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冬天一不小心不注意，手被冻伤了，冻疮就开始不知不觉发生了。
开始局部皮肤发红或发紫有肿块，触碰一下就冰凉、发痒或刺痛，随后出现水泡，最后破皮、糜烂或结痂。
许多人明知道自己容易生冻疮，但还是不注意预防。而且冻疮还容易反复发作，“一年生冻疮，年年生冻疮”，一不小心就成了“老冻疮”。
冻疮的两大诱因
引起冻疮的原因主要是寒冷的气候，潮湿或冷风的刺激会使症状加重。
因为人的皮肤在遇到寒冷、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉会发生收缩，久而久之动脉血管因麻痹而扩张，静脉淤血、局部血液循环不良而引起冻疮。
其次，有些人本身血液循环不好也是导致冻疮发生的一个重要因素，肢体末梢部位血液循环相较其他部位来说会更差，所以冻疮好发于肢体末梢部位，也就是手指、脚趾等位置。
女性肢体末梢循环常较男性差，儿童末梢循环的调节能力较成人差，糖尿病、植物神经紊乱、营养不良、贫血等人群末梢循环较健康人群差，因此，这些群体是冻疮的“易感人群”。
冻疮按照冻伤程度的不同，可以分为：
第一度：产生红紫色的红斑。
第二度：形成水泡。
第三度：坏死（细胞组织冻死而出现溃烂）。
遇到冻伤时，尽可能用随和而慢慢的方法令冻伤部分逐渐得到温暖而回复正常状态。
如果手足部分受到冻伤，不要把患部直接烤火或者一开始就用较热的热水浸泡。
可以将患部浸在约摄氏37度的微温水中4～5秒左右再伸出来，这样反复地取暖，直至受冻伤的部分回复温暖为止。
如果是全身冻伤，让患者进入温暖的房间，给与温暖的饮品，尽量使患者得到全身的保暖。
可用比体温低摄氏10度左右(27度前后)的温水进行淋浴，慢慢地令全身状态回复正常体温。
不同部位的冻疮护理
身体有四个部位最容易长冻疮，除了按时敷药，我们还可以用一些特别的方式有针对性地进行护理
耳部
耳廓有寒冷感觉时，应轻轻摩擦，增加局部血液循环，但注意不要用力过大或过猛，以免擦伤皮肤继发感染。冻疮初期，可局部热敷，对局部已严重红肿或出现水疱时，可涂抹药物。
手部
在冻疮红肿部位采用按摩治疗，用手进行、摩、按压，先轻后重，促使红肿消散。每天做两三次，每次10分钟。按摩时切忌用手指抓，以免损伤皮肤造成溃烂。患处已破溃，不适于按摩。
面部
有的人特别是小孩脸上容易长冻疮，可以用指尖或手掌轻轻施压，以刺激肌肉神经系统，这种运动能加速血液循环，防止冻疮的出现。
如果生有冻疮，应避免敷刺激味重的药物，以免辣伤眼睛，可每天两次涂擦冻疮药，并口服补充维生素E，这样能防止面部出现瘢痕。
脚部
主要是睡前泡脚，保持良好的血液循环，缓解冻疮症状。
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一、老年斑的症状表现有哪些？
老年斑初起皮损为1个或数个肤色、淡黄或浅褐色的扁平丘疹，圆形、卵圆形或不规则形，境界清楚，表面呈颗粒状，直径1cm左右，以后缓慢增大、变厚，数目增多，颜色变深。好发于颜面、手背、胸、背等处，亦见于四肢等其他部位。
1、皮损表现：初发皮损为1个或数个肤色、淡黄或浅褐色的扁平丘疹，呈圆形、卵圆形或不规则形境界清楚，表面呈颗粒状，直径大约1cm，以后缓慢增大、变厚，数目增多，颜色变深为褐色，甚至黑色疣状丘或斑块。同一患者的皮损、同一损害的不同发展阶段，皮损的临床表现也不尽相同。但皮疹具共同的特征是境界清楚，有黏附样外观，有程度不等的角化。发生在头皮的皮损常不影响头发生长。病情发展迟缓，可长达30年以上，损害突然发生并迅速增多的病例可并发内脏肿瘤。无自愈倾向，呈良性经过，恶变者甚少，如发生恶变常转化为鱗状细胞癌。
2、其他症状：一般无明显自觉症状，偶有瘙痒。如果有损伤或者受到各种激惹(摩擦、药物等刺激)，可伴有瘙痒、疼痛等不适。
老年斑通常不需要治疗，影响美容但不影响健康，也不会恶变，如有瘙痒等问题时，则可手术切除。此外，可用激光、冷冻治疗。但如诊断尚未明确，治疗前最好先作活检，以免误诊。
二、出现老年斑日常如何护理？
1、饮食调理：饮食要清淡，即少油、少盐、少糖，平时少吃油炸食品，如膨化食品、肥肉等。膳食以谷物为主，多吃蔬菜、水果，注意荤素搭配。戒烟、戒酒。
2、日常护理：老年斑患者的护理以避免日光照射及局部的损害、搔抓为主。如果局部出现破溃，还需避免发生感染或在感染发生时能被及时发现和处理等。空气质量不好时尽量减少外出，定期清洁皮肤，常规使用保湿润肤剂。外出时需要做好防晒，避免长时间在日光下暴晒，可戴帽子、戴手套、防晒衣、打伞等物理遮盖，也可以配合使用防晒霜。
3、如何预防老年斑：老年斑确切病因和发病机制不明，有一定的遗传因素，与皮肤老化和日光照射有关，近期研究发现空气污染对于皮肤老化也有影响。目前尚无明确有效的预防措施，要做好防晒工作，减少与空气中污染物的接触，可能会延迟光暴露部位皮损的出现。
特殊注意事项：患者避免对皮损进行搔抓刺激，如果出现瘙痒、疼痛或者破溃、出血时须及时就医。
我们总说左撇子会比较聪明一些，甚至有说法认为爱因斯坦、奥巴马等名声显赫的牛人都是左撇子，因此他们表现得比普通人更加优秀。那么，左撇子真的就比右撇子更聪明吗？
事实上，答案并没有那么简单，其中所涉及的真相远比你认为的要复杂得多。
据相关研究统计，世界上约有10%的人为左撇子，约90%的人为右撇子，剩下还有小部分左右手并用的，这个比例随着时间推移已经很久没有变过了。也就是说，我们人类用手习惯的差别可能是存在一定规律性的。
生物学上最常用的解释是由于我们大脑左右两半球分工的不同。左半球一般被称为人的“意识脑”，主要是储存人生长发育过程中的各种信息，擅长逻辑推理，控制人右半侧的肢体；而右半球一般称为人的“本能脑”，负责人的五感并兼具对信息的处理和数据计算，控制人左半侧的肢体。
也就是说，大脑左半球发达的人惯用右手，大脑右半球发达的人惯用左手。而因为一般情况下人们都是大脑左半球占优势，所以这也是为什么大部分人都是右利手的原因。
那么真的如前文所说那样，名人之所以比普通人优秀聪明，是因为他们是左撇子而不是右撇子吗？我觉得不完全是。
国外一项关于不同优势手在认知能力测试表现中的研究表明：左撇子在实验中表现出更快、更准确的空间能力以及更强的记忆力。
对此，研究学者认为，左撇子控制空间能力和工作记忆力的右半脑更为发达。而同时也有其他研究显示，左撇子在发散思维测试中的得分一般较高，更具创造力；同时相比于右撇子，左撇子的胼胝体会稍微大点，左右脑的链接更强，所以它们协调左右脑的能力也要更强些。
如此看来，左撇子确实在一些方面要比右撇子更有优势，但这也并不代表左撇子的人就一定比右撇子更聪明，只能说在某些方面，某一个优势手由于其分管这一方面的大脑半球更加发达，所以他会表现出比其他优势手更好的表现。
伦敦大学Chris教授就曾在《右手，左手》中指出：如果聪明意味更多的才艺，那左撇子可能赢了，因为他们在语言、空间想象和音乐等方面更有才能；但如果聪明是由IQ的高低所决定的，那么左撇子和右撇子之间没有显著差别，因为他们的智商差距不大。
一般来说，孩子在3岁时会表现出左撇子或右撇子的倾向。所以对于父母来说，如何正确看待孩子的左利手和右利手，是一个非常重要的问题。
首先，不论是左利手还是右利手，这都是一种正常的情况，父母不能因为孩子是左利手而表现出明显的欣喜或是震惊的态度。
因为父母的态度会对孩子产生非常深刻而长远的印象，如果父母表现出自己孩子与别的孩子存在不一样这一态度，那么孩子可能会觉得自己是奇怪的，和他人是不合的，甚至可能会影响孩子性格的塑造。
其次，父母要正确看待并尊重自己孩子的天生利手性，引导他们理性看待自己的优势手。无论如何，人的利手性是天生注定的。所有优势手都有其所擅长的方面所在，同样的也会有他们所不太能掌控的方面。
我们没有必要因为自己的用手习惯而骄傲自负，也没有必要因此妄自菲薄。同时，家长还可以让孩子多进行一些同时使用双手的训练，这样可能会在一定程度上让他们变得更聪明一些。
牛皮癣疾病本身就是一种皮肤病，相比于其他的皮肤病来说，牛皮癣疾病具有顽固性，复发性的特点。患牛皮癣疾病的患者也会担心这样的疾病遗传给自己的下一代，那么牛皮癣的遗传几率高吗?怎么降低牛皮癣的遗传几率呢，下面小编就为大家详细介绍一下。希望以下的信息能够为大家带来帮助。
面对牛皮癣疾病的高发病率，虽然说和遗传因素有一定的关系，但是并不是绝对性的关系，一般情况下牛皮癣的遗传几率不会超过百分之二十，父母双方同时患有牛皮癣疾病，会增加患有牛皮癣疾病的几率，如果父母双方有一人患有牛皮癣疾病，那么孩子患有牛皮癣疾病的概率在百分之十左右。
牛皮癣疾病的产生并不是遗传因素单独作用的结果，它和我们平时的饮食习惯，生活规律，以及外界的生活条件。都有着密切相关的联系，所以牛皮癣疾病是多种因素共同作用的结果，平时一定要注重对于牛皮癣疾病的治疗，抓住最佳的治疗时间，彻底性的进行治疗，消除牛皮癣疾病的基因，也可以降低牛皮癣疾病的遗传概率，防止牛皮癣疾病遗传给自己的孩子。
作为父母可以选择在夏天的时候怀孕，夏天的时候牛皮癣疾病进入到稳定期，遗传性也会随之下降，其次，在生活当中注重饮食，注重平时的生活条件，这样也可以辅助性地去治疗牛皮癣疾病，也能够大大的降低牛皮癣的遗传几率，防止对自己的下一代产生恶劣的影响。
通过上述为大家所介绍的，牛皮癣的遗传几率高吗?怎么降低牛皮癣的遗传几率，牛皮癣的遗传问题并不是绝对的，有时候我们做好了防护措施，可以将牛皮癣疾病的遗传概率降到最低，甚至某些人患有了牛皮癣的遗传基因，但是却不会导致牛皮癣疾病的复发，所以这一点大家不要太过担心，有时候心里压力过大，也会造成牛皮癣疾病的产生。
很多人并不是十分的了解头皮糠疹，这是头皮出现毛囊炎而引起的症状。毛囊炎会导致头皮屑增多，在拨动头发的时候能够发现头皮屑的出现，通常都会使用去屑的洗发产品来清洗，同时也要注意头皮的卫生，当头皮出现炎症的时候，需要通过药才能够治疗。下面给大家介绍头皮糠疹的治疗方法。
1、头皮糠疹是比较顽固性的疾病，但是也会有治愈的方法，如果患者症状较轻，可以使用水杨酸软膏涂抹治疗。在产生头皮屑的部位多擦几次，然后隔两个小时再使用，去发香波将其清洗干净，每周可以使用一次，头皮糠疹的问题就能很快的解决。
2、对于病情较为严重的患者来说，需要根据医生的建议，通过一些辅助性的药物治疗，同时要注意不能用手抓挠，以免导致头皮糠疹的问题加重，还会产生不良的后果，治疗起来就会非常困难。本病常见且高发，常见于成年人，并不是那么容易治愈，也会容易反复发作。
3、治疗头皮糠疹的药物比较多，一般会选择维生素A和复合维生素B等药物。有部分患者会有瘙痒感，可口服抗组胺类的药物改善。疾病与真菌感染有很大关系，可使用抗真菌药物调理，也可使用外用药物治疗，如复方酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。
总之，头皮糠疹的治疗方法比较多，但是这种疾病容易反复的发作，治疗期间还需要注意良好的生活习惯，注意个人的卫生和清洁，对降低头皮糠疹的发病几率有很大的帮助。另外，日常饮食并没有特殊的要求，但是尽量避免吃刺激性的食物，想要摆脱头皮糠疹的困扰，就要做好相关的预防措施，避免诱发因素。
今年的冬天来得晚，可能就是想把一年的寒风攒在这一个月来刮呢！
一周的“大风小嚎”，全国人民的脸部和身体都起了一层“细致均匀”的小白皮儿，脱衣服的时候飞屑漫天不说，痒痒了还要挠上一挠，然后一道一道子红红的印子就出来了！
冬季来临，皮肤受到寒冷环境的刺激，很容易出现干燥、泛红甚至脱屑、瘙痒的情况。最苦恼的是抹上保湿霜皮肤居然“不吸收”，甚至还有刺痛感。到底出了什么问题？
皮肤“保护层”被破坏
“保护层”相当于是皮肤的屏障，就是一层具有保护作用的“膜”。角质层位于皮肤的最外层，是形成皮肤屏障“砖墙结构”的重要组成部分[1]。因此如果角质层遭到破坏，我们的皮肤屏障也会受到损伤。
人体正常皮肤含水量是20%~35%。当外界的相对湿度较低时，角质层的水分就会逐渐流失。
当相对湿度低于60%时，皮肤含水量会下降到10%以下。此时皮肤正常代谢受阻，屏障功能就受损，皮肤会出现瘙痒、干燥、起屑等问题，甚至已有皮肤疾病会发生恶化[2]。
2种常见的皮肤屏障受损：
1）接受刺激的能力下降：在同样环境下，受损皮肤更容易在过寒过热的环境中出现皮肤的红斑、瘙痒，甚至脱屑、红肿，更加敏感薄弱。
2）外用护肤品不耐受： 比如说 “什么护肤品都不能用”了。造成皮肤屏障薄弱的情况太多了，比如过度清洁（过度使用去角质的护肤品、过度的使用洁面乳）、洁面水温过高、过度敷面膜、频繁换用护肤品、不恰当的美容护肤操作、过度激光治疗等等。
激素产品正在“偷”走你的肌肤屏障
修复皮肤屏障是许多人面临的皮肤问题，许多不法商家也是看中这一点，大肆在护肤品中添加激素等违规成分。
许多人受广告及“微商朋友圈”的影响，大量使用此类含激素的护肤品，最开始可能觉得自己的皮肤敏感找到了“救星”，一用这种激素类护肤品皮肤就变好了，殊不知皮肤会出现激素依赖性皮炎或其他更严重皮肤问题，使治疗变得非常困难！
肌肤清洁容易“用力过猛”
在皮肤清洁上，为了保持皮肤的润泽，应该在皮肤干燥发生之前就要做好各种防护措施。清洁不能过分频繁，很多人怕自己皮肤没洗干净，一天多次反复的洁面、沐浴，这是不正确的。
洗脸：每天早晚用温水洗脸即可。选用温和的洁面乳，每天使用1次就可以。
洗澡：要适当减少次数，特别是在寒冷的冬季，皮肤水分减少，皮脂腺功能下降，对外防御能力降低，频繁的沐浴可能加重皮肤的干燥程度。因此，一般35℃~40℃的温水比较适合，沐浴液或者香皂需要使用含有滋润成分的。
特别注意的是在洁面或洗完澡3分钟内，水分还没有彻底蒸发的时候，就要及时使用润肤剂来保持皮肤的润泽弹性。
想保湿，却把水分带走？
很多人觉得皮肤干燥就大量的的涂保湿霜，天天敷面膜，这是不对的。当被给予大量的水分时，皮肤结构会发生变化（比如水化）。举个例子，如果我们长期把手泡水里，再拿出来发现手指发白、变皱，这就是肌肤水化。
面膜最好一周2-3次，不要天天敷。我们皮肤本身有修复的作用，如果天天过度补水，反而使皮肤失去本身的活力，加重皮肤屏障受损。这就是为什么有些人越补水，皮肤越干，越敏感。
关于护肤品的选用，建议大家可以选用温和、成分相对单一的功能型护肤品。有研究发现：使用含有青刺果油的功能性护肤品，可达到精准修复皮肤屏障的目的[3]，这种护肤品往往在正规医院皮肤科可以看到。对比一般护肤品，它更加温和，除了保湿还有一定辅助治疗作用。这种特殊的护肤品可以直接接触创面，对于炎症皮肤有修复作用，而一般护肤品是没有这种功效的，所以它属于“械”字号，而不是“妆”字号。
紫外线是肌肤“杀手”
除了做好清洁、保湿，防晒也是我们护肤重要步骤，特别是修复受损皮肤屏障不可或缺的一步。
要知道紫外线本身就是加速我们皮肤老化的“杀手”，而过度的紫外线刺激更容易损伤皮肤屏障。所以高原地区，受紫外线影响，许多人的皮肤除了黑，更容易出现红血丝、皱纹、色斑等皮肤问题，就是传说中的“高原红”。
坚不可摧的肌肤屏障，是因为你的选择！
当然，不是说皮肤屏障受损，我们就不能用一般护肤品了。只要选用适合自己肤质，正规厂家生产的合格护肤品都是可以使用的。
关键做好保湿、防晒。通过选用适合的保湿剂，可降低皮肤水分丢失，提高角质层含水量，促进皮肤屏障的修复。研究证明：大分子量的透明质酸可在皮肤表面形成一层均匀的薄膜，减少皮肤表面水分蒸发，为皮肤提供一个良好的保湿环境。同时抵御外界不良环境及细菌、致敏源的伤害，减少炎性反应，促进皮肤屏障功能的恢复，提高皮肤的耐受性[4][5]。
划重点：
1.洗澡、洗脸不要太频繁；
2.注意防晒，杜绝屏障被破坏；
3.含有青刺果油的护肤品可修复皮肤屏障；
4.大分子量的透明质酸可以使肌肤保湿。
皮肤屏障的修复是需要时间的，正常人皮肤代谢的周期一般是28天。
如果防晒1个月后皮肤受损屏障仍然没有任何改善，建议大家要及时正规医院皮肤科就诊。在专业医生指导下，我们在选用护肤品的同时，还可以配合口服、外用药物，激光等物理治疗来帮助皮肤屏障的修复。
