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作者信息：北京大学人民医院 肾病内科 副主任医师 赵新菊

慢性肾病不一定会发展成尿毒症。

如果患者出现下列的异常，比如尿检异常，出现蛋白尿、血尿等或者血检有异常，发现血肌酐升高、不明原因的贫血，或者影像学的异常，比如像肾脏缩小、两侧肾脏大小不一样，或者病理有异常，那么或者是肾小球滤过率低于60mL/min，只要符合其中任何一条，那么时间超过3个月，都考虑是慢性肾脏病。

出现慢性肾脏病可能会导致肾功能下降，但也不是所有的慢性肾脏病病人都会出现肾功能下降。如果肾脏病能早发现，及时治疗，有效控制，绝大部分患者都能保持肾功能稳定，不会发展到尿毒症期。只有大约20%的慢性肾脏病会进展到中晚期，也只有大约2%~4%的慢性肾脏病病人会进展到尿毒症期。

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作者信息：北京大学人民医院 肾病内科 副主任医师 赵新菊

多数肾脏病患者早期时并没有任何不适症状，有一半的患者可能发展为尿毒症才发现，但此时为时已晚。因此定期查体是早期发现肾脏病的最佳方法，那检查的内容主要包括以下几点：

第一、测血压。因为长期高血压可以导致肾脏损害，肾脏病也可以引起高血压，所以高血压和肾脏病互为因果关系，任何一方控制不好都会引起恶性循环。

第二、肾功能检测。能够反映病人的肾脏功能状态。

第三、尿常规检查。因为尿液异常是肾脏病的主要表现之一，所以尿液分析检测能发现肾脏病变的蛛丝马迹，为肾脏病的诊断提供重要线索。

第四、B超检查。可以了解肾脏的大小、形态、有无结石、积水和囊肿等情况。

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作者信息：北京大学人民医院 肾病内科 副主任医师 赵新菊

慢性肾炎和肾病综合征可以通过测量24小时尿蛋白定量及血浆白蛋白的水平来区分。

肾病综合征和慢性肾小球肾炎，都是各种原因导致肾小球滤过屏障受损，从而导致血液中红细胞蛋白漏入尿液，不过肾病综合征的定义为24小时尿蛋白定量超过3.5克，而慢性肾炎的蛋白尿没有达到这样的水平。肾病综合征血浆白蛋白需要低于30g/L以下，慢性肾炎则没有低至该水平以下。

肾病综合征往往合并高脂血中和水肿，慢性肾炎的全称是慢性肾小球肾炎，其症状除了丢失蛋白尿以外，还会有血尿、高血压、水肿等。因此，肾病综合征的治疗过程较慢性肾炎相对比较复杂，也比较困难，治疗费用也相对高，因为医生既要治疗原发疾病，又要控制并发症的发生，而慢性肾炎并发症相对比较少，一般治疗过程比肾病综合征简单，治疗费用也较低。

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作者信息：北京大学人民医院 肾病内科 副主任医师 赵新菊

慢性肾病的治疗原则包括治疗原发病因，避免和纠正慢性肾脏病的危险因素，预防并发症。目前慢性肾病主要以药物治疗、营养支持，替代治疗为主。对于终末期患者是以替代治疗为主，主要包括血液透析、腹膜透析和肾移植。

临床上根据患者慢性肾脏病的阶段不同，医生会采取不同的治疗方式。对于慢性肾脏病1~2期的患者，主要是原发疾病的治疗，控制血压、延缓肾功能减退、限制盐、蛋白质摄入等等。

对于慢性肾脏病3期的患者，由于此时可能会有心血管相关的并发症，除了治疗原发疾病之外，还应该注意减少心血管相关的并发症，纠正贫血等并发症。对于慢性肾脏病4~5期的患者，可能需要做肾脏替代治疗的准备，患者要做好定期复查。

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北京大学人民医院 肾内科 副主任医师 赵新菊

想要预防慢性肾脏病的发生，日常生活中应该注意以下几点：

第一，患有糖尿病、高血压等慢性肾脏病以及有肾病病史的是高危人群，需要定期体检，科学的管理疾病。

第二，避免滥用药物，多种药物、化学毒物都可以加重肾脏损伤，所以要避免使用，避免导致肾脏的损害。

第三，健康饮食，少盐少酒，适量多饮水，不憋尿，因为尿在膀胱里太久，很容易引起细菌繁殖，细菌可以经过输尿管感染到肾脏，每天我们要充分喝水，随时排尿，这样肾脏也不易产生结石。

第四，每天适当的进行体力活动和体育锻炼，控制体重，避免肥胖和感冒。

第五，作息规律，不熬夜，每天保证充足的睡眠，让肾脏得到充分休息，有助于维持肾脏的正常运转，减轻肾脏负荷。

第六，定期做尿常规和肾功能检查，同时可以做肾脏B超检查，了解疾病的家族史，从而对肾脏疾病做到早发现，早治疗。

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北京大学人民医院 肾内科 副主任医师 赵新菊

慢性肾病患者是否需要长期吃药，要视情况而定。

慢性肾病种类较多，单按发病的原因就可以分为原发性肾病和继发性肾病。原发性疾病当中最常见的是慢性肾小球肾炎，属于病理比较轻的一类肾病，尤其是慢性肾脏病1、2期的患者，往往仅存在潜血、轻度水肿，如果患者及时进行治疗完全可以恢复，而且因为不存在肾功能损害，一般不需要长期吃药。

而对于继发性肾脏病，比如糖尿病肾病，长期的高血糖，患者已经服药多年，当发生肾损害后，还要增服维护肾功能的药物，需要同时控制糖尿病和肾脏病。因此想要停药并不容易，一般多需要终身服药维持。此外，还有肾病综合征类型的肾病，比如像膜性肾病，微小病变，如果是在早期，患者服药一段时间之后病情得到控制，就可以逐渐停药。

本期话题：什么是慢性肾脏病？

 

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

 

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者信息：北京大学人民医院 肾病内科 副主任医师 赵新菊

慢性肾病的治疗周期比较长，短的数月，长的数年或者是更久。甚至可能需要终身治疗。对于不同的肾病，复查的频次有所不同：

对于进展风险小的肾病，如单纯性血尿、薄基底膜肾病的患者。由于病情复发，还有加重的风险很小，可以半年到一年复查一次。对于有一定复发和加重风险的肾病，需要定期复查，复查频率1~3个月一次，对于处于进展状态的肾病，比如中、重度蛋白尿没有缓解，肾功能有较为明显的进展的患者，建议适当的要增加频率，甚至隔1-2周复查一次关键治疗。

如果病情急速变化的肾病，比如像急肾衰或者出现高血钾，心力衰竭、严重感染的患者，检查频率可能会更高。

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作者：北京大学人民医院 肾病内科 副主任医师 赵新菊

 

导致慢性肾脏病的常见原因，包括以下几点：

 

第一、慢性肾小球肾炎。这是我国慢性肾脏病最常见的原因。

 

第二、糖尿病。糖尿病可通过多种机制损害肾脏。目前糖尿病肾病已经成为，欧美、日本等发达国家，最常见的慢性肾脏病的病因。

 

第三、高血压。长时间的高血压，可引起肾动脉的硬化，导致肾脏缺血，高血压肾损害也可以出现良性小动脉硬化症，是近年来发病率快速增加的肾脏疾病，特别是老年人，肾动脉硬化，狭窄引发的缺血性肾脏病，是导致老年人中末期肾脏病的重要的病因。

 

第四、感染。感染是导致慢性肾脏病另一个常见的病因，发生于身体各部位的病毒或细菌性感染，均可诱发身体产生免疫性炎症反应。而在反应过程中，形成的抗体和免疫复合物均能够直接或间接引发多种肾小球肾炎，导致肾脏损害。

 

随着蛋白尿的出现，肾小管上皮细胞会发生进一步的损害，进而导致肾功能不全，其中成年女性中，发生泌尿系统感染的这种几率比较高，特别是妊娠妇女，泌尿系统的感染，比如像慢性肾盂肾炎反复迁延将导致肾实质损伤。另外，乙型或丙型肝炎病毒感染、感染性心内膜炎、流行性出血热、艾滋病、血吸虫病、疟疾、钩端螺旋体病等，也常会合并肾脏的损害。

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作者：北京大学人民医院 肾病内科 副主任医师 赵新菊

 

慢性肾病是否需要透析，要视患者的病情而定。

 

透析是血液透析和腹膜透析的简称，是尿毒症患者的主要治疗措施，慢性肾脏病如果能够早发现，及时治疗，有效控制，绝大部分患者都能保持肾功能稳定，一般不需要透析治疗。只有约20%的慢性肾脏病患者会进展到中晚期，也只有2%~4%的患者进展到尿毒症期，尿毒症不是一个病，而是各种慢性肾脏病的最终结局。一般当肾小球滤过率小于15mL/min，或者血肌酐超过了707μmol/L，并伴有水、电解质和酸碱平衡紊乱及其他全身症状时，就诊断为尿毒症。

 

慢性肾病的病人，到了尿毒症期才考虑透析治疗，但到了尿毒症，也不是都要开始透析治疗。是否开始透析，除了考虑肾小球滤过率以外，还要考虑到患者的全身症状。建议尿毒症患者出现以下症状时，可以考虑透析：

 

第一、心包炎或者胸膜炎。

 

第二、进展性的尿毒症性脑病或者神经病。

 

第三、利尿剂难以纠正的水肿和心衰。

 

第四、内科治疗难以纠正的高钾血症、低钠血症、代谢性酸中毒、高钙血症、低钙血症、高磷等等。

 

第五、持续的恶心呕吐、营养不良。

在汕头市的某个角落，我，一个糖尿病患者，经历了一场与时间的赛跑。十年前，我被诊断出患有糖尿病，开始了漫长的治疗之旅。然而，随着时间的推移，我的病情并未好转，反而出现了新的问题：尿蛋白高，肝肾功能受损。这种情况让我感到极度的焦虑和无助。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。一次偶然的机会，我发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过与专业医生的交流，我逐渐了解了自己的病情，并得到了详细的治疗建议。

医生告诉我，我的情况属于糖尿病肾病四期，需要立即采取措施来控制病情。他们建议我换用达格列净片，增加每天五毫克非奈利酮的用量，并调整二甲双胍缓释片的用法。同时，医生也强调了减重的重要性，鼓励我多喝水，勤排尿，内裤勤换洗和晒，以防泌尿系感染。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天，我都会按时服药，注意饮食和生活习惯。一个月后，我再次进行了检查，结果显示我的尿蛋白已经降至正常水平，肝肾功能也得到了改善。这一切都离不开京东互联网医院的帮助和支持。

回顾这段经历，我深深感受到线上问诊的便利和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。对于像我这样的糖尿病患者来说，这无疑是一个福音。

我和老公结婚已经五年了，之前一直没有孩子，去年我们才发现我有肾病和高血压。我们非常想要一个孩子，但这两个病让我很担心能否怀孕。我们去了一家大医院，医生告诉我们自然怀孕的可能性很小，建议我们做试管婴儿。可是，试管婴儿也不是那么容易的，需要很多准备和调整。我们开始了漫长的等待和治疗过程。

在等待的日子里，我开始尝试各种方法来调理身体。有一天，我在网上看到一个广告，宣称可以通过中医调理肾虚来提高怀孕的几率。我很感兴趣，于是就去找了一个中医大夫。中医大夫给我开了一些药方，并教我一些调理方法。虽然我不知道这些方法是否真的有效，但我还是坚持了下来。

几个月后，我们又去医院做了检查，结果显示我的身体状况有所改善。医生说我可以考虑做试管婴儿了。我们非常高兴，立即开始了试管婴儿的治疗。经过一段时间的努力，终于成功了！现在我已经怀孕了，虽然还有很多风险和挑战，但我们都很开心和感激。

“病从口入”，这是我们现代人普遍存在的问题。不良的饮食习惯导致我们的身体处于亚健康状态，各项指标或多或少存在问题。从过去的粗茶淡饭到现在的重油重盐，再加上巨大的精神压力和紧张焦虑的情绪，都在慢慢摧毁着我们的身体。许多不良的精神因素甚至可能导致寿命缩短，有些人一时想不开，甚至会对自己和家人造成伤害。

而大多数关于饮食的疾病，都是因为吃得过多，导致以下8种常见疾病：

1. 疲劳

大量食物进入肠胃消化，其他器官的功能就会减弱，使人精神不振，出现疲劳感。所有血液都用来消化，大脑供血不足，导致反应迟钝和大脑细胞老化。

2. 肥胖

吃得过多，超过一天所需的热量指标。体内过多的热量会转化为脂肪，无法代谢的脂肪堆积导致外观肥胖。严重的还可能引发“三高”、脂肪肝等疾病。

3. 肾病

吃得过饱，很多伤害泌尿系统的非蛋白氮会通过肾脏，加重肾脏负担，引发肾病。

4. 胃病

食物吃得过多，进入胃里会伤害肠胃细胞，增加胃酸分泌，容易引起消化不良、胃胀、便秘等症状。甚至可能损害胃黏膜，进而诱发胃溃疡等胃病。

5. 上消化道出血

本身患有溃疡和炎症的人，如果吃得过饱，就会伤害消化道，导致出血，并且吃进去的食物还会恶心呕吐，呕吐物呈咖啡色。

6. 冠心病

经常吃得过饱，不仅会让热量超标，还会导致身体摄入的胆固醇飙升，导致动脉粥样硬化、血液黏稠，高胆固醇还容易诱发冠心病，进而导致血栓和心肌梗死。

7. 急性胰腺炎

吃得过多，蛋白质摄入过多，高脂高糖的食物会增加胰腺负担，再加上吃饭时抽烟和酗酒，胰腺就可能水肿，诱发急性胰腺炎。

医生提醒：这8种疾病都是因为吃得过多，“撑”出来的，因此也可以通过合理的饮食“饿”回去，因此是可以“饿”消失的。但并不是盲目节食、断食，而是选择清淡饮食和每餐七分饱，以保证正常身体的营养摄入。

那么，真正的七分饱到底是什么样子呢？

七分饱就是感觉自己还没有吃饱，但是对食物的欲望并不大了，主动去吃东西的速度减慢，虽然习惯还是想吃，但是吃不吃也无所谓。这时就可以将食物移走了，喝些水或者跟别人聊聊天，转移注意力就可以了。

八分饱就是胃虽然可以吃，但是已经满了，可以再吃几口。

七分饱五步走：

第一步：固定吃饭的时间，养成到点吃饭的习惯。

第二步：饭前先喝汤，增加一定的饱腹感，还能保护肠胃健康。

第三步：吃饭小口，慢慢咀嚼，给大脑产生饱的意识时间。

第四步：适当吃肉和蔬菜，补充足量的蛋白质，并且最好选择简单加工的食物，能蒸煮则不炒。

第五步：喝足够的水，保证一天摄入的毫升量，不要等口渴才喝水，有主动饮水的意识。

最后，如果没控制住吃撑了，不要立即剧烈运动，尽量站立一会儿，然后消消食，促进消化，以防消化不良。减少吃撑的情况，减少疾病发生的概率。

高尿酸已成为威胁国民健康的“第四高”，我国高尿酸血症发病人数接近1.7亿，痛风患者已达7800万。成年男性高尿酸血症诊断标准为血清尿酸含量大于“420uml/l”。高尿酸血症不仅是痛风的原因，还与多种心血管疾病及肾病有关。2016年起，将4月20日定为“痛风及高尿酸血症日”。通过综合控制保证尿酸的持续达标是治疗的关键。痛风可以通过精准治疗实现可逆可治愈。此外，分子分型让痛风和高尿酸的治疗从经验医学走向精准医学。

探索互联网医院：20种常见疾病的线上问诊指南

随着科技的进步和互联网的普及，越来越多的人开始使用线上问诊服务。这种新型的医疗模式不仅方便快捷，还能有效缓解传统医院的压力。今天，我们将探索20种常见的中医科疾病，并了解如何通过互联网医院进行有效的线上问诊。

1. 感冒

感冒是最常见的中医科疾病之一。在线上问诊中，医生会询问你的症状，包括发热、咳嗽、喉咙痛等，并根据你的情况开具相应的中药方。

2. 高血压

高血压患者可以通过线上问诊了解如何调整生活方式和饮食习惯来控制血压。医生还可能会推荐一些中药来辅助治疗。

3. 糖尿病

糖尿病患者可以在线上问诊中获取关于如何管理血糖的专业建议。医生可能会建议你改变饮食习惯、增加运动量，并可能会开具一些中药方来帮助控制血糖。

4. 头痛

头痛是另一种常见的中医科疾病。在线上问诊中，医生会询问你的头痛类型、频率和持续时间等信息，并根据你的情况开具相应的中药方或建议你进行针灸治疗。

5. 胃炎

胃炎患者可以通过线上问诊了解如何改善饮食习惯和生活方式来缓解症状。医生可能会推荐一些中药来帮助消化和减轻胃部不适。

6. 风湿病

风湿病患者可以在线上问诊中获取关于如何管理疼痛和炎症的专业建议。医生可能会建议你进行针灸治疗或开具一些中药方来缓解症状。

7. 皮肤病

皮肤病患者可以通过线上问诊了解如何改善生活习惯和饮食习惯来预防和治疗皮肤问题。医生可能会推荐一些中药外用或内服来帮助改善皮肤状况。

8. 失眠

失眠患者可以在线上问诊中获取关于如何改善睡眠质量的专业建议。医生可能会建议你改变生活习惯、进行放松训练，并可能会开具一些中药方来帮助你入睡。

9. 呼吸道感染

呼吸道感染患者可以通过线上问诊了解如何缓解症状和预防感染。医生可能会推荐一些中药来帮助清除呼吸道的病毒和细菌。

10. 心脏病

心脏病患者可以在线上问诊中获取关于如何管理心脏健康的专业建议。医生可能会建议你改变生活习惯、进行适当的运动，并可能会开具一些中药方来帮助改善心脏功能。

11. 肝病

肝病患者可以通过线上问诊了解如何改善饮食习惯和生活方式来保护肝脏健康。医生可能会推荐一些中药来帮助肝脏排毒和修复受损的肝细胞。

12. 肾病

肾病患者可以在线上问诊中获取关于如何管理肾脏健康的专业建议。医生可能会建议你改变生活习惯、控制血压和血糖，并可能会开具一些中药方来帮助改善肾脏功能。

13. 骨质疏松

骨质疏松患者可以通过线上问诊了解如何改善饮食习惯和生活方式来预防和治疗骨质疏松。医生可能会推荐一些中药来帮助增加骨密度和改善骨骼健康。

14. 结石

结石患者可以在线上问诊中获取关于如何预防和治疗结石的专业建议。医生可能会建议你改变饮食习惯、增加水分摄入，并可能会开具一些中药方来帮助溶解结石。

15. 痛经

痛经患者可以通过线上问诊了解如何缓解经期疼痛和不适。医生可能会建议你进行针灸治疗或开具一些中药方来缓解症状。

16. 便秘

便秘患者可以在线上问诊中获取关于如何改善饮食习惯和生活方式来预防和治疗便秘的专业建议。医生可能会推荐一些中药来帮助促进肠道蠕动和增加排便次数。

17. 高脂血症

高脂血症患者可以通过线上问诊了解如何改善饮食习惯和生活方式来控制血脂水平。医生可能会建议你进行适当的运动，并可能会开具一些中药方来帮助降低血脂。

18. 中风

中风患者可以在线上问诊中获取关于如何管理中风后的康复和预防复发的专业建议。医生可能会建议你进行针灸治疗或开具一些中药方来帮助恢复神经功能和改善血液循环。

19. 乳腺增生

乳腺增生患者可以通过线上问诊了解如何改善生活习惯和饮食习惯来预防和治疗乳腺增生。医生可能会推荐一些中药来帮助调节内分泌和改善乳腺健康。

20. 脑血管病

脑血管病患者可以在线上问诊中获取关于如何管理脑血管健康的专业建议。医生可能会建议你改变生活习惯、控制血压和血糖，并可能会开具一些中药方来帮助改善脑血管功能。

总的来说，互联网医院和线上问诊为我们提供了一个方便快捷的医疗服务模式。无论你身处何地，只要有网络连接，就可以获得专业的中医科疾病诊断和治疗建议。记住，在使用线上问诊服务时，务必选择正规的互联网医院和有资质的医生，以确保你获得的医疗服务是安全和有效的。

那是一个普通的周二，我因为尿频和尿隐血的问题，决定在网上找一位医生咨询。

我选择了一家知名的互联网医院，通过他们的平台，我预约到了一位经验丰富的肾病内科医生。

在与医生的沟通中，我详细描述了我的症状和过去两年的体检报告。

医生非常耐心，他仔细倾听了我的描述，然后根据我的症状和检查结果，给出了专业诊断。

他告诉我，我的病情很可能属于慢性肾炎，需要进一步的检查和监测。

我感到既害怕又困惑，医生安慰我说，虽然慢性肾炎目前没有根治性的特效药，但通过合理的治疗和自我管理，病情是可以控制的。

他还告诉我，需要做肾活检以确诊，并建议我进行24小时尿蛋白定量。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和关心，这让我感到安心。

虽然前路未知，但有了医生的指导和帮助，我相信我可以战胜病痛。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重，因为我的尿尿最后总是有白色粘稠的液体，这让我很担心。我决定尝试线上问诊，希望能找到病因。

我选择了京东互联网医院，一个便捷的平台，让我在家就能享受到专业的医疗服务。在平台上，我找到了一位经验丰富的男科医生，他耐心地询问了我的症状，并给出了专业的建议。

医生询问了我最近的生活习惯、用药情况，以及是否有其他相关疾病。我如实回答了他的问题，他认真倾听，没有一丝不耐烦。医生告诉我，我的症状可能是肾虚引起的，建议我服用一些中成药，并结合适当的运动和饮食调整。

医生给我开了处方，并详细说明了用药方法和注意事项。他告诉我，药物需要两周的时间才能见效，让我耐心等待。在用药期间，医生还定期询问我的病情，并根据我的恢复情况调整了药量。

经过一段时间的治疗，我的症状有了明显的改善。尿尿时白色粘稠的液体消失了，房事时间也稳定了。我非常感谢那位医生，他的专业和耐心让我重新找回了生活的信心。

这段经历让我深刻体会到了线上问诊的便捷和高效。在这个快节奏的时代，我们常常因为工作繁忙而忽略了健康。而互联网医院的出现，让我们能够随时随地享受到专业的医疗服务，为我们的生活带来了极大的便利。

我曾经是一名健康的上班族，直到那天我被诊断出患有肾病。从那一刻起，我的生活发生了翻天覆地的变化。每天都要面对透析的痛苦和不确定的未来。最让我感到困扰的是，我的饮食也需要做出巨大的调整。作为一个初次接触肾病的患者，我完全不知道该如何开始。

我开始四处寻找答案，翻阅各种书籍和网站，甚至尝试了所谓的“神奇食疗法”。但这些方法都没有给予我明确的指导，反而让我更加迷茫和焦虑。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的营养科服务。

我决定尝试一下，于是联系了郭主任。通过详细的交流和验血指标的分析，郭主任为我制定了一份个性化的饮食计划。每天早餐是鸡蛋和瘦肉粥，午餐和晚餐则以低盐低磷低优质蛋白的菜肴为主，例如菜心、黄瓜、白菜等。同时，郭主任也强调了水的摄入量和避免过多的优质蛋白质的重要性。

在郭主任的指导下，我的饮食逐渐趋于稳定和健康。虽然仍然需要定期透析，但我已经不再感到那么无助和恐惧。郭主任的专业知识和耐心解答，让我重新找回了生活的信心和希望。

儿童隐匿性肾炎是一种以无症状性血尿和/或蛋白尿为主要表现的肾脏疾病，通常在儿童期发病。在武汉秋季，由于气候变化和空气污染等因素，儿童隐匿性肾炎的发病率可能会有所增加。以下是关于儿童隐匿性肾炎的一些介绍和相关预防及治疗策略。
疾病介绍：儿童隐匿性肾炎的病因尚不完全明确，可能与遗传、感染、自身免疫等因素有关。该疾病通常表现为无症状性血尿和/或蛋白尿，部分患儿可能出现腰部疼痛、水肿等症状。
家庭预防措施：
1. 注意儿童的个人卫生，勤洗手，避免接触病原体。
2. 加强营养，提高儿童免疫力，适量摄入富含维生素和矿物质的食物。
3. 避免过度劳累，保证充足的休息时间。
4. 在武汉秋季，注意保暖，预防感冒，避免呼吸道感染。
5. 定期带孩子进行体检，及早发现潜在的健康问题。
治疗策略：
1. 针对无症状性血尿和/或蛋白尿的治疗，主要是对症治疗，如控制血压、改善肾功能等。
2. 对于有症状的患儿，根据病情给予相应的治疗，如抗感染、利尿、调节免疫等。
3. 部分患儿可能需要长期监测和随访，以观察病情变化。
4. 在治疗过程中，家长应密切配合医生，关注孩子的病情变化，及时调整治疗方案。

那天，沈阳的早晨还是有些凉意，我拖着疲惫的身体，坐在了电脑前，打开了京东互联网医院。屏幕上，***医生亲切的面容映入眼帘，让我心中的紧张稍微缓解了一些。

那天，我向***医生详细描述了自己的症状，他耐心地听我讲完，然后告诉我，我的情况可能是由于工作压力大、作息不规律导致的肾虚和湿气重。他建议我进行一些生活方式的调整，并开了一些中药来调理。

在随后的治疗过程中，我严格按照***医生的建议进行。他总是会在治疗过程中询问我的感受，并根据我的情况调整治疗方案。记得有一次，我因为工作太忙，熬夜加班，感觉身体更加不适。我立刻向***医生反映了情况，他立刻调整了我的治疗方案，让我感觉好多了。

在京东互联网医院，我感受到了前所未有的便捷和温暖。不用排队、不用舟车劳顿，就能得到专业的医疗服务。更重要的是，我感受到了***医生的耐心和专业。他不仅关心我的病情，更关心我的生活，让我在治疗过程中感受到了家的温暖。

如今，我的病情已经得到了明显的好转。我感谢京东互联网医院，更感谢***医生。是他让我明白了，无论身处何地，只要有心，就能得到专业的医疗服务。