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肩膀按压后发麻,可能是哪种情况?

肩膀按压后发麻,可能是哪种情况?

我从小就有一个习惯,喜欢在游泳池里游上几个小时。每次游完泳,总感觉全身轻松,仿佛所有的压力都被水流带走了。然而,最近我发现自己肩膀酸痛,尤其是当我无意中按压肩窝时,会有种发麻的感觉。起初,我并没有太在意,认为可能是游泳姿势不正确导致的。但是,随着时间的推移,这种感觉越来越明显,甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来,是否自己的身体出了什么问题?于是,我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就和一位医生取得了联系。医生问我有没有外伤,我回答说没有。然后,他又问我哪里麻木,我指了指肩膀区域。医生建议我活动一下看看会不会好点,但我告诉他不按压肩膀也不会麻木。

医生接着问我是否长时间保持低头含背的姿势,我说近段时间一直游泳,可能会有关系。医生表示疲劳也有可能导致这种情况。最后,他建议我去正骨科、康复科、推拿科、针灸科或理疗科进行检查。我问他是否需要拍CT,医生说一般不用。

挂了电话,我开始反思自己的生活习惯。也许,游泳虽然是一种很好的锻炼方式,但如果不注意姿势和休息,同样会对身体造成伤害。同时,我也意识到,健康无小事,不能因为一时的疏忽而忽视了身体的信号。京东互联网医院的在线问诊功能真的很方便,下次如果再有类似的问题,我一定会第一时间联系他们。

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

肩膀发麻的可能原因及就医指南 常见症状 肩膀发麻可能与长时间保持不良姿势、过度疲劳、神经受压等因素有关。常见于需要长时间低头工作或运动的人群,例如游泳者、办公室工作者等。 推荐科室 正骨科、康复科、推拿科、针灸科、理疗科都可以就诊。 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头含背; 2. 适当休息,避免过度疲劳; 3. 进行肩部按摩和热敷,缓解肌肉紧张; 4. 如果症状严重,可能需要进行物理治疗或服用止痛药; 5. 在医生的指导下进行针灸或推拿等治疗方法。
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