流行性脑脊髓膜炎

平时应如何监测病情^[1]？

患者出院后需监测是否有并发症风险及症状，如有则需及时就医。

如何避免传染给他人^[1]？

1. 一旦近期有本病流行病学史且出现疾病相关症状，应第一时间到医院检查，途中戴好口罩避免与其他人接触。
2. 一旦确诊后接受隔离，配合治疗。

患者日常饮食应该注意什么^[1]？

患者康复达出院标准出院后，短期内饮食上应注意补充能量和营养，忌辛辣油腻，健康饮食。

1. 宜食用：

• 易消化的食物：如冬瓜、番茄、茄子、菠菜等。
• 营养丰富的食物：鸡、鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品和新鲜蔬菜水果等。
• 适量补充矿物质（钾、钠、铁等）和水分。

2. 避免食用过于辛辣油腻（如炸鸡、炸薯条等），以及难消化的食物（如动物软骨、很硬的饼等）

除此之外还应该注意什么^[1]？

出院后保持身心愉悦，避免接触外界负面消息，调整状态。适度运动，可选择瑜伽、慢跑等运动。