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相信你都听过湿疹这个病，在日常生活中，湿疹是很常见的一种疾病，同时它也是一种很难缠的皮肤疾病。
虽然对人体的危害不是特别的大，但是发作起来，瘙痒难耐，让人坐立难安。严重时还会影响到工作和学习。
不少人都受到过湿疹的侵扰，如果想要摆脱湿疹的折磨，首先要了解湿疹都是由哪些因素导致的。首先就来给大家介绍一下哪些事情能导致湿疹的发生。
1、免疫力下降
如果人的免疫功能出现了问题，免疫力一直很弱的程度，导致人的抵抗力不强，很容易受到病毒的侵扰，出现湿疹的情况。
2、过敏
导致出现湿疹的最重要的因素就是过敏，很多的湿疹都是由于过敏引起的。
但是过敏的原因有很多，由于个体的情况不同，过敏原也会不同，常见的能引起过敏的原因一般都有花粉，化妆品，食物等等。
如果知道自己是因为过敏而导致出现湿疹的情况的话，患者要及时的找到自己的过敏原因，这对于治疗过敏性湿疹也是很重要的一步。
3、内分泌紊乱此外，内分泌紊乱的这种情况也会导致出现湿疹，因为如果内分泌处于紊乱的状态，。
身体内的平衡会被打破，身体处于一种不协调的状态下，会导致免疫力下降，这样就很容易导致出现湿疹的情况。
4、环境
环境也是能导致出现湿疹的原因之一。
如果长期不开窗通风，让室内的环境一直处于潮湿和很热的状态的话，是很容易出现湿疹的情况的。
此外，如果因为长时间下雨导致衣服晾晒不透时，也会很容易导致湿疹的出现。
上面说到的免疫力下降，过敏，内分泌紊乱，环境等等这四种因素是很容易引起湿疹的出现的。避免这四种情况，能减少出现湿疹的几率。那么对于已经出现湿疹情况的人，有没有什么好的方法能缓解湿疹的情况呢？
1、饮食清淡
对于已经长了湿疹的人来说，要记得保持清淡的饮食习惯。
记得不要吃油腻辛辣的食物，不然会导致摄入油脂过多，堵塞皮肤毛孔，皮肤问题也就变得越来越多。
所以，如果得了湿疹，要记得吃的清淡点。
2、用温水洗脸想要缓解湿疹的瘙痒的话，还可以采取用温水洗脸的方式。
温水洗脸能对皮肤产生舒缓作用。有很好的帮助肌肤舒展毛孔，排出多余的垃圾。
如果使用热水或者冷水洗脸的话，会对肌肤产生一定的刺激的感觉，还有可能会加重湿疹的情况。
3、及时涂抹药
对于想要缓解湿疹带来的瘙痒，还可以采取及时的涂抹药的方式来进行缓解。
不过一定不能自己随意的乱抹药物，防止因使用药物不正确而导致加重湿疹的情况。
最好是按照医嘱来涂抹药物。
4、不要随便停药有些湿疹患者需要注意，在接受治疗时要坚持下去，不要自己随便的停药。
不能稍微觉得自己的湿疹情况好了些，就停用药物，擅自停用药物的话会导致湿疹情况的加重，一定要谨遵医嘱，不可随着自己的心意乱来。
5、养成良好的生活习惯
对于湿疹患者而言，还要养成良好的生活习惯。
要让自己保持在一个舒适的环境之中，及时的开窗通风，也不要穿没干透的衣物，防止出现湿疹的情况。
总之，针对引起湿疹的4种原因，只要及时的规避掉它们，就能很好的减少发生湿疹的情况。而对于已经出现了湿疹的情况， 正在受到湿疹折磨的人来说，可以从上述的5点做起，相信会对能够在一定程度上缓解湿疹带来的痛苦。
爱美之心人皆有之，谁都希望自己的皮肤光滑有弹性，同样都是一张脸蛋，有的人费劲心思，各种护肤品堆满梳妆台，却摸着干燥发黄的脸不由得叹气，而有的人，每天只用香皂洗脸，简单涂一涂润肤霜，却能一直保持皮肤红润柔嫩。
所以，为什么有的人皮肤好，有的人皮肤就斑点丛生呢？除了先天遗传之外，还有一些影响皮肤健美的因素值得我们关注。
阴天也有紫外线，皮肤老化最怕它
捂了一冬天好不容易白了，结果一到夏天就晒黑，我们平时所谓的“晒”其实并非是“明媚的阳光”，而是指紫外线的照射。它能激活皮肤深层的黑色素细胞，生成黑色素蛋白，使皮肤颜色变深。
在夏天，阳光不强烈不代表紫外线也不强烈。紫外线是可以穿透云层的，而且肉眼不可见。所以，夏天即便是阴天外出也要注意防晒。
寒风、空调和吸烟，皮肤干燥要避免
另外，寒风会导致皮肤失水、干燥；气候干燥、气温过高或经常使用空调，也可使皮肤干燥；吸烟更是会加速皮肤老化。
谨慎使用化妆品，锦上添花有讲究
化妆品本应是锦上添花，却有很多人使用不当而致“花容失色”。据有关资料显示：面部黑斑多见于喜爱化彩妆的中年女性。注意下面这些护肤化妆陷阱哟！
1. 经常化浓妆
化妆品涂得过厚、过多，妨碍汗腺和皮脂腺的分泌、排泄，会引起皮肤发红、丘疹、肿胀等。
2. 滥用化妆品
比如，油性皮肤使用油质化妆品会引起脂溢性皮炎。
3. 乱用营养性护肤品
一些青春期的少女开始打扮自己，但是青春期一般代谢比较旺盛，皮肤油性较强，使用营养性护肤品可导致皮肤营养过剩，反倒使皮肤粗糙、浮肿。
饮食也会影响皮肤健美
鱼、肉、蛋类食物吃得多，血液会偏酸性，尿素、乳酸会随汗液经皮肤排出，使皮肤逐渐变得粗糙并且失去弹性。所以，要想皮肤润泽，肉类食物要适量。
此外，还应多吃富含维生素C和微量元素的食物，维生素C可起到抗氧化的作用；微量元素用以中和体内产生的酸性物质，使血液处于弱碱性，保持皮肤细嫩、柔软。
心情舒畅皮肤好
在生命的整个过程中，精神与皮肤相互影响。紧张、焦虑、压力大、抑郁等情绪都可能会引起皮肤问题。特别是焦虑，被认为可加速皮疹的发生。
所以，为了你的颜值也得保持好心情啊。
皮肤健康不简单
好看的皮囊千篇一律，不好的皮肤原因各异……有时候，甚至按摩不当、减肥不当等也会让皮肤变得干燥、褶皱。所以，简单的皮肤反应出的问题可不简单呢，健康的生活方式才是皮肤健美的王道。
在我的门诊中，湿疹是常见的问题之一，很多家长认为日常已经很注意了，但是孩子湿疹仍就复发，如：宝宝吃的食物和前几天都一样，为何起湿疹了？已经规避过敏原食物，孩子为何依旧起湿疹，源头在哪？到别人家玩了半天，好好地怎么起了二块湿疹？
其实，湿疹是一种常见的、病因复杂的皮肤炎症，也是婴儿期最常见的皮肤问题之一。
引起湿疹的病因一般认为与遗传、过敏体质、神经功能及物理因素等有关。表现形式以丘疱疹为主的多形性损害，有渗出倾向，易反复发作，且伴剧烈瘙痒等症状。
湿疹可以分为脂溢型、渗出型和干燥型。
1.脂溢型:多见于1-3个月的婴儿。患儿额头、两侧脸部和眉间的皮肤潮红，覆盖有黄色油腻性的鳞屑，头顶可有较厚的黄色液痂。
2.渗出型：多见于3-6个月的婴儿。患儿两侧脸部可见对称性的小米粒大小的红色丘疹，夹杂有小水疱和红斑。
3.干燥型：多见于6个月-1岁的婴儿。皮损表现为丘疹、红肿、坚硬粗糙如鱼鳞状的皮屑以及结痂，常见于面部、躯干和四肢伸侧面。患儿常伴有消化不良或长期慢性腹泻。
易患湿疹的儿童往往皮肤非常干燥，这是因为先天因素导致这些儿童的皮肤缺少某种脂质，使其不能锁住水分，从而使皮肤失水过多所致。异常干燥的皮肤屏障功能差，使其更易发生过敏反应。所以，除去食物过敏原，湿疹的日常护理变得格外重要。护理不当，如过多使用强碱性香皂、室内空气干燥，或者过于潮湿、吸入物或接触物不耐受等皆可引发湿疹的发生。
日常护理如何做？
平时护理，要尽量避免可能诱发或加重孩子湿疹的一切因素。
衣着上纯棉为首选，避免真丝、纯毛及化纤制品的易刺激患儿皮肤面料；衣着颜色以本色或浅色为佳，避免颜色鲜艳，衣服染料为常见过敏源；贴身内衣选宽大透气的无领内衣，同时装饰物过多或缝线过多，以减少衣物对患儿皮肤的摩擦刺激；不要给患儿穿过多衣服。避免过热和出汗会加重湿疹。
洗澡可以帮助患儿保持皮肤干净，减少感染率。但需要注意以下几点：
1、每次洗澡时间为10分钟左右，最长不要超过15分钟。
2、水温35～37摄氏度，不可过热。
3、浴液、香皂千万不要多用，每周用1～2次即可。避免浴液或香皂将患儿皮肤的油脂洗去，加重皮肤干燥。
4、洗澡后要及时涂抹保湿润肤剂，锁住皮肤中的水分。
如果仅洗澡不抹保湿剂的话，水分蒸发会使患儿的皮肤变得更干。
对于患儿润肤剂的选择，要避免含有激素成分的婴儿专用润肤剂剂。例如有些润肤剂宣称能快速消退湿疹，且没有标注全部成分，就要高度怀疑里面含有激素，尽量避免选用。另外，患儿要选择具有抗炎、修复、保湿成分的润肤剂，如母菊花（洋甘菊）提取物、植物甾醇酯等具有抗炎作用；维生素 B5（泛醇），神经酰胺Ⅲ、天然有机角鲨烷等具有修护作用；牛油果树果脂、透明质酸钠、乙酰壳糖胺等具有保湿作用，家长可根据其成分列表选择比较纯净的患儿保湿剂，推荐咿儿润，安全评分较高。
润肤剂使用量推荐:
欧洲皮肤性病学会湿疹工作组2009年指南指出：足量、频繁使用润肤剂，推荐用量：婴儿（0-12月龄）100-150g/周；1岁以上儿童150-200g/周；成人则为500g。
具体操作：
洗澡后用柔软的毛巾轻轻沾干患儿皮肤上的水分（注意是沾干，决不能擦）。趁着皮肤潮湿迅速将润肤剂涂抹患儿全身皮肤，并轻轻按摩直至全部吸收。
干燥的部位或既往易长湿疹的部位可以适当多抹一点。如果患儿同时有湿疹，需要抹药膏，一定要先抹药膏后抹润肤剂，否则会影响药物吸收。
家长要有信心，大多数的湿疹会逐渐痊愈。
炎炎夏季是很多种皮肤病的高发期，日照性皮炎就是其中之一，也就是我们通常所说的日光性皮炎、日晒伤或是晒斑。
这是皮肤的一种急性炎症反应，是人体正常皮肤经太阳暴晒后产生的。好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，春末夏初多见。
临床表现可见曝光部位在日晒数小时之后出现界限清楚的红斑，重者可出现水疱、肿胀、糜烂，随后红斑颜色变暗、脱屑并留有色素沉着或减退。自觉烧灼感或痛痒难忍，夜间加重，搔抓后会继发感染。
轻者2-3天自愈，重者一周左右才能恢复。个别患者可伴发眼结膜充血、眼睑水肿或引发全身反应。
从中医角度来讲，日照性皮炎是由于皮肤“腠理不密”、“外受暑毒”引起的，治疗当以“清热解毒”、“凉血祛暑”为主，根据患者的不同症状采取不同的治疗方法。为大家介绍2个治疗日光性皮炎的中医处方：
（1）可取生石膏9g, 大黄6g, 薏苡仁6g, 知母3g, 太子参6g, 甘草1.5g。水煎 120min, 煎液 500mL, 冷后早中晚各一次服用, 连服 15d 可缓解或治愈。
（2）千里光 30g, 大黄18g, 将上药放入半瓶医用酒精中浸泡 9d 后, 用时可用棉签蘸药液涂擦患处, 每天 3 次。适用于轻度日光性皮炎。
当然，从根本上预防是首要的。例如：
1.出门之前“涂涂抹抹”。建议出门前20分钟左右涂抹并根据户外活动时间长短选择适当指数的防晒霜，建议常规应用SPF15以上的遮光剂，严重光敏者则需使用SPF30以上的高效遮光剂。
2.谨慎着装“棉棉俱到”。纯棉布料吸汗性好、透气舒适，可用来户外抵挡紫外线。阳光强烈时最好着深色棉质衣物，如红色、紫色等。裸露的手臂可佩戴套袖或披肩。
3. “帽不惊人”前后兼顾。佩戴宽边圆帽即可遮挡面部，也可以保护颈部皮肤。
4.出门在外“躲躲伞伞”。尽可能选择颜色深、质地厚的遮阳伞。
5.光感食物“拒之口外”。尽可能避免或少量摄入光感食物如：木耳、菠菜、莴苣、荞麦等。而富含维生素C和维生素B12的新鲜果蔬要多食用，可减弱对紫外线的敏感，促进黑色素消退并利于皮肤恢复弹性。
方药请在医生指导下使用。
每到春天，全国各地气温都在回升，爱美的姑娘们开始为夏天能穿上漂亮的衣服而着急。春天不减肥，夏天徒伤悲。夏天天气炎热，各种短袖、短裤、短裙成了人们的最爱，也让我们的皮肤无处可藏，暴露在人们视线中的除了冬季养起来的肥肉外，还有各种肌肤问题，去年就有一个朋友就因为这个来找我诉苦了。
朋友的手臂上跟腿上布满了针尖大小的小丘疹，摸上去十分粗糙，就像鸡皮疙瘩一样。这就是人们俗称的鸡皮肤，跟平时寒冷或受到惊吓时因毛孔收缩所起的鸡皮疙瘩是不一样的。后者随后会自行消退，但是鸡皮肤却是一个很难治愈的疾病。
鸡皮肤在医学上又称毛周角化症、毛囊角化症等。主要是由于毛囊口过度角化，导致毛孔里的汗毛长不出来，使患处皮肤出现针尖至粟粒大小的毛囊性丘疹，顶端有淡褐色“角栓”，部分内含有卷曲毛发，甚至伴有大面积色沉着。在日常生活中很多人都饱受它的困扰。
据统计，约有百分之八十的人都患有此病，只不过有的人多，有的人少，或者只有几颗常不易引起重视。毛周角化症属于遗传性皮肤病，与脂肪代谢有很大的关系，所以较胖的人更容易出现这种情况。虽然这种皮肤病不痛不痒，但是因其多分布于双面颊、上肢、臀部及双腿，严重影响了患者的形象，甚至会给人带来严重的负面情绪，产生自卑、抑郁等心理。所以很多人都对其深恶痛绝，尤其是爱美的女性朋友。
目前临床上并没有有效的办法根治毛周角化症，只能根据病情的需要来改善症状。笔者在此给出以下几点意见：
一、忌抠：很多人看到满腿的鸡皮疙瘩就不由自主的想去抠，殊不知，这样会使毛孔周围水肿，更容易堵塞，加之不注意卫生，会产生粉刺、毛囊炎、瘢痕及色素沉着，进一步加重皮损，还会带来疼痛、瘙痒等不适感。在不小心感染时，可用抗生素软膏涂抹患处，若得不到改善应尽早就医。
二、正确洗澡：洗澡的时候，水温不宜过高，次数不宜过频。可适当使用去角质产品，一个月一到两次较为适宜，过度频繁地去角质只会使皮肤的角质层增厚。沐浴后可涂抹含去角质成分的润肤乳。
三、放松心情，合理饮食：放松心情，能够有效保证内分泌正常，缓解毛囊口压力。饮食上应多食用富含维生素A的食物，鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜等等。
最后提醒大家，严重的毛周角化症或迫切希望改善症状的患者应尽早去医院接受系统的治疗。
全世界我们共有8亿发友，脱发已经成为全球医学界热词，很多发友都寄希望于的脱发医院和的医生能够帮助自己摆脱脱发的烦恼，那么今天我们就来聊聊全国的脱发医院这个话题。
据调查25-35岁这一阶段的男士是男性型脱发的高发年龄段，大约有一半的患者在此期间脱发。脱发不仅影响了他们的健康形象，对他们就业、择偶乃至升学等也将是一场考验。这个年龄段的患者治疗欲望最强，但经常因为急功近利走入误区而耽误治疗。上海市第一人民医院的吴瑞勤专家认为，25-35岁，2-3级轻度脱发患者如果接受正规脱发治疗的话，是最合适的，而且治疗有效率最高。男性型脱发在临床上是完全可以治疗的。而且脱发越早治疗效果越好，因为脱发的病理级别越高，治疗难度也越大。发现脱发症状较明显后，应立即前往正规医院接受专业治疗。2-3级轻度脱发治疗效果比较明显，给患者带来信心，使患者心理压力减少，减轻脱发的心理诱因，从而形成治疗的良性循环。
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那么在白领脱发的原因与治疗中，治疗非常关键，总结白领脱发的原因，治疗电脑族脱发的关键在于科学用脑。下面我们来说一说白领脱发的治疗与预防。一般情况下，在电脑前每工作一小时，就应休息调整片刻，可以离开电脑屏幕，向远处眺望，或者干脆闭目养神几分钟。
