老年性黄斑变性是一种老年人常见的疾病，好发于老年人，随着患者年龄增加，发病率逐渐升高，在性别上无明显差异。老年性黄斑变性的临床表现为单眼或双眼中央视力下降、对光线不敏感及看东西变形等，部分患者出现看印刷字体模糊及看东西颜色变暗等症状。

一、老年性黄斑变性的症状表现

1、典型症状

干性年龄相关性黄斑变性：患者在早期常无任何症状。许多眼底虽有明显的色素改变及玻璃膜疣(drusen)存在，但对视力影响不大。少数患者有视物模糊、视物变形，阅读困难。中心视野可检出5~10°中心相对性暗点。当病程进展，可自觉中心视力减退，甚至严重降低。视野检查有绝对性中心暗点。如果萎缩型发展为黄斑区大片视网膜及脉络膜萎缩区，即地图样萎缩，一旦累及黄斑中心时，视力通常会受到严重影响。
湿性年龄相关性黄斑变性：早期主诉为视物模糊、视物扭曲变形。有的患者自觉中心视力明显下降，阅读困难，有的色觉不正常。亦有自觉眼前黑影、闪光，甚至还有复视，亦有诉中心视物遮挡。亦有无明显症状者。当视网膜和(或)色素上皮受到影响时，中心视力可突然急剧下降。

2、并发症

视觉释放性幻觉。严重患者有时会幻视，看到不存在的东西，比如一些简单的图形、人物、建筑物或者风景等，多在傍晚或者昏暗的灯光下发生。

二、老年性黄斑变性患者日常如何护理

1、饮食调理

老年性黄斑变性患者应均衡饮食，多吃脂肪、蛋白质含量高的食物，保证营养充足。多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。禁食吃辛辣散寒的食物，延误伤口恢复。禁食刺激性食物，防止加重感染。宜吃脂肪、蛋白质含量高的食物，保证营养充足，比如牛奶、鸡蛋、核桃等。宜吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，补充充足的维生素，比如西红柿、香蕉、菠菜、苹果等。禁食吃辛辣的食物，以免延误伤口恢复。禁食刺激性食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。

2、日常护理

老年性黄斑变性患者日常生活中应注意眼部卫生，保证充足的睡眠，注意防护，控制血压、血糖，多参加户外活动，针对合并有不良情绪的患者进行必要的心理护理。需要特别注意的是，本病患者用药期间可进行食补。日常生活中应注意眼部卫生，多注意休息，保证充足的睡眠。过强的阳光下注意防护眼睛，佩戴合格的太阳眼镜，也要注意安全，避免眼部外伤。应控制住患者血压及血糖，防止加重病情。应参加户外运动，强身健体，增强机体抵抗力。本病长期迁延，家属和患者应树立长期抗战的心理准备，培养与疾病共存的心态，积极配合治疗。

特殊注意事项：用药期间也可以食补，保证充足的维生素C、维生素E的摄入，保护现有视力。

老年性黄斑变性患者出现单眼或双眼中央视力下降、对光线不敏感及看东西变形时，应及时眼科、急诊科就医，医生通过体格检查、视力检查、散瞳眼部检查、眼底检查及荧光素血管造影可明确诊断。患者出现单眼或双眼中央视力下降时，应在医生的指导下进一步检查。患者出现看东西变形时应及时就医。

一、老年性黄斑变性患者需要做的检查

体格检查：医生针对患者的眼部进行视诊，询问患者眼部病史和家族史，医生也要根据病史采集，结合患者眼部检查来初步评估病情。
视力检查：包括近视力检查、远视力检查和Amsler表检查。
眼底检查：眼底检查是眼部基础检查的重要部分，最基础、最传统的眼底检查是直接检眼镜检查法，医生会直接通过瞳孔观察眼底情况，这种检测方式通过肉眼观察视野较小，光线传播能力较差，细节展示不是最优，在科室中初检或在急诊室中常用。较为精细的检查项目包括双目间接检眼镜、眼底荧光素血管造影、光学相干断层扫描检查等，检查结果更为精准全面。
造影检查：包括荧光素血管造影和吲哚菁绿造影，有助于医生判断视网膜、脉络膜中的血管血流的情况。检查过程中，医生将染料注入患者手臂，当染料通过眼睛血管时通过仪器拍照可以观察到与血行相关的各种改变。患者少出现恶心或严重过敏反应等并发症。

二、老年性黄斑变性的诊断标准

一般根据患者的症状和辅助检查即可诊断。

症状：患者有眼部慢性疾病史，患者出现单眼或双眼中央视力下降、对光线不敏感及看东西变形，可以初步判断该病。
体征：眼底检查看到黄斑区金箔样改变、玻璃膜疣样病变、出血性改变等。
辅助检查：通过光学相干断层扫描检查和荧光素血管造影判断视网膜及黄斑的特征性改变。

三、老年性黄斑变性要注意和糖尿病性视网膜病变注意鉴别

糖尿病性视网膜病变也可以表现为视力减退、视物变形、眼前黑影、色觉改变，眼底有特征性血管异常病变，初发部位往往在中周部视网膜。而老年性黄斑变性则表现为单眼或双眼中央视力下降、对光线不敏感及看东西变形，发病部位在黄斑区，两者通过眼底检查及荧光血管造影检查可鉴别诊断。

老年性黄斑变性，亦称年龄相关性黄斑变性，为黄斑区结构的衰老性改变。分为干性(非渗出性）AMD和湿性(渗出性)AMD。患者主要症状为中心暗点或中心视力的完全丧失。在病变早期，患者往往并无明显感觉，然面随着发病时间延长，部分患者会出现单眼或双眼持续性的视力下降。尽管它并不会导致完全失明，但由于对中心视力的破坏，会使患者的生活质量严重降低。在2010年，全球约有2350万AMD患者，到2013年，中度至重度患者约为1340万，成为继白内障、早产儿视网膜病变和青光眼之后第四位的致育性眼病，在发达国家中更成为导致视力损害的首要因素。AMD多发生于年龄>50岁的人群，并且随着年龄增大，发病率逐渐增高。

一、老年性黄斑变性可以如何分类？

干性年龄相关性黄斑变性：又称非渗出性年龄相关性黄斑变性。其特点为进行性RPE萎缩，从而导致感光细胞变性，引起中心视力减退。患者年龄多为55岁以上，双眼发病，但多处于不同进展阶段，视力下降缓慢。
湿性年龄相关性黄斑变性：又称渗出性年龄相关性黄斑变性，本型特点为视网膜下的脉络膜新生血管膜(CNV)形成，是指脉络膜来源的新生血管生长在RPE与脉络膜之间，甚至突破RPE生长至感觉层视网膜下。视网膜来源的新生血管向下生长，与脉络膜血管发生吻合，即视网膜血管瘤样增生。脉络膜新生血管膜会引起一系列渗出、出血及瘢痕形成等改变，由于对感觉层视网膜破坏严重，所以中心视力多严重下降。患者多在55岁以上，可双眼先后发病，或一眼为干性另一眼为湿性，其病变包括渗出前、渗出与结编3个过程。

二、老年性黄斑变性的病因有哪些？

老年性黄斑变性的主要病因是遗传因素、年龄及营养不良等，其中好发人群为老年人，无特殊传播途径，其中抽烟、酗酒可诱发该病。

1、主要病因：

遗传因素：有黄斑变性家族遗传史的人患老年性黄斑变性的概率比较大。
年龄：一般多发生于老年人，随着年龄增加，患病率增高。
营养不良：因吸收少或者禁食、节食导致的营养不良容易导致老年性黄斑变性。

2、诱发因素：因不良生活习惯，抽烟、酗酒导致机体抵抗力下降容易诱发老年性黄斑变性。

3、好发人群：因黄斑变性随着年龄增加，概率增加，因此老年人患病率高。

相信这个问题是很多人的疑惑，二者功效相似，都是心内科的“救命药”，心绞痛患者常备药。但二者又有很大区别，包括使用、人群、保存和成分等四方面的区别：

使用区别

发生心绞痛时，硝酸甘油舌下含服1片（0.5mg），如不见效，可再含服1片，最多可连续服3次，间隔5分钟。舌下含服起效快，用水吞服起效慢且药效降低，失去急救作用。胸闷时或者胸前不适时舌下含服速效救心丸，急性发作可先服4粒，加速吸收，可嚼碎再舌下含服，十分钟不缓解，可酌情再用，最大量10~15粒。如速效救心丸无效时，可舌下含服硝酸甘油。

人群区别

硝酸甘油通常给冠心病和心绞痛在急性发作时使用，5分钟以内可见效。硝酸甘油长期使用会出现耐药，如果作为急救使用，推荐硝酸甘油。速效救心丸通常给患有心绞痛的人群，以及潜在高危人群使用，出现心绞痛先兆症状时，即要使用，所以要随时携带。如果要作为预防长期使用，推荐速效救心丸。当表现出严重低血压或心动过速时，建议换为速效救心丸。

保存区别

硝酸甘油需要密封避光保存，虽然有效期为3年，但如果经常的开盖，很可能在4~6个月就失效了。速效救心丸，含有川芎、冰片等，含有芳香族易挥发物，能行气活血，所以药物有效期比较短，通常就1年。所以这两种救命药，为了保证急救效果，还是建议定期更换新日期的药品。

成分区别

一中一西，西药硝酸甘油，药理学作用非常明确，主要作用是迅速使外周血管扩张，减轻心脏负担。速效救心丸则不同，除了川芎和冰片外，其他成分还不够明确，药理作用也不明确，但是它能行气、活血、止痛，能改善血液微循环状态。从临床使用情况来看，速效救心丸的不良反应少一些。

以上就是这两种药的区别，要记住一点：服药后症状无缓解，立即就医！胸痛胸闷超过20分钟，就有心肌梗死的可能性！

葛根为豆科植物野葛的干燥根，习称野葛。性甘、辛、凉，归脾、胃、肺经。具有解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活络，解酒毒等功能。临床常用于治疗外感发热头痛、项背强痛、麻疹不透等。

葛根不仅药用价值高，作为国家卫健委所公布的“药食两用”的中药在保健方面也是用途广泛，葛根粉为葛根的块根经水磨而澄取的淀粉，其中含有人体所必须的钙、铁、锌及维生素等多种微量元素，同时还富含淀粉、膳食纤维、矿物质及多种氨基酸，具有清热泻火解毒，生津止渴，升阳止泻护胃的功效。

现代药理学研究表明，葛根粉主要有以下几种作用：

1. 改善心脑血管循环、降压、降血脂

现代药理学研究表明，葛根中的葛根素可以降低血浆内皮素和血小板表面活性，抑制血小板聚集和黏附，从而起到降低血脂、胆固醇、血黏度并抗血栓形成，有利于保护血管内皮细胞，促进血管软化，防止动脉粥样硬化的发生，临床多用于治疗冠心病、心绞痛、高血压等。

2.降血糖

葛根在古代医学中常配伍天花粉、麦冬等来治疗消渴病，也就是我们今天常说的糖尿病，能起到很好的生津止渴同时又降低血糖的作用。

3.抗氧化、提高免疫力

葛根中富含的葛根异黄酮被誉为植物雌激素，对补充人体内激素不足和调节内分泌有非常好的作用，并且能提高人体免疫力和记忆力，还具有抗癌和抗氧化的作用

那么如何服用才能有更好的疗效呢?

第一步：取2~3勺葛根粉倒入碗中

第二步：倒入少量纯净水或凉白开水搅拌至葛根粉变成牛奶状（注意冷水不用放很多，能够打湿粉就行），搅拌均匀且碗内没有干粉

第三步：用刚烧开的水一边冲一边搅拌，搅拌到葛根粉变透明糊状（注意一定是刚烧开的热水），水不用加太多，快速搅拌之后不要太稠或者太稀即可

第四步：喜欢吃原味或者高血糖的人可以直接服用，不忌糖的可以根据个人口味加上白糖、蜂蜜或者酸奶，口感也很不错。

以下3种人群不适宜服用葛根粉：

1.脾胃虚寒者

因葛根粉本是凉性的，如果本身脾胃不好以及湿气重的人吃了后，会加剧体内寒气的聚集，从而导致身体更加不适，因此不宜服用

2. 低血压

因葛根中含有的葛根素能够舒张血管平滑肌，降低血压，因此本身有低血压的患者不宜服用

3.低血糖

因葛根粉含有的葛根素同时还有降低血糖的作用，对于糖尿病人是一味不错的保健食品，但对于低血糖的人来讲则可能加重低血糖，因此不宜服用。

另外，服用葛根粉期间忌食刺激性及油腻的食物，如酒、碳酸饮料、浓茶、咖啡、辣椒、油炸食品等。

73岁的张奶奶有高血压、糖尿病，长期服用阿司匹林（每天100毫克）预防心脑血管疾病。前段时间，张奶奶突然感觉剧烈头痛、呕吐，且言语不清，一侧肢体没有力气。

家人赶紧送张奶奶去医院看急诊，头颅CT检查，结果显示脑出血，量约5ml！询问病史，结合他目前血压、血糖等化验检查，初步确诊为阿司匹林导致的脑出血。这个案例告诉大家，虽然阿司匹林是比较安全的经典药物，但是长时间也有可能会导致脑出血的风险。

为什么阿司匹林有导致脑出血的风险？

抗血小板聚集药物阿司匹林通过抑制环氧化酶，减少前列腺素和血栓素的形成，从而抑制血小板聚集，是预防心脑血管事件的基石。很多老年人由于血管弹性降低，储备能力下降，常会导致血栓的形成而引起脑血栓及脑梗死。

对于老年脑部血栓的预防，临床多会采取保守的药物治疗，首选的药物就是采用阿司匹林来防止血栓形成。但长期使用阿司匹林会带来副作用，脑出血就是最为严重的并发症之一。

阿司匹林为什么会导致脑出血？这可能为长期服用阿司匹林，抑制环氧化酶-1的失活，进而阻断血栓素A2生成，最终完成抗血小板凝集的作用导致患者凝血功能下降，最终发生脑出血。

长期服用阿司匹林，预防出血应该注意哪些事项？

1）有三类患者长期服用阿司匹林导致脑出血的风险较高，如需要服用大剂量阿司匹林的患者、肝功能不全或肝功能衰竭的患者以及存在着一些血液系统疾病的患者（如特发性血小板减少性紫癜患者、再生障碍性贫血患者），这三类患者要慎用阿司匹林，服用时可能需要减量，实在需要使用，一定要在医生指导下密切监测相关指标，按医生交代的用法用量服药。

2）正在进行双联抗血小板治疗（如阿司匹林+氯吡格雷），存在幽门螺杆菌阳性、七十五岁以上高龄患者、大剂量的糖皮质激素及其他非甾体抗炎药（如双氯芬酸、布洛芬）的使用情况，建议给予质子泵抑制剂（如奥美拉唑、兰索拉唑）或H2受体阻断剂（如西咪替丁、雷尼替丁）预防治疗。

3）肾损害患者；严重的肝功能障碍患者；对其他镇痛剂、抗炎药或抗风湿药过敏的患者；花粉性鼻炎、鼻息肉或慢性呼吸道感染（特别是过敏性症状）的患者；同时使用抗凝药物（低剂量肝素治疗除外）的患者；支气管哮喘患者；慢性或复发性胃或十二指肠病变患者；葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷者；痛风患者等慎用阿司匹林。

除了上述3点注意事项，孕期服药也需特别谨慎，因为动物试验在妊娠头三个月应用阿司匹林可致畸胎，在妊娠后三个月长期大量应用阿司匹林可使妊娠期延长，有增加过期产综合征及产前出血的危险。

在妊娠的最后两周应用，可增加胎儿出血或新生儿出血的危险，在妊娠晚期长期服用阿司匹林也有可能使胎儿动脉导管收缩或早期闭锁，导致新生儿持续性肺动脉高压及心力衰竭。另外，儿童或青少年服用可能发生少见但致命的瑞夷综合征。

那既然阿司匹林有脑出血风险，为何医学界还一直推荐阿司匹林用于预防心脑血管疾病呢？这是因为大数据统计表明，阿司匹林导致脑出血的发生率非常低，如果不用阿司匹林则导致脑中风的几率要多得多，权衡利弊，使用阿司匹林的获益远大于风险，因此还是需要继续使用。

而且只要在专科医生指导下正确地服用小剂量阿司匹林，记住以上注意事项，大部分的心血管疾病患者是不会有发生脑出血的风险，且能从服用阿司匹林中获益更多。

2020 年 6 月 28 日，葛兰素史克制药公司宣布，带状疱疹疫苗「欣安立适」（英文名 Shingrix）在中国正式上市，用于 50 岁及以上成人预防带状疱疹。这时，离去年 5 月份通过国家药监局审批，刚好一年多一点，它也是我国首批快速引进的 48 个境外已上市“临床急需新药”之一。

先看看带状疱疹疫苗这个新药能做什么？

带状疱疹最常见且严重的并发症是后遗神经痛，严重时痛感甚至超过分娩痛或慢性癌痛，且因为持续时间较长，会严重影响患者的生活质量。

临床研究表明，人们患带状疱疹和带状疱疹后神经痛等并发症的风险在 50 岁以后会增加，几乎所有 50 岁及以上成人都曾感染过水痘-带状疱疹病毒，大约三分之一的人在一生中会患带状疱疹，但在 85 岁及以上人群中，大约二分之一的人会患带状疱疹，可见病毒随年龄增长而重新激活的可能性越来越大。

但带状疱疹在前驱期无皮损仅有疼痛时诊断较为困难，且目前带状疱疹治疗方法不能完全消除带状疱疹后神经痛的发生可能，因此接种疫苗才是预防带状疱疹的有效措施。在全球 18 个国家和地区的临床试验中，Shingrix显示出高达 90% 以上的带状疱疹保护效力，有效降低了 50 岁及以上人群发生带状疱疹的风险。所以带状疱疹疫苗有望能减轻大众们的痛苦。

带状疱疹疫苗接种后多久能起效？

欣安立适的常规接种程序需要接种两次，间隔 2-6 个月，接种方式为肌肉注射。临床研究结果显示，欣安立适的两次接种方案会产生有效的免疫反应，但具体需要多长时间才能起效，对每个人来说可能不一样，这取决于实际身体状况。

研究显示，在50至69岁的成年人中，接种两剂的欣安立适对预防带状疱疹的效果为 97%；在70岁及以上的成年人中，效果为 91%。在 50 至 69 岁的成年人中，接种两剂的欣安立适对预防带状疱疹后神经痛的有效性为 91%；在 70 岁及以上的成年人中，有效性为 89%。

带状疱疹疫苗的保护能有多久？

研究显示，在70岁及以上的人群中，在接种疫苗后的四年内，欣安立适的保护率仍然很高（超过 85%），可见欣安立适提供的保护能长达 4 年。这已经很了不起了，因为没有其他疫苗对70岁和80岁的人有如此表现，这样的结果与儿童疫苗接种的结果相当。

但研究者康宁汉姆教授则认为它将持续更长时间，他们正在计划评估疫苗在未来 10 年内的疗效，并对结果非常乐观。并且由于随着年龄的增长，患带状疱疹和带状疱疹后神经痛的风险也会增加，因此，在老年时期对带状疱疹进行强有力的保护非常重要。

王奶奶的老伴，今年已过古稀，但最近老伴感觉咽东西的时候不舒服，好像有什么东西堵住食管一样，而且咽东西时后背还会有痛感，王奶奶不敢大意，带着老伴抽个空去医院检查，结果让两人惊讶不已，食管癌。

还好是早期，医生问其平时生活习惯，没等老伴开口说话，王奶奶就说，我家老头子饭一做好就等不及了，饭多烫都往肚子里咽，怎么说都不听，早些时间就有点不舒服，然后老伴积极治疗，最后成功治愈，老伴也是很开心，感觉从阎王那里抢回一条命来

食管癌的症状

咽下哽咽感

患病之人在进食的时候，会突然感到哽噎，有些人描述为，噎气，就像是吞下食物，感到食管内有气体阻挡一样。

一般是咽下一些干性食物，不宜咀嚼的肉类感受到的，但是患者常常感觉这种症状又会消失，间隔数日或者数月又会出现，然后频率逐渐增加。

胸骨后疼痛或咽下痛

早期，患者在咽下食物后，常发生胸骨后疼痛，病人有时会清楚说出部位，大多病人会感受到，灼烧、刺痛等等。

这种疼痛在起初很是轻微，并且和上面那样，间断出现，到了后来，再接触一些刺激性食物又会出现，久而久之，癌细胞发展迅速，疼痛的感觉也越来越深。

咽喉部干燥与紧缩感

患者感觉脖子发紧，咽喉干燥，咽下东西会感到不顺畅，有时伴有轻微疼痛。

这种症状的发生，常常和患者的情绪有关系，咀嚼粗糙的食物会更加明显。

  
食管癌的病因

(1)饮食和习惯：

食物偏硬，制作粗糙，食物过热，吞食过快，均可长期刺激食管粘膜导致癌变。

喜进刺激性饮食者，如烈性酒、醋、蒜、辣椒等，这比较像北方人的饮食习惯，食管癌患者则要注意这些食物，结合自身情况加以判断。

营养物质缺乏如维生素，必要的蛋白质微量元素等的缺乏会让食管上皮遭到损伤时，机体修复难以进行，导致上皮增生等等。

(2)食管疾患和口腔卫生

当食管损伤时，机体会自己修复损伤部位，但是机体修复能力是有限的，一旦超出修复极限，我们的食管就会出现异常，久而久之可以促发食管癌。

在科学家进行疾病调查中发现食管癌患者中口腔卫生大多存在，不刷牙、齿垢多等等，这些物质会损害食管粘膜。

口腔溃疡，例如口腔白斑和溃疡在食管癌患者中发病也很常见。

(3)家族史及遗传因素

食管癌常常表现在家族聚集，可能与遗传因素有关，也可能家族内的饮食习惯相似，总而言之，家族内若是有人患食管癌，我们也要小心，剔除致癌因素。

(4)亚硝胺类化合物

众所周知，亚硝胺类化合物有很强的致癌作用，这一点毋庸置疑，而有些地区喜欢吃腌制食物，这就给我们的身体产生很大负担，也就让我们的食管癌变。

食管癌是慢慢形成的，因此我们需要平时中留意，在以上所涉及的致癌因素，都要避免，这样患食管癌概率就会大幅度的降低。

高血压，高血脂，糖尿病是老人家的常见病，但是也有一部分老人家在暗暗自喜没有患有三高，但是却忽略了血糖低，血压低的情况，导致了意外的发生。好端端的一个老人家，忽然怎么就不行了，怎么忽然就中风了？

实际上，血糖低，血压低并不是一件好事，如果低过了这个界限，就要重视起来了，因为并不比三脂高要幸运，这究竟是怎么一回事呢?

血糖低，有风险

大家现在越来越重视高血糖的危害，但是很多人都忽略了低血糖的风险，低血糖其实也会引发一系列疾病，直肠癌，胰腺癌等等多种重大疾病都有可能是因为患有低血糖而造成的。而且血糖浓度太低，容易缺氧，从而引发心血管疾病。

糖尿病患者一般都会有日常用药，能够控制血糖合理值，但是血糖低的患者，一般都不会重视这种情况，导致血糖低的患者更加容易发生意外状况，所以，我建议不管血糖低还是血糖高的患者，都要定期测血糖，当人到了一定的年龄，更应该重视。
 

血压低，可能会中风

中风不仅仅是高血压的专利，低血压同样有可能会导致自己中风，因为血压低，自己身体内部的血液流动缓慢，这种异常的缓慢如果持续的时间过长，就会容易导致中风，如果血压比较低的老人家，更加要引起重视。

不管是血压低还是血压高，我们都要定期测血压，当发现自己的身体状况不太理想的时候，一定要及时到医院进行就诊，以免发生意外。而且高血压的患者一般有药物控制，低血压的患者一般是没有重视起来的，这样对于血压低的人来说，风险更大。
 

严重低血糖

严重的低血糖我们不能轻视，因为严重的低血糖容易影响我们的视力，有一部分人会误以为自己老了，视力退化了，但是如果自己的视力退化速度很快，我们还是需要往血糖指标上面靠一下边。

有可能是因为我们的血糖值太低而导致视力的模糊，不一定是因为年纪大导致的，长期低血糖会导致视力异常，这是我们需要引起重视的一个点。
 

血压值，让医生判断

老人家的血压值相对比年轻人偏高一些，并不等于120/80就是理想血压，血压值最好让医生给予判断，以免自己判断产生误判，也有部分人的血压值是低于120/80的，甚至有低于100/70的，这并不是我们判断自己血压是否标准的一个标准。因为针对不同的群体，有不同的判断标准，年龄也是一个因素，有些情况，看似高血压，但是并非真正属于血压高的范畴。
 

如果我们不能够明确判断自己的血压和血糖的值，最好到医院咨询医生，让医生判断并且给予建议，看看是否需要中药调理，或者日常食物是否需要补给些什么，增强什么方面的营养，让自己的身体更加健康。

老人长了褥疮，正常情况下是不会危及生命的，通过正确的治疗和护理，褥疮老人的生命也会和正常人一般。

1.保持皮肤清洁和干燥：定期清洗老人的皮肤，特别是褥疮部位，使用温水和温和的清洁剂进行清洁。避免使用过热的水和刺激性的清洁剂。清洁后，轻轻拍干皮肤，避免摩擦。

2.定期转换体位：长时间的压力是导致褥疮形成的主要原因之一。定期帮助老人转换体位，减轻特定部位的压力。通常建议每2小时转换一次体位。

3.使用合适的床垫和护理垫：选择合适的床垫和护理垫，以减轻对皮肤的压力。床垫可以选择压力分散的床垫，如气垫床或泡沫床垫。护理垫可以放置在褥疮易发部位，起到减压保护的作用。

4.饮食和营养：提供均衡的饮食，包括足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进伤口愈合和皮肤健康。一旦出现褥疮的现象，要注意做好护理工作，避免褥疮持续加重而影响到患者的身体健康。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家中，心情却有些沉重。爷爷的身体状况一直让我担忧，尤其是他那双眼睛。80岁的高龄，一只眼睛已经失明，另一只也仅能隐约看见人影。为了给他寻找一些安慰，我尝试了各种眼药水，但效果并不理想。

在一次偶然的机会下，我了解到京东互联网医院。抱着试一试的心态，我向一位眼底科的医生进行了咨询。那位医生名叫***，他耐心地询问了我的爷爷的病情，并细心地分析了他的情况。虽然他告诉我，目前市面上很多眼药水对黄斑变性的治疗效果有限，但他还是给我推荐了一些可能有所帮助的药物。

在咨询过程中，我注意到***医生的沟通方式非常友善，他不仅详细解答了我的疑问，还耐心地为我分析每一种药物的特点。尽管有些药物可能并不十分有效，但***医生始终保持着专业的态度，让我感到非常安心。

在得知爷爷的情况后，***医生告诉我，目前学术界普遍推荐的治疗方法是通过眼内注药。虽然这种方法的疗效显著，但风险也相对较高。在得知爷爷对眼药水效果不佳的情况下，他建议我尝试一些副作用较小的药物，以减轻爷爷的不适感。

在经过一番咨询后，我决定尝试一种名为施图伦的药物。虽然它可能无法治愈黄斑变性，但至少可以减轻症状。在用药一段时间后，我发现爷爷的眼睛状况确实有所改善，这让我的心情也轻松了许多。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性。在京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生们真诚的服务。我相信，在未来的日子里，互联网医疗将会为更多像我爷爷这样的患者带来希望。

我从未想过，自己会在网上寻求医生的帮助。然而，当我发现自己的视力开始模糊，眼底黄斑病变的恐惧让我不得不尝试这种新型的医疗方式。

我在和平区的一家小诊所看过病，但当地大夫的诊断并没有让我满意。于是，我转向了京东互联网医院，希望能够得到更专业的建议。

通过视频问诊，我向医生描述了我的症状，并分享了一些我拍摄的眼部照片。医生仔细地查看了这些照片，并告诉我他怀疑我可能患有中浆，也就是中心性浆液性脉络膜视网膜病变。

听到这个诊断，我感到一阵恐慌。医生安慰我说，虽然这个疾病听起来很吓人，但大部分人都能通过口服药物治愈。他建议我做一个眼底血管造影检查，以便更准确地诊断和指导治疗。

我按照医生的建议进行了检查，并在随后的几周里定期复查。幸运的是，我的病情开始有所改善。医生告诉我，如果持续没有改善，可能需要进行激光治疗，但目前看来，我的情况还不至于需要这样做。

我很感激京东互联网医院的医生，他们的专业知识和及时的建议让我在这个困难的时期感到安心和支持。

老年性黄斑变性（AMD）是一种常见的老年性视网膜疾病，严重影响视力，甚至导致失明。近年来，随着人口老龄化趋势的加剧，AMD的发病率也在逐年上升。为了预防和延缓AMD的发生，科学家们一直在寻找有效的干预措施。

近期，一项发表在《美国眼科学会杂志》的研究显示，摄入富含叶黄素和玉米黄质的食物，可以有效降低AMD的风险。叶黄素和玉米黄质是两种重要的类胡萝卜素，存在于许多深色蔬菜和水果中，如菠菜、甘蓝、玉米、胡萝卜、橙子等。

研究纳入了超过10万名50岁以上的成年人，随访了20年。结果显示，与摄入量最少的人群相比，摄入叶黄素和玉米黄质最多的人群，患晚期AMD的风险降低了40%。此外，摄入其他形式的类胡萝卜素，如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素和β-隐黄质的人群，患晚期AMD的风险也降低了25%至35%。

叶黄素和玉米黄质主要存在于眼睛的黄斑区，可以吸收有害的蓝光，减少氧化应激，从而保护视网膜细胞。因此，增加富含叶黄素和玉米黄质食物的摄入，对预防AMD具有重要意义。

除了饮食干预，AMD的预防还包括以下几个方面：

1. 定期进行眼科检查，早期发现AMD的迹象。

2. 戒烟，吸烟是AMD的重要危险因素。

3. 控制血压、血糖等慢性疾病，降低AMD的发生风险。

4. 适当进行户外活动，增加阳光照射，有助于提高叶黄素和玉米黄质的水平。

5. 保持健康的生活方式，如合理膳食、规律运动、充足睡眠等。

总之，通过合理的饮食、健康的生活方式以及定期的眼科检查，可以有效预防和延缓AMD的发生，保护我们的视力。

在数字化时代，电脑、手机等电子屏幕已经成为人们日常生活不可或缺的一部分。然而，长时间盯着屏幕不仅会影响视力，还可能导致眼睛干涩、疲劳、酸涩等症状。为了保护眼睛健康，我们需要采取一些有效的措施。

一、合理用眼，避免长时间连续用眼

长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳，进而引发视力问题。因此，建议每隔一段时间就休息一下，看看远方，或者闭目养神。此外，调整屏幕亮度和对比度，使其与周围环境相匹配，也能减轻眼睛疲劳。

二、合理饮食，补充眼部营养

合理的饮食可以补充眼部所需的各种营养素，有助于保护视力。以下是一些对眼睛有益的食物：

• 黄玉米：含有丰富的叶黄素和玉米黄质，有助于预防老年性黄斑变性和白内障。
• 黑豆：富含花青素和维生素A，能缓解眼睛疲劳，防止视力下降。
• 蓝莓：含有花青素和维生素C，有助于缓解眼睛疲劳，提高夜间视力。
• 橘子：含有丰富的维生素C和果皮中的类黄酮，有助于保护眼睛。
• 胡萝卜：含有丰富的胡萝卜素，可维护眼睛和皮肤的健康。

三、保持眼部卫生，预防眼部疾病

保持眼部卫生是预防眼部疾病的重要措施。平时要注意用眼卫生，避免用脏手触摸眼睛，定期清洗眼部，预防眼部感染。

四、定期检查，及时发现视力问题

定期进行视力检查，可以及时发现视力问题，并采取相应的治疗措施。对于已经出现视力问题的人群，应遵医嘱进行治疗，避免视力进一步下降。

总之，保护眼睛健康需要我们从多方面入手，养成良好的用眼习惯，合理饮食，保持眼部卫生，定期检查，才能拥有一双明亮的眼睛。

老年性黄斑变性，又称年龄相关性黄斑变性，是一种常见的老年性眼病。它主要影响黄斑区，导致视力下降和视觉扭曲。

一、老年性黄斑变性的症状

1. 视力下降：这是老年性黄斑变性最典型的症状。患者会逐渐发现视力模糊，看不清细节，尤其是中央视力。

2. 视物变形：患者看物体时会出现扭曲、变形或放大等异常现象。

3. 阅读困难：阅读时文字模糊，难以辨认。

4. 中央暗点：患者在看东西时，中央会出现一个暗点，导致视野中央出现盲区。

二、老年性黄斑变性的原因

1. 年龄：随着年龄增长，视网膜黄斑区发生退化的可能性增加。

2. 遗传因素：家族中有黄斑变性病史的人更容易患病。

3. 环境因素：长时间暴露在阳光下、吸烟等。

4. 高血压、糖尿病等慢性疾病。

三、老年性黄斑变性的治疗

1. 视力康复训练：通过训练提高视力，改善生活质量。

2. 药物治疗：使用抗血管内皮生长因子药物，抑制新生血管生长。

3. 光动力疗法：通过光疗破坏异常血管。

4. 激光治疗：用于治疗视网膜新生血管。

四、老年性黄斑变性的预防

1. 避免长时间暴露在阳光下，外出时佩戴太阳镜。

2. 戒烟限酒。

3. 保持健康的生活方式，控制高血压、糖尿病等慢性疾病。

4. 定期进行眼科检查。

近年来，关于黑暗中看手机导致失明的说法在网络上广泛流传。这种说法认为，长时间在黑暗环境下使用手机，手机屏幕发出的光线会直射眼睛，导致不可逆的“眼底癌症”——黄斑变性。那么，这种说法是否准确呢？本文将为您解答。

江苏省人民医院眼科主任刘庆淮主任医师表示，这种说法没有科学根据。虽然黑暗中看手机对眼睛的确有一定刺激，但并不会导致失明。黄斑变性是一种常见的眼底疾病，其发病机理尚不完全明确，可能与长期吸烟、遗传、视网膜慢性光损伤、营养失调、高龄、代谢障碍等因素有关。

黄斑变性主要影响视网膜中央区域的“黄斑”区域，该区域是视觉最敏锐的部位，负责人们视物精确性。黄斑变性导致的失明比白内障等致盲疾病更为严重，可造成不可逆的中心视力下降及丧失。黄斑变性的早期症状包括患眼无痛性视力下降，看近看远都模糊，尤其对门框、窗户等有直线的格状图像产生视物变形，或视野中心有黑影或闪光感等。

黄斑变性并非癌症，并不一定会导致失明。是否会失明要看黄斑变性发展到什么程度，在什么部位，是否得到正规治疗等。对于黄斑变性，早期诊断和治疗至关重要。目前，对于干性黄斑变性，主要的治疗方法包括口服一些矿物质类或者维生素类药品，定期复查随访；而眼内注射抗新生血管药物是目前治疗湿性黄斑变性的一线选择方案，可控制病情发展，提高和稳定患者视力。

为了预防黄斑变性，我们可以采取以下措施：

• 尽量减少在黑暗中看电子产品的时间。
• 补充叶黄素，可以通过食用玉米、蛋黄等食物来获取。
• 定期进行眼部检查，尤其是有高度近视、高血压、糖尿病等高危人群。

总之，黑暗中看手机并不会导致眼底癌，但长期使用电子产品确实会对眼睛造成一定伤害。为了保护我们的眼睛健康，我们应该养成良好的用眼习惯，并定期进行眼部检查。

那天，阳光明媚，我坐在家中，拿起手机，轻点进入互联网医院。屏幕上跳出了熟悉的面孔，是那位来自皮肤科的医生。我向他展示了手背的照片，心中有些忐忑。

医生很耐心，他仔细地查看了照片，然后告诉我，根据图片应该是老年斑。他建议我方便时到医院做一个冷冻治疗。

我询问是否有药可以涂抹，医生告诉我，涂药效果不好。他解释说，冷冻治疗是治疗老年斑的有效方法。

当我担心冷冻后是否能下水时，医生耐心地解释说，冷冻后2~3天内是不能湿水的。我听了，心中的一块石头落下了。

整个沟通过程，医生的专业素养和耐心让我感到非常安心。我对他表示了感谢，他微笑着回复说，不客气。

对话结束后，我心中充满了感激。互联网医院让像我这样的患者能够足不出户就能得到专业的医疗服务，真是方便又贴心。

我想，这就是互联网医院带来的改变，它让医疗服务更加便捷，也让我们的生活更加美好。

服务已开始。

在一个阳光明媚的下午，我如往常一样，打开了我的手机，预约了京东互联网医院的眼底科专家进行线上问诊。虽然身处黑龙江七台河市，但互联网的神奇让我感觉专家就在我身边。

专家医生在仔细阅读了我的病例后，开始询问我的病情。我详细描述了我的症状，从视力模糊到黄斑变性的诊断过程，他都耐心倾听，不时地点头。

医生提醒事项中提到了一些关键信息，比如医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，这让我感到非常专业。同时，他还提到为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，这让我对医生的责任心有了更深的认识。

在与医生的交流中，我感受到了他专业的态度和深厚的医学知识。他不仅为我解答了疑问，还为我制定了个性化的治疗方案。当我询问是否需要开沃丽丁时，他微笑着告诉我已经为我开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。

当我看到处方详情时，心中不禁涌起一股暖流。处方已送达药师审核，医生还贴心地提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。这让我感到无比安心。

便捷复诊卡片的推出让我更加方便地与医生沟通。医生回复道：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”这让我对医生的诚信和专业有了更深的信任。

问诊结束后，服务已结束，医生温馨地提醒我：“后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。”这让我感受到了医生的责任感和关爱。

秋风送爽，天气逐渐转凉，但随之而来的‘秋燥’却成为了威胁我们健康的头号敌人。秋季干燥的气候容易导致鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等症状，对身体健康造成一定影响。因此，在秋季，我们应该注重饮食调养，以润燥润肺为主。今天，我们将为大家介绍一道简单易做的秋季养生美食——奶油玉米。

奶油玉米是一道既美味又营养的菜品，它主要由培根、甜玉米、奶油、沙拉酱和黑胡椒等食材制作而成。制作方法简单，口感鲜美，既可以作为零食，也可以作为早餐食用。

首先，将培根切成小碎片，甜玉米剥粒后煮熟，捞出过凉水备用。然后，取炒锅，将切好的培根碎片倒入，开小火慢慢煸炒，直至培根卷曲微微透明炒熟。接着，下入煮好的玉米粒和一勺奶油，奶油炒化后充分搅拌均匀后关火。最后，将炒好的奶油玉米与培根盛出，再挤入适量沙拉酱，撒少许黑胡椒粉，拌匀后放凉即可食用。

玉米作为我国第一大粮食作物，营养丰富，味道可口，做法多样。玉米性平、味甘，淡；归脾、胃经，可益肺宁心，健脾开胃，利水通淋。玉米中的膳食纤维含量很高，能刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄，预防便秘、肠炎、肠癌等。此外，玉米还含有赖氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有益于预防肿瘤。同时，玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。

秋季养生，饮食调养是关键。除了奶油玉米，我们还可以通过以下方法来润燥润肺：

1. 多喝水：保持身体水分，防止皮肤干燥。

2. 增加蔬菜摄入：如银耳、百合、莲藕等，具有润肺止咳的作用。

3. 适量食用梨、苹果等水果：富含维生素和矿物质，有助于润肺生津。

4. 适当进行体育锻炼：增强体质，提高免疫力。

5. 保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

总之，秋季养生，饮食调养是关键。希望大家能够通过合理的饮食和良好的生活习惯，度过一个健康、愉快的秋季。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，因为家里的老人最近眼睛有些不舒服，感觉有黑云，所以决定通过线上平台咨询专业医生的建议。周一晚上，我向医生描述了老人的症状，包括之前吃药的情况，医生非常耐心地询问了一些细节，然后建议我拍摄了一些眼睛的照片和ocT图片，并详细描述了老人的病情。医生仔细分析了图片后，给出了确诊，建议了一些中成药，并详细说明了用药方法。在医生的指导下，我向药师预约了药品，并得到了审核通过。医生还详细说明了用药期间的注意事项和可能的不适反应，并且建议一个月后复诊。整个问诊过程非常顺利，医生非常专业和细心，我对这次线上问诊的结果非常满意。

我感到非常庆幸能在京东互联网医院找到了一位专业的中医眼科医生，他的耐心和细心给了我很大的信心和安慰。在这次线上问诊中，我深刻感受到了医生的专业和医德，对医生的付出表示由衷的敬意。