总是害怕生病怎么办？
名医说健康
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视频简介
作者：北京回龙观医院 副主任医师 孙春云
过度的焦虑带来的是负担，首先要评判自己的焦虑是否过度，如果通过正念呼吸、认知转变等无法缓解，一定要找精神科专业人员帮助大家度过难关。
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