肝衰竭

普通人怎么预防肝衰竭？

• 及时接种甲肝、乙肝等肝炎疫苗，预防甲肝、乙肝病毒感染。
• 性生活时应做好个人防护（使用安全套），避免多个性伴侣，纹身、刮脸、修脚应去正规场所，避免与人共用针头、剃须刀等私人物品，以防感染肝炎病毒。
• 注意个人卫生和饮食卫生，勤洗手，不喝生水，不吃生肉，预防病毒、细菌、寄生虫等感染导致肝损害。
• 合理饮食和运动，避免肥胖导致脂肪肝。戒烟戒酒，避免烟酒损害正常肝脏细胞。
• 早睡早起，规律起居，劳逸结合，避免熬夜，保证充足的休息和睡眠时间，给予肝脏充足的排毒和自我修复时间，避免抵抗力、肝功能水平降低。
• 日常用药遵医嘱，不可滥用药物，包括自行用药、擅自加大用药剂量等，防止肝损害。使用肝损害药物的患者应定期到院检查肝功能。
• 高危人群如日常接触有毒物质者、在化工厂上班者，应定期体检，检查肝功能；肝胆疾病患者应积极治疗原发病，控制疾病进展，同时要定期到院随访检查肝功能，出现异常及时进行针对性治疗。