经进入了绝经期。他解释说，绝经是女性生命历程中的一个自然阶段，但仍然需要通过激素替代治疗来缓解相关症状。

医生***的语气温和而坚定，他告诉我，虽然中药可能对调理有所帮助，但我的情况已经较为严重，激素替代治疗是更合适的选择。他详细解释了激素替代治疗的过程和注意事项，并给出了一个详细的用药方案。

在用药期间，医生***定期与我沟通，询问我的病情变化和用药感受。他告诉我，如果一个月内月经还未来，需要停药等待月经再来，然后再继续用药。医生***的关怀让我感到无比温暖，也让我对治疗充满信心。

三个月后，我按照医生***的指示进行了复查。好消息是，我的性激素六项指标有所改善，FSH值下降，医生***告诉我，这表明卵巢功能有所恢复。他建议我可以尝试中药调理，以进一步改善我的状况。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。医生***的专业知识和人文关怀让我感到非常满意。我相信，在互联网医疗的帮助下，我能够更好地面对生活中的挑战。

那天，我感到胸闷，出气困难，仿佛有一只无形的手紧紧抓住了我的胸膛。我深吸一口气，却感觉呼吸困难，仿佛胸口压着一块大石头。这种情况持续了大约五分钟，我立刻拨打了京东互联网医院的电话，寻求帮助。

电话那头，一位医生耐心地询问了我的症状，并告诉我不要慌张。医生详细地询问了我的病史，包括高血压、糖尿病和高脂血症等慢性疾病，以及我是否做过任何检查。我告诉他，上月我曾因心口不舒服前往医院急诊，测得血压高达180，但心脏检查结果基本正常。

医生又询问了我的月经情况和近期的检查结果。我告诉他，我的月经已经停止了半年，最近又偶尔来了一次。我做过心脏CT和B超，排除了心血管方面的问题。医生综合我的病史和检查结果，初步判断我可能患有围绝经期综合症。

然而，昨晚的症状比以前都严重，心口疼痛加剧，我感到十分害怕。医生再次详细询问了我的症状，并提醒我，心口疼痛需要警惕胃肠道疾病。他建议我如果伴有恶心、呕吐、反酸等症状，应立即去看消化内科。

尽管如此，医生也表示，由于我的提问次数有限，他只能提供初步的建议。他建议我前往医院进行线下就诊，以获得更准确的诊断和治疗。

虽然我有些失望，但我也深知医生的建议是为了我的健康着想。我感谢京东互联网医院为我提供的服务，也感谢那位医生的专业和耐心。我相信，只要我遵循医嘱，我的病情一定会得到控制。

我停经一年了，经常感冒了头痛头晕，还有肥胖的问题，于是我来到了互联网医院进行线上问诊。经过医生的详细询问和检查，医生给出了专业的建议。医生首先提醒我，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。医生还告诉我，关于停经一年的情况，可以先做一个乳腺彩超和妇科彩超，如果乳腺和子宫内膜都没有问题，可以考虑吃雌激素。但如果乳腺或子宫内膜有问题，就不适合吃雌激素。医生还解释说，我这个年龄就是自然绝经了，不需要调经了，而且绝经一年了是不会再来月经的。医生还提醒我，绝经后抵抗力会下降，经常感冒、头痛、头晕等情况是正常的，建议我多运动、合理膳食，不要依赖激素类药物。医生还指出，肥胖问题需要通过运动和合理膳食来解决，不要依赖药物。关于异味问题，医生建议我使用阴道甲硝唑栓。经过医生的指导，我对自己的健康状况有了更清晰的认识，也知道了如何调理和改善自己的身体状况。

那天，阳光明媚，但我的心情却像被乌云笼罩。我叫李华，一个普通的山东青岛人，最近遇到了一件让我头疼不已的事情。我的母亲，王阿姨，已经进入围绝经期，最近十几天，她总是出现血流不止的情况。因为身处深山老林，缺医少药，我们只能求助于镇上的药店。

我带着王阿姨去了镇上的药店，药店老板是一位经验丰富的医生。我向医生描述了王阿姨的症状，医生听了之后，先是推荐了几种止血药物，如云南白药、葆宫止血颗粒、断血流等。医生告诉我，这些药物虽然不能根治，但可以先缓解一下症状。

然而，医生接着说：“最好还是去医院做个超声看看，这样才能更准确地判断病因。”听到这里，我立刻意识到问题的严重性，于是赶紧联系了家人，让他们尽快带王阿姨返回镇上。

几天后，王阿姨的出血情况依然没有得到缓解，反而更加严重。医生告诉我们，内膜厚，需要赶紧刮宫止血。听到这个消息，我内心充满了担忧和不安。

医生安慰我说：“不要担心，这只是常规的治疗方法，我们会尽全力帮助王阿姨恢复健康。”在医生和家人的共同努力下，王阿姨的病情逐渐好转。

在这个过程中，我深深感受到了医生的责任心和敬业精神。他们不仅医术高超，更有一颗关爱患者的心。这让我对医生这个职业有了更深的认识。

虽然医生的建议很重要，但我也明白，任何治疗都离不开医院的专业设备和医生的专业诊断。于是，我决定在王阿姨病情稳定后，带她去医院进行全面检查和治疗。

回顾这段经历，我深感医生的品质和专业素养对于患者的重要性。我相信，在医生的帮助下，王阿姨一定会战胜病魔，恢复健康。

我在网上咨询了一个非常有经验的医生，我描述了我近半年出现的性交痛的情况，医生非常细心地询问了我的具体情况，包括停经多久了，使用的节育环是什么等等。医生告诉我，绝经三年的情况下，性交痛可能与雌激素水平下降有关。医生建议我使用一些激素类的药物进行治疗，例如雌激素的药物。在了解了我的药物过敏史后，医生为我开具了处方，并详细解释了药物的使用方法和注意事项。我购买了药物并开始使用，医生还提醒我需要定期复查B超。我非常感激医生的专业建议和耐心解答。

在治疗过程中，医生还提示我去医院取掉节育环，因为绝经半年以后就应该取环了。医生建议我先去医院查个B超，看一下子宫卵巢是否已经萎缩，如果萎缩了，需要进行宫腔镜下取环。医生一直在提醒我需要定期复查，非常贴心。

总的来说，我在网上咨询的这位医生非常专业、细心、耐心，给了我很多有用的建议和指导，让我对自己的疾病有了更清晰的认识，也让我对治疗和康复有了更明确的方向。

女性的生育能力与卵巢的健康密切相关，而了解卵巢的生物钟对于优生优育至关重要。本文将深入探讨女性卵巢的生物钟规律，并介绍如何通过观察生理变化来计算排卵期，以便更好地进行备孕或避孕。

卵巢的生物钟规律与月经周期紧密相连。从青春期开始，卵巢会经历一系列周期性变化，包括卵泡的发育、排卵和黄体的形成。这个过程大致分为以下几个阶段：

• 卵泡期：在这一阶段，卵巢中多个卵泡开始发育，但最终只有一个卵泡成熟并排卵。
• 排卵期：卵泡成熟后破裂，卵子排出进入输卵管，这是受孕的最佳时期。
• 黄体期：排卵后，卵泡壁塌陷形成黄体，分泌雌激素和孕激素，为受精卵着床做准备。

要准确计算排卵期，可以采用以下几种方法：

• 宫颈黏液观察法：通过观察宫颈黏液的变化，判断排卵期。
• 基础体温测定法：通过测量基础体温的变化，判断排卵期。
• 行经日期推算法：根据月经周期推算排卵期。
• 公式计算法：根据月经周期的最长和最短天数计算排卵期。

了解卵巢的生物钟规律，可以帮助女性更好地掌握生育时机，实现优生优育。同时，对于暂时不打算怀孕的女性，也可以通过避免排卵期性生活来达到避孕的目的。

此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也有助于维护卵巢健康，延缓更年期到来。

总之，了解卵巢的生物钟规律对于女性健康具有重要意义。通过科学的方法进行备孕或避孕，可以更好地保护女性的生殖健康。

在今天的线上问诊中，患者向医生咨询了关于内分泌问题的困扰。患者提到自己在检查中发现有垂体微腺瘤，并长期服用溴隐亭来维持治疗。然而，最近患者停药后出现了月经延迟的情况，同时泌乳素水平也上升到1000，让患者感到焦虑不安。医生通过问诊了解到患者进入了围绝经期，月经可能会不正常，需要继续稳定治疗一段时间后再逐渐减量药物。医生耐心细致地解答了患者的疑问，给予了合理的建议和指导，让患者感到安心和放心。

通过这次问诊，不仅解决了患者的疑惑，也展现了医生专业的品质和耐心细致的态度。在互联网医院这个平台上，医生不仅仅是治疗疾病的专家，更是患者健康的守护者。患者在接受治疗的过程中，可以感受到医生的关怀和支持，从而更好地配合治疗，共同维护健康。