樊卓

随着生活节奏的加快，人们承担的压力也越来越大，所引发的生理问题也越来越多，因此更多的人也开始加入养生的行列。

可是更多的人是通过寻一些偏方来解决当前的困扰，比如吃维C防治感冒，用生姜来治疗脱发等等。

今天我就来带大家探讨一下这些所谓的“祖传偏方”真的有用吗？

一、补充维生素C真的可以防治感冒吗？

答案是否定的。

①感冒是临床上常见的一种急性上呼吸道感染，多是由流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等呼吸道常见的病毒感染引起。

感冒又分为普通感冒和流行性感冒。

感冒是一种自限性疾病，普通感冒是可以自愈的，但是对于流行性感冒还是应该及时就医哦，如果医治不及时有可能小命都丢了呢。

②适量服用维C可以提高人体的免疫力，当病毒入侵时使人体产生应激反应，但是人体本身的防御系统也是很强大的，也是可以产生对抗病毒的抗体，所以维C预防和治疗感冒在医学上并没有被证实。

而且大剂量服用维C，可以引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化系统疾病，还可引起皮疹、泌尿系结石，严重时甚至引起血管内溶血或凝血、深静脉血栓等的副作用。

得不偿失啊！

综上维C虽对人体有益，但也不是万能的。

绝对不可以随便乱吃。普通感冒时只要减少活动 、注意休息、多喝热水、尽量少去公共场所、 注意不发生其他的并发症 ，一般一周左右即可自愈。如果是流行性感冒建议就医治疗。

二、有人认为生姜可以治疗脱发甚至可以使头发再生，这种说法正确吗？

答案同样也是否定的。

脱发原因：遗传、衰老、化疗、压力过大等等。

最常见的病理性脱发就是雄激素引起的脱发，这种脱发男女都可发病。

由于激素水平的影响，毛囊的生长期会缩短，毛囊的密度和体积也会缩小，最终头发脱落毛囊萎缩。还有一种就是斑秃。

生姜治疗脱发是分情况的，生姜的主要药用成分是姜酚和姜醇，可以促进血液循环。因此对于治疗斑秃有一定的疗效。

但是对于雄激素引起的脱发，研究表明姜酚、姜醇可以抑制细胞增殖，促进细胞凋亡，并且延长毛发的休止期，使头发长得更慢。

脱发的人头皮都比较薄，毛囊大部分都已萎缩坏死。

因此擦拭涂抹生姜并没有任何作用，而且如果擦拭的力道过大损伤头皮，还会促进毛囊的老化，从而加重脱发。

  
对于一些头皮比较敏感的人甚至会引起局部的炎症、瘙痒、红斑等多种不良反应。

综上：生姜仅可以治疗斑秃，而对于不同原因引起的脱发并没有作用，甚至会加速头发的脱落并产生一些不良反应。所以如果发现大量脱发应该及时就医，运用一些药物，加上食补及调理，来改善脱发的症状。

因此，我在这告诫大家，养生可以，但是一些养生误区一定要避开，不然的话当心越养越伤身！

　 在很多年龄段我们都可能会出现皮肤瘙痒的情况，而且不少人都觉得只要是皮肤瘙痒的时候自己抓挠几下就完全可以止痒的，就不需要有什么重视了，很多人总是把“皮痒”不当回事。这是个误区。其实皮肤瘙痒也是可以预防的，今天我们就来介绍一下在生活中如何预防皮肤瘙痒。

瘙痒症是一种病因复杂的疾病，在治疗上首先应去除可能的病因(如内脏疾病)，另外，去除可能加重的因素如搔抓、烫洗、大量的皮肤清洁剂、限制饮用酒类、浓茶、咖啡及辛辣食物，保持外阴局部清洁干燥，再配合适当的治疗，外用药物草本霜，疾病可逐渐好转。

1.生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

2.全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

3.内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

4、精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。

5.戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。

6.皮肤瘙痒要及时治疗，肤脂平避免在加重。

日常措施

1.冬季洗澡一般不要超过15分钟。

2.洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水份的护手霜。

3.男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

4.在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

5.如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

6.在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

7.在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水份的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

通过我们介绍的这些，你们应该有所收获，除了这些，还要在生活中注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，避免出现皮肤瘙痒。出现皮肤瘙痒时建议大家不要过分的抓挠，避免出现皮肤溃烂而引起外伤感染。最后希望大家都能够早日恢复健康快乐的生活。

　　相信大家对白癜风这种疾病有所了解了，那么大家是否了解白化病呢？白化病与白癜风均属于色素障碍性皮肤病。二者都是以皮肤出现白斑为主要临床表现。但白化病与白癜风是截然不同的两种疾病。那么，白化病与白癜风有什么不同呢？下面就是对白化病与白癜风的介绍，希望对大家有所帮助。

　　(1)白化病与白癜风在发病年龄上有什么不同？白化病自出生时就有明显的变白表现；而白癜风为后天发生，可开始于任何年龄，但以20岁以前发病人数最多。这是两种病在发病年龄的不同。

　　(2)白化病与白癜风在家族史上有什么不同：白化病有典型的家族遗传史；白癜风的发病与遗传有一定关系，但无大量的统计资料来证实，我国学者报告白癜风与遗传有关联者仅占3.9%～10.7%。白癜风的遗传没有白化病厉害。

　　(3)好发部位：泛发性白化病是全身的皮肤、毛发及眼睛均变白；白癜风可发生在任何部位，但好发于暴露及皱褶部位。

　　(4)白斑特点：白化病的皮肤全部变白，毛发呈白色或淡黄色，眼睛缺乏色素，畏光，白天视物不清；白癜风的白斑仅限于局部，边缘清楚，周边色素稍深，白斑中有的散在岛屿状色素区，白斑大小、形态不一，物理刺激可诱发新的白斑或使原有白斑扩大。白斑上的毛发可以变白或者不白。

　　(5)这两种疾病在检查方法上有什么不同？取患者皮肤组织制成切片，在显微镜下观察：白化病患者表皮黑色素完全消失；而白癜风患者白斑区黑色素减少或完全消失，而边缘则黑色素相对增加。所以我们不要肉眼判断是什么病。

　　(6)白化病与白癜风在治疗上有什么不同：白化病药物治疗无效，仅能通过物理方法遮光以减轻患者不适症状；白癜风通过使用光敏性药物、激素及中药等治疗后白斑会减弱甚至消失。可见它们在治疗上还是有所不同的。

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【哈尔滨最好皮肤病医院】毛囊炎的原因是什么？哈尔滨祥云皮肤病医院专家指出：季节的变化对于毛囊炎是非常重要的，大家在不同的季节里毛囊炎的预防工作也是不相同的，大家一定要做好科学的预防工作。

但如果从现代医学的角度来看，葡萄球菌是毛囊炎的主要原菌，颜色还是金色的。但有时候也有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌。主要发生于免疫力低下或糖尿病病人，多因抓搔，皮肤受损，病原菌伺机入侵毛囊，而导致炎症。或与职业，或与某些治疗起因有关。

经常接触焦油类物质，或长期应用焦油类物质或皮质类固醇激素药物，以及皮肤经常接受磨擦等刺激，均为毛囊炎的引发起因。

以上是对毛囊炎发病原因的简单介绍，大家在了解了这想原因后，应该在生活中积极的去做好预防工作，使的自己远离疾病的困扰，

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