自身免疫性脑炎预防
普通人怎么预防自身免疫性脑炎？
因为自身免疫性脑炎目前没有特异性的预防方法。但是养成良好的生活习惯可预防疾病发生，或避免疾病进一步发展。
1、合理膳食
合理分配膳食中主食、肉类、蔬菜、水果的比例，戒烟限酒，规律进食。
2、科学运动
日常进行规律运动，保持健康体重。
3、定期体检
根据自身情况，及医生建议定期检修体检，及时发现疾病，尽早进行治疗，有利于控制进展，避免发生严重后果。
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