浆细胞病

平时应如何监测病情？^[4]

• 自我监测：浆细胞病患者需要密切观察身体变化，如果出现贫血头晕或者缺氧等情况应及时就医。

平常饮食应该注意什么？

1. 戒烟戒酒：香烟烟雾中存在大量有害成分，酒精也会对全身造成损伤。
2. 确保营养均衡：确保日常生活中饮食种类丰富，有足量蔬菜水果等。
3. 多食含钙和蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、鸡肉等。
4. 注意不要吃生冷食物以及过咸的食物，多饮水保证电解质的平衡。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 运动习惯：患者能否运动应经过医生评估，注意动作轻缓，避免发生外伤，导致骨折。
• 心理调节：患者可有焦虑、紧张、恐惧等情绪，应注意调整，多与医生和亲友沟通、交流，调整好状态积极配合治疗。