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肥胖有明确的遗传倾向: 父母都不胖,孩子有10%可能发生肥胖; 父母一方肥胖,这个概率是50%左右; 父母都肥胖,这个概率可以上升到70-90%! 陈妈妈就一直在和这70-90%做努力抗争! 爸爸妈妈们,为了孩子的健康,自身体重管理也要卷起来了。
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因为袖状胃切除术后体重下降,血管压力减轻。肥胖的人群来说,高血压的原因跟肥胖有关。肥胖的人的血管里的压力比较大,导致血管的张力和压力很大,血压自然会升高。袖状胃切除术后患者的体重会下降,血管压力自然会减轻,血压也会变好。
被追捧的减重“神药真的能随便打吗”
体重超标非常严重不建议运动减肥。对于体重超标的非常严重的胖胖,绝大部分的运动都是不友好,但是游泳可能对关节或者心肺的影响要小一点。其他的运动影响都是比较大,胖友减肥没有减下来反而把膝盖都损伤了。胖友做减重手术之后,很多就养成了比较好的良好运动习惯和良好的饮食习惯,最后会降到比较标准的状态。
理论上减肥手术前后身高是不会有变化的,就算有变化也是变高,不会变矮。原因如下:1、肥胖导致人看起来比较矮。2、肥胖的人腰会比较弯。因为平时不够自信,经常弯着腰,所以感觉会较矮。3、肥胖的人的骨骼会受到一定的压力,给人较矮的感觉,减肥后便会昂首挺胸。这些问题解决后身高反而会变高。减重可能会导致骨质疏松,但暂时不会出现身高变化的问题。
肥胖的女性很多怀不了孕,出现月经紊乱,几个月都不来月经,一来就来半个月,甚至是后边根本就不来了,是会导致不孕不育。求助于各种内分泌妇产科,根本的原因还是肥胖本身,是肥胖导致的不孕不育。
视频简介
作者:浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 肝胆外科 副主任医师 杨晶
节食减肥有一定的因素在,但节食减肥并不是说一定会影响胆结石的形成。我们胆道系统里面的胆汁存在一个动态的平衡,如果说没有刺激的东西,它不应该影响它的成分的改变可以正常地流到肠道里面,如果说是结石,胆色素的结石而且除了饮食结构上的改变,我们节食减肥可能会拉长我们吃东西的时间。那么胆汁在胆囊里面储存了18个小时,18个小时足以让胆汁形成分层,下面沉积形成结石。所以节食减肥可以引起胆石症发生率的增加。
视频简介:
作者:重庆医科大学附属第一医院 内分泌科 主任医师 程庆丰
肥胖会影响生长发育。如果孩子发胖,会推迟孩子开始走路的时间,如果长时期肥胖伴有缺钙,则容易发生膝内翻、膝外翻、扁平足等。早期肥胖也可以加速生长,尤其是骨骼生长,导致骨龄过早,可能导致骨骼发育过早停止,骨骺过早关闭,从而使肥胖的孩子在小时候看起来更高,但是到后期长得更慢,最终导致身材不如体重正常的孩子。肥胖症对青春期发育也是有一定影响。肥胖症女孩可能引起青春期提前、乳腺发育早,月经来潮早等,可以比一般儿童早1~2年,但她们在成年后反而容易发生排卵障碍、卵子发育不良,雌激素和孕激素水平降低导致不孕。男孩肥胖既可出现早熟,又可能出现青春期发育延迟。因此,若发现孩子有肥胖症,应及时就医,遵医嘱进行干预治疗。
“奥利司他”的排油功率
减重手术现在的手术方法,一般都是通过微创的方法在肚皮上打3个孔,或者4个孔或者5个孔或者1个孔,也经常给我们的胖友做单孔的袖状胃切除术。
减肥迷思-好女不过百
在这个快节奏的生活中,很多人都会因为工作压力大、饮食不规律等原因导致肥胖问题,这也是一种常见的健康困扰。最近,我通过互联网医院进行了一次线上问诊,向营养科的医生咨询了关于减肥的建议。
医生非常专业,通过详细询问我的身高、体重和运动习惯等信息,给出了针对性的建议。他提醒我要控制饮食,多摄入高蛋白、低碳水的食物,减少摄入肥肉、油炸食品等高热量食物。同时,医生还建议我增加运动量,每天进行半小时左右的有氧运动,比如跑步、跳绳等。
在询问关于减肥产品的问题时,医生强调了饮食控制和运动的重要性,认为减肥产品只是辅助作用,没有良好的饮食和运动习惯是无法取得理想效果的。他还详细解释了如何正确服用减肥产品,以及在减肥成功后如何保持体重。
通过这次问诊,我对如何科学减肥有了更清晰的认识,也更加明白了健康减肥的重要性。感谢互联网医院提供了这样便捷的线上问诊服务,让我们可以随时随地获取到专业医生的建议和指导。
随着生活水平的提高,肥胖问题日益严重,成为中国公共卫生的一大挑战。肥胖不仅影响美观,更是心脑血管疾病、糖尿病等多种慢性病的危险因素。本文将从肥胖的定义、危害、预防和治疗等方面,为您揭开肥胖的神秘面纱。
一、肥胖的定义与危害
肥胖是指体内脂肪堆积过多,超过正常生理需要。肥胖不仅影响外观,更重要的是,它会导致多种慢性疾病,如:
二、肥胖的预防
1. 合理膳食:均衡饮食,控制热量摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,少吃油腻、高热量、高糖分的食物。
2. 适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。
3. 控制体重:定期监测体重,将体重控制在正常范围内。
4. 保持良好心态:避免过度焦虑、紧张等负面情绪,保持积极乐观的心态。
三、肥胖的治疗
1. 药物治疗:在医生指导下,可使用一些减肥药物,如奥利司他、二甲双胍等。
2. 手术治疗:对于重度肥胖患者,可以考虑手术治疗,如胃旁路手术、胃袖状切除术等。
四、总结
肥胖已成为中国公共卫生的一大挑战,我们需要重视肥胖的危害,积极采取预防措施,降低肥胖发病率,提高国民健康水平。
我在一家互联网医院进行了线上问诊,体验非常好。医生非常耐心地听取了我的主诉,然后提醒了我一些注意事项。在交流过程中,医生非常友善,并且专业地为我开具了检验单和处方。我非常感谢医生的服务,感觉得到了专业的支持和建议。
在问诊结束后,我收到了医生开具的处方审核通过的消息,可以一键预约药品。整个问诊过程非常方便快捷,让我感到非常满意。我对医生的服务非常满意,如果需要诊疗,我会前往医院就诊。希望大家在需要医疗服务的时候,也能够得到这样专业和贴心的医生的支持。
那天,我接到了一个陌生电话,对方自称是京东互联网医院的医生。我有些犹豫,但考虑到自己最近身体不适,还是决定尝试一下线上问诊。
医生***的声音温和而专业,她耐心地询问了我的症状和病史,我详细地描述了自己的情况。她听完后,没有急于给出诊断,而是先让我详细记录了一日三餐的饮食情况。
接下来的几天,我按照医生的建议,开始调整饮食。早餐改成了脱脂奶和鸡蛋,中餐以瘦肉和蔬菜为主,晚餐尽量选择清淡的食物。虽然过程有些艰难,但我还是坚持了下来。
医生***不仅关注我的饮食调整,还为我开具了维生素和益生菌的处方。她说,这些可以帮助我更好地控制体重,并改善身体状况。
在医生的指导下,我逐渐感受到了身体的变化。虽然工作仍然繁忙,但我尽量抽出时间进行适量的运动,并且按时服用药物。渐渐地,我的体重开始下降,身体状况也得到了改善。
这段线上医疗的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。医生***的耐心和专业让我对她的服务非常满意。我相信,在互联网医疗的帮助下,我的健康状况会越来越好。
那天,我正为日益严重的肥胖问题而烦恼,恰逢京东互联网医院上线,于是我抱着试一试的心态,在平台上挂了一个营养科的专家号。
医生***助理张晓在平台上留言,询问了我的身高体重指数以及过往的检查结果。我按要求上传了相关资料,很快就收到了回复。
张晓医生告诉我,我的身高体重指数29.7,属于轻度肥胖,同时还伴有轻度脂肪肝和血压偏高的症状。他建议通过饮食控制和运动来改善这些症状。
在咨询了医生后,我决定采取饮食控制的方法。张晓医生为我制定了一套饮食计划,推荐了我可以食用的食物,包括脱脂牛奶、煮鸡蛋、粗粮、叶菜、低糖水果、去皮鸡肉、牛肉和清蒸鱼等。
此外,张晓医生还为我推荐了奥利司他这款减肥产品,它是国家药监局批准的减肥产品,安全性较高。然而,我因为觉得奥利司他效果不佳且使用不便,便没有选择。
在张晓医生的指导下,我开始了我的减肥之旅。虽然过程艰难,但我始终坚定信心,在饮食和运动方面不断调整,最终取得了显著的成果。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷与高效,也让我对营养科医生的专业素养和耐心有了更深的认识。
那天,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前,心情却有些沉重。我已经连续几个月努力减肥,但体重却纹丝不动,更糟糕的是,身体湿气重,便秘成了家常便饭。我决定尝试线上问诊,希望能找到解决的办法。
在京东互联网医院,我预约了一位内分泌科的医生。医生温和地询问了我的身高体重,得知我的情况后,他耐心地为我分析。我告诉他,虽然最近开始运动,但体重并没有明显变化。医生微笑着安慰我,告诉我坚持下去会有成效。
医生建议我坚持一项运动,每周至少三次,如跑步、跳绳或去健身房。他还提醒我注意饮食控制。我按照他的建议开始调整,每天坚持运动,控制饮食。
随着时间的推移,我惊喜地发现,体重开始慢慢下降,身体湿气也减轻了许多,便秘问题也得到了改善。我感到非常欣慰,对那位内分泌科的医生充满了感激。
这段经历让我深刻体会到,线上问诊不仅方便快捷,而且医生的专业素养和耐心让我感受到了温暖。我相信,在互联网医院的帮助下,我一定能战胜疾病,过上健康的生活。
那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。我***(患者)一直以来都在为体重问题而烦恼。肥胖不仅让我感到自卑,还给我带来了不少健康隐患。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,希望能找到解决的办法。
医生***(医生)的态度让我感到温暖。他不仅耐心地询问了我的生活习惯,还详细地解释了肥胖可能带来的健康问题。在得知我的身高180厘米,体重119公斤后,他为我制定了一套减重方案。
医生建议我进行一系列的体检,包括尿酸、血脂、肾功、维生素D等。他还告诉我,人体成分分析是必做的项目,而中医体质辨识则是建议做的。听到这些,我决定明天就去医院进行体检。
在体检过程中,我向医生展示了我的三餐饮食情况。医生对我的饮食习惯进行了评估,并告诉我,肉、菜和米饭的量不太好说。他还询问了我是否有饥饿感,我回答说有。医生告诉我,这些检查结果出来后,他会结合我的情况为我制定详细的减重计划。
在等待检查结果的日子里,我严格按照医生的建议调整饮食和作息。终于,检查结果出来了。除了维生素D可能慢点,其他结果都是当天出来。医生告诉我,明天上午空腹去抽血,晚上再联系。
然而,当我再次联系医生时,却发现他似乎很忙。我留言提醒他,他告诉我医生当前较忙,请我耐心等待。我虽然有些失望,但仍然相信医生会给我一个满意的答复。
终于,医生回复了我。他告诉我,医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。我感到很欣慰,因为我知道,医生一直在关心着我。
这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。在这里,我找到了专业的医生,得到了满意的答复。我相信,只要我坚持下去,我一定能够摆脱肥胖的困扰,重拾健康的生活。
随着社会的发展和生活水平的提高,肥胖问题已经成为全球性的公共卫生问题。中国作为人口大国,肥胖问题尤为严重。近年来,我国肥胖人口已突破3.25亿,其中,腰围的增长速度更是位居世界之首。那么,是什么原因导致了这种状况?我们又应该如何正确减肥呢?本文将针对四大常见的错误减肥观念进行分析,帮助大家树立正确的减肥观。
观念一:减肥只是为了好看
许多人将减肥视为追求外在美的手段,而忽略了减肥对健康的益处。事实上,肥胖不仅影响美观,更会引发多种慢性疾病,如高血压、糖尿病、心血管疾病等。因此,减肥的初衷应该是为了健康,而非仅仅为了追求身材。
观念二:急于求成,缺乏耐心
许多人希望通过短期减肥迅速达到理想体重,一旦效果不明显就轻易放弃。然而,减肥是一个长期的过程,需要持之以恒的努力。短期内快速减重往往会导致身体机能受损,甚至引发其他健康问题。
观念三:盲目追求效果,忽视安全
一些减肥产品或药物为了追求快速减重效果,可能会添加一些副作用较大的成分,如利尿剂、泻药等。长期使用这些产品或药物,会对身体健康造成严重危害。因此,在选择减肥方法时,应注重安全性和有效性。
观念四:不听医生或教练的建议
一些人在减肥过程中,忽视专业指导,盲目跟风。这样做很容易导致减肥效果不佳,甚至对身体造成伤害。在开始减肥之前,最好咨询医生或健身教练,根据自身情况制定合适的减肥方案。
总之,正确的减肥观应该是:以健康为前提,制定科学合理的减肥计划,持之以恒,才能达到理想的效果。
在一次线上问诊中,患者向医生咨询了自己的肥胖问题,医生通过详细询问患者的身体状况和生活习惯后,给出了专业的建议和治疗方案。医生耐心细致地为患者解答疑惑,并开具了合适的处方,提醒患者按照规定用药。患者对医生的服务感到满意,通过预约药品后,开始了治疗。在整个过程中,医生始终保持着专业的态度,为患者提供了有效的帮助和支持。
这次线上问诊让患者感受到了医疗行业的高效和便利,也让患者更加重视自己的健康问题。通过互联网医院的服务,患者可以及时获得专业的医疗建议,方便快捷地解决自己的健康问题。
春节过后,许多人发现自己体重飙升,腰带紧绷,上衣无法遮盖突出的肚子。如何快速减肥,恢复年前的轻盈身材呢?本文将为您介绍一些健康有效的减肥方法。
首先,我们要了解春节过后体重增加的原因。春节期间,人们聚会频繁,大鱼大肉、零食不断,导致热量摄入过多,而运动量减少,从而引起体重增加。
那么,如何才能快速减肥呢?以下是一些建议:
1. 控制饮食:减少高热量食物的摄入,多吃蔬菜、水果和粗粮,增加膳食纤维的摄入,有助于增加饱腹感,减少热量摄入。
2. 增加运动:选择适合自己的运动方式,如快走、慢跑、游泳、瑜伽等,每周至少运动3次,每次30分钟以上,以提高新陈代谢,消耗多余热量。
3. 睡眠充足:保证每天7-8小时的睡眠时间,有助于调节身体代谢,促进减肥。
4. 保持良好的心态:减肥是一个长期的过程,需要耐心和毅力,保持良好的心态,有助于坚持减肥计划。
5. 定期监测体重:每周记录体重变化,了解减肥进度,及时调整减肥计划。
此外,以下是一些具体的减肥方法:
1. 早餐:燕麦粥、鸡蛋、牛奶、水果
2. 午餐:瘦肉、蔬菜、粗粮
3. 晚餐:蔬菜、瘦肉、水果
4. 加餐:坚果、酸奶、水果
5. 运动建议:快走、慢跑、游泳、瑜伽
通过以上方法,相信您可以在两周内快速减肥,恢复轻盈的身材。