视频简介

作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

孩子近视了怎么办？眼科主任告诉你正确的处理办法。

视频简介

作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

近视了怎么办，医生告诉你这几种办法最有效！

视频简介

作者：北京大学人民医院 主任医师 王乐今

第一，增加室外活动时间，最少为每天2小时；第二，减少电子产品的使用时间，增加体育锻炼，以上两点能有效的防控近视。

本期话题：近视还可以恢复吗？

出镜嘉宾：北京大学第一医院  副主任医师  肇龙 

擅长领域：近视预防和不同阶段的控制、OK镜验配、儿童功能性斜视手术和非手术治疗、成人美容性斜视手术、弱视诊断与治疗、视疲劳手术与非手术治疗、各类屈光不正的矫正及其他眼病。

视频简介

作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

激光治疗近视度数会反弹是真的吗？医生告诉你真相

视频简介

作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

吃什么可以保护眼睛，多吃猪肉对眼睛好吗？

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

儿童高度近视也是不能恢复视力的。

家长可以带孩子到正规医院的眼科进行视力检测，在确定度数后，选择合适的眼镜进行佩戴，从而矫正屈光不正的现象，使视力的清晰度恢复正常。但是戴镜后，也需要定期到医院进行复查，及时根据视力的变化进行针对性的调整。要想预防近视的发生，需要每天认真做眼保健操。要注意用眼的姿势，注意看静物、看书时的距离，更不要在光线较强或较暗的环境下使用眼睛。另外，还需要保证用眼控制在40分钟之内就要休息一下。

视频简介

作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

孩子近视了怎么办？医生告诉你，如何科学的控制孩子度数的增长！

视频简介

作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

药补不如食补，吃点什么对眼睛最好呢，医生坦言：这些食物最护眼！

视频简介

作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

小学生近视达1亿人，医生告诉你，怎样才能科学防控近视

近视眼，这个看似常见的视力问题，其实对我们的眼球健康有着潜在的影响。那么，近视眼究竟是如何影响眼球的呢？如何才能更早地发现近视，并及时采取措施呢？下面，我们就来详细了解一下。

首先，我们要了解近视眼的基本知识。近视眼是一种屈光不正的视力问题，主要是由于眼球轴过长或角膜曲率过大，导致光线在到达视网膜之前就聚焦，从而形成模糊的远视力。那么，近视眼对眼球有哪些具体的影响呢？

1. 眼球突出：高度近视眼患者由于眼球轴过长，眼球体积增大，外观上呈现出眼球向外突出的状态，这也是我们常说的“牛眼”。

2. 视力疲劳：近视眼患者调节能力较好，但在近距离工作时需要过度使用调节力，长时间下去，容易导致眼睛疲劳，出现眼胀、眼痛、头痛等症状。

3. 眼底病变：近视眼患者的眼底容易出现一系列病变，如脉络膜萎缩、视网膜脱离等，严重者甚至可能导致失明。

4. 视力减退：近视眼的主要症状是远视力下降，近视力正常。随着近视程度的加深，远近视力都可能受到影响。

为了更早地发现近视，以下是一些预防和检查方法：

1. 观察眼睛变化：家长要关注孩子的眼睛变化，如眯眼、斜视、视力模糊等，及时带孩子去医院检查。

2. 定期检查：建议3-6岁儿童每年进行一次散瞳验光检查，及时发现近视问题。

3. 做好眼保健：养成良好的用眼习惯，如保持正确的阅读姿势、适当休息、避免长时间连续用眼等。

4. 遵医嘱配戴眼镜：对于近视患者，要遵医嘱配戴合适的眼镜，以矫正视力。

总之，近视眼对眼球健康有着潜在的影响，我们要重视近视的预防和检查，做到早发现、早治疗。

高度近视是一种常见的屈光不正现象，给患者的生活带来了诸多不便。许多高度近视患者都希望能找到一种方法摆脱眼镜的束缚。那么，高度近视的治疗方法有哪些呢？本文将为您详细介绍。

一、激光矫正手术

1. LASEK手术：LASEK手术是一种角膜表面手术，通过激光切削角膜表层，改变角膜的弯曲度，从而矫正近视。适用于角膜较薄的患者。

2. LASIK手术：LASIK手术是一种角膜层间手术，通过激光切削角膜基质层，改变角膜的弯曲度，从而矫正近视。适用于角膜较厚、近视程度较高的患者。

3. SMILE手术：SMILE手术是一种微创激光矫正手术，通过激光在角膜内部进行切削，改变角膜的弯曲度，从而矫正近视。适用于角膜较薄、近视程度较低的患者。

二、角膜塑形镜

角膜塑形镜是一种特殊的硬性透气性角膜接触镜，通过夜间佩戴，改变角膜的形状，从而矫正近视。适用于近视程度较低、角膜较薄的患者。

三、人工晶体植入术

对于高度近视或角膜较薄的患者，可以考虑人工晶体植入术。通过在眼内植入人工晶体，调整屈光力，达到矫正视力的目的。

四、药物治疗

药物治疗主要包括低浓度阿托品眼药水和低浓度激素眼药水，用于控制近视度数的增长。

五、日常保养

1. 合理用眼：避免长时间连续用眼，每隔一段时间休息一下，远眺放松眼睛。

2. 注意用眼卫生：保持眼部清洁，避免眼部感染。

3. 注意饮食：保证营养均衡，多吃富含维生素A、C、E的食物。

总之，高度近视的治疗方法有多种，患者可以根据自身情况选择合适的方法。在治疗过程中，要遵循医嘱，定期复查，确保治疗效果。

作者：包德刚 主治医师 成都市第七人民医院 耳鼻咽喉头颈科

随着现代生活节奏的加快，近视已经成为影响青少年健康的一大问题。近视不仅影响孩子的视力，还可能影响他们的心理和社交发展。因此，了解近视的早期症状，对孩子的健康成长至关重要。

孩子近视的早期症状主要包括以下几点：

1. 经常眯眼：近视的孩子在看物体时，为了提高视力，会不自觉地将眼眯成一条缝，减少光线的散射。

2. 频繁眨眼揉眼：眨眼和揉眼可以暂时缓解近视，增强视力。因此，近视的孩子会频繁眨眼揉眼。

3. 经常歪着头看物体：歪着头看物体可以减少散射光线对视力的影响，是近视孩子常见的姿势。

4. 经常皱眉斜视：皱眉可以改善视力，但长期皱眉会使眼外肌压迫眼球，加快近视的发展速度。斜视也是近视孩子常见的症状。

5. 看东西贴得近或看不清：近视的孩子看物体时，需要贴得很近才能看清楚，这在日常生活中很容易被发现。

为了预防近视，家长应该注意以下几点：

1. 控制孩子使用电子产品的时间，避免长时间近距离用眼。

2. 定期带孩子进行视力检查，及时发现近视问题。

3. 培养孩子良好的用眼习惯，如读书写字时保持正确的姿势。

4. 鼓励孩子参加户外活动，增加眼睛的调节能力。

5. 如发现孩子有近视症状，应及时就医。

夏日炎炎，空调房成为避暑胜地。然而，长时间待在空调房里，眼睛却可能患上一种“空调病”——干眼症。

干眼症是一种常见的眼部疾病，主要症状为眼睛干涩、发红、怕光、异物感等。长时间对着电脑、长时间待在空调房、睡眠不足、激素变化等因素都可能导致干眼症的发生。

那么，如何预防和治疗干眼症呢？以下是一些实用的建议：

1. 注意用眼卫生

长时间用眼后，应适当休息，每隔一段时间就远眺一下，减轻眼睛疲劳。同时，要注意用眼卫生，避免揉眼睛，以免加重症状。

2. 保持室内湿度

空调房内空气干燥，容易导致眼睛干涩。可以使用加湿器增加室内湿度，或使用人工泪液滋润眼睛。

3. 避免长时间对着电脑

长时间对着电脑会使眼睛长时间处于紧张状态，容易导致干眼症。建议每工作45分钟，休息5-10分钟，远眺放松眼睛。

4. 做好眼部防晒

紫外线对眼睛的伤害很大，容易导致干眼症。外出时，应佩戴太阳镜，做好眼部防晒。

5. 定期检查眼睛

如果出现眼睛干涩、发红、怕光等症状，应及时到眼科就诊，进行相关检查和治疗。

总之，干眼症是一种常见的眼部疾病，但通过合理的预防和治疗，可以有效改善症状，保护眼睛健康。

　　随着现代社会的发展，电脑已成为人们工作和生活中不可或缺的工具。然而，长时间盯着电脑屏幕，容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。本文将为大家介绍一些缓解电脑族眼睛疲劳的有效方法，帮助大家保护视力，保持眼部健康。

　　【日常保养】

　　1. 合理用眼：长时间使用电脑时，要注意调整屏幕亮度，避免屏幕反光。每隔一段时间，要适当休息，远眺绿色植物，放松眼部肌肉。

　　2. 注意用眼卫生：保持眼部清洁，避免眼部感染。使用电脑时，要注意保持室内空气流通，避免眼睛干涩。

　　3. 增强眼部营养：多吃富含维生素A、C、E以及抗氧化物质的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，有助于保护视力。

　　4. 做眼保健操：定期进行眼保健操，可以缓解眼部疲劳，改善视力。

　　5. 眼部按摩：轻轻按摩眼部周围穴位，如睛明穴、攒竹穴、太阳穴等，可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。

　　【药物治疗】

　　对于眼睛疲劳较严重的电脑族，可以考虑使用一些眼部药物，如人工泪液、抗过敏眼药水等，缓解眼部干涩、不适等症状。

　　【中医治疗】

　　中医认为，眼睛疲劳与肝肾不足有关。可以通过针灸、推拿、拔罐等中医治疗方法，调理肝肾，改善眼部疲劳。

　　【医院科室】

　　如果眼睛疲劳症状严重，影响正常生活和工作，应及时去医院眼科就诊，寻求专业医生的帮助。

那是一个平凡的下午，我带着满心的忧虑和期待，走进了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头，是一位和蔼可亲的医生，她倾听着我的描述，没有一丝急躁，让我感到无比的安心。

我的孩子，今年才8岁，却已经戴上了近视眼镜。看着他那双渴望知识的眼睛，我既心疼又无奈。医生了解了我的情况后，耐心地告诉我，近视是不可逆的，但可以通过一些方法来控制度数的增长。

当我询问那位医生关于一个中药方时，她告诉我这个药方虽然有一定的保健治疗作用，但并不能治愈近视。她的话语让我明白，治疗近视需要的是科学的态度和方法。

医生还建议我给孩子配全焦镜片或角膜塑形镜，以控制近视的发展。虽然中医治疗方法的效果不是太好，但她也提到了一些方法，如针灸、按摩、耳穴压豆等，这些方法虽然不能根治，但可以临时缓解症状。

在整个咨询过程中，医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。她没有因为我的问题简单就给出结论，而是详细地分析，让我对治疗近视有了更清晰的认识。最后，她还不忘提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。感谢京东互联网医院，感谢那位和蔼的医生，让我在孩子近视问题上有了新的方向。

近视，这一常见的视力问题困扰着许多青少年和成年人。了解近视的成因，有助于我们采取有效措施预防和改善视力。

首先，用眼距离过近是导致近视的重要因素。长时间近距离用眼，如看书、写字、玩手机等，会使眼睛调节异常紧张，造成假性近视。若不及时纠正，可发展为真性近视。

其次，用眼时间过长也会加重眼睛负担。长时间盯着屏幕或书本，使眼睛肌肉长时间处于紧张状态，导致视力下降。

照明光线过强或过弱也会引起近视。光线太强会刺激眼睛，使眼睛不适；光线太弱则会导致眼睛调节过度，容易疲劳。

此外，不良的用眼习惯，如躺着看书、在车上看书等，也会加重眼睛负担，诱发近视。

为了预防近视，我们应该注意以下几点：

• 保持正确的用眼距离，阅读时保持30-35厘米的距离。
• 控制用眼时间，连续用眼40-50分钟后，应休息片刻。
• 确保照明光线适宜，避免光线过强或过弱。
• 养成良好的用眼习惯，避免不良用眼行为。
• 定期进行视力检查，及时发现视力问题并采取相应措施。

近视并不可怕，关键是要了解成因，采取有效措施预防和改善视力。

随着科技的发展，近视手术技术也在不断进步。许多学生和上班族为了摆脱眼镜的束缚，纷纷选择进行近视矫正手术。然而，传统的准分子激光手术存在一定的风险，如视力回退、干眼症、角膜瓣移位等。为了解决这些问题，一种名为全飞秒激光近视手术的新技术应运而生。

全飞秒激光手术是一种无刀、无瓣、微创的近视矫正技术，具有更高的安全性和精确性。手术过程中，医生使用飞秒激光精确切割角膜组织，形成微小切口，无需制作角膜瓣。这种手术方式最大限度地保留了角膜的生物力学特性，降低了术后并发症的风险。

中山大学中山眼科中心激光近视眼治疗中心主任刘泉教授表示，全飞秒激光手术适用于900度以下近视散光患者，尤其适合对视觉质量要求较高的患者。与传统准分子激光手术相比，全飞秒激光手术具有以下优势：

1. 无刀、无瓣：手术过程中无需使用角膜刀，避免了角膜瓣移位等风险。

2. 微创：手术切口小，创伤小，恢复快。

3. 精确：飞秒激光切割精确，手术效果更理想。

4. 安全：手术过程安全，术后并发症少。

5. 舒适：手术过程舒适，无需忍受疼痛。

近年来，全飞秒激光手术在我国逐渐普及，越来越多的患者选择这种先进的近视矫正技术。如果您想了解更多关于全飞秒激光手术的信息，可以咨询专业的眼科医生。

孩子近视的成因复杂，除了长时间、近距离用眼导致的眼肌疲劳外，阅读环境的不当也对视力产生重要影响。此外，均衡的饮食和适量的运动也对眼睛的发育至关重要。

为了保护孩子的视力，建议在书桌上使用三盏护眼灯。将两盏护眼灯分别放置在书桌左右两侧，再配合头顶的一盏大灯，可以为孩子提供均匀、稳定的光照，减少眼睛疲劳。同时，三盏灯的设计可以有效消除阴影，让阅读更加舒适。

在饮食方面，家长应注重孩子的营养均衡，保证维生素的摄入。维生素A、C、B1、B12等对眼睛健康至关重要。此外，适量的运动也有助于缓解眼肌疲劳，预防近视。

对于已经近视的孩子，选择合适的眼镜至关重要。度数应选择最佳矫正视力的最低度数。对于远视的孩子，建议每年进行一次验光，以确保眼镜度数的准确性。

在日常生活中，家长应关注孩子的用眼习惯，避免长时间、近距离用眼，定期进行视力检查，及时发现并纠正视力问题。

随着现代生活节奏的加快，近视眼患者越来越多，尤其是青少年群体。近视眼不仅影响视力，还可能引发一系列并发症，如视网膜脱落、白内障等。中医治疗近视眼具有悠久的历史，其疗效得到广大患者的认可。

中医治疗近视眼主要从肝肾不足、脾胃虚弱、气血两虚等方面入手，通过调整体质、改善局部血液循环、增强眼部调节能力等途径来达到治疗目的。

以下介绍几种常见的中医药膳治疗近视眼的方法：

1. 醒目汤：枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的作用；陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用；桂圆肉具有补心脾、益气血的作用。将这三种药材搭配蜂蜜，可以起到滋补肝肾、明目养神的作用。

2. 羊肝粥：羊肝富含维生素A和蛋白质，具有补肝养血、明目的作用；葱子具有发散风寒、通窍止痛的作用；大米具有补中益气、健脾养胃的作用。将这三种食材搭配煮粥，可以起到补肝养血、明目养神的作用。

3. 猪肝羹：猪肝富含维生素A和蛋白质，具有补肝养血、明目的作用；葱白具有发散风寒、通窍止痛的作用；鸡蛋具有滋阴养血、润燥止渴的作用。将这三种食材搭配煮羹，可以起到补肝养血、明目养神的作用。

4. 桂杞山萸眼：桂圆肉具有补心脾、益气血的作用；枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的作用；山萸肉具有补肝肾、益精血的作用；猪眼具有明目、润燥的作用。将这四种药材搭配炖服，可以起到滋补肝肾、益精明目的作用。

5. 菠菜猪肝汤：菠菜富含维生素A和叶酸，具有养血、明目的作用；猪肝富含维生素A和蛋白质，具有补肝养血、明目的作用。将这两种食材搭配煮汤，可以起到养血明目、润燥止渴的作用。

除了以上药膳治疗外，日常生活中还应养成良好的用眼习惯，如保持正确的坐姿、适当休息眼睛、避免长时间使用电子产品等，以预防近视眼的发生和发展。

需要注意的是，中医治疗近视眼需要根据个人体质和病情进行辨证施治，因此在使用偏方时，最好咨询专业医生的意见。