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吃凉的就拉肚子,怎么办?

吃凉的就拉肚子,怎么办?

我从小就有一个毛病,吃凉的东西就容易拉肚子。每次一犯这个毛病,肚子就像翻江倒海一样,整个人都被折腾得不成样子。记得有一次,和朋友们出去吃火锅,大家都在大快朵颐,而我却因为贪吃了一块冰镇西瓜,结果第二天就开始拉肚子了。那种难受劲儿,真的是无法用语言来形容。

这次,我的症状又来了。每次拉肚子,总是伴随着一阵阵的腹痛和恶心,简直是生不如死。于是,我决定去京东互联网医院看看,希望能找到一个解决办法。通过在线咨询,我遇到了中医科医生**,他非常耐心地听我描述了症状,并且详细询问了我的生活习惯和饮食情况。

在我们的对话中,医生**指出我可能是脾虚和湿热引起的肠胃问题。他建议我拍几张舌象的照片,进行舌诊。虽然一开始我对此有些疑惑,但还是按照医生的要求做了。结果显示,我的舌象确实存在湿热的迹象。医生**告诉我,这种情况需要通过中药调理来改善。

在接下来的几天里,我按照医生**的建议,服用了加味逍遥丸、参苓白术丸和二妙丸。同时,我也开始注意自己的饮食,少吃辛辣油腻和生冷食物,多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。每天晚上,我还会泡脚并点按涌泉穴,希望能通过这些方法来缓解症状。

经过两周的调理,我的症状明显改善了。肚子不再那么疼,拉肚子的次数也减少了。虽然还没有完全恢复,但我已经能感受到身体的变化。医生**的治疗方案真的很有效,我非常感谢他。

这次经历让我意识到,健康问题不能忽视。即使是小毛病,也可能会影响我们的生活质量。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚湿盛的调理指南 常见症状 脾虚湿盛的常见症状包括大便黏滞不畅、腹胀、怕冷也怕热、口苦、口臭、面部油光、易生痤疮等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少生气。 4. 睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,引火下行,补肾安神。 5. 可以服用加味逍遥丸、参苓白术丸和二妙丸等中药进行调理,按照说明书服用2周。
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