肛肠科推荐医生
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肖兴元
肖兴元

肖兴元,男,医学硕士,主任医师,中国肛肠网编委,中国医师协会中西医结合分会肛肠委员会委员,中国肛肠外科医师龙班学员,毕业于苏州医学院临床医学系(现苏州大学)。从事普外及肛肠专业工作二十余年,在结肠癌,直肠癌,各类痔疮、肛瘘、肛裂、肛周脓肿,直肠脱垂,藏毛囊肿等肛门周围疾病的诊断治疗以及腹股沟疝(俗称小肠气)方面有较丰富的经验。在昆山地区率先开展肛瘘的lift,藏毛囊肿的karydakis以及混合痔的TST手术及大C环手术,在统计源及SCI等期刊发表专业相关论文十余篇,承担或参与相关专业科研工作多项。获2015昆山市科技进步二等奖,2017年昆山市双杯奖,2019昆山市最佳医师奖。

好评率:99%

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擅长痔疮,便血,瘙痒,外痔,肿物脱出,混合痔、内痔,肛肠科,肛瘘、肛裂、肛周脓肿,藏毛囊肿,直肠脱垂,肛门瘙痒症,肛门肿物,排便费力,直肠阴道瘘,便秘,结肠癌,直肠癌,结肠息肉,直肠息肉,骶前肿瘤等肛门直肠周围及盆底疾病的诊断治疗,以及溃疡性结肠炎,克罗恩病以及腹股沟疝(俗称小肠气)的治疗。对于复杂痔疮的手术提倡修复性切除理念,肛瘘及肛周脓肿提倡保留括约肌手术。
谭嗣伟
谭嗣伟

2002年同济医科大学硕士毕业,2002年~2017年11月在同仁医院普外科工作。2017年12月在北京大学国际医院肛肠科工作。2019年12调到北京友谊医院普外科工作。擅长肛肠疾病(痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿的一次性根治治疗、便秘、肛周湿疹等)、疝(腹股沟疝、股疝、切口疝、造口旁疝、复发疝等)乳腺疾病、甲状腺疾病微创治疗。

好评率:99%

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擅长结直肠肿瘤,肛肠良性疾病微创微痛治疗,疝和腹壁外科微创快速康复治疗!无痛病房示范单位!大肠癌,痔疮,肛瘘肛裂,肛周脓肿,便秘,炎性肠病,会阴复杂瘘,直肠脱垂,腹股沟疝,股疝脐疝切口疝造口疝等
陆欢
陆欢

常熟市第一人民医院普外科、肛肠科副主任医师,国家健康管理师,硕士研究生,南京中医院全国肛肠中心进修学习毕业

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擅长便血,痔疮,混合痔,外痔,内痔,肛周脓肿,肛裂,肛瘘,肛门瘙痒,肛门湿疹,肛乳头肥大,直肠息肉,直肠癌,便秘,肛门肿物,肛门疼痛等肛肠外科疾病,普外胃肠道肿瘤,胆囊、腹股沟疝微创手术等
王宏波
王宏波

本科毕业,参加工作20余年,学士学位,一直在三甲医院工作,主持省级科研立项并获得一等奖,发表国家级论文数十篇。

好评率:99%

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擅长肛肠科常见疾病肛裂、混合痔、肛周脓肿、肛瘘、肛周湿疹、肛门尖锐湿疣的诊断和治疗!
吴明月
吴明月

拥有二级综合医院临床经验八年,擅长各种结直肠及肛门病的诊断、手术治疗。

好评率:100%

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擅长擅长内痔,外痔,混合痔,环状痔,肛周脓肿,大便出血,肛门肿胀,肛门瘙痒,肛裂,肛瘘,肛门湿疹,藏毛窦,化脓性汗腺炎等肛门疾病;直肠脱垂、直肠前突、顽固性便秘、炎性肠病及结直肠良恶性肿瘤的诊断治疗。
张祖威
张祖威

肛肠外科主治医师,硕士研究生学历,本科就读于成都中医药大学中西医结合专业,本科实习医院为成都市第一人民医院,硕士就读于陕西中医药大学外科学专业(肛肠方向),实习医院为陕西中医药大学附属医院,毕业后于崇州市人民医院参加肛肠外科工作,从事肛肠外科工作六年有余。由崇州市人民医院送至四川省人民医院进行三年的住院医师规范化培训。

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擅长擅长治疗痔疮,混合痔内痔外痔等,肛瘘,肛周脓肿,肛裂,便秘,腹泻,结直肠炎等肛肠科的常见病多发病,从事肛肠外科工作六年有余。
张涛
张涛

张涛 副主任医师,肛肠科主任,本科学历,学士学位,2003年参加工作,毕业于陕西省延安大学临床医学系,师从国家名老中医肛肠专家赵宝明,任中医药协会第七届肛肠专业委员会常务委员,陕西省保健协会肛肠专业委员会委员、陕西省中医药科技开发研究会第二届肛肠专业委员会副秘书长、世界中联固脱疗法研究专业委员会第一届理事会理事、陕西省国际医学交流促进会肛肠专业委员会委员。

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擅长痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、便秘、结肠炎、肛门(瘙痒)湿疹及肛窦炎、肛乳头肥大、便血、疼痛等肛肠疾病的诊治。
卢吉英
卢吉英

从事肛肠科10余年,参与多项课题,国内核心期刊发表论文多篇。

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擅长专注于肛肠外科肛门良性常见病,多发病的微创手术及综合保守治疗。如:痔疮,肛裂,肛周脓肿,肛瘘,肛周瘙痒,肛周尖锐湿疣,直肠粘膜脱垂,肛旁肿块等各种肛门部疾病。尤其在年轻女性、孕产妇、儿童有丰富的经验及深入研究。参与结直肠肿瘤早期筛查,肠镜解读,中晚期结直肠肿瘤化疗,腹痛,肠梗阻,急性胃肠炎,炎症性肠病,便秘,消化道出血等疑难杂症的诊治。 医者仁心仁术,希望为每一位有需要的患友提供帮助,给与安慰。
陈伟达
陈伟达

陈伟达 副主任医师 学术兼职: 北京肛肠协会青年委员会委员 北京医师协会腹膜后肿瘤专科医师分会理事 专业特长: 腹腔镜结直肠肿瘤手术; 腹腔镜疝气手术; 骶前肿瘤手术; 肛周良性疾病手术治疗; 痔无痛硬化剂注射治疗; 腹膜后肿瘤综合治疗;

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擅长腹腔镜结肠癌、直肠癌手术。 超低位保肛手术,骶前肿瘤。 腹腔镜疝气手术。 肠梗阻手术,阑尾手术。 痔疮,肛裂,肛瘘,肛周脓肿手术。 直肠脱垂,直肠阴道瘘 腹膜后肿瘤手术
李胜龙
李胜龙

男,科室主任,医学博士,学科带头人,国家重点专科负责人,硕士研究生导师,全国中医肛肠学科名专家,授牌全国中医肛肠学科先进名医工作室(站)—李胜龙名医工作室。是广州地区首位从事以痔疮,肛瘘为研究方向的的医学硕士、博士,师从我国老一辈著名肛肠病专家谢力子、贺执茂教授,能够充分发挥中西医节后优势,对肛门直肠良性疾病的治疗具有痛苦少,疗效好,无复发的特点,对各类复杂性肛瘘、内痔、外痔何混合痔的各种微创治疗(注射、套扎、PPH等)具有丰富经验,尤其擅长各种高位复杂性疑难性肛瘘的治疗。担任中华中医药学会肛肠分会副秘书长,中国医师协会肛肠专业委员会委员,广东省结直肠肛门外科雪分会、广东省中医药学会肛肠专业委员会、广东省中西医结合学会大肠肛门病专业委员会等学会的委员、常务委员等。

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擅长内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘的治疗。尤其是芍倍软化剂注射、套扎、PPH/TST等微创治疗重度脱出性痔;高位复杂性肛瘘的保留括约肌非挂线手术治疗。
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肛肠科科普文章
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    疾病定义
    毛囊炎是毛囊的炎症反应,可分为感染性和非感染性毛囊炎。头发、体毛都从毛囊口生长出来,因此身体任何有毛发的部位都可能发生毛囊炎,最常见的部位是头皮、面部、臀部和大腿等。

    感染性毛囊炎可以由细菌、真菌、病毒等引起。毛囊受到损伤或自身结构、代谢异常都可以成为毛囊炎的诱因,在这些情况下毛囊更容易被病原微生物侵袭造成感染。日常最常见的毛囊炎是细菌性毛囊炎,主要由金黄色葡萄球菌引起,痤疮表现的毛囊炎常与痤疮丙酸杆菌密切相关。

    流行病学
    虽然没有明确的流行病学数据,但是细菌性毛囊炎属于常见病,可以发生于任何年龄人群。有下列不利因素的人群更容易出现细菌性毛囊炎:
    患有糖尿病
     
    免疫力低下
     
    人类免疫缺陷病毒(HIV)感染
     
    不注重卫生
     
    使用糖皮质激素类药物
     
    工作环境特殊
     

     

    马拉色菌是存在于正常人皮肤表面的真菌,有时可以引起马拉色菌毛囊炎,后者是最常见的真菌性毛囊炎。马拉色菌毛囊炎更容易发生于湿热气候,常见于男性和青少年人群的胸背部位。

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    寻常型鱼鳞病并没有特殊的危害,只是感到皮肤干燥脱屑,有一部分患者会并发特应性皮炎、枯草热、湿疹、哮喘等。

    寻常型鱼鳞病目前治疗并没有特效的办法,严重的患者可以大剂量口服维生素A或维a酸,但是治疗也有一定的局限性。可以在干燥的皮损处,大量外涂保湿剂,对鱼鳞病也有一定的辅助治疗作用。

    鱼鳞病在成年后皮脂腺和汗腺活跃时,症状会明显的减轻或者是消失。仅有轻度的皮肤干燥感,一般在夏季症状很轻,冬季症状会严重些。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。

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    由于上世纪末有限的国民认知程度和国内医疗水平,乙肝这一疾病便随着共用针头、卖血经济、母婴传播等途径悄悄潜伏于中国庞大的人口之中,这也进一步导致即便是在医疗快速发展的当下,我国仍存在8000多万乙肝病毒感染者,“乙肝三部曲”这一概念也开始逐渐为大众所知晓。

    1.乙肝三部曲是什么?

    简单来说,乙肝三部曲分别是指乙肝、肝硬化、肝癌。

     

    由于过去缺乏治疗乙肝的有效药物,导致许多感染者没能得到及时规范的治疗,病情快速进展,最终引起肝脏硬化、癌变。

    2.乙肝离肝硬化、肝癌有多远?

    许多患者听到自己感染了乙肝后,都会有这样的担心:我的病还治得好吗?会不会哪天我也会变成肝硬化或者肝癌?

    其实大家不用这么悲观。

    人体感染了乙肝病毒以后,肝脏便开始受到病毒攻击,导致肝细胞变性坏死。但是肝脏的再生能力十分强劲,细胞遭到破坏后,马上就会开启修复模式对抗炎症损伤。如果损伤很小,周围的肝细胞通过自身增生分裂即可恢复如初;相反,如果损伤严重或者炎症反复存在,肝细胞即便自身加足马力也不能补救时,纤维结缔组织这一预备兵团便开始大量增生,参与到对抗炎症损伤的战斗中来。久而久之,肝脏内的纤维越来越多,肝脏也变得越来越硬,就形成了所谓的肝硬化。虽然肝细胞再生有助于保持肝脏机能,但是这种再生属于补救性行为,会破坏肝脏内部的正常结构,而且反复的肝细胞再生还容易导致复制错误,最终引起癌变。

    所以,我们可以认为乙肝、肝硬化、肝癌的进展和金字塔排列规律一样,乙肝处于最底层,肝癌位于最顶层。只要我们及早发现,积极治疗,避免肝脏受到病毒的持续侵犯,我们就能控制住疾病进展,使病情始终处于最底层。

    3.如何进行自我防护?

    国内乙肝病人基数如此之大,相信不少小伙伴在生活中都曾遇到过肝炎病毒携带者。那么,在和他们相处的过程中,我们又该如何保护自己呢?

    首先,我们应该积极接种乙肝疫苗。

     

    正所谓一物降一物,乙肝病毒也不例外,对付它最好的方法就是预先接种疫苗帮助机体获得保护抗体。一旦产生了足够的抗体,即便是和乙肝患者亲密接触,感染的几率也很低。

    另外,我们要对乙肝这一疾病有正确的认识。

    乙肝病毒并不是洪水猛兽。它常见的传播途径包括血液传播、母婴传播、性传播。因此,握手、拥抱、聊天、工作、吃饭等正常的社交行为并不会传播该疾病,即便是情到浓时,安全套也能给我们提供很好的保护。但是我们需要注意,尽量不要和病毒携带者一同到不正规的机构纹身、洗牙或打耳洞,不要混用剃须刀、牙刷等私人用品,以免出现血液传播的情况。

    最后,我们要尊重、关爱乙肝患者。

    乙肝属于传染病是不争的事实,但是乙肝患者也有正常社交的需求和追求幸福生活的权利。所以在正常社交活动中,我们应该以平常心对待。即便部分人做不到如此,也要给他们最基本的尊重和理解,切不可恶语相向。

    4.作为乙肝患者,我应该如何自处?

    当发现自己感染乙肝后,我们首先要做的就是及时就医,通过相关检查了解自己病情的严重程度,遵照医嘱按时用药、定期复查。

    另外,要克服自己恐惧、自卑的心理,保持良好的生活习惯,好好爱护自己的肝脏。

    我们要清楚的认识到乙肝并不可怕,经过积极有效的治疗,完全可以达到临床治愈。如果遇到困扰,要积极向朋友、家人乃至心理医生寻求帮助,不可自怨自艾。为了避免不必要的麻烦,我们可以不和普通朋友或同事等人主动提起病情,但是在与他们相处的过程中请一定要注意分寸,比如不共用牙刷、剃须刀等私人用品,聚会吃饭尽量使用公筷,存在牙龈出血时尽量避免外出就餐等。如果有了心仪的交往对象,彼此之间还是应该好好沟通,要相信爱你的人会理解你、包容你。

     

     

    生而为人,哪里会十全十美。希望每一位乙肝患者都能早日战胜病魔,在尊重和关爱中开启新的人生。

     

    参考文献

    [1]叶春艳,张晓刚,柳龙根. 慢乙肝患者坚持长期规范  抗病毒治疗可有更多获益[J]. 肝博士,2021,(04):43-44.

    [2]何少雄,叶旭英,黄伟龙. 乙型肝炎患者的临床乙肝五项检验结果分析[J]. 中国实用医药,2020,15(27):27-29.

    [3] 中国乙肝诊疗新方案改写国际指南[J]. 江苏卫生保健,2016,(07):55.

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    血脂化验检查是健康体检的必做项目之一,可面对检查单上的一堆指标和符号,不少人都吐槽说报告单太复杂,除了箭头以外别的都不太会看,今天就来“手把手”教一下大家如何通过检查单诊断高脂血症。

     

     

    高脂血症诊断及治疗标准是什么?

     

    高胆固醇血症诊断标准:总胆固醇≥6.2mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇≥4.1 mmol/L;

     

    高甘油三酯血症诊断标准:甘油三酯≥2.3mmol/L;

     

    低高密度脂蛋白血症诊断标准:高密度脂蛋白胆固醇<1.0 mmol/L;

     

    如果某人较年轻、不吸烟、不肥胖、父母没有心血管病、没有高血压和糖尿病,未来发生心脑血管疾病的风险较小,其低密度脂蛋白胆固醇只要不超过3.4 mmol/L即可;

    若患者已经发生冠心病,或者是同时患有高血压与糖尿病,其低密度脂蛋白胆固醇超过1.8 mmol/L就应该治疗了;

     

    心梗、脑梗病情复发者应该将该指标降至1.4mmol/L以下;

     

    糖尿病患者低密度脂蛋白胆固醇不应超过2.6 mmol/L;

     

    确诊冠心病与脑梗死的患者,无论胆固醇化验结果如何,均应该服用他汀类降脂药。

     

    甘油三酯如果检验结果超过2.3mmol/L就会显示为增高,但最好控制在1.7mmol/L以下,超过这一数值并不意味着需要药物治疗。若甘油三酯轻度升高,通过合理饮食、增加运动、减轻体重、限制饮酒等措施,其甘油三酯完全可以恢复正常。当甘油三酯中重度增高时(通常认为 ≥ 5.6 mmol/L),可增加胰腺炎发病风险。

     

     

    高脂血症测定注意事项有哪些?

     

    由于许多检验分析前因素会影响血脂水平,因此为了保证我们血脂数值的可靠性,建议采取以下措施减少对血脂检测结果的影响:

     

     

    1. 采集标本前建议被检者处于稳定代谢状态,至少2周内保持一般饮食习惯和比较稳定的体重。
    2. 采集标本前建议被检者24 h内不进行剧烈身体活动。
    3. 采集标本前建议被检者禁食约12 h。
    4. 用静脉血作血脂测定标本,抽血前建议被检者坐位休息至少5 min,除特殊情况外,受试者取坐位接受抽血。
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    鉴别诊断

    神经梅毒的类型较多,患者临床表现差异较大,常易与之表现相类似的疾病相混淆,对怀疑有感染梅毒可能的患者,可行血清梅毒特异性抗体检查,如阳性进一步做脑脊液检查进行鉴别,必要时还可结合头颅 MRI 进行鉴别诊断。

    病毒性脑炎

    • 由病毒引起的脑膜急性炎症性疾病
    • 患者多表现出发热、头痛和脖子僵硬等
    • 与脑膜炎型神经梅毒患者的表现相类似,故常易与之混淆

    脑卒中

    • 俗称中风,是大脑细胞和组织坏死的一种疾病
    • 患者多表现为头痛、恶心、呕吐、不同程度的意识障碍及肢体瘫痪
    • 与脑膜血管型神经梅毒患者的表现相类似,故常易与之混淆

    阿尔茨海默病

    • 是最常见老年期的痴呆性疾病
    • 患者主要表现为认知功能下降、精神症状和行为障碍、日常生活能力的逐渐下降
    • 与麻痹性神经梅毒患者的表现相类似,故常易与之混淆

    脊髓动静脉畸形

    • 可引起脊髓缺血,损伤脊髓内神经元,造成不可逆的脊髓功能损害
    • 患者运动协调不良、平衡障碍、感觉障碍等症状
    • 与脊髓痨性神经梅毒患者的表现相似,常与之混淆

    葡萄膜炎

    • 又称色素膜炎,是虹膜、睫状体及脉络膜组织炎症的总称
    • 患者可出现视物模糊、畏光、流泪等表现
    • 与视眼梅毒的表现相类似,故常易与之混淆

  • 寇热是由于贝纳立克次体(R.burnetii )感染人体,在机体免疫力低下情况下导致的一种全身性疾病,属于一种自然疫源性疾病,也称“九里热”、“柯克斯体病”。由于早期对寇热疾病认识不清,所以将其称为寇(query )热。

    寇热症状多表现为:发热、全身肌肉酸痛、头痛等,临床确诊要根据流行病学史、临床症状表现、以及特异性的免疫血清学等检测来综合分析判断。诊断明确后需根据相关的化验情况制定综合的治疗方案,防止出现各种并发症。那么,寇热的治疗方法有哪些呢?具体有以下几个方面的内容:

    心理方面

    寇热也是近年来常见的一种传染病,只要积极的治疗,也是可以完全治愈的一种疾病,不需要有太大的思想压力。

    生活方面

    • 养成良好健康的生活方式。做到平和心态,规律休息,均衡膳食,适量运动。
    • 禁忌一些油煎、油炸、高糖分、辛辣刺激性的食物。
    • 鼓励多进食一些富含维生素,矿物质的新鲜蔬菜和水果。

    药物干预方面

    • 病原学治疗。可使用四环素、林可霉素、多西环素等进行病原学治疗。
    • 支持治疗。可进行相应的支持治疗,提高机体免疫力,预防水,电解质失衡。
    • 对症治疗。对发热、腹痛明显者,可给予退烧-止痛等对症治疗。
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    甲沟炎如果症状较轻,只有甲床发炎周围组织红肿疼痛,没有明显的脓肿形成,可以首先通过保持局部清洁、减少不必要的走路活动、抬高患肢、病变部位涂抹复方莫司罗星软膏来缓解病情。

    如果病变继续加重,甲床周围出现红肿疼痛加重范围变大,有脓性分泌物自甲床和指甲的连接处流出,说明已经形成了脓肿,要到正规医院的手足外科就诊,进行拔甲术。

    术后要换药并根据情况应用口服或者静点抗生素,如一二代头孢菌素类药物行抗炎治疗三到七天。

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    第五天

    不怕失眠不会失眠

     

    “我一整晚都在想事情,根本睡不着。不是工作上的困扰,就是孩子的问题!烦死了”这是我们经常听到的抱怨,这些想法到底是什么东西?请听我细细道来。

     

    “今天早上的方案好像还有一些没写好”、“哎哟,这周要出差了,家里的事情必须提前安排好”,这些计划类的想法常常出现在我们每晚的“胡思乱想”中,躺在床上睡觉时能处理好这些问题吗?不,并不能解决,只会增加您的沮丧、焦虑、担心。

     

     

    第二种就是高度意识想法。它以多种形式出现,或是感觉自己的心跳声音、或是感觉自己很疲惫,或是感觉自己很清醒、或是放大卧室内外的噪音等。您脑海里的想法、画面到处乱窜,而这些想法往往是不重要或没有意义的,但却是您无法控制的。

     

    当您有这些想法,也认识到有想法是正常的,不用太担心,现在我们学学“结束您的想法”。在黄昏或者是晚饭后,拿出纸笔安静地写下今天发生的事情,让您开心的,或是困扰您的,然后写下您觉得需要做的事情、未完成的工作以及您将如何处理这些事情,最后写下您希望会发生的和您担心发生的事情。记录完后合上本子,告诉自己“今天结束了!”记录的过程能让您感觉自己能掌握自己的想法,当您躺在床上准备睡觉时,这些想法若再次出现,您就自信地告诉自己,这些问题已经记录好、处理的方式也计划好了。

     

    最后一种是睡眠想法,它占据了一大部分。“睡不着,我明天怎该么办?”、“都四点了,还没睡着,明天完蛋了”。您想睡觉但总是睡不着,但又控制不住反复想“睡觉”的事,脑海中就形成“失眠的恶性循环”。

     

    您是不是也曾多次这么想?请您打住!千万不要再继续想下去。我们可以深呼吸一口气,冷静下来,然后查看您记录了几周的睡眠日记,您会发现自己平均每晚可以睡五六个小时,并不是您总想的:“一整晚都睡不着”。

     

    再细细回想,其实即使一个晚上没有睡觉,也不会对您第二天的工作有任何实质的影响,当您专注于紧凑的工作时,会激起体内的肾上腺素,它能帮助您克服前一晚没睡好的疲惫。若您还是像现在害怕下去,可能就真的会影响到您的工作了。

     

     

    对于大多数工作,整晚的不眠并不会产生很大的影响。可能会有一些小影响,但几乎是不会被发现的。我们自己可能感觉一夜不眠会让我们在某项工作上表现很糟糕,但对于您的同事、下属、领导来说,好像并无太大差别。但在一些非常关键、危险的工作,或单调重复(如长途驾车)的工作中,一整夜的不眠不休才可能会有影响。

     

    在这里,我们要谨记:不要害怕失眠,不要再因为失眠而感到精神紧张。第二天的工作生活并不会像您在半夜时所担心的那样糟糕,您会正常地工作和生活。一旦您相信是否有一个好的睡眠并不像自己担心的那么重要,您就不会特别努力地使自己睡着,这样反而更容易入睡了。

     

    对待脑海的想法,我们从了解到记录到安抚,最后就是学会接受您的想法。想法总是存在的,跟它们对着干,它们也会“反抗”,那么您跟想法就会打起架来。除了“打架”,难道我们就没有第二选择了吗?其实,我们可以跟它们和平共处,允许它们存在,减少对它们的关注,那么它们的存在与否就变得不那么重要了。

     

  • 人是世界上最复杂的动物,有的人在很小的时候就得上很奇怪的毛病,比如说小儿多动症,对于此病,很多医学界的研究人员都在研究,下面是对小儿多动症的病因的介绍:

    遗传因素

      目前研究表明该障碍与遗传因素有关,遗传度为 0.75-0.91,遗传方式尚不清,可能为多基因遗传。分子遗传学研究表明该障碍和多巴胺受体基因的多态性有关。

    神经生理学因素

      该障碍患儿脑电图异常率高,主要为慢波活动增加。脑电图功率谱分析发现慢波功率增加,&alpha 波功率减小、平均频率下降。提示该障碍患儿存在中枢神经系统成熟延迟或大脑皮质的觉醒不足。轻微脑损伤、母孕期、围生期及出生后各种原因所致的轻微脑损伤可能是部分患儿发生该障碍的原因,但没有一种脑损伤存在于所有该障碍患儿,也不是所有有此损伤的儿童都患该障碍,而且许多患儿并没有脑损伤的证据。

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    很多人都知道便秘可能跟我们的运动量息息相关,有的人运动稍微少一点,就很可能出现便秘的情况,但是现在疫情当下,动辄就只能封在家里,外出机会的降低对我们的运动量也产生了直接的影响,所以很多人也因此深受其扰。

     

     

    于是,这就为大家送福利来了,今天就给大家带来一份如何宅家肛门养护指南,让你全身畅通更轻松!

     

     

     

    便秘是如何发生的?

     

    当食物通常通过消化道时,营养物质被逐渐吸收。剩余的部分消化的食物(废物)从小肠移动到大肠,也称为结肠。结肠从这种废物中吸收水分,从而产生一种称为粪便的固体物质。而便秘的发生是因为你的结肠从废物(粪便/粪便)中吸收了太多的水,这会使粪便变干变硬,就很难形成一团,更难以“挤出身体”。

     

    而当我们宅家的时候,不是坐就是躺,运动量变少,我们的胃肠蠕动也会变慢,所以粪便通过结肠的时间会变长,这就给了更多的时间给结肠来吸收粪便中更多的水分,所以粪便就会更干更硬,所以就……

     

    除此之外,有的人排便也会形成固定的生物钟,如果生活习惯发生改变,也可能会出现便秘的情况,有的人就会一开始上班就要去上厕所,但在家没有那种上班的感觉,也就不想去厕所……这样的情况也不是不存在。

     

     

     

    宅家的时候,应该怎么有效预防

     

    多吃纤维

     

    多吃各种含有膳食纤维的食物。纤维不仅有助于控制胆固醇和血糖水平,还可以加速粪便通过消化系统的运输过程,有利于粪便顺利“挤出”。

     

    膳食纤维的每日建议是每1000卡路里14克,女性每天约25克,男性每天约31克。

     

    膳食纤维的来源包括:

     

    水果:如蓝莓、覆盆子、草莓、梨、带皮苹果、李子(干或炖)和葡萄干。

     

    无盐坚果和种子:如杏仁、花生、山核桃和核桃,以及南瓜、向日葵、亚麻和奇亚籽。

     

    蔬菜:如青豌豆、西兰花、红薯、冬瓜和南瓜。

     

    全麦食品:如糙米,全麦面包和面包卷,全麦面食,麦麸和麸皮谷物。

     

    相反,低纤维饮食模式可能导致便秘。膳食纤维含量低的食物包括精制谷物,如白面包和面包卷、白米饭、意大利面和其他面食、谷物和由白面粉制成的烘焙食品。

     

    不过,添加纤维太快可能会导致腹部不适。如果你没有吃过高纤维的食物,要注意慢慢增纤维摄入量,注意不要每天增加超过5克,直到达到想要的摄入量。

     

    多喝水

     

    多喝水或其他不加糖的饮料,液体有助于保持粪便柔软,使其更容易通过。还可以在日常饮食计划中加入西梅汁,可以更好地有助于保持规律。每天喝的第一杯水是温热水对于一天的排便也许会有所帮助。

     

    如果没有和足够的液体,吃太多高纤维食物可能会增加便秘的风险,所以每天一定要喝足够多的水!

     

    需要注意的是,有的人喝牛奶会导致其便秘。含有咖啡因的液体,如咖啡和软饮料,会加速人脱水,所以在便秘时应尽量停止喝这些饮料,直到排便习惯恢复正常。

     

     

    动起来

     

    即使待在家里,各种室内运动也可以做起来,最好是养成室内定期运动的好习惯,使身体一直保持活跃,有助于保持排便规律。每次吃饭后短时间步行10~15分钟可以帮助保持肠道正常工作。

     

    有的人可能会建议按摩腹部来帮助排便,但这种方法可能因人而异,对于伴有一些其他疾病或者便秘情况比较严重的人,按摩腹部没有太大作用甚至可能引发疼痛,所以这种方法可以慎用,如果没事就想按摩一下的话,可以用手掌覆盖腹部,顺时针按摩。

     

     

    宅家的时候,其实还有一个因素也是便秘的罪魁祸首,那就是蹲坑玩手机,太不专心了,这也是当下很多人发生便秘的一大原因,所以便秘的时候,不妨尝试放下手机,安静地给自己一些时间,也许结果就会不一样哦!

  • 我的线上问诊经历

    那天,阳光明媚,我在广东江门的一个角落里,手机屏幕上闪烁着一条来自京东互联网医院的问诊邀请。我点击了进去,眼前出现了一位来自市中心医院的医生,他专业、亲切,让我对这个线上医疗平台充满了期待。

    我向医生描述了我的症状:肛门后面有个反复破溃的包,让我痛苦不堪。医生耐心地询问了我的病史,并给出了初步的诊断——可能是肛瘘。我心中一惊,但医生的语气让我感到安心。

    医生告诉我,手术是治疗肛瘘的有效方法,如果不及时治疗,病情可能会加重。我犹豫了,担心手术的疼痛和恢复时间。医生看出了我的顾虑,他详细地解释了手术的过程、恢复时间以及术后注意事项,让我对手术有了更清晰的认识。

    在医生的鼓励下,我决定接受手术治疗。手术当天,我紧张又期待。术后,医生叮嘱我要按时换药、保持伤口清洁,并定期回医院复查。虽然过程有些痛苦,但在医生的指导下,我顺利地度过了恢复期。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。医生的专业、耐心和细致让我感受到了家的温暖。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者受益。

  • 今天是个晴朗的周末,我拖着疲惫的身体走进了互联网医院,希望通过线上问诊解决我那困扰已久的创面问题。

    我的主治医生是一位经验丰富的老医生,他总是那么耐心和细心。我向他诉说了我的困扰:创面恢复得不够理想,用了两次龙血竭,但感觉效果不佳。他微笑着告诉我,试试看使用《人表皮生长因子凝胶》,并询问了我的使用感受。

    医生告诉我,这种生长因子对于促进创面愈合是有一定效果的,但需要根据个人情况调整使用方法。我向他表达了我的担忧,觉得这种药物可能不太适合我。他耐心地倾听了我的想法,并告诉我,每个人的身体状况不同,需要根据具体情况来选择最合适的治疗方法。

    当我询问他关于褶皱和肉芽的问题时,他耐心地解释说,这不是一个意思。接着,他建议我继续使用龙血竭,并告诉我如果效果不佳,可以再尝试其他治疗方法。

    随后,我预约了下周二复诊,并询问了就诊的具体地点。医生告诉我,他将在住院部接诊,并建议我早点去,因为当天他还有几个手术要做。

    这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心,他不仅为我提供了合理的治疗建议,还关心我的生活状态,让我倍感温暖。我相信,在医生的指导下,我的创面问题一定会得到解决。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样忙碌着。突然,我发现肛门旁边有一个小硬块,这让我感到有些不安。于是,我决定通过互联网医院寻求医生的帮助。

    我选择了京东互联网医院,一位来自肛肠科的医生接诊了我。医生询问了我详细的病情,并建议我拍个肛门部照片以便更直观地了解情况。我按照医生的建议,拍摄了照片并发送了过去。

    医生看了照片后,告诉我可能是肛周脓肿,并建议我使用槐角丸和肛泰软膏进行治疗。我按照医生的指示,开始使用这两种药物。

    在用药过程中,我注意观察病情的变化。刚开始,小硬块有点疼,但后来就不怎么疼了。我感到病情有所好转,但硬块仍然存在。于是,我又向医生咨询,医生告诉我,这种病情需要手术根治,但不开口的情况下,可以通过药物治疗稍微缓解。

    我了解到这个情况后,决定继续用药,并等待时机去医院就诊。在医生的指导下,我使用了消炎药和坐浴治疗,病情确实有所缓解。这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心,也让我对互联网医院有了更深的认识。

    通过这次经历,我深刻体会到,互联网医院为我们提供了便利,让我们可以随时随地获得专业的医疗咨询。同时,我也认识到,线上问诊虽然方便,但并不能完全替代医院就诊。在病情严重或复杂的情况下,我们仍需要去医院进行面对面的诊断和治疗。

  • 那个晚上,我坐在电脑前,心里有些忐忑。因为工作的原因,我患上了痔疮,那个小小的肉块让我坐立不安。虽然我在江苏苏州市,但我不想去医院排长队,于是选择了互联网医院进行线上咨询。

    医生***,她态度温和,耐心地询问了我的病情。我告诉她,我戒酒了,饮食规律,但那块肉还是让我烦恼。她安慰我说,这是痔疮的表现,让我放心。

    我担心那块肉是否需要手术,医生告诉我,如果不影响生活,可以观察。但如果不舒服,可以手术。手术风险不大,但如果不做,有可能越长越大,甚至引起肛周湿疹。

    医生给我开了药,并告诉我用药期间要注意饮食,避免饮酒和辛辣食物。她还提醒我,要按时反馈用药效果,这样可以帮助更多的人。

    用药一段时间后,我发现那块肉确实小了一些,潮湿感也减轻了。我很感谢医生***,她的专业和耐心让我感受到了医患之间的温暖。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利。它让我足不出户就能得到专业的医疗建议,节省了时间和精力。

  • 那天,我如往常一样,坐在电脑前工作,突然感到屁股有些不适。起初,我以为只是坐得太久,没太在意。然而,第二天,不适感加剧,我发现屁股上出现了一个小硬结。心想这应该是痔疮吧,但不确定严重程度,于是我决定上网寻求帮助。

    我选择了京东互联网医院,通过线上问诊功能,很快找到了一位经验丰富的肛肠科医生。医生详细询问了我的症状,包括发现时间、疼痛程度、大便情况等。我如实回答了所有问题。

    医生根据我的描述,初步判断我可能是血栓外痔。他耐心地向我解释了病情,并告诉我治疗有两种方案:保守治疗和手术治疗。由于我的症状不是很严重,医生建议我可以尝试保守治疗。

    医生为我开具了处方,包括马应龙痔疮膏和中成药坐浴。他告诉我,每天用温水坐浴10-15分钟,然后涂抹痔疮膏,坚持一段时间,症状应该会有所缓解。

    在用药期间,我严格按照医生的建议进行,每天坚持坐浴和涂抹痔疮膏。渐渐地,不适感减轻了,那个小硬结也逐渐变小。我觉得自己的选择是对的,互联网医院为我提供了方便快捷的医疗服务,而且医生的专业素养让我感到放心。

    这次经历让我深刻体会到,互联网医院的发展为我们患者带来了很多便利。它不仅节省了我们的时间和精力,还让我们能够及时得到专业医生的诊断和治疗。我相信,随着互联网医院的不断进步,未来会有更多患者从中受益。

  • 那天晚上,洗澡时我意外地发现肛门和阴囊之间长了一个小疙瘩,当时心里还挺慌的。第二天早上,我上网查了一下,也没找到什么确切的信息。直到有一天,我通过互联网医院预约了***医生的在线问诊。

    那天,我如约与***医生进行了视频通话。***医生很亲切,耐心地听我描述病情,然后让我发过去照片以便她查看。看到照片后,***医生告诉我可能是肛周脓肿或毛囊炎,建议我去医院做彩超检查。

    我心里虽然有些忐忑,但***医生的专业和耐心让我渐渐放松。她说,即使确诊为肛周脓肿,也并不是什么大问题,手术治疗即可。至于毛囊炎,可以用红霉素软膏外敷。

    在***医生的指导下,我购买了所需的药物,并开始按时服用。用药期间,我感到病情有所好转,心里也踏实了许多。

    现在回想起来,我觉得***医生不仅医术高明,更是一位充满人文关怀的医生。她让我感受到了医生的专业和温暖,让我在求医过程中不再孤单。

  • 产后痔疮的线上求医经历

    那是一个普通的周末,产后不久的我突然感觉肛门有些不适,便意也频繁起来。考虑到孩子刚出生,我本想忍一忍,但情况似乎越来越严重。周一早上,我鼓起勇气,决定通过互联网医院寻求帮助。

    我选择了京东互联网医院,并在首页找到了肛肠科。经过简单的自我评估,我向一位经验丰富的医生描述了我的症状:产后痔疮,瘙痒,脱出,肿大,混合痔。医生耐心地询问了我的情况,并建议我上传局部照片以便更准确地判断。

    我按照医生的建议,上传了照片。医生很快回复了,他告诉我如果嵌顿时间太长发黑了就要切掉了。虽然有些担心,但我还是按照医生的建议,尝试用温水坐浴缓解症状。

    几天后,我再次与医生沟通,他告诉我照片看不太清楚,建议我再次上传。这次,我选择在白天光线充足的时候拍照,以便医生能更清楚地看到。医生在仔细观察后,给出了治疗方案:温盐水坐浴,局部涂抹马应龙,口服爱脉朗,并保持大便软烂。

    月子期间,我严格遵守医嘱,虽然痔疮仍然存在,但症状明显减轻。医生告诉我,如果塞不回去,可能是四度痔疮,很严重,但如果不疼不影响排便,可以先观察。我听从了医生的建议,并期待着出月子后进行手术治疗。

    在出月子后,我再次咨询医生,他告诉我需要几天时间准备手术。尽管手术听起来有些让人害怕,但我相信医生的专业,决定按照他的建议进行治疗。

    在治疗过程中,我感受到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了合理的治疗方案,还耐心解答了我的疑问,让我感到很安心。我相信,在医生的帮助下,我的痔疮问题一定能得到解决。

  • 那天,我怀着忐忑的心情打开了京东互联网医院的线上问诊窗口。内痔的折磨让我痛苦不堪,而且最近刚查出怀孕,对于治疗我更是小心翼翼。一位来自肛肠科的医生,让我心中的不安逐渐平复。

    医生询问了我的症状,并根据我的描述开了太宁乳膏。当我询问孕期是否可以使用时,医生耐心地告诉我,这个药是经过产科医生同意的,可以放心使用。那一刻,我感到无比的安心。

    然而,当我提到栓剂塞不进去的问题时,医生给出了一个让我惊喜的建议:可以把栓剂融化后涂抹。这个方法让我顿时豁然开朗,也让我对医生的专业素养更加敬佩。

    此外,我还向医生咨询了关于清洗的问题,医生告诉我,用温盐水清洗是有好处的。这个小小的建议,让我对内痔的治疗更加有信心。

    在整个问诊过程中,医生不仅给出了专业的建议,还始终保持着友善和耐心的态度。他的回复速度很快,让我感到非常满意。虽然医生告诉我,他给出的回复仅为建议,但我觉得,在这样的医生面前,我找到了治疗内痔的方向。

    这次线上问诊的经历,让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业和耐心,让我对未来的治疗充满了信心。

  • 那天,我如往常一样,在江门市中心的某个早晨,打开了我的手机,准备开始新的一天。突然,一条来自互联网医院的问诊信息跳了出来,是一位肛肠科医生的信息。我点开一看,是关于我最近排便后出血的问题。虽然我平时大便很正常,但最近几天每次排便后都发现纸巾上有少量的血丝,让我有些担心。

    我决定尝试线上问诊,医生询问了我的大便习惯、是否有不适感等问题。我如实回答后,医生告诉我,可能是由于排便时擦拭太用力导致的痔疮出血。虽然我之前没有得过痔疮,但医生解释说,每个人都会有痔疮,只是看是否有症状。

    医生建议我先观察一下,保持大便通畅,每次大便时间不超过5分钟;保持肛周卫生干洁,解大便后用花洒冲洗,不要用力擦拭;每天坚持做提肛运动,少吃点上火的东西。虽然我有些疑惑,但还是决定按照医生的建议试试。

    接下来的几天,我按照医生的建议调整了我的生活习惯,排便后出血的情况确实有所改善。我开始意识到,互联网医院真的给我们的生活带来了很大的便利,让我足不出户就能得到专业的医疗建议。

    这段经历让我对医生的品质有了更深的认识。他不仅专业知识丰富,而且耐心细致,让我感受到了医者的仁心仁术。我相信,在互联网医院的帮助下,我们每个人都能得到更加便捷、专业的医疗服务。

  • 那天,我怀着忐忑的心情预约了线上问诊,因为多年的痔疮问题一直困扰着我。在京东互联网医院,我遇到了一位非常专业的肛肠科医生。

    一开始,医生就耐心地询问了我的症状,并且让我详细描述了病情。我告诉她我有多年的痔疮病史,现在外翻,流血,疼痛,并且内外混合痔,但并不便秘。

    医生询问了我是否去医院检查过,我回答了是,并且提到了之前使用过的痔疮膏和栓剂都没有效果。医生告诉我,如果药物治疗效果不佳,可能需要考虑手术治疗。

    我担心手术后会有大便失禁的风险,医生安慰我说这种情况一般不会发生,因为手术的前提是保护肛门功能。

    我询问除了之前用过的药外,还有没有其他有效的药物可以尝试。医生推荐了口服的地奥司明片,并且告诉我痔疮本体需要通过手术切除,外翻的痔疮不可能通过药物去除。

    医生还提醒我,不要听信偏方,应该听从正规医院医生的建议。最后,医生为我开具了处方,包括马应龙痔疮膏、痔疮栓和地奥司明片。

    这次线上问诊让我非常满意,医生的专业知识和耐心解答让我感到安心。虽然痔疮问题依然存在,但我相信在医生的指导下,我会找到适合自己的治疗方案。

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