胃心综合征

平时应如何监测病情？

在治疗以及病情恢复期间，患者需要注意原有症状是否缓解或有无加重，上腹部疼痛、胸闷、心悸、呕吐等症状有无缓解，如出现异常症状及时复诊。[2]

平常饮食应该注意什么？

1. 宜多进食富含维生素C食物：如芹菜、荠菜、西兰花、青椒、黄瓜、猕猴桃、橙子、柚子等，维生素C 可缓解胃酸刺激症状，保护胃黏膜，促进病情恢复。
2. 宜进食清淡、易消化的食物：如小米粥、银耳莲子粥、鸡蛋羹、新鲜蔬菜水果等，预防便秘，避免坚硬食物损伤胃黏膜、刺激心脏，导致症状复发。
3. 忌辛辣、油腻等刺激性食物：如辣椒、芥末、花椒、油腻食物、浓茶、碳酸饮料、冰冻食物等，同时需戒烟戒酒，可避免这些食物刺激消化道黏膜，加重病情。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1. 生活： 注意保持居室干净、舒适，养成良好的生活作息习惯，注意休息，避免过度劳累，注意根据气候变化增减衣物，注意保暖，避免感染，影响病情恢复，避免饱食后立即洗澡避免加重胃心刺激。
2. 运动：患者可在医生指导下进行适当的低强度运动，比如散步、瑜伽、太极等，增强体质，提高免疫力，促进病情恢复，但需注意避免剧烈运动。
3. 心理疏导：本病患者可由于不适症状复发发作，常会出现焦虑、烦躁、恐惧等不良情绪，家属要注意观察患者的情绪变化，多与患者沟通交流，尽量让患者树立良好的心态，放松心情，患者应正视疾病，积极应对，日常可通过听音乐、阅读、看电影等转移注意力，放松心情，多与医护人员及家属交流，必要时需进行专业的心理咨询，积极配合医生治疗。
4. 用药：要严格按医嘱用药，不可随意自行减少药量、不可自行停药，主动跟医生了解药物不良反应及药物效果，在服药过程中如有不适症状应及时就医。