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好多宝宝满月时脸上开始起红色的小疹子，严重的连成一大片，并且宝宝变得烦躁爱哭闹。宝宝这是怎么了呢？其实这就是讨厌的婴幼儿湿疹。婴幼儿湿疹又名特应性皮炎，为婴儿时期最常见的皮肤病之一，属于一种过敏性皮肤炎症，是婴儿期的常见病、多发病，病因较复杂，病情轻重不一。婴儿湿疹起病大多在生后1-3月，6个月以后逐渐减轻，1-2岁以后大多数患儿逐渐自愈，一部分患儿延至幼儿或儿童期。许多儿童症状在两岁前消失或在青春期前改善。
婴幼儿湿疹属于慢性复发性疾病，患儿以瘙痒为主要自觉症状，这也就是宝宝烦躁哭闹的主要原因，因此其治疗的目的主要是缓解或消除临床症状，消除诱发和（或）加重因素，减少和预防复发，提高患儿的生活质量。
常见的治疗方法就是局部外用激素 ，但是宝妈们又很担心用激素会有副作用，事实上家庭护理对湿疹的治疗有非常大的帮助，今天就给宝妈们一套宝宝湿疹的家庭护理全攻略。
一、饮食方面：
1.坚持母乳喂养；
2.乳母暂停易过敏的食物；
3.混合及人工喂养应注意奶粉的选择，严重过敏的宝宝建议用氨基酸奶粉；
4.按时添加辅食，应注意少——多、稀——稠、细——粗的循序渐进原则，谨记最常见的8类过敏食物（牛奶、鸡蛋、花生、坚果、鱼、贝类、大豆、小麦），发现过敏后回避；
5.食物中要有丰富的维生素、无机盐和水，糖和脂肪要适量，少吃盐。
二、日常护理方面：
1.棉松少（不穿化纤、羊毛衣服，以柔软浅色的棉布为宜，衣服要宽松，不要穿盖过多）；
2.温淡短（洗澡时温度不可太高，控制在32-38度，尽量少用碱性大香味重的香皂，可仅用清水或选用较平和的沐浴露，每次洗澡时间控制在5-10分钟左右，一周3次左右，洗完后除用适用婴儿的擦脸油外，不用任何化妆品）；
3.防抓挠（为避免抓破皮肤发生，感染，可用软布松松包裹双手，但要勤观察，防止线头缠绕手指）；
4.勤保湿（洗完澡后3分钟内使用润肤剂，头皮和眉毛等部位结成的痂皮，可涂消过毒的食用油，第二天再用棉签或纱布轻轻擦掉）；
5.迟接种（在湿疹发作较严重时，不作预防接种，以免发生不良反应）；
6.遵医嘱（宝宝用药一定听从医生指导，不可盲目乱用偏方）。
再推荐一个中药外洗方：金银花、甘草各3g煮水外洗或塌渍湿疹局部，每次5-10分钟，每日2-3次，注意渗出严重的宝宝不用。
图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
我们的年龄在增长，不可避免的就会遇见很多问题，老年斑就是其中的一个，就是老年人会长的斑。年龄到达一个阶段的时候，身上就会长老年斑，因为身体各部分机能下降，代谢不出去的毒素留在身体里面，这些无处安放的毒素就会在身体表面形成老年斑。爱美不分年龄，对于女性来说，形成的老年斑在手上脸上是非常苦恼的一件事，远看去好像是皮肤上脏脏的一样，看起来也不好看，那么今天分享的就是如何消除这些老年斑。
老年斑不老年
我们都认为老年斑是老年才会长的，其实不尽然，老年斑不一定只有老年时期才会长，现在老年斑越来越趋于年轻化了，有些中年人就开始长老年斑了，这跟人身体的代谢有很大的关系，代谢功能不好那长斑的时间就会提前，衰老的也会快，身体里的那些功能都会很快退化，随着时间的溜走，老年斑也会越来越明显的。
老年斑一般都分布在脸脖子以及手这些部位的皮肤，因为这些部位活动少，或者是活动多但是血液循环不是很顺利，这样垃圾毒素慢慢堆积自然就会长斑，不过手上脚上出现老年斑的并不多，大多数都是脸上脖子上出现的老年斑。
不长斑妙招
饮食习惯一定要好，良好的饮食习惯是健康身体的开端，尽量少吃油脂类食物，但不能完全不吃，多吃新鲜的蔬菜水果，尽力多吃些含有维生素c和e的食物，因为抗氧化能力强，对于延缓衰老以及祛斑美白都有一定作用，另外水分是需要经常补充的，人体的水分是代谢的重要组成部分，代谢的好那么毒素垃圾就不会藏的多，就都被处理掉了。
运动是一个长久之计，运动的好处反反复复不停的会听到，确实好，很好，不要只看但是不动，动起来。坚持运动可以增强身体的体质，还能改善身体的一些不好的症状，以及减少患心脑血管疾病的几率，而且运动最大的好处就是排毒，运动非常排毒，运动可以促进身体的代谢，还是那句话，代谢功能好，毒素无处藏。年龄稍微大一些那就做一些舒缓的运动，像太极，像广场舞也可以，年龄越大越不能停止运动，运动还可以改善情绪，有些憋闷的事情全部都可以通过运动发泄出来，是很好的情绪管理器。
涂抹维生素a在长斑的地方是可以把老年斑淡化掉的，但是要坚持涂才行。做的事情坚持才会有用，自律就是健康，坚持就是健康，不要半路就放弃了，想要健康的身体，是没有捷径可以走的，如果老年斑得到控制，过一段时间又猖狂，那就要反思自己是不是哪里没有做到位，是不是生活方式又不对了，还是需要坚持。
看到宝宝屁股上红一片的时候，相信很多新手爸妈都会很着急，宝宝通常会因患部发炎而感到不舒服，造成哭闹的现象。但是，是什么情况下会导致这种情况的发生呢.
什么是尿布疹
尿布疹，就是指在宝宝臀部出现了一些红疹，表皮粗糙的现象，宝宝臀部，大腿内侧都是经常会出现的地方。尿布疹是婴儿比较常见的皮肤病的一种，好多婴儿都会不同程度的出现这种现象。较大的婴儿也可能会因为尿失禁出现尿布疹。
为什么会出现尿布疹
1尿布疹的出现和宝宝排便次数多都很大的关系，宝宝排便次数频繁，尤其是拉肚子的宝宝，粪便中的细菌繁殖，就会出现这种现象。
2纸尿裤中的化学物质
给宝宝选择纸尿裤的时候一定要选择大品牌的纸尿裤，安全、卫生。有的纸尿裤中含有的化学物质和清洁剂，皮肤脆弱的宝宝，受到刺激就会产生尿布疹。
3纸尿裤与皮肤过度摩擦
都知道宝宝的皮肤是特别娇嫩的，如果纸尿裤尺码不合适，或者是长时间戴着已经排满的纸尿裤，会摩擦宝宝的皮肤，从而产生尿布疹。
出现尿布疹怎么办
当宝宝出现尿布疹的时候，首先就要判断到底是什么原因引起的，可以尝试给宝宝跟换纸尿裤品牌或者护肤产品来排除宝宝患尿布疹的可能性。并且，要及时的给宝宝清洁患病处，保持患病处的干爽，可以使用乳液、凡士林或其他的抗氧化产品来减少宝宝身体的不适。
如何预防尿布疹
1清洁
宝宝感染尿布疹的时候皮肤会有发炎的现象，一定要减少宝宝伤口的摩擦，宝宝皮肤娇嫩，摩擦会让宝宝娇嫩的皮肤破皮，并且，宝宝每次排便以后都要为宝宝进行清洁，用温水清洗干净臀部，用干毛巾以按压的方式吸干水分，保持臀部的干净、干爽。
2正确使用纸尿裤
宝宝的屁股要时刻保持干爽，戴纸尿裤的宝宝要勤换纸尿裤，纸尿裤不宜长时间佩戴。在长期闷热、潮湿的环境下，会滋生很多的细菌，另外，选择纸尿裤，也要选择适合宝宝的纸尿裤，不要太厚重、不透气的纸尿裤也会让宝宝引发尿布疹。
3涂抹氧化锌
可以用来隔离尿液对皮肤的刺激，促进愈合，可以有效预防尿布疹。一般宝宝在出现尿布疹才会涂抹，平时只需要给宝宝勤换纸尿裤、保持干爽就好啦!
外阴瘙痒有的时候会波及到肛门，瘙痒剧烈者会出现坐卧不安的情况，甚至会影响正常的生活和工作。引起外阴瘙痒的原因很多，常见的有感染、衣物布料的刺激、使用不洁的坐便器以及糖尿病、贫血等全身性疾病。
阴部瘙痒并不单单见于有过性生活的女性，青春期的少女也会出现这种情况，这和青春期少女的代谢旺盛有关，再加上这些女孩们可能还不太会注意阴部卫生，经血和阴道分泌物的聚集会刺激外阴引起瘙痒。下面就来说一说生活中可能导致外阴瘙痒的原因，大家平时也可以注意一下。
1、感染：细菌、霉菌、滴虫等病原体侵犯外阴常引起瘙痒，多伴有白带量、色、质、味的改变。滴虫性阴道炎的白带呈黄色泡沫状，霉菌性阴道炎的白带呈白色豆腐渣样。需要注意，临床上出现外阴瘙痒时不要随便用药，应该去医院查明是否是由感染引起的，需要在医生的指导下进行对症用药。
2、老年性阴道炎：绝经后或者子宫切除术后的女性常出现阴道干涩、外阴瘙痒的情况，这是卵巢功能异常所致，这种瘙痒常伴有泌尿系统的症状，比如尿道口灼热疼痛、尿频、尿急、尿痛等。
3、阴虱：常表现为阴阜（即阴毛生长部位）的瘙痒，常伴有丘疹或者脓包，放大镜下可以看见阴虱。
4、不良卫生习惯：平时不注意清洗外阴或者不小心用了不干净的坐便等，另外，长时间用刺激性强的药物清洗外阴时会使皮肤过于干燥，干燥也会引起外阴的瘙痒。
5、过敏：贴身衣物的面料不透气，或者长时间使用护垫、卫生巾等会使外阴潮湿，潮湿便易滋生细菌，此外对避孕套、香皂等化学成分过敏者也会出现瘙痒。
6、外阴局部的病变：外阴皮肤的局部病变也会引起瘙痒，例如湿疹、神经性皮炎、外阴肿瘤和外阴白斑等。
7、全身性疾病：全身性疾病所导致的外阴瘙痒通常只是全身症状中的一部分，常见引起瘙痒的原因有糖尿病、白血病、贫血、黄疸、维A和维B的缺乏以及肥胖人群。
8、其他：月经来潮前以及妊娠期会因为外阴充血而出现瘙痒，此外，粪便、尿液的刺激以及精神心理等因素也会出现瘙痒。
女性平时要注意卫生，保持外阴干燥，勤换内裤，平时用清水清洗外阴即可。
本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系jdh-hezuo@jd.com 。
随着季节气温的变化，人的肌肤也在发生着不同的变化。因为温度的下降，会导致人体毛细血管收缩，血液流动速度减慢，体内器官的运转和代谢都相继放慢了速度。藏在皮肤内的汗腺和皮脂腺等也变得懒惰，提供的水分和油脂明显减少。
加上现代社会生活节奏加快，大家普遍积累了较大的压力。如果这时不了解自身皮肤的变化特点，加以适当的保护和护理，就很容易遭受皮肤疾病。
01 除了干痒涩，很多人还遭遇着皮肤疾病
寒风凛冽，随着冬季的来临，深冬季节里气候变得寒冷干燥，尤其是冬季室外、室内温差大，人体皮肤相对敏感，就很容易变得干燥脱屑或者出现其他的皮肤问题。冬季不进行合理护肤，烦恼就会随之而来！
那么在冬季皮肤除了干痒涩，还会有什么情况呢？
小编通过查询资料发现，冬季易发的十大皮肤疾病，它们分别是：牛皮癣、水痘、玫瑰糠疹、鱼鳞病、荨麻疹、湿疹、手足皲裂、冬季皮炎、冻疮、皮肤瘙痒。这十大皮肤疾病当中最容易出现的皮肤问题，应当属冻疮，也是最让人头疼的。其次就是手足干裂。那么小编针对冻疮、手足干裂这两个皮肤疾病来讲一讲冬季皮肤问题。
冻疮
冻疮一般是在10度以下的湿冷环境当中容易发生。而且好发在手脚的末端和暴露部位，比如耳朵、鼻子、面部等。常常表现出来皮肤苍白、发红、水肿、发痒或疼痛、有肿胀感。严重的时候还会出现血疱甚至溃疡。而且冻疮一旦形成，每年都可能会复发。所以冻疮成为了冬季最常见的皮肤问题。
手足干裂
说完了冻疮呢，那么接下来小编再讲讲第二常见的手足干裂。
其实造成手足干裂的原因主要是因为手脚经常受机械或化学物质的刺激，再加上寒冷的天气，出汗减少，非常容易导致皮肤干燥，时间一长就会引起皲裂。
而且它还常见于手指、手掌的屈侧、脚跟处。主要表现是干燥、皲裂，如果严重则会引起出血和疼痛。
02 口罩与脸部、手套与手部、棉鞋与脚部的肌肤之间的保护作用
寒冷的冬天，我们不自觉地都会穿上厚厚的棉衣棉裤还有棉鞋。但是我们平时暴露在外面的脸颊、手也要注意保暖保护。
在外出的路上，寒风嗖嗖地刮，无情的拍打在我们暴露在外面的部位，所以我们要带好口罩，抵御寒风拍打的同时还能防御一些病毒的侵害。
除了带好口罩我们还要带好手套，每天早起上班，如果不能开车，而是骑自行车或者电动车，那不到一分钟，你的小手就被冻得红扑扑的了。所以带好手套既能保护我们的手不受寒冷的侵袭，还能避免手部因为风刮而变得干燥。
最后还要穿好棉鞋，因为现在的人们穿鞋几乎不分季节，在夏季穿着厚厚不透气的鞋，在冬季穿着单薄不保暖的板鞋，很容易在冬季把脚受冻。所以穿好棉鞋能保暖脚部还能避免冻伤。
03 冬季，老人、孩子的干燥肌肤应该怎么着重保护？
在寒冷的冬天，要想拥有健康肌肤重在预防，特别是老人、孩子们。所以选择合适的皮肤保养方法，以及选择合适护肤品是很重要的，要想不让我们的皮肤毁于“冬季”，那就一起进行肌肤“保暖”吧。
小编总结了一些皮肤干燥的保护小方法。
1、解冻肌肤
长时间在户外呆，身体很容易变冷，所以一定多搓搓，活动活动，促使体温升高，促进血液循环。另外还可以用热毛巾敷脸以及耳朵等部位，这样可以既能保暖皮肤，还能促使护肤品更好吸收。
2、喂肌肤喝水
因为空气干燥，皮肤要保持水分就需要我们补水。所以在早晨洗漱时，可以用温水洗漱后涂抹护肤品来保持皮肤的水分。
3、涂抹精华液，敷面膜
晚上大部分人家里都开了暖气，所以即使在家中不受到寒冷的侵袭，屋内的空气仍旧还是很干燥。所以我们可以在晚上睡觉前对皮肤进行保湿，涂抹身体乳、面膜。使皮肤即使在晚上也能得到充分的水分。
参考文献
[1]魏巍,蒋琪霞.老年人皮肤损伤流行特征及评估工具的研究进展[J].护理研究,2021,35(21):3850-3855.
[2]林子量. 甘草润肤膏外用治疗手足皲裂的临床疗效观察[D].北京中医药大学,2021.DOI:10.26973/d.cnki.gbjzu.2021.000245.
在生活中相信不少人都有这样的体验，走过老年人身边会发现，他们身上有一股特有的味道。即便是一些看起来整洁干净的老年人身上也会有味道，这是为什么呢？一起来了解下这个问题！
日本科学家还发现，从40岁开始，人体气味开始含有较高浓度的“2-壬烯醛”，这个物质的分泌量会随着年纪的增加而增加，两种物质混合在一起，会导致老人味愈发严重。
老人味也可能预示疾病出现！
除了生理原因，老人味也可能是某些疾病的并发症状。
皮肤问题
随着年龄的增加，身上的皮脂会变薄，所以老年人身上的皮肤往往都比较干燥。身上脱落的皮屑会成为螨虫以及其他一些病原的“盘中餐”，不但易导致皮肤感染，这些寄生的病原体在繁殖过程中还会散发出难闻的气味，再加上老年人由于衰老原因皮肤上的褶皱比较多，更加容易藏污垢，从而导致老人味出现。
口腔疾病
老年人的免疫力相比较年轻人要差许多，在日常很容易上火，并且牙齿中残留的食物碎屑经过细菌作用，很可能会出现口腔溃疡、蛀牙等口腔问题，这样一来就会导致口气出现。除此之外，部分老年人因为患有慢性牙周炎，也会产生恶臭味。
肾病
患有肾病的老年人身上会出现严重的尿骚味，由于肾功能衰竭，体内的废弃物无法正常进行代谢，会在肾脏内滞留，从而导致患者的呼吸出现特殊的尿味或者是氨的味道。
糖尿病
当一个人的血糖超标且没有及时进行控制的时候，体内的脂肪和蛋白质分解会因此加速，会产生大量酮体，并发出一种酸酸的烂苹果味道。
呼吸疾病
一些患有慢性支气管炎、肺气肿的患者，会经常有咳嗽、咳痰的现象出现，患有这些疾病的老年人身上往往会出现痰臭味。本身有抽烟喝酒习惯的老年人出现的味道会更加明显，甚至是日常说话和呼吸都带有异味。
该如何去减轻老人味呢？
首先，日常要做好皮肤的清洁工作，要养成经常洗澡的好习惯，在必要的时候可以用一些搓澡工具，清除身上残留的死皮。
其次，饮食要以清淡易消化的为主，因为老年人本身消化功能就比较差，所以清淡饮食不管是对于肠胃健康还是减轻老人味都是有帮助的。
千万不要不将“老人味”不当一回事，不要到了事情变大才后悔莫及！
