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白内障会引起高度近视吗?

白内障会引起高度近视吗?
发表人:郭春英

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作者信息:北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

白内障一般是不会引起高度近视的。

白内障使眼睛里边的晶状体发生浑浊,在晶状体浑浊以后,是会以影响到眼睛的屈光状态。特别是核性白内障,会出现一定程度的近视,但是这种近视的程度不会很高,可能会有一个中等程度。

白内障出现以后,往往会引起视力下降,看东西有旋光的现象。另外,它也可以影响到屈光状态,比如会出现一定程度的近视增加,会出现散光等。而高度近视通常是遗传或者后天的一些环境因素造成,它会造成眼轴长,还有角膜和晶状体的改变,通常是跟近距离的用眼和长时间的使用眼睛有一定关系。出现这个情况以后,要到医院去检查,进一步确定近视是什么原因引起的,从而进行有效的治疗。

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近视疾病介绍:
近视是屈光不正的一种类型。当眼睛处于放松状态时,平行光线进入眼内,光线没有聚焦到视网膜上,而是聚焦在视网膜之前,导致视远处物体模糊不清。这通常是由于眼球前后径过长,或角膜过度弯曲、晶状体屈光力增加造成的。
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  • 视频简介

    作者信息:北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

    高度近视的患者视网膜脱落的风险比一般人要大。

    因为高度近视的时候,往往伴随着眼轴的增长,还有玻璃体的液化,对视网膜的牵拉等等。眼轴增长的时候,视网膜跟眼轴有时候是不能够同步一起变长的,所以在周边部分,往往就会出现视网膜变薄,有些视网膜变性,甚至于严重的会出现视网膜破孔。如果变性和破孔没有及时被发现的话,在一些诱发因素下,比如外力的作用(外伤),或者剧烈运动时,玻璃体牵拉视网膜,那么就可能把视网膜拽脱离,造成视网膜脱落的发生。

    所以,为预防高度近视可能会发生视网膜脱落的情况,对于高度近视的患者,建议定期到医院进行散瞳的眼底检查,以便于及时发现变性和破孔的情况。如果发现有需要处理的变性和破孔,可以提早进行干预,比如进行视网膜激光的光凝治疗,这样就可以避免视网膜脱落的发生。

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    作者信息:北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

    我们可以根据一些症状进行自我判断:

    首先是视力,如果出现特别严重的下降,特别是看远不清楚,不戴眼镜的情况下,就要凑到特别近的地方才能看清楚,这种情况下就要特别注意,因为可能视力会非常差,近视度数也可能会比较高。

    其次高度近视的时往往会伴随眼轴的增长,所以外观上看起来就会有眼球往外突的表现,如果出现这种情况,也要注意是不是有高度近视。

    再有高度近视的时候,往往会伴有玻璃体的液化、变形等改变,所以可能会出现眼球的黑影飘动;再有玻璃体液化以后,可能会对视网膜有牵拉的作用,所以有时候可能会出现有这种打闪的感觉等。

    如果出现这些症状,要特别注意近视度数是不是已经很高,需要到医院进行进一步的检查。

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    作者:山西省眼科医院 眼科 主任医师 冯熠

     

    高度近视是会引起来一些很严重的眼底病变的,还有眼球的一些其它的问题,是一种比较严重的病变,我们需要及时的去治疗眼视网膜周边的病变,还有一些黄斑区,视觉敏锐的地方的病变,如果出现视网膜周边的变性、裂孔,还没有成为视网膜脱离,这个时候,就需要及时的进行一些视网膜光凝,使它稳定在这个时候,这样的就可以尽量的减少损失,减少我们的视力的下降,出现视网膜脱离,需要及时的手术,手术把视网膜脱离来解决掉,控制这些疾病出现。

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    作者信息:陆军军医大学新桥医院 眼科 主任医师 梁婧

    白内障有很多类型,常见的有老年性白内障、药物及中毒性白内障和外伤性白内障等,其根据类型不同,发生病因也有所不同。

    老年性白内障即年龄相关性白内障,是指中老年开始发生的晶状体混浊,随着年龄增加,患病率明显增高。由于其主要发生于老年人,以往习惯称之为老年性白内障。本病的发生与环境、营养、代谢和遗传等多种因素有关。

    药物及中毒性白内障,是由于长期应用或接触对晶状体有毒性作用的药物或者化学物品,导致的白内障。常见药物有糖皮质激素、氯丙嗪、缩瞳剂等,化学药品有三硝基甲苯、二硝基酚、萘和汞等。

    外伤性白内障,是由于晶体受到外伤,特别是穿孔伤之后,房水由囊膜的破口进入晶体,晶体内水溶性蛋白,特别是γ-晶体蛋白大量丢失,谷胱甘肽显著减少,DNA合成以及细胞分裂减慢。晶体在受伤部位混浊之后,很快水化,形成液泡、水肿。混浊很快波及到晶体的周边部,最后导致整个晶体混浊。

    另外,患有葡萄膜炎、视网膜色素变性、视网膜脱离、晚期青光眼、眼内肿瘤、眼压过低、高度近视的患者,若不及时治疗,也可能导致白内障的发生。

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    作者信息:北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

    高度近视是指近视度数在600度及以上的屈光不正状态。

    当患有高度近视时,通常会出现远视力下降、眼睛疲劳、眼前黑影飘动、眼球突出等症状。如果没有得到及时治疗,可能增加视网膜变性、视网膜脱离等并发症的发病几率,严重者会给自身的健康以及生活带来不良的影响。

    高度近视目前没有治愈的方法,但可以通过一些措施得到预防或控制,能够有效减少并发症的发病几率。高度近视的患者,可以通过佩戴眼镜的方式进行控制。如果想通过手术进行治疗,可以配合医生通过角膜屈光手术、眼内屈光手术等相关手术方法,从而改善屈光不正的现象。

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    作者:中日友好医院 眼科 副主任医师 王卫


    斜视一般不会引起近视的,但是近视却会引起斜视。


    发生近视后容易形成外隐斜或者是外斜视,近视眼引起外斜视是因为近视眼注视近处目标时,不用或者少用调节,此时与调节联动的集合作用也随之减弱,导致双眼注视近处的目标的时候,功能会出现障碍,出现一只眼视物,另外一只眼向外侧偏斜的倾向,程度轻的表现为隐斜,较重的则发展为间歇性的斜视或者是恒定性的斜视,同时近视眼由于远视力较差,注视远处时不能看清目标,从而导致双眼融像功能的障碍。


    也有可能产生外斜视,近视眼也有少数人出现内斜视,往往发生在重度的近视眼和病理性近视眼等视觉功能比较差的患者,如果双眼近视程度,相差比较大,则近视程度较深的眼睛,往往斜视度也较大,而且长时间后还容易形成弱视。

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    作者信息:北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

    高度近视可能是以下原因引起的:

    第一、遗传因素。可能是具有高度近视家族遗传史,受到父母的遗传,便有可能增加遗传的风险,从而诱发高度近视。当父母的视力超过600度时,遗传的风险也就会越高。

    第二、环境因素。长时间处在昏暗的环境下看书或写作、看电子产品等,导致眼睛经常处于调节紧张的状态,不能够及时的得到放松。久而久之,导致视力迅速下降,诱发高度近视。

    第三、儿童及青少年在快速生长发育时期如果不注意用眼卫生,很容易造成眼轴增长,近视进展加速从而形成高度近视。

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    作者:山西省眼科医院 眼科 主任医师 冯熠

     

    常规的单纯性近视和病理性近视两方面,如果是单纯性近视,它的表现是比较单一的,就是我们所说的,看近的东西清楚,但是看远的东西不清楚,它发展到病理性近视,它的表现就比较多见了,因为病理性近视,它会引起来一些视觉其它障碍,比如说看东西看不清楚,但是,配上眼镜也是很不清楚这种感觉,可能大家就要去,医院去查一下,是不是他有患上一些,其它的一些病理性近视的变化,如果是病理性近视的话,配眼镜是无法矫正的,必须通过一些其他仪器,看看他是不是有白内障,或者是黄斑性的病变,是不是其它原因一些,引起来的改变,是不是其它的问题,近视眼,大家注意它是不疼不痒的,我们发现小朋友,如果有一些眯眼睛,看东西、瞅东西,这些就要注意是不是有近视。

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    作者信息:重庆医科大学附属第一医院 眼科 副主任医师 万文娟

    屈光不正是有可能引起斜视的。

    屈光不正包括近视、远视和散光,其中近视是有可能造成外斜视,远视有可能造成内斜视,但是斜视在矫正屈光不正之后,通常是可以自行消失的。矫正屈光不正的方法有:

    第一、配戴框架眼镜:近视患者在排除假性近视之后,需要选择配戴合适的凹球镜片,原则上用矫正视力最好的最低度数的镜片;远视患者出现视力下降,伴有视疲劳和内斜视,即使度数低,也应该配戴镜片;如果中度或者高度远视患者,应该佩戴眼镜,治疗视疲劳,以及防止内斜视的发生;而散光的患者如果出现视疲劳和视物模糊的状况,即使度数不高,也应该配戴柱面镜片来进行矫正。

    第二、角膜接触镜:适用于高度近视眼或者屈光参差大者以及不规则散光的患者。

    第三、屈光手术:近视患者主要采用近视的角膜屈光手术,远视患者包括表面的角膜镜片术和巩膜延伸术,散光包括角膜的激光手术以及角膜表面镜片术以及角膜移植手术等。

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    作者:北京大学人民医院 主任医师 王乐今

     

    近视我们一般不把它界定成弱势的因素,近视为看近清楚看远不清楚,弱势是远近都不清楚。

     

    弱视一般分为,第一,斜视性的弱视;第二,屈光不正性的弱视,如远视和散光;第三,屈光参差性的弱视,两眼度数不一样;第四,视觉剥夺性弱视,如上眼睑下垂,先天性白内障、角膜白斑等。

  • 那天,阳光明媚,我,一个来自浙江衢州的普通女性,正为视力问题困扰。33岁的我,近三年因为经常躺着看手机,视力明显下降,矛盾感十足。近半年,我的眼睛经常流泪,揉眼睛,尤其是近三个月,揉眼睛的情况越来越严重,早上起来眼屎也多了起来。

    昨天下午,我突然发现右眼看东西时,自带小黑云朵,双眼也有些蒙蒙的。这让我非常担心,于是我在京东互联网医院平台上,向一位经验丰富的眼科医生咨询。

    医生详细询问了我的症状和日常用眼习惯,并耐心地为我解答。原来,我这是近视眼引起的飞蚊症。医生建议我可以使用一些眼药水来缓解症状,并告诉我一些日常用眼注意事项。

    医生的热情和专业让我深感安心。她不仅为我提供了用药建议,还告诉我如何正确使用眼药水,让我对飞蚊症有了更深入的了解。在她的指导下,我购买了海露和沃丽汀眼药水,并严格按照医嘱使用。

    用药一段时间后,我的症状有所缓解,眼睛不再那么干涩,揉眼睛的频率也降低了。这让我对医生的专业能力更加佩服。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业解答让我对自己的病情有了更清晰的认知,也为我提供了科学的用药指导。我相信,在医生的帮助下,我的视力问题会得到改善。

  • 随着科技的发展,近视矫正手术在过去几十年里取得了巨大的进步。然而,一些患者在使用15年前流行的RK手术矫正近视后,却出现了令人担忧的后遗症。这些患者不得不重新戴上眼镜,甚至需要再次接受手术。本文将探讨RK手术的后遗症,以及如何预防和应对。

    RK手术,即角膜弯曲术,是一种通过切削角膜来矫正近视的手术。在过去,由于技术限制和医生经验不足,一些患者在使用RK手术矫正近视后,出现了视力反弹、眩光、干眼等症状。这些后遗症不仅影响了患者的日常生活,还给他们带来了沉重的心理负担。

    为了更好地了解RK手术的后遗症,我们需要了解手术的原理。RK手术是通过切削角膜的中央部分,使角膜的形状发生改变,从而改变光线进入眼球的角度,达到矫正近视的目的。然而,由于角膜组织较为脆弱,手术过程中容易造成角膜损伤,从而引发后遗症。

    预防RK手术后遗症的关键在于术前检查和术后护理。术前,医生会对患者进行详细的检查,包括视力、角膜厚度、角膜曲率等,以确保手术的安全性。术后,患者需要按照医嘱进行护理,如定期复查、注意用眼卫生、避免剧烈运动等,以降低后遗症的发生率。

    对于已经出现RK手术后遗症的患者,可以通过以下方法进行缓解:

    • 佩戴眼镜或隐形眼镜:根据患者的具体情况选择合适的矫正方式。
    • 药物治疗:使用人工泪液等药物缓解干眼症状。
    • 手术治疗:对于视力反弹较严重的患者,可以考虑进行LASIK、LASEK等手术进行矫正。
    • 定期复查:密切监测眼部情况,及时发现并处理问题。

    总之,RK手术虽然在过去风行一时,但存在一定的风险。患者在接受手术前应充分了解手术的原理、风险和预后,选择适合自己的矫正方式,并在术后严格遵守医嘱,以降低后遗症的发生率。

  • 眼睛,被誉为‘心灵之窗’,是人们观察世界、沟通交流的重要器官。然而,随着现代生活方式的改变,近视、视力不良等问题越来越普遍,尤其是青少年群体。据统计,我国青少年近视率逐年上升,已成为一个不容忽视的社会问题。

    近视,是一种常见的屈光不正,可分为轻度、中度、高度近视。其成因复杂,包括遗传、环境、生活习惯等多方面因素。预防近视,关键在于从小培养良好的用眼习惯。

    以下是一些预防近视的建议:

    1. 保持良好的用眼姿势,避免长时间近距离用眼。

    2. 定期进行眼部检查,及时发现并矫正视力问题。

    3. 保证充足的睡眠,避免过度用眼。

    4. 多参加户外活动,接触自然光。

    5. 保持良好的饮食习惯,摄入足够的维生素和矿物质。

    除了预防近视,保护眼睛还要注意以下几点:

    1. 避免在强光或弱光环境下阅读。

    2. 使用护眼灯,避免眼睛疲劳。

    3. 定期休息,每隔一段时间远眺放松眼睛。

    4. 避免长时间使用电子产品,尤其是手机和电脑。

    5. 避免长时间看电视或玩游戏。

    如果出现视力问题,应及时到眼科医院就诊。眼科医院设有专业的眼科医生和先进的检查设备,能够为患者提供全面的视力检查和治疗方案。

    总之,呵护眼睛要从日常生活的点滴做起,养成良好的用眼习惯,才能拥有一双健康明亮的眼睛。

  • 随着现代社会的生活节奏加快,近视人群不断扩大,甚至许多小学生都早早地戴上了眼镜。近视不仅影响外观,还可能对视力造成严重损害。中医治疗近视有着悠久的历史,本文将介绍六大中医疗法,帮助近视患者重获清晰视力。

    方法一:中药治疗

    中药治疗近视主要是通过整体辨证论治,根据患者的具体情况进行个性化用药。肝肾在视力调节中起着重要作用,因此中药治疗注重调理肝肾,改善视力。研究发现,中药对假性近视疗效显著,但对真性近视的治疗效果仍有待提高。

    方法二:针灸治疗

    针灸治疗近视历史悠久,是中医治疗近视的重要方法之一。通过刺激特定穴位,可以改善眼部血液循环,缓解眼肌疲劳,提高视力。其中,梅花针叩刺和耳穴压豆操作简便,疗效显著。但针灸治疗近视的远期效果仍有待提高。

    方法三:耳针疗法

    耳针疗法是近年来广泛应用的一种近视治疗方法。通过刺激耳部穴位,可以调节眼部功能,改善视力。耳针疗法包括耳穴针刺、耳穴埋针、耳穴贴压和耳穴按摩等多种方法。该方法操作简便,疗效显著,尤其适用于儿童和青少年。

    方法四:点穴治疗

    点穴治疗通过刺激特定穴位,缓解肌肉痉挛,促进血液循环,缩短眼轴,从而改善视力。该方法对青少年近视有较好的疗效,但远期效果仍有待提高。

    方法五:穴位按摩方法

    穴位按摩通过刺激眼部周围神经感受器和末梢血管,改善眼部血液循环和内神经调节,恢复眼肌生理调节功能。该方法操作简便,疗效显著,但需要专业人员进行操作。

    方法六:电磁疗法

    电磁疗法通过刺激眼部穴位,改善眼部血液循环和睫状肌放松,从而治疗近视。该方法对眼部血液循环和睫状肌有一定的作用,但治疗效果仍有待提高。

  • 随着社会节奏的加快,越来越多的年轻人和职场人士加入了‘夜猫子’的行列。他们熬夜上网、玩游戏、工作,却不知这样的生活习惯正在悄悄侵蚀着他们的健康。研究表明,长期熬夜的人患癌风险比正常人高出近一倍。本文将为您揭开熬夜背后的健康危机,并为您提供应对策略。

      首先,熬夜对消化系统的影响不容忽视。熬夜会导致胃肠道功能紊乱,增加胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病的风险。此外,熬夜还会导致人体免疫力下降,容易引发感冒、肺炎等疾病。

      其次,熬夜对心血管系统的影响也十分严重。熬夜会导致交感神经兴奋,血压升高,容易诱发高血压、冠心病等心脑血管疾病。对于本身就患有心脑血管疾病的人群来说,熬夜更是雪上加霜,容易导致心肌梗塞、脑溢血等严重后果。

      熬夜还会对眼睛造成伤害。长时间用眼,眼睛得不到休息,容易导致视力下降、干涩、疲劳等症状。对于青少年来说,熬夜还会导致近视的发生和加重。

      那么,如何应对熬夜带来的健康危机呢?首先,要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠。其次,要调整饮食结构,避免熬夜时摄入过多高热量、高脂肪的食物。此外,要适当进行体育锻炼,增强体质。

      对于已经患有相关疾病的人群来说,更要重视熬夜对健康的影响。要遵医嘱,按时服药,并定期进行体检,及时发现并控制病情。

  • 随着社会的发展,近视的发病率在青少年群体中呈现上升趋势。据统计,我国中小学生近视发病率高达20%至40%,部分地区甚至超过50%。近视的形成与多种因素有关,其中营养不均衡是重要原因之一。

    研究表明,蛋白质、维生素A、硒、锌等营养素对视力健康至关重要。蛋白质有助于维持眼组织结构和功能;维生素A参与视网膜视紫红质合成,对暗光适应能力有重要影响;硒和锌则与晶状体代谢、眼内压调节等密切相关。

    此外,钙和铬等微量元素的缺乏也与近视的发生和发展有关。钙参与眼球液压调节,铬则参与糖代谢和胰岛素作用,缺乏可能导致代谢紊乱和视力问题。

    为了预防近视,青少年应注重营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素A、硒、锌等营养素的食物,如禽畜肝脏、鱼、贝类、豆类、胡萝卜等。同时,要避免过多摄入糖分,保证充足的钙和铬摄入。

    除了饮食调整,保持良好的用眼习惯也是预防近视的关键。青少年应避免长时间连续用眼,定期进行眼部检查,并积极参与户外活动,增加视力调节能力。

    总之,近视的预防和控制需要综合多方面的措施。通过科学饮食、良好用眼习惯和定期检查,可以有效降低近视的发生率,保护青少年的视力健康。

  • 守护孩子的视力之旅

    那是2024年8月的一个午后,阳光透过窗子洒在我的客厅里,我正带着满心的焦虑和期待,打开了我的电脑,准备进行一次线上问诊。

    我的女儿今年10岁,戴了OK镜已经有7个月了。看着她的小脸,我总是忍不住担心,她的眼轴是否还在增长。那天,我找到了一位来自视光中心的医生,开始了我们的线上交流。

    医生***很耐心地询问了女儿的视力情况,得知她戴OK镜期间,尽管眼轴增长了0.2,但视力并未下降。医生告诉我,戴OK镜期间,由于无法直接检查度数,所以眼轴的增长情况很难准确把握。然而,只要女儿的白天视力保持稳定,基本上可以认为她的度数没有增加。

    我详细描述了女儿在10-11月期间眼轴增长较快的情况,医生***建议我们继续观察,并询问了我对是否需要做其他眼部检查的疑问。医生***解释说,每个孩子的眼轴增长高峰期都不一样,没有特定的值可以参考。

    在医生的耐心指导下,我了解到10岁的女孩眼轴的正常增长范围,虽然无法确定具体数值,但医生***的专业解答让我感到安心。

    整个问诊过程,我感受到了医生的专业和耐心。虽然只是一次线上交流,但医生的关怀和指导让我对女儿的未来充满信心。

    医生***在结束时提醒我,他们的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。这让我更加感激医生的专业态度。

    这次线上问诊的经历,让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷与高效。在繁忙的生活中,我们依然可以享受到专业的医疗服务。

  • 高度近视,这一看似寻常的视力问题,却隐藏着巨大的健康隐患。它不仅会导致视力模糊,更可能引发严重的并发症,甚至导致失明。在我国,高度近视的患病率逐年上升,已成为成人常见的致盲原因之一。

    高度近视,顾名思义,是指近视度数超过600度的屈光不正。其特点是眼轴过长、视网膜和脉络膜萎缩等退行性病变。这种病变会随着时间逐渐加重,从而引发一系列严重并发症,如视网膜脱落、黄斑病变、青光眼等。

    那么,如何预防高度近视呢?以下五大方法,助您远离高度近视的困扰:

    (一)养成良好的用眼卫生习惯,保持正确的读写姿势,避免长时间近距离用眼。

    (二)减少电子产品使用时间,尤其是儿童和青少年,要限制电子产品的使用。

    (三)定期进行眼部检查,及时发现视力问题并采取相应措施。

    (四)保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,适当进行户外活动。

    (五)合理饮食,摄入富含维生素A、C、E等营养物质,有助于保护视力。

    除了以上方法,以下是一些与高度近视相关的疾病、药品、治疗建议、日常保养、医院、科室等方面的内容,供您参考:

    1. 疾病:高度近视、视网膜脱落、黄斑病变、青光眼等。

    2. 药品:降眼压药、抗炎药、抗凝血药等。

    3. 治疗建议:定期进行眼部检查、佩戴合适的眼镜或隐形眼镜、手术治疗等。

    4. 日常保养:保持良好的用眼卫生习惯、适当进行眼部按摩、避免长时间近距离用眼等。

    5. 医院:眼科医院、综合医院眼科等。

    6. 科室:眼科、视光科、眼底病科等。

  • 那是一个普通的周末,我带着女儿前往京东互联网医院寻求眼科专家的帮助。女儿近视的问题一直困扰着我们,尤其是散瞳后的检查结果显示她的视力状况并不乐观——左眼50度,右眼100度,两个眼睛都有50度的散光。

    在等待的过程中,我通过线上平台与医生进行了初步的沟通。医生非常耐心,详细询问了女儿的生活习惯、用眼情况以及之前的检查结果。在了解到女儿对阅读的热爱后,医生特别提醒我注意阅读时的用眼卫生。

    在详细阅读了女儿的验光报告后,医生给出了专业的建议。首先,关于是否使用OK镜,医生根据女儿目前的度数和散光情况,认为OK镜是一个可行的选择,但需要结合散瞳后的检查结果进行综合评估。其次,医生也提到了阿托品的使用,认为它可以帮助控制近视的进展,但需要按照医嘱使用,不可自行购买。

    在询问儿童医院配镜和购药的具体流程时,医生详细介绍了相关科室和可能产生的费用。此外,医生还提醒我,为了帮助女儿更好地适应眼镜,可能需要一些反转拍练习。

    整个过程中,医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。尽管我们未能面对面交流,但京东互联网医院提供的便捷服务让我对远程医疗有了全新的认识。我相信,在医生的专业指导下,女儿的近视问题一定能够得到有效控制。

  • 各位新手爸妈,您知道吗?除了我们熟知的空气污染、水污染、噪声污染之外,还有一种更隐蔽的污染,它正悄悄影响着我们孩子的视力健康,那就是光污染。

    光污染主要来源于人造光源,如路灯、霓虹灯、电脑屏幕、电视屏幕等。近年来,随着科技的发展,人造光源的种类和数量不断增加,光污染问题也日益严重。

    对于孩子来说,光污染的危害尤其严重。长时间暴露在光污染环境中,会导致以下问题:

    1. 视力下降:光污染会刺激孩子的视网膜,导致视力下降,甚至形成近视。

    2. 睡眠障碍:光污染会影响孩子的生物钟,导致睡眠障碍,影响孩子生长和发育。

    3. 心理问题:光污染会影响孩子的心理健康,导致焦虑、抑郁等心理问题。

    那么,如何预防光污染对孩子的危害呢?以下是一些建议:

    1. 减少孩子接触人造光源的时间,如电视、电脑、手机等。

    2. 家里不要使用过于刺眼的灯光,如白炽灯、荧光灯等。

    3. 尽量让孩子在自然光下活动。

    4. 定期带孩子进行视力检查。

    5. 选择低蓝光屏幕的电子产品。

    6. 保持室内光线柔和,避免直射强光。

    7. 尽量让孩子远离光污染严重的场所,如夜市、KTV等。

    总之,光污染对孩子的危害不容忽视。作为家长,我们要重视光污染问题,采取有效措施保护孩子的视力健康。

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