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作者：湖北省中西医结合医院 内分泌科 副主任医师 陈丹

糖尿病患者降糖速度并非越快越好，要慢慢的一步一步来降低。高血糖状态不是一天形成的，它细胞外的环境已经发生了一些改变，所以当患者血液里血糖很高的情况下，如果强行把它立即控制下来，这时就会导致细胞内外的渗透压不一致，会导致一些其他情况的出现，如细胞水肿。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科  副主任医师 高珊

众多的药品能够达到减肥的目的，有利于减轻体重，但是它并不是作为一个专门的减肥药，而是我们治疗其他慢性病的药，它同时有减肥的作用，那么像二甲双胍，这是我们很提倡用的一类药物，但它是要用在具有糖代谢异常，至少是有糖尿病或者是血糖偏高、糖耐量受损的病人身上，或者有的病人有特别严重的胰岛素抵抗的状态下，或者有多囊卵巢综合征，在医生的指导下可以用这样的药物。

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作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 内分泌科 副主任医师 詹宇红

肥胖的糖尿病患者减肥有很多的方法，最基础的方法还是控制饮食、加强锻炼。每天尽量减少能量的摄入，每天在25到30千卡是每公斤体重摄入的量，营养的均衡还是重要的。运动也是糖尿病减重的方式之一，可以通过一些药物达到减重效果的药物。

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作者：郑州人民医院 营养科 营养师 张晴

单纯节食减肥容易反弹的原因：单纯节食减肥首先是减少水分，造成我们体重的下降比较快，第二个阶段才是真正地开始消耗脂肪。同时因为第二阶段肌肉组织合成增加，因此体重下降不大，容易使人产生减肥无效的错觉，而放弃继续减肥。这个时候继续坚持才能够进一步地造成脂肪的消耗，所以单纯节食减肥很多时候没有减掉脂肪，尤其在节食过程中不配合运动，就相对比较容易反弹。

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作者：首都医科大学附属北京世纪坛医院 肿瘤科综合 主任医师 张能维

有些人为何越胖越能吃呢，胖子为什么胖，一方面是因为说，他们能够用的少 吃的多，有人说你不会少吃一点，你少吃点就行了，不行的，因为胖子已经，他的调定点已经改变了，改变了调定点，让他自己老是认为，体内不够能量，要饿死人了，所以他们才吃

我说这个调定点很虚幻，就像我们汽车的油泵一样，我们油泵是埋在油里头的，是要能吸到油的，然后才能把它用到发动机里面去，才能走，假如我告诉大家说了，这油泵放得特别低，贴到底部，如果油泵一旦报警，马上就要熄火，那是肯定不行的，走到高速上突然熄火，怎么办？不能，所以我们的油泵离，我们油泵，尤其是油泵示警的地方，要比吸油的地方要高一些，报了警了，告诉你没有油了，还能走30公里-50公里，为什么，得让你找加油站，当然我们人也是这样的，不然他一下饥饿，在3分钟不吃饭就饿死了，晕过去了，这不行 对吧，这个道理是一样的

但是千万要知道，我们也不能安太高了，如果说你加满满一箱子油，走了还不到100公里就报警，因为我们知道刚加满了油，但是人不知道，人一报警，就认为体内没有油了，那就要去加油，因为人的油箱是个软的，我们知道加油加满了，再加油，你只耗了10升油，再加10斤，那人不一样，所以这就有个问题来了，胖子有时候他没那么饿，他感觉饿，没有那么狠，但他感觉那么狠

我们最严重的有过一些病人，比如说糖尿病的病人，他的油泵高到什么程度呢，我们再说一个数字概念，就知道了，我们正常人的血糖，早上起来空腹血糖，如果超过6那太高了，那是糖尿病了，到了3还行，3以下觉得很饿了，有点晕了 不行了，3 一般我们3点出头，年轻人3点出头就可以了，4就很好了，空腹的时候就可以了，但这些人有过，我见过一个最严重的病人，血糖到14，他就虚脱了，他就出虚汗，14 、5    15，他觉得16 舒服 爽，到18了，觉得头晕乎乎的 高了，他就这么一个窄的曲线，那你想想，他的油泵得过高啊，16他就要吃饭了，觉得舒服了，到15就要吃饭了，14就虚脱了，那你想那就糟糕了，所以做完这个手术以后，油泵可以调到正常，他不是适应新，他不是要调和去适应了，他是一个新的生命 新的状态，很舒服。

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作者：重庆医科大学附属第一医院 内分泌科 主任医师 程庆丰

肥胖症的治疗方式，主要有以下几个方面：

第一、控制饮食，加强运动。在肥胖症的治疗中，饮食运动是基础，如果饮食得不到控制，则减肥效果就会大打折扣。

第二、药物减体重，对较严重的肥胖症患者，可能单纯依靠饮食和运动治疗，无法得到比较满意的减肥效果，必要时需要遵循医嘱，进行药物的治疗，比如糖尿病的药物治疗，甚至一些纯减肥的药物。但应注意在药物治疗的过程中，如果饮食控制不佳，运动量不足，药效也可能大打折扣。

第三、手术治疗，对于严重的肥胖症患者，可能单纯依靠控制饮食、运动和药物等方法治疗，也难以达到减肥的目的，则应遵循医嘱应用外科手术治疗。

第四、中医治疗，比如埋线减肥，针灸减肥等。

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作者信息：首都医科大学附属北京佑安医院 肝病科 副主任医师 陈杰

糖皮质激素的应用，不良反应就是水钠储留，水钠储留的基础上，好多患者出现体重增加，甚至出现水肿。

还有就是糖皮质激素，可能对食欲的刺激导致患者体重增加，这两方面原因都是可能会存在的。当然存在这样的情况，首先对于这类患者还是病因治疗，就是免疫抑制治疗的时候，尽量采用联合治疗的方案，在联合治疗方案的时候，尽可能的减少糖皮质激素的剂量，并且最终过渡到以硫唑嘌呤单药维持的方案上面来，这样就可以把糖皮质激素能够停掉，糖皮质激素停药之后，它引起的肥胖或者是水钠储留，可以得到恢复。之后可以比如合理控制饮食，相对吃更多蛋白质更高的食物，减少主食，避免过多的脂肪的形成，对患者因为这些因素导致的肥胖有一定的控制作用，也可以适当增加一些运动，增加消耗的情况下来控制肥胖。

但最重要的因素就是尽可能的采取联合治疗，尽量过渡到以硫唑嘌呤单药来控制，并且这样会避免因为糖皮质激素引起的肥胖。

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作者：首都医科大学附属北京世纪坛医院 肿瘤科综合 主任医师 张能维

减肥会所快速减肥法健康吗，我是极力反对这样的减肥，这样的减肥方式，但我不反对会所，会所应该给的，在欧美我们也有会所，会所给的应该是什么呢，给建议、训练、规律、给习惯，但是我们有个问题，你到会所去了，一个月如果没有减下来，人家认为你没有用，就像我这样的，我手术肯定做了，病人一说没有减重、惊慌，我特高兴，我跟他说你等着吧，别着急，没问题，说我两个月都没有动，太好了，我跟他说太好了，他可以信我这个医生说的，但是到会所去了，去了10天、15天，天天锻炼，体重没有减，病人会觉得这不行，你这有问题，其实恰恰是好处，为什么呢，因为我们要知道，我给大家一个概念是什么呢，告诉大家，就是很多的病人，做完手术以后不减重，比如说刚开始一下减了20斤，后来一个月不动，两个月不动，我告诉你，我说恭喜你啊，为什么呢，你想 我们脂肪的能量是乘9，肌肉的能量是乘4，我再说明白一点，按照我们这个纸币来说，揣一堆脂肪9块钱的，当然我们没有9块的，揣一堆肌肉，那是4块钱的，你想想，你揣一堆那个东西脂肪，去买东西，你买一个什么东西，又找了两个4块的，你买一个东西，又找了俩4块的，结果你回去发现什么呢，钱多了两张，钱多了两张，但是你自己会觉得，我一点没有减，我怎么钱一点没少，我的能量一点没减，但我要告诉你，你兴奋到什么程度呢，不是没有减，你是减了两个脂肪，反而还长了俩肌肉，你明白吗，你得要告诉你高兴的，你还不是长了四个肌肉，你甚至可以这样的，你长两个肌肉都行，9块的 你花掉了5块，找了一个4块的肌肉，你又花掉5块，找了个4块的肌肉 对吧，你想你得多兴奋啊，所以是这个问题，但是会所恰恰不能这么做，这么做的话，他的顾客不会信他们。

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作者：陆军军医大学新桥医院 美容外科  主任医师 樊东力

我们减肥的话如果是用吸脂的方法减肥，吸脂手术它本身对皮肤就是刺激作用。所以很多很胖的人吸了脂以后，皮肤实际上会自动进行收紧，皮肤松弛不会产生很明确的松弛的作用。但是对于肥胖的，如果是非常严重的肥胖，可能轻微地会造成皮肤下坠，这个时候他就可以再去通过手术的方式进行修复，如果是轻微的可以做激光把皮肤进行紧致，这个也是通过医疗的手段、整形美容的手段能够达到的。

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作者：重庆市綦江区人民医院 肛肠外科 主任中医师 杨继君

减肥是一个长期的过程，不能速战速决。六年以上减重成功才叫减肥成功。减肥特别要有毅力，最好减重的方式是6年。减重的一个客观的标准，通过人体成分分析仪检查，可以了解身体的脂肪含量或者肌肉矿物质等含量，就能够客观地反映减肥效果。大家要有科学的指标来验证自己减重成功没有。

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忧郁的脸庞。22岁的我，正面临着一场前所未有的挑战。肥胖、月经不调、体毛重，这些问题像一座大山压在我心头，令我喘不过气来。中医诊断为肾阴虚，我开始寻找各种方法来改善自己的身体状况。

在网上搜索“肾虚可以吃什么药女性调理身体”时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着一丝希望，我决定尝试一下。打开网站，点击“图文问诊”，我开始了与医生的对话。

医生首先建议我保持良好心态，适当释放压力，并加强体育锻炼，增强免疫力。这些都不是我没听说过的建议，但我还是感激医生的关心。接着，我向医生详细描述了自己的症状，包括两个月不来月经、体毛很重等问题。医生问我是否有性生活，我坦诚地回答没有，但有过自慰行为。医生告诉我，我的雄激素水平高，可能是导致这些问题的原因之一。

我问医生是否可以吃大豆异黄酮来调理身体。医生说大豆异黄酮是保健品，可能作用也不会特别明显，但可以试试。同时，医生建议我多喝豆浆，改善作息规律，晚上少玩手机，早睡觉。这些看似简单的建议，却让我感到一丝安慰和希望。

在与医生的对话中，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的关心和理解。虽然我知道这只是一个虚拟的对话平台，但在那一刻，我真的觉得自己不是一个人在战斗。京东互联网医院给了我一个可以倾诉的空间，让我不再孤单。

现在回想起来，那次的咨询对我来说意义重大。它不仅帮助我更好地了解自己的身体状况，也让我明白了健康的重要性。从那以后，我开始更加注重自己的生活习惯，积极锻炼身体，调整饮食结构。虽然路还很长，但我已经迈出了第一步。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你健康之路上的一个重要伙伴。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我曾经是一个体重165到170斤的年轻人，身高178厘米，踢足球是我的爱好。然而，随着时间的推移，我开始意识到自己的体重已经超出了健康的范围。每当我在球场上奔跑时，我的心脏就像要跳出来一样，呼吸也变得越来越困难。我知道我需要改变。

我开始尝试各种减肥方法，包括节食、运动和服用减肥药。其中，左旋肉碱和他达拉非是我最常使用的两种药物。左旋肉碱可以帮助我将脂肪转化为能量，而他达拉非则被广泛用于治疗勃起功能障碍（ED）。我曾经在网上看到有人说这两种药物可以一起使用以加速减肥效果，于是我决定咨询一位医生。

我通过京东互联网医院找到了医生医生。我们进行了一次线上问诊，医生告诉我左旋肉碱确实可以帮助减肥，但必须配合运动才有效。至于他达拉非，医生说它主要用于治疗ED，并不适合作为减肥药使用。更重要的是，医生强调了同时服用这两种药物可能会带来不良反应，建议我不要同时使用它们。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活方式。首先，我控制了饮食，尽量避免油腻食物和高能量食物。其次，我增加了运动量，每天都会进行一些有氧运动。最后，我也停止了服用他达拉非，专注于使用左旋肉碱来辅助减肥。经过一段时间的努力，我的体重终于开始下降，健康状况也得到了明显改善。

这次经历让我深刻认识到，减肥并不是一件简单的事情。它需要我们付出努力和耐心，不能依赖于药物或者其他捷径。同时，寻求专业的医疗建议也是非常重要的。感谢医生医生的指导和帮助，让我走上了健康的道路。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为前一晚，我在网上查了查自己的症状，结果显示可能是高尿酸血症。这个消息就像一颗重磅炸弹，炸毁了我原本美好的心情。

我决定去京东互联网医院进行咨询。打开手机，点开京东健康APP，很快就进入了在线问诊界面。医生很快接诊了我，开始详细询问我的情况。我告诉他我首次发现尿酸高，身高170cm，体重83KG。医生说我的体脂指数为28.17，属于肥胖，需要注意饮食和运动。

医生给了我一些建议：首先要调整饮食结构，低盐低脂低蛋白，忌食高嘌呤食物；其次每天至少饮水2000毫升，目的是增加尿酸随尿液排泄；最后建议动态观察，定期复查血尿酸。医生还推荐了百捷尿酸仪，方便我在家监测尿酸数值。

我听完医生的建议，心中一片茫然。高尿酸血症？肥胖？这些词汇在我脑海中回荡，像是一种无形的压力。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“不要太担心，通过合理的饮食和运动，你完全可以控制尿酸水平。”

我开始按照医生的建议进行调整。每天早上，我会喝一杯温水，晚上也会喝一杯。饮食上，我尽量避免高嘌呤食物，多吃五谷杂粮、奶制品、水果蔬菜等低嘌呤食物。运动方面，我每天至少会进行30分钟的有氧运动，如慢跑、游泳、跳舞等。

几个月后，我再次去京东互联网医院复查，结果显示我的尿酸水平已经降至正常范围内。医生对我的努力表示赞赏，并再次提醒我要注意避免诱发痛风的因素，如受凉、剧烈运动、饮酒、肉汤、海鲜类饮食等。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我一直以来都很注重自己的身材，但最近几年，工作压力大，生活不规律，体重开始飙升。每次看到镜子里的自己，我都感到非常沮丧和无助。尤其是夏天，穿着厚重的衣服来掩盖自己的身材，简直是一种折磨。于是，我决定采取行动，寻求专业的医疗帮助。

我听说过司美格鲁肽可以用于减肥，于是通过京东互联网医院预约了一位医生进行线上问诊。医生非常耐心地听取了我的情况，并详细解释了司美格鲁肽的作用机制和注意事项。虽然我对注射药物有些担忧，但医生告诉我这是一种非常安全有效的减肥方法，已经被广泛应用于临床实践中。

在医生的指导下，我开始了司美格鲁肽的注射治疗。刚开始几天，我并没有感觉到明显的效果，但随着时间的推移，我发现自己的食欲明显减少，体重也开始下降。更重要的是，我的整体健康状况也得到了改善，血糖和血脂都有所下降。

通过这次线上问诊和治疗，我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗服务。同时，我也意识到，减肥不仅仅是为了外表，更是为了健康。只有当我们真正关心自己的身体，采取科学合理的方法，才能达到持久的减肥效果。

我曾经是一个180cm高、100kg重的年轻人，肚子特别大，像怀孕了几个月一样。每天都在为自己的体型而苦恼，穿什么衣服都显得臃肿，走路也变得吃力。更糟糕的是，我的健康状况也开始出现问题，血压升高、血糖不稳定，甚至有时候会出现呼吸困难的症状。我知道我必须采取行动了。

我尝试过各种减肥方法，包括节食、运动、甚至是服用减肥药。但是效果都不是很理想，反而有时候会出现副作用。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”，找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊，很快就被分配到一位内分泌科医生。医生首先询问了我的病史和生活习惯，然后告诉我，任何减肥药有效的前提都是良好的生活方式控制，如果饮食运动不配合，单纯依赖药物，减重效果可能不明显。医生还强调了基础代谢的重要性，建议我多运动、多喝水、不熬夜、饮食清淡。

医生还提醒我，如果排除器质性疾病导致的肥胖，可以考虑使用GLP-1RA类药物（司美格鲁肽、利拉鲁肽、度拉糖肽）用于减重，这个药物有抑制食欲的效果。最后，医生还建议我可以考虑减重手术，并且需要重新评估一下精神状态，是否存在暴食症的情况。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于健康和减肥的知识。我开始改变自己的生活方式，控制饮食、增加运动量，并且在医生的指导下，尝试了一些中药调理。几个月后，我成功减掉了30公斤的体重，血压和血糖也恢复正常。现在我再也不用为自己的体型而烦恼了，生活变得更加轻松和自信。

我曾经是一名成功的商人，生活富足，工作繁忙。然而，随着时间的推移，我的体重开始逐渐增加。起初，我并没有太在意，认为这只是生活压力和不良饮食习惯的结果。但是，随着体重的不断攀升，我的健康状况也开始恶化。高血压、糖尿病等一系列问题接踵而至，我的生活质量急剧下降。

在一次偶然的机会中，我了解到了司美格鲁肽这种药物。据说它可以帮助控制体重，改善血糖水平。我决定尝试一下，于是开始了我的减肥之旅。

我首先联系了京东互联网医院的内分泌科医生，进行了详细的咨询。医生告诉我，司美格鲁肽需要注射在腹部皮下，每周一次。同时，医生也强调了用药的注意事项，包括饮食控制、定期检查肝肾功能等。

在医生的指导下，我开始了用药。起初，剂量是0.25mg，后来因为效果不明显，医生建议我增加到0.5mg。用药期间，我也注意了饮食，尽量少吃高热量的食物，避免胃部不适和恶心呕吐等副作用。

经过三个月以上的坚持，我终于看到了成果。我的体重逐渐下降，血糖水平也得到了改善。更重要的是，我的整体健康状况有了明显的提升。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。通过合理的用药和生活方式的调整，我们完全可以改变自己的健康状况。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重获了健康和自信。

我曾经是一名自信满满的年轻人，直到那天我发现自己的脖子变得异常黑暗。起初，我以为只是皮肤晒黑了，然而无论如何洗涤都无法改善。这种情况让我感到非常困扰和焦虑，尤其是在社交场合，我总是试图用衣物遮盖脖子，避免被人注意到。我的自尊心受到了极大的打击。

在网上搜索后，我发现了京东互联网医院，并决定尝试线上问诊。医生非常专业，首先要求我提供照片以便更好地评估病情。经过一番交流，医生告诉我这可能是轻度的黑棘皮病，主要与肥胖有关。医生建议我一方面减体重，一方面做好护肤，并使用药物治疗。虽然我知道减肥不是一件容易的事情，但我决定要改变自己的生活方式，重新找回自信。

在医生的指导下，我开始了新的生活。每天早晚都使用医生开具的处方药，注意休息，清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。洗澡时也注意水温和使用的洗浴用品。同时，我也开始了健身计划，逐渐减少体重。几个月后，我的脖子明显变白了，自信也随之回归。现在，我再也不用担心脖子黑的问题了，感谢京东互联网医院和那位医生给予我的帮助和支持。

我坐在电脑前，手指颤抖着，点击了“图文问诊”的按钮。屏幕上出现了一个熟悉的头像——京东全职医生。我的心跳加速，仿佛能听到它在胸腔里狂奔。医生问我有什么不舒服的症状，我深吸一口气，开始了我的倾诉。

“我有肥胖、甲状腺和乳腺结节，还有痔疮。”我说这话时，声音微微颤抖，像是在向陌生人坦白一生的秘密。医生听完后，语气温和地安慰我：“别担心，我们会一步步解决这些问题的。”

他首先提醒我，我的体质指数已经超标，需要通过饮食和运动来控制体重。我记得他说过的每一句话：“每日吃主食四两（200g），新鲜蔬菜1斤（500g）；减少脂肪摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏；一周内5天正常饮食，其他2天摄取平日1/4的饮食，避免油煎食品、方便食品、快餐、巧克力和零食等。”

我也记得他对我说过的运动原则：“循序渐进、量力而行、持之以恒。”每周至少150分钟的运动，分为3-4次，每次20-30分钟，心率不超过（170-年龄）次/min。这些话语在我脑海中回荡，像是一盏指路明灯，引导我走向健康的道路。

对于甲状腺和乳腺结节，医生建议我注意生活习惯的调整，避免情绪波动，保持良好情绪，规律作息，避免熬夜、过度劳累等。同时，保持室内空气湿润和通风，多饮水，避免酸、麻辣、刺激、生冷、油炸的食物，清淡易消化饮食，忌烟酒，注意保暖。这些话语让我感到安心，仿佛有一个专业的导师在指导我如何面对疾病。

至于痔疮，医生也给了我一些建议：平时注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水坐浴等。若无缓解，建议我去医院肛肠科及时就诊。

整个咨询过程中，医生的语气始终温和而专业，让我感到非常安心。他的每一句建议都像是一颗种子，种在了我的心中，等待着我去培育和实践。

在结束咨询之前，医生问我是否还有其他医药问题需要咨询。我摇了摇头，心中充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢这位医生，感谢他们给予我的帮助和支持。

我知道，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从小就有打鼾的毛病，家人总是笑我说我睡觉像一头猪。起初我并不在意，毕竟我自己也听不到。但是随着年龄的增长，打鼾的问题越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。白天我总是昏昏欲睡，注意力无法集中，工作效率大打折扣。晚上更是糟糕，打鼾声响彻整个房间，吵得我女朋友都睡不着了。我们尝试了各种方法，包括改变睡姿、使用止鼾器具等等，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

我选择了呼吸科医生副主任医师进行咨询，详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并且进行了一系列的问诊。从我的身高体重到睡眠习惯，医生都进行了详细的了解。最终，医生告诉我，我的打鼾可能与肥胖有关，并且建议我做一个多导睡眠监测以确定是否存在睡眠暂停或低通气的情况。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示我确实存在轻度的睡眠呼吸暂停综合症。医生告诉我，肥胖是导致这种情况的主要原因之一，并且建议我通过减肥来改善症状。同时，医生还开了一些中药方，帮助我调理身体，缓解打鼾的症状。

经过一段时间的治疗和调理，我的打鼾问题得到了明显的改善。白天我不再昏昏欲睡，工作效率也大幅提升。晚上我也不再打鼾，女朋友也能安心入睡了。整个治疗过程中，京东互联网医院的医生都非常专业和耐心，给了我很多有用的建议和指导。我非常感激他们的帮助，也希望更多的人能够通过线上问诊来解决自己的健康问题。

我从来没有想过自己会变成这样。2018年，我开始服用一种药物，短短三个月内，我从140斤胖到了180斤。我的生活被完全打乱了，工作、社交、甚至是日常活动都变得困难重重。我尝试过各种减肥方法，但都没有效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了中医科室，并与一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生非常耐心地听我描述了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。通过对话，我得知自己患有肝郁脾虚湿热重的病症，这种情况会导致肥胖、失眠、多梦等一系列问题。

医生为我开了一种中药汤药免煎剂，告诉我只要用开水沏开服用就行。京东大药房会帮我调配和配送。这种中药主要是为了调理肝脾功能，增强体质，清理湿热，改善代谢，消退虚火，解决失眠多梦等问题。医生还建议我在日常生活中注意饮食和运动，避免过度劳累和情绪波动。

经过一段时间的治疗和自我调理，我开始看到明显的改善。我的体重逐渐下降，睡眠质量也得到了极大改善。最重要的是，我重新找回了自信和生活的乐趣。现在，我已经完全摆脱了肥胖的困扰，过上了健康、积极的生活。