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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

近视了害怕眼球变形怎么办？医生告诉你真相。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

吃什么可以保护眼睛，多吃猪肉对眼睛好吗？

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

儿童高度近视也是不能恢复视力的。

家长可以带孩子到正规医院的眼科进行视力检测，在确定度数后，选择合适的眼镜进行佩戴，从而矫正屈光不正的现象，使视力的清晰度恢复正常。但是戴镜后，也需要定期到医院进行复查，及时根据视力的变化进行针对性的调整。要想预防近视的发生，需要每天认真做眼保健操。要注意用眼的姿势，注意看静物、看书时的距离，更不要在光线较强或较暗的环境下使用眼睛。另外，还需要保证用眼控制在40分钟之内就要休息一下。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

小学生近视达1亿人，医生告诉你，怎样才能科学防控近视

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

激光治疗近视度数会反弹是真的吗？医生告诉你真相

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

眼睛近视了还能恢复吗，医生直言：有些近视是可以恢复正常的。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

孩子近视了怎么办？医生告诉你，如何科学的控制孩子度数的增长！

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

白内障一般是不会引起高度近视的。

白内障使眼睛里边的晶状体发生浑浊，在晶状体浑浊以后，是会以影响到眼睛的屈光状态。特别是核性白内障，会出现一定程度的近视，但是这种近视的程度不会很高，可能会有一个中等程度。

白内障出现以后，往往会引起视力下降，看东西有旋光的现象。另外，它也可以影响到屈光状态，比如会出现一定程度的近视增加，会出现散光等。而高度近视通常是遗传或者后天的一些环境因素造成，它会造成眼轴长，还有角膜和晶状体的改变，通常是跟近距离的用眼和长时间的使用眼睛有一定关系。出现这个情况以后，要到医院去检查，进一步确定近视是什么原因引起的，从而进行有效的治疗。

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

预防高度近视的措施如下：

一、饮食方面。要注意饮食的合理，多吃富含维生素的瓜果蔬菜。要尽量避免进食高糖的食物，比如蛋糕。

二、注意用眼的卫生，合理的控制用眼的时间。尽量将用眼的时间控制在40分钟左右，超过40分钟的时候，要进行适当的眼部休息，比如可以眺望一下远处，看颜色没那么刺激的地方，使眼睛能够得到缓解，避免眼睛经常处于紧张的状态，使近视进展。

三、要养成良好的用眼习惯。在走路或者坐车的时候不要看书或者看手机，可以适当的闭眼休息，或者说跳往远处。

四、生活方面。每天坚持到户外进行有氧的运动，比如打乒乓球、羽毛球等。定期到医院进行检查以及验光，配合医生视力度数的检查，及时地发现眼部的一些并发症，进行早期有效控制治疗。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

孩子近视了怎么办？眼科主任告诉你正确的处理办法。

那是去年深秋的一天，我正在忙于工作，突然接到儿子的电话，声音带着一丝焦虑：“妈妈，我最近看东西总是感觉模糊，像是散开了，晚上看月光也是这样的。”听到这话，我的心猛地一沉，儿子从小就视力不佳，现在高二了，近视度数已经达到800多度，这可怎么办？

在朋友的推荐下，我尝试了京东互联网医院，没想到这里的医生非常专业，服务也很贴心。我通过线上问诊，向医生详细描述了儿子的症状，医生耐心地询问了相关情况，并给出了初步的建议：“您儿子可能是因为近视加剧，导致散光增加，建议他去医院进行详细的检查。”

儿子按照医生的建议去了医院，检查结果显示，他的近视度数确实有所增加，散光也有所增加。医生告诉我们，要避免近视进一步加深，最好注意用眼卫生，增加户外活动时间。同时，医生还建议我们可以尝试服用一些保健品，比如叶黄素和鱼油，来帮助保护视力。

在医生的建议下，我在药店购买了叶黄素和鱼油，儿子也开始按时服用。经过一段时间的调整，儿子的视力有所改善，看东西不再那么模糊了。这让我深感欣慰，也让我对京东互联网医院的医生们充满了敬意。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。医生们不仅专业，而且服务态度好，让我这个患者感到非常安心。在这里，我要感谢京东互联网医院的医生们，是你们的帮助让我的儿子重拾了清晰的视野。

近年来，随着科技的进步和医疗技术的发展，近视手术逐渐成为矫正近视的一种常见方法。然而，对于是否选择近视手术，很多人仍然存在疑虑和困惑。

首先，我们需要了解近视手术的原理和过程。目前常见的近视手术主要有两种：LASIK和屈光晶体植入手术。LASIK手术通过激光对角膜进行切割，改变角膜形状，从而矫正视力。屈光晶体植入手术则是将人工晶体植入眼内，改变光线折射，达到矫正视力的目的。

近视手术虽然能够有效矫正视力，但并非所有人都适合。以下情况不适合进行近视手术：

• 高度近视或角膜过薄的患者
• 眼部患有炎症或疾病的患者
• 年龄过小或近视度数不稳定的患者
• 有其他严重疾病或自身免疫性疾病的患者

在进行近视手术之前，患者需要经过详细的检查和评估，确保符合手术条件。手术过程中，医生会使用专业的设备进行操作，并严格按照手术流程进行，以确保手术的安全性和有效性。

近视手术后的恢复期一般为1-2周，期间需要注意以下几点：

• 避免揉眼和眼部进水
• 按照医生要求点眼药水
• 定期复查
• 注意用眼卫生

近视手术虽然能够有效矫正视力，但并非一劳永逸。术后需要注意用眼习惯和用眼卫生，避免视力再次下降。

那是一个普通的周一早晨，我正在为孩子的视力问题感到焦虑。孩子今年14岁，上初二，一只眼睛近视200度，而另一只眼睛视力正常。孩子在两年前开始佩戴角膜塑形镜，但由于学业繁忙，最近无法保证每天佩戴8小时。我担心这样的作息是否会影响近视控制的效果。

在朋友的推荐下，我尝试了互联网医院的服务。医生助理热情地向我介绍了线上问诊的流程，并告诉我，医生会在24小时内回复我的咨询。我抱着试试看的心态，留下了我的问题。

很快，我就收到了医生的回复。医生详细询问了孩子的视力状况、佩戴角膜塑形镜的情况以及日常作息等，并给出了专业的建议。医生告诉我，虽然角膜塑形镜佩戴时间不足8小时，但仍然可以起到一定的控制近视发展的作用，只是效果没有佩戴满8小时的好。

医生还向我介绍了另一种控制近视发展的方法——离焦的框架眼镜。这种眼镜虽然效果没有角膜塑形镜那么强，但也是一种不错的选择。医生还提醒我，要注意孩子的用眼习惯，保持良好的阅读姿势和距离，保证足够的户外活动时间。

通过与医生的线上交流，我感到非常安心。医生的专业知识和耐心解答让我对孩子的视力问题有了更清晰的了解。我也意识到，在忙碌的生活中，互联网医院为我们提供了一个便捷的医疗服务途径。

虽然孩子的视力问题依然存在，但我对未来的治疗充满信心。我相信，在医生的指导下，孩子的视力问题一定会得到有效控制。

那天，阳光透过窗户洒进屋内，我坐在电脑前，心中有些忐忑。自从孩子近视以来，我们一直在寻找最合适的治疗方案。那天，我预约了京东互联网医院的视光中心，准备咨询一下关于孩子眼睛的问题。

医生***的态度让我倍感亲切。她详细询问了孩子的病情，从他的近视发展历程到日常用眼习惯，都进行了详细的了解。当我提到孩子最近不想再戴OK镜时，医生***耐心地为我解答了各种疑问。

医生***告诉我，孩子目前的情况确实需要调整治疗方案。她建议我们先停止使用OK镜，并在四周后进行一次全面的视力检查。她还提醒我，孩子正处于视力发展的关键时期，需要根据实际情况选择合适的眼镜。

在咨询过程中，医生***始终保持着微笑，用通俗易懂的语言为我解答各种问题。她的专业素养和对患者的关心让我倍感温暖。在医生的指导下，我决定让孩子先停止使用OK镜，并按照医生的安排进行视力检查。

几天后，孩子按照医生***的建议进行了视力检查。结果显示，孩子的视力有了明显的改善。这让我对孩子的未来充满了信心。在这个过程中，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效，也感受到了视光中心医生的专业和敬业。

如今，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户。每当遇到健康问题时，我都会第一时间想到这里。在这里，我不仅得到了专业的医疗服务，还感受到了温馨的医患关系。我相信，在医生的关爱下，我的家人会越来越健康。

高度近视是一种常见的屈光不正状态，其特点为近视度数在600度或以上。这种眼部疾病不仅影响患者的视力，还可能引发一系列严重的并发症，如视网膜脱落。

视网膜脱落是一种严重的眼科疾病，当视网膜与眼底脱离时，会导致视力急剧下降甚至失明。对于高度近视患者来说，视网膜脱落的风险更高，因此预防措施尤为重要。

预防高度近视视网膜脱落，首先需要定期进行眼底检查。通过眼底检查，医生可以及时发现视网膜的异常情况，如变性、裂孔等，并进行早期干预。此外，养成良好的用眼习惯也是预防视网膜脱落的关键。

以下是一些预防高度近视视网膜脱落的方法：

• 避免长时间用眼过度：长时间盯着电脑、手机屏幕等电子设备会导致眼睛疲劳，增加视网膜脱落的风险。建议每用眼45-60分钟后，休息5-10分钟，远眺放松眼睛。
• 保持良好的用眼姿势：看书、看手机时，尽量保持45°角，避免眼睛过度用力。
• 注意用眼卫生：勤洗手，避免用脏手揉眼睛，减少眼部感染的风险。
• 保持室内光线适宜：避免在过强或过弱的光线下阅读，以免眼睛疲劳。
• 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持稳定的情绪。

除了以上预防措施，高度近视患者还应注意饮食健康。多吃富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、西红柿、坚果等，有助于维护眼部健康。

如果出现视力下降、眼前出现黑影、闪光等症状，应及时就医，避免延误病情。

总之，高度近视患者应重视视网膜脱落的预防，定期进行眼底检查，养成良好的用眼习惯，保持健康的生活作息，才能有效降低视网膜脱落的风险，保护视力。

那是一个阳光明媚的下午，我带着四岁的儿子去了一家名为‘京东互联网医院’的线上医疗平台。孩子最近验光显示150度近视，我们对于是否需要佩戴眼镜有些犹豫。

在平台上，我遇到了一位非常和蔼的医生助理，她告诉我医生可能需要了解一些详细情况，以便给出更准确的建议。我随即上传了孩子的验光报告和一些检查图片。

不久后，医生回复了。他首先询问了孩子平时的视力状况，以及是否经常眯眼。我回答了这些问题，并补充说孩子已经有一副眼镜，但由于尺寸不合适，我们担心过早佩戴眼镜可能会有坏处。

医生耐心地解释了近视的成因和佩戴眼镜的重要性，他说超过100度近视的孩子一般都需要佩戴眼镜，以防止度数加深。他还告诉我，孩子在户外活动、学习时，以及看电视时都应该佩戴眼镜。

医生还建议我们带孩子去其他几家医院进行复查，以便得到更全面的意见。我对此表示赞同，并感谢医生的专业建议。在医生的指导下，我们决定先带着现有的眼镜，两个月后进行复查。

此外，医生还给出了一些预防近视的建议，比如鼓励孩子多进行户外运动，减少使用电子产品的时间，以及注意饮食健康。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心。尽管我们没有见到医生本人，但通过互联网平台，我们得到了及时、专业的医疗建议。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者能够享受到这种便捷、高效的医疗服务。

服务已开始，我紧张地打开互联网医院的平台，等待着与医生的首次线上会诊。

医生的提醒事项让我感到安心，他们强调了对患者隐私的保护，以及诊疗的规范性。医生的专业素养和对儿童医疗的重视让我对这次会诊充满信心。

“您好，”医生亲切地问候我，让我感到温暖。

我向医生详细描述了孩子的近视情况，医生耐心地倾听，并询问了一些具体问题。

“您说的这些控制方法，每年最好的情况下会控制在多少度增长的范围？”我好奇地问。

医生耐心地解释道：“如果控制的好的话，一年都不增长的也有。大部分人都控制好了，都在25度左右。”

医生还推荐了一种方便有效的设备——哺光仪，我对此产生了浓厚的兴趣。

“这三种方法都适合8周岁的孩子吗？”我再次咨询。

医生肯定地回答：“是的。”

医生还告诉我，预防近视，得从养成良好的用眼习惯做起。他列举了多个方面需要注意的事项，包括阅读姿势、屏幕使用时间、户外活动等，让我受益匪浅。

“好的，谢谢医生，有问题我再咨询您。”我对医生的服务表示满意。

医生最后告诉我：“希望我的建议能帮助到您，如在治疗过程中还有任何问题，欢迎您随时上线咨询，祝您身体健康。”

这次线上会诊让我对儿童近视防控有了更深入的了解，也让我感受到了医生的专业和热情。

😊希望能得到你的5星评价。

一定5星，也希望得到麦医生的专业的指导！

😊😊

问诊已结束，我感到心情舒畅，期待孩子的视力能够得到改善。

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

近视已经成为当代青少年普遍面临的问题。那么，戴眼镜是否会让近视度数加深呢？

首先，我们需要明确近视的类型。假性近视是由于长时间近距离用眼造成的睫状肌调节痉挛，通过休息和放松可以恢复。而真性近视则是由于眼球轴过长导致的，需要佩戴眼镜进行矫正。

对于假性近视，如果戴眼镜后视力没有改善，反而下降，那么就需要考虑是真性近视了。此时，佩戴合适度数的眼镜是必要的。

关于戴眼镜是否会加深真性近视度数，目前没有科学证据支持这一观点。相反，佩戴合适度数的眼镜可以帮助控制视力不快速下降。

如果戴眼镜后度数仍不断加深，可能的原因包括：

• 眼球轴的生理性延长。
• 不重视用眼卫生，如长时间近距离用眼、在过强或过暗的光线下看书等。
• 潜在的眼疾。
• 验光度数不准。
• 未区别真假近视。

因此，为了控制近视度数，我们需要注意以下几点：

• 定期进行眼部检查。
• 注意用眼卫生，保持正确的坐姿和用眼距离。
• 适当进行眼部放松。
• 及时更换合适度数的眼镜。

总之，戴眼镜不会导致真性近视度数加深，但需要注意用眼卫生和定期检查，以控制近视的发展。

为预防孩子近视，除了营养均衡的饮食外，以下三类食物尤为重要。

一、富含纤维的食物

纤维丰富的食物可以锻炼孩子的咀嚼肌，促进面部肌肉的发育，包括眼肌。例如，胡萝卜、苹果、甘蓝等蔬菜和水果，以及豆类等粗粮，都是不错的选择。

二、富含钙质的食物

钙是维持骨骼健康的重要元素，同时也对眼球的发育至关重要。牛奶、豆制品、鱼类、虾类等食物富含钙质，可以预防近视的发生。

三、富含维生素D的食物

维生素D有助于钙的吸收，从而促进眼球的正常发育。动物肝脏、蛋黄、鱼肝油等食物富含维生素D，可以预防近视。

此外，以下是一些预防近视的日常建议：

1. 保证充足的户外活动时间，每天至少2小时。

2. 控制电子产品使用时间，避免长时间近距离用眼。

3. 保持良好的坐姿，避免躺着看书或看电视。

4. 定期进行视力检查，及时发现视力问题。

近年来，随着科技的发展和人们生活水平的提高，近视和散光问题愈发受到关注。然而，相较于广为人知的近视，散光这一视力问题却鲜为人知。事实上，在中国，有相当一部分隐形眼镜佩戴者存在散光问题，却未得到正确矫正。本文将围绕散光这一话题，为大家详细解析其成因、症状、危害以及预防措施。

首先，我们需要了解散光和近视的区别。近视是指眼睛在放松状态下，平行光线进入眼内后聚焦在视网膜前方，导致远视力模糊；而散光则是由于角膜或晶状体的曲率不均匀，导致光线无法在视网膜上形成清晰的像，从而引起视物模糊。简单来说，近视是看远看不清，而散光则是看远看近都不清楚。

散光如果不得到及时矫正，会对视力造成严重影响。首先，散光会导致眼睛疲劳，长时间阅读或工作后，眼睛容易出现酸胀、疼痛等症状。其次，散光还会导致视力下降，甚至引发头痛、恶心等不适。此外，散光还可能影响夜间视力，使患者在夜间或光线昏暗的环境中视物不清。

那么，如何预防和矫正散光呢？首先，要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，保持正确的坐姿和阅读姿势。其次，要定期进行视力检查，及时发现并矫正散光。对于散光患者来说，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜是矫正散光的有效方法。此外，还可以通过眼部保健操、眼药水等方式缓解眼部疲劳。

值得一提的是，近年来，随着隐形眼镜技术的发展，散光隐形眼镜的种类也越来越丰富。对于散光患者来说，选择合适的散光隐形眼镜可以大大提高生活品质。在选择散光隐形眼镜时，应根据自己的散光程度、生活习惯等因素进行综合考虑。

总之，散光是一种常见的视力问题，我们应引起重视。通过了解散光的相关知识，养成良好的用眼习惯，我们可以有效预防和矫正散光，保护我们的视力健康。