【医院简介】重庆医科大学附属康复医院(重庆市康复医院)是重庆唯一一家非营利性三级康复医院,规划床位800张,为集预防、康复、治疗、科研、教学为一体的大型教学医院。现有三个院区,分别位于重庆市九龙坡区、大渡口区和石柱土家族自治县黄水镇。6年来,医院专业人才队伍、技术服务能力不断提高,逐步完善临床-康复学科的亚专业发展,打造医院特色专科和品牌技术,获“国家级心脏康复中心”授牌认证,是中国康复医学会单位会员、重庆市心脏康复中心联盟成员单位、A级重庆市残疾儿童康复机构(肢体类别),医院美誉度、影响力逐日提升,患者的满意度好评率位居市级公立医院前列。【服务特色】u互联网+健康管理与疾病预防、康复治疗的整合现代社会心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病等已成为威胁人类健康和生命的“三大主因”,其中70%疾病的发生均与不良生活方式相关。医院整合预防医学、临床医学、康复医学的现代防治技术,借助互联网医疗平台,建立个体电子健康信息档案,借助慢病管理系统,利用大数据分析与移动互联网共享优势医疗资源,开展对慢性疾病的早期预防、中期治疗、后期康复的连续性服务,“私人定制”全套康复治疗方案,全程关爱和照护您的健康。u现代康复治疗技术与中医康复治疗的结合针对不同疾病各个阶段的康复治疗目标,利用先进的康复治疗设备,在运动治疗、物理因子治疗基础上结合传统的中医特色治疗技术——针灸、推拿、中药外治法、导引术等,稳定和提升疾病的康复治疗效果,发扬中医治“未病”的优势。u自然资源与健康促进的契合康复医院黄水院区位于重庆市石柱土家族自治县黄水镇,毗邻黄水国家森林公园和高山湖泊,负氧离子含量高,具有独特的高原地理及气候,夏季凉爽宜人,景观别致精美,居家式病房设计,十分适宜疾病康复与疗养。医院秉承人与自然完美和谐的思想,传播健康知识,培育健康行为,开设了运动健身室、图书室、书画室、乐坊、健康教育室等。我院是全国心脏康复中心之一,也是重庆市首批心脏康复中心之一,可由专业的医师、运动治疗师、营养师定制运动康复处方,为高血脂、高血压、糖尿病、心脏疾病等患者提供全面康复方案,突破慢病防治的瓶颈,实现疾病的身心康复。服务保障】u专业的康复治疗团队医院组建了由内科医师、康复医师、康复治疗师、护师、营养师、心理咨询师等组成的神经系统疾病、骨关节疾病、心肺疾病、儿童疾病的康复治疗团队,整合各专业优势,针对系统疾病实施“中心制”医疗服务活动,从生理、心理、社会多方位全面升级医疗服务品质。u先进的康复治疗设备医院拥有世界先进的康复治疗设备,如运动心肺测试仪、肌肉关节振动治疗仪、多导睡眠监测仪、精神压力分析仪、失眠治疗仪、冲击波疼痛治疗仪、双能X线骨密度仪、经颅磁刺激仪、上下肢智能反馈训练系统、等速肌力训练系统、情景互动训练系统、上肢与认知整合训练系统等,为疾病预防与康复提供有力保障。u智能化的安全保障系统医院运用互联网技术,为人、物、信息创造全新的互动模式,以智能化、远程化的信息交流,提升服务水平和效率。全天候安保人员、全覆盖电子监控、安全报警和门禁系统管理,一键式呼叫系统及咨询服务,为人们打造更加轻松、惬意、放心的服务体验。服务内容】u全程化、连续性健康管理服务防、治、康、养四位一体全程健康管理,提供健康体检、运动指导、保健养生、康复治疗等服务,为您早期筛查疾病、排除疾病的危险因素、制定疾病的干预方案、指导健康的生活方式。
1986年中医本科毕业,从事中医临床工作,任中医师;1991年中医内科研究生毕业从事中医心脑血管病临床工作,任主治医师;1996年中医诊断学博士研究生毕业,从事中医教学、临床、科研工作,任讲师、副教授、教授。现为博士研究生导师,中华中医药学会内经学分会副主任委员,曾主持完成国家自然科学基金课题2项,或省局以上成果奖2项,发表论文130多篇,出版专著20余部,临床擅长心脑血管病、外感病、咳嗽、失眠、疑难杂病、肿瘤康复、产后调理及儿科疾病。
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黄金,医学硕士,副主任医师,湖北中医药大学兼职副教授 ,工作十五年,师从全国名老中医胡思荣大师,进一步学习中医基础理论及中医临床诊疗方法,并使用中医理论治疗相关疾病。为美国心脏协会(AHA)基础生命支持(BLS)与高级生命支持(ACLS)医师、讲师。
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提桂香,主任医师,科主任,六代业医,医学硕士,现为中医预防保健科主任。在运用中医药治疗疑难病方面,有自己独特的见解。通过研读经典、跟师总结,结合自己的临床医疗实践,认为疑难病的发生是由于气机紊乱,失于调畅,导致气血失和,出现血虚血瘀、湿滞痰阻,脏腑关系失调,百病乃生。在疑难病的辨证方面,主张辨病与辨证相结合。并据此提出“调畅气机”是治疗疑难病的关键,气机调畅,脏腑关系协调,则身体康健。调畅气机包括补气、行气、降气等理气方法。依据“调畅气机”治疗原则,辨病与辨证相结合的辨治规律,总结有数首以病症为中心的“核心方”,包括胃痛、失眠、心绞痛、肝硬化、水肿等疾病。
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医生在上海中医药大学任职,毕业于上海中医药大学,博士,临床经验丰富,曾赴世界卫生组织参与项目,对世界其他传统医学亦有深入研究,发表学术论文70余篇,编写著作5部,承担国家和省部级科研项目多个。 患者务必善待医生、尊敬医生、体谅医生和信任医生,因为医生不是你的对立面,而是你面对疾病的重要盟友。
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硕士研究生,主治医师,自毕业至今从事中医治未病、亚健康、慢病调理等方面临床及科研工作10余年,临床经验丰富。
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尚子乂,女,医学硕士,住院医师,毕业于广州中医药大学。学术特长:善于四诊合参辩识体质,诊疗疾病;以中药、针灸治疗脾胃功能减退、失眠、健忘、内分泌失调、肥胖、月经不调及常见疾病;以药膳、茶饮调理体质偏颇、亚健康、慢性疲劳综合征等。
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副主任医师,专病门诊主任。中华中医药学会外治分会委员,中华中医药学会眩晕防治协同创新共同体委员,中国针灸学会结构针灸委员会委员,中国医疗保健国际交流促进会中医药临床研究委员会委员,世界中医药学会联合会埋线专业委员会理事,首都治未病健康工程-丰台中西医结合医院饮食调节团队中医专家,北京市丰台区健康科普专家,荣获“首都中医榜样人物”。
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参考文献:
[1]阮飘静,王艳梅.老年高血压病人自我管理与睡眠质量的研究进展[J].循证护理,2022,8(10):1337-1342.
[2]Joyal Miranda et al. Sleep and cardiovascular effects of behavioural therapies for insomnia[J]. British Journal of Cardiac Nursing, 2017, 12(10) : 488-495.
[3] Turner Ralph M. and Ascher L.Michael. A within-subject analysis of stimulus control therapy with severe sleep-onset insomnia[J]. Behaviour Research and Therapy, 1979, 17(2) : 107-112.
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有网友在网上平台咨询:病人确诊晚期肺癌,肺穿刺病理是小细胞肺癌,但有腺癌成分,是否可以靶向治疗?
肺癌中恶性程度最高的是小细胞肺癌(SCLC),占了 15%~20%。而在小细胞肺癌中有部分是小细胞肺癌与非小细胞肺癌(NSCLC)成分相混合的,称为复合型小细胞肺癌。其中的非小细胞肺癌成分可以为鳞癌、腺癌、大细胞神经内分泌癌、梭形细胞癌、巨细胞癌等等,以混合鳞癌最常见,混合成分可以是一种或多种。复合型小细胞肺癌总的发生率(活检+手术)占小细胞肺癌的2%-24%。在小细胞肺癌的术后病理诊断中,复合型小细胞肺癌为12%~28%,而细胞学或组织活检标本中仅为8.6%,这是由于支气管镜和肺穿刺所取标本太少,导致复合型小细胞肺癌诊断率不高。可见标本采集数量和完整性对于发病率不高的复合型小细胞肺癌的诊断十分重要。
复合型小细胞肺癌临床特点与纯小细胞肺癌相似,常见于中老年伴有长期吸烟史的男性,男性约占发病总人数的 70%,中位发病年龄60岁,中央型肺癌约占80%,处于晚期约占80%。目前发现复合型小细胞肺癌与鳞癌有更为紧密的组织联系和起源关系,且两者均来源于鳞状上皮细胞基底细胞层,发生部位一致,多表现为中央型团块病灶,且合并纵隔、肺门多组淋巴结肿大,肿大淋巴结可压迫纵隔内动脉、静脉、食管、肺组织及周围组织等重要器官,造成上腔静脉阻塞、食管受压及肺不张等表现,少部分患者的肺部病灶呈孤立结节或浸润性改变,亦可合并有胸腔积液和心包积液。
2014年美国NCCN推荐把复合型小细胞肺癌列入小细胞肺癌的分支中,在治疗复合型小细胞肺癌方面无明确及统一的治疗方案,目前的各大指南都将复合型小细胞肺癌归为小细胞肺癌的范畴,采用相同的治疗模式。
1.对于早期(T1-2N0M0)的复合型小细胞肺癌主要治疗为手术联合放、化疗,术后辅助化疗及放疗患者在生存率上获益。
2.对于高于T1-2N0的患者主要治疗方式为化疗+放疗,标准化疗方案为EP(依托泊苷+顺铂)及EC(依托泊苷+卡铂)。效果较好的患者可考虑预防性脑部放疗。
3.广泛期患者首选联合化疗,体力状况较差的患者选择最佳支持治疗。由于混杂了非小细胞肺癌的成分,复合型小细胞肺癌化疗敏感性低于纯小细胞肺癌,有效率在50%左右。
回到文章开头的问题,对于混杂有腺癌成分的小细胞肺癌能否考虑靶向治疗,首先必须先进行基因检测。有报道显示,EGFR突变在纯小细胞肺癌中发生率是4%,而在复合型小细胞肺癌中,可达到15%~20%,一般发生在无吸烟史且混合腺癌成分的患者中。对这类患者靶向治疗可能能够获益,但目前无大样本的临床试验支持。如果病人体质弱,拒绝化疗,在有敏感基因突变的前提,可以使用相对应的靶向治疗。如果没有敏感基因突变,也可以考虑抗血管生成靶向药安罗替尼,但使用期间需密切关注出血风险。
随着过去10年免疫检查点抑制剂在临床上的成功,人们对癌症的免疫疗法产生了极大的兴趣。免疫检查点抑制剂的重要性不言而喻,2018年诺贝尔生理学或医学获奖就授予了研究CTLA-4的James Allison教授和研究PD-1的Tasuku Honjo教授。
免疫检查点抑制剂对黑色素瘤,非小细胞肺癌,头颈部鳞状细胞癌,肾细胞癌,霍奇金淋巴瘤,尿路上皮癌,胃癌,原发性纵隔B细胞淋巴瘤,默克尔细胞癌,肝细胞癌和宫颈癌都有效。然而,即使在免疫应答型的肿瘤中,大多数患者也没有持久的疾病缓解能力。对于许多肿瘤类型,免疫检查点抑制剂单药治疗无效。因此,可预测免疫疗法和联合疗法效果的生物学标志物引起了众多研究者的兴趣。
近日,著名医学期刊《Lancet》刊登了一篇综述,总结了免疫治疗与化疗、靶向治疗、放射治疗和其他免疫调节剂的联合治疗进展,分析了选择治疗方案和制定联合治疗策略的临床考虑。
图源:《Lancet》官网
联合化疗
化疗诱导癌细胞死亡可以促进肿瘤抗原释放和抗原递呈,并刺激免疫效应。肿瘤体积的减少不仅可以让免疫疗法有更多的时间发挥作用,还可以降低产生抗性克隆的可能性。在非小细胞肺癌、小细胞肺癌和三阴性乳腺癌中,免疫检查点抑制剂+标准化疗已取得了成功。然而,在三阴性乳腺癌中,仅在肿瘤浸润免疫细胞具有PD-L1表达的患者中, 阿特珠单抗显示出了增强白蛋白结合型紫杉醇的抗肿瘤疗效。
免疫治疗与抗体药物偶联物(ADC)的联合也在探索中。在HER2阳性和雌激素受体阳性的乳腺癌患者中,以HER2为靶点的ADC药物T-DM1与分散在肿瘤间质中的肿瘤浸润淋巴细胞显著增加有关。在原位HER2阳性模型中,T细胞耗竭降低了T-DM1治疗小鼠的总体存活率,提示免疫应答对T-DM1的疗效至关重要。基于这些数据,一些针对ADC的研究正在探索与免疫治疗相结合的用药策略。
联合靶向治疗
在过去的5年里,抗PD-1或抗PD-L1抗体治疗+靶向治疗已被广泛研究。一个基本目标是,联合用药应该比连续给药更有效,但要注意联合用药通常比单一疗法会产生更多的副作用。
两个显著的成功案例是抗PD-1药物派姆单抗+阿西替尼(血管内皮生长因子[VEGF]受体酪氨酸激酶抑制剂)以及阿西替尼+抗PD-L1药物阿维鲁单抗用于晚期肾细胞癌的治疗。 两种联合用药都比单一使用标准治疗药物舒尼替尼更有效,因此,这两种联合用药策略都被监管机构所批准。
联合放疗
目前有超过100项试验正在检查放疗联合免疫治疗或放射免疫偶联物的疗效。放疗可以通过肿瘤抗原的释放、I型干扰素感应、和改良的免疫抑制肿瘤微环境来促进免疫,形成对非辐照损伤的远位效应,这是放射免疫治疗的基本原理。有一些早期的研究表明,放疗和CTLA-4抑制剂在化疗难治性非小细胞肺癌中,可诱导全身抗肿瘤T细胞,放疗后血清干扰素β升高和T细胞克隆的早期变化是最有力的应答预测因子。
PEMBRO-RT的II期随机试验显示,仅使用免疫检查点抑制剂12周的应答率为18%,而立体定向放疗后再使用免疫检查点抑制剂12周应答率为36%。尽管该研究未达到预定的疗效终点,但在PD-L1阴性亚组中观察到无进展生存期和总体生存期的获益,这表明立体定向放射疗法可有效治疗冷肿瘤。然而,最佳放疗策略尚未确定。有初步研究表明,低剂量放疗可能是另一种增强检查点抑制剂应答的策略。
与其他免疫调节剂联用
抗PD-1抗体和CTLA-4抑制剂联合使用增加了黑色素瘤、肾细胞癌和高度微卫星不稳定(MSI)结直肠癌的持久应答。在一项III期临床试验中,与伊匹单抗(19%)或纳武单抗(44%)单药治疗相比,纳武单抗+伊匹单抗联合治疗的晚期黑色素瘤患者,有更高的应答率(57%)。这一结果推动了这种用药组合对其他更多类型肿瘤的研究。
PD-1/PD-L1与其他药物的联用也在积极研究中,如LAG3抑制剂,TIM-3抑制剂,T细胞活化V结构域Ig抑制剂和TIGIT。在一项II期试验中,有报道称在阿特珠单抗的基础上加用TIGIT抗体替瑞利尤单抗可以增强PD-L1阳性的非小细胞肺癌患者的疗效,但其效果仅限于高PD-L1(肿瘤比例评分[TPS]≥50%)的患者。
联合治疗的副作用
联合用药可能提高疗效,但也可能增强毒性。例如,在CheckMate 067试验中,对晚期黑色素瘤患者进行了研究,结果显示59%接受纳武单抗+伊匹单抗的患者、23%接受纳武单的患者和28%接受伊匹单抗的患者报告了与治疗相关的3-4级不良事件。因此,在决定是采用单一治疗还是联合治疗时,应考虑相关毒性。
在设计新的联合疗法时,毒性是一个重要的问题。不是所有已批准药物都可以安全地与免疫治疗联合。例如,维罗非尼不能与伊匹单抗联合使用,因为有报道称维罗非尼会产生肝毒性效应。维罗非尼+考比替尼+阿特珠单抗的联合使用导致了较多但可控的毒性。在IMspire150试验中,治疗相关的3级或4级不良事件发生率在阿特珠单抗+维罗非尼+考比替尼的患者中为79%(182/230),在安慰剂+维罗非尼+考比替尼的对照组患者中为73%(205/281)。然而,目前尚不清楚联合用药的疗效是否优于依次用药,以及疗效的更优是否意味着毒性的增加。
其他临床考虑
一个重要的问题是,是否应在治疗早期采用联合疗法。在对免疫检查点抑制剂有反应的患者中,大多数试验在单药治疗失败后再开始联合用药,这种方法有三个主要缺点。首先,联合疗法可能对未做免疫治疗的患者有疗效,但不能增强免疫治疗耐药患者的疗效。第二,随着治疗线的增加,免疫治疗的疗效会降低。最后,一些患者可能存在不可逆转的耐药机制(如抗原递呈丧失)。另一种方法是从一开始就开始联合治疗。然而,这种方法将使对单一疗法就有反应的患者暴露在不必要的毒性环境中。需要进行详细的研究来确定联合治疗的时机(例如,疾病开始时vs进展时,或在长期稳定后),以及每种疗法对哪些患者有获益。
参考文献:
Lancet. 2020 Dec 4;S0140-6736(20)32598-8.
京东互联网医院医学中心
作者:梁辰,约翰霍普金斯大学公共卫生学院流行病学硕士,主要研究方向为慢性病流行病学。
#流鼻血 #健康 #耳鼻喉汪玉娇
先天性心脏病是怀孕期间常见的心血管疾病,及时识别心血管并发症风险最高的孕妇至关重要,从而优化产妇和胎儿结局。近期,《美国心脏病学会杂志》发表了一篇专家观点,针对先天性或遗传性心血管疾病孕产妇的管理提供了很多指导意见,包括先天性心脏病、肺动脉高压和瓣膜性心脏病。
先天性心脏病
产妇严重发病率或死亡率的风险取决于先天性心脏病的类型、残留病变的严重程度和心室功能。患有复杂冠心病的女性也有更高的产科和胎儿并发症风险,包括产后出血、自发性早产和小于胎龄儿。孕前风险分层对于育龄期患者至关重要。
孕前评估
孕前影像学检查对于识别高危病变很重要,例如肺动脉高压,严重左侧阻塞性瓣膜病,系统性心室功能不全或主动脉扩张。如果可能,高危病变应在怀孕之前进行治疗。 孕前运动试验可以帮助进行风险分层,尤其是对于心功能不全或瓣膜疾病患者。存在遗传性心血管疾病高风险或有先天性心脏病家族史的女性,建议转至遗传学家进行风险评估。
避孕
对于先天性心脏病女性, 长效可逆性避孕方法比较安全。对于血栓栓塞风险高的先天性心脏病患者和有人工瓣膜的患者,不适合采取联合激素避孕药,应考虑其他避孕方法。
分娩计划
考虑到早产的风险增加,多学科团队应在28周之前记录详细的分娩诊疗计划。 对于大多数患者,首选阴道分娩。对于病情严重、主动脉疾病或前负荷依赖性疾病(例如肺动脉高压)的患者,应接受第二阶段辅助性分娩。所有先天性心脏病患者均应考虑 硬膜外麻醉。
肺动脉高压
在所有肺动脉高压类别中,妊娠都与发病率和死亡风险增加相关。 许多指南均认为肺动脉高压是怀孕的禁忌症。在妊娠期、分娩和产后,多种机制可能导致严重的心血管并发症,如右心衰。在有卵圆孔未闭或艾森曼格综合征时,可能会发生栓塞。其他严重并发症包括晕厥和心源性猝死。
孕前评估
长期钙通道阻滞剂治疗效果较好的肺动脉高压患者,是总体预后最好的一组人群。一些文献报道了更好的结局,也许是由于肺血管扩张剂的广泛使用,但也持续有研究报道孕产妇死亡和需要紧急心肺移植的急性代偿失调的发生。应该对每位患者进行个体化评估,并讨论风险收益比。孕前右心功能不全,血流动力学受损和功能分级差表明患者风险高。根据风险收益比,当前学会指南建议应向肺动脉高压女性提供孕前咨询,告知怀孕的禁忌症,并建议采取有效的避孕措施。
避孕
肺动脉高压患者应考虑采用高效避孕方法。 由于存在血栓栓塞的风险,联合激素疗法通常不可用。宫内节育器和皮下埋植比较安全,并且效果较好。波生坦可能降低口服避孕药的功效。波生坦、安贝生坦、马西替坦和利奥西呱都有潜在的致畸性。如果育龄期女性处方上述药物,则建议采用双重屏障避孕。
妊娠期管理
必须告知患有肺动脉高压的孕妇,本人和胎儿都有很高的孕期风险,应讨论终止妊娠的方法。如果要终止妊娠,应在有肺动脉高压治疗经验的医院进行。如果继续妊娠,则应继续针对疾病进行治疗,按计划进行择期分娩,妇产科医生需和肺动脉高压团队进行密切的多学科合作。患者可能需要在基线口服治疗中增加输液治疗,从而改善血液动力学。由于早产和血液动力学受损的风险增加,可能需要在妊娠中期住院。 妊娠前有血栓栓塞史的患者应继续抗凝治疗。抗凝作为预防血栓栓塞的长期治疗应该个体化考虑。
分娩计划
指南建议在包括产科和心血管麻醉的肺动脉高压中心采用多学科分娩方法。目前没有关于最佳分娩或麻醉方法的指南,应针对每位患者制定个体化分娩计划。 一些专家建议在妊娠34周左右及早进行剖宫产。由于存在低血压和血流动力学不稳定的风险,应避免单次脊髓麻醉。对于艾森曼格综合征患者,除肺动脉高压的建议外,还应考虑分流病变的治疗建议。
产后护理
肺动脉高压引起的产妇死亡大多数发生在产后第一个月,原因是右心衰竭、猝死或血栓栓塞。对于肺动脉高压女性,分娩后应给予密切监测,寻找是否有右心衰竭,并至少在头几天在重症监护室。产后给予血栓栓塞预防性用药也至关重要。
瓣膜性心脏病
育龄女性的瓣膜疾病是常见的先天性疾病。患有瓣膜性心脏病的女性在妊娠期间发生并发症的风险增加,包括心力衰竭、房性心律不齐、产后出血和胎儿结局不良。
孕前评估
指南建议,根据心功能分级和超声心动图,对所有瓣膜病患者,由心脏科专家和具有孕期瓣膜性心脏病专业知识的母婴专家给予孕前风险分层。 患有严重瓣膜疾病的无症状女性可考虑通过运动试验进行风险评估。对于符合进行瓣膜病干预指南标准的女性,建议孕前进行瓣膜干预。
避孕
对于患有单纯性心脏瓣膜病的女性,所有避孕方法都是安全的。指南建议,对于有人工心脏瓣膜或有血栓并发症风险的女性,考虑到血栓栓塞的风险,应该避免联合激素避孕药。
妊娠和分娩计划
对于患有严重瓣膜疾病的女性(C和D期),需要经验丰富的多学科心脏-产科团队。诊治团队应根据患者的个性化需求制定全面的妊娠管理和分娩计划。分娩计划包括可能需要进行侵入性血流动力学监测,应在分娩前进行记录。多数无症状的女性可以选择自然分娩。在分娩时,左心室后负荷突然增加,增加急性心力衰竭的发生风险。产后早期是出现病情恶化的风险最高时期,因此需要长期住院观察和密切门诊随访。
参考文献:
J Am Coll Cardiol. 2021 Apr 13; 77(14):1778-1798.
京东健康互联网医院医学中心
作者:姚佑楠,就读于北京协和医院阜外医院。从事心力衰竭相关工作,研究方向为心衰管理、质量控制以及药物经济学。
好朋友的妈妈患上了乳腺癌,大学室友患上了乳腺癌……不知道从什么时候开始,身边会经常出现这样的患者。是的,乳腺癌以非常快的速度在增长,全球每年的新发病例已经位居女性恶性肿瘤的首位。
文胸与乳腺癌究竟有没有关系?
没有关系,乳腺癌主要和激素有关
胸罩变成了“凶罩”,这样的论断一直的传播,在微信上,很多人在说,有钢托的文胸,会阻止淋巴液流向腋下的某个区域,而胸部的细菌和其他废物通常在那里清除,于是乳腺癌发生了。
还有人佐证说,中国女性这些年为什么乳腺癌高发?上个世纪50年代之前,很少人带胸罩,所以以前发病率很低,现在的女性,整天戴胸罩,才出现了这个问题。也有人继续“联想”,非洲女性就很少得乳腺癌,就是因为他们不戴文胸。难道乳腺癌高发,是因为这么多年在穿胸罩?
对此,江苏省人民医院副院长、江苏省妇幼保健院院长、江苏省人民医院乳腺疾病诊疗中心主任、著名乳腺外科专家王水教授说,这种说法是不成立的。正因为网上有太多类似的流言,早在 1991 年曾经也有过佩戴文胸与乳腺癌关系的研究,当时得出的结论是不戴文胸的女性患乳腺癌的较少,但这种差别在统计学上差异性不大,也就是说,这种假设不成立。后来,研究人员分析结果时考虑,可能是因为那些女性较瘦,而众所周知,肥胖是导致乳腺癌的风险因素。
近期,又有专家研究,文胸与任何一种乳腺癌的发病都没有关系,乳腺癌的发病和体内激素异常有关系。
胸罩佩戴不好,会有怎样的弊端?
胸罩佩戴不当会诱发皮炎
乳腺增生、乳腺癌和佩戴文胸其实没有太大关系。不过,东南大学附属中大医院普外科胡浩霖主治医师认为,胸罩佩戴不当会诱发皮炎。如果胸罩佩戴不当,的确会引起一些不适,比如过紧过窄的文胸会导致皮肤瘙痒,甚至是接触性皮炎。医院的皮肤科会收到因为文胸佩戴不当导致的皮炎女孩。16岁的小丽(化名)最近跟同学一起逛街时,看到内衣店里款式漂亮、“效果显著”的加厚钢圈文胸,忍不住就买了几件。但是没穿几天,胸部老是痒痒的。于是,妈妈带着小丽来到中大医院皮肤科看看。结果是皮炎。
乳腺癌和大胸有关系吗?
乳腺癌面前,大胸小胸是平等的
现实生活中,一些“太平公主”很得意,总觉得自己得乳腺疾病的风险较小,得乳腺癌的机会就更少了。对此,江苏省人民医院肿瘤科主任医师殷咏梅教授认为,这种说法是错误的,乳腺癌面前,大胸小胸是平等的。
乳房大小和乳腺癌是没有关系的,因为乳腺是由二十到二十五个小叶组成的,而乳腺癌就是在这些小叶的腺上皮上长的肿瘤,乳房大是因为有脂肪和纤维集体组织。乳房大得乳腺癌的机会更多,这是不科学的。
什么人才是乳腺癌的高发人群?
45-55岁的高压人群、高龄未育族
中大医院自2003年启用江苏省第一台全数字化平板乳腺机以来,目前已接诊乳腺检查者约10万例,其中发现乳腺癌5千例,统计显示其年龄分布特征符合年轻化特点,高发年龄段主要分布在45-55岁。
王水教授说,国外曾经对未婚未育的女性与正常生育女性做过比较,发现未婚未育的女性患上乳腺癌的几率是正常人的2-3倍,有明显增加的趋势。专家指出,其实,乳腺癌变多,和很多因素有关系,现在营养好了,女性的乳房发育提前了,但结婚的年龄普遍在推迟。结婚后,很多女性为了保持身材不愿生育,做丁克族。有的女性虽然生了孩子,却不愿意哺乳,或者只哺乳一两个月就算完事。这其实都“助长”了乳腺癌发生。另外,压力大的白领人群也是乳腺癌的高发人群。
穿胸罩的几个细节要注意
1、肩带过细或导致肩背疼痛
对年轻女性来说,佩戴较细肩带式的胸罩,会显得窈窕健康,但很多人并不知道,胸罩穿不对还会伤颈椎。胸罩带过紧、过细可压迫颈部肌肉、血管、神经,使其受累,可诱发颈椎病,产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。
2、合体舒适最重要
医生提醒,胸罩的主要作用是支撑和保护乳房,在选购和佩戴时一定要以合体、舒适为原则,选择内里最好是纯棉的胸罩,易吸汗。如果清洗文胸的方法比较好,用中性的洗衣液,不伤害它的纤维,不放在阳光下暴晒。
3、戴胸罩时间最好不要超过8小时
戴胸罩的时间最好不要超过8个小时,一般情况下下班回到家后,要尽量释放胸部,尤其是晚上睡觉,一定要解下胸罩,保证淋巴液的正常流动。
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京东健康互联网医院医学中心
作者介绍:李颖,北京妇产医院,生殖医学中心,副主任医师,讲师 , 女性不孕症的诊断处理方案和辅助生殖技术的实施;生殖内分泌疾病的诊治;复发性流产的诊断和处理。擅长个体化超促排卵方案的制定;辅助生育技术治疗不孕不育症。
无意中刷到一个粉丝在头条上写的一段话,大致意思是她一直按照我写的科普文章里的随访方式来复查,两年内3个月复查一次,两年到五年间每半年复查一次。然而,她的胸外科主刀医生却说这个复查方式不对,两年内每半年复查一次,两年后每年复查一次就行,项目包括CT、MRI及肿瘤指标等等。所以她都不知道谁对谁错,比较纠结,评论区里还引起了热议。关于这个问题,我希望全面系统的解答一下,以免我的文章给病友造成误导。
以下是2020版中国临床肿瘤学会(CSCO)非小细胞肺癌诊疗指南所给出的肺癌随访方式。
Ⅰ~Ⅱ期和可手术切除ⅢA期NSCLS R0切除术后或SBRT治疗后,无临床症状或症状稳定患者
治疗结束后的前2年
6个月随访1次;病史、体格检查、胸部平扫CT±增强扫描、腹部CT或B超;吸烟情况评估(鼓励患者戒烟)(2B类证据)。
3~5年
每年随访1次;包括病史、体格检查、胸部平扫CT、腹部CT或B超;吸烟情况评估(鼓励患者戒烟)(2B类证据)。
治疗结束后5年以上
每年随访1次;病史、体格检查、胸部平扫CT、腹部CT或B超;吸烟情况评估(鼓励患者戒烟)(2B类推荐证据)。
不可手术切除的ⅢA期、ⅢB期和IIIC期非小细胞肺癌放化疗结束后,无临床症状或症状稳定者
治疗结束后的前3年
每3~6个月随访1次;病史、体格检查、胸腹部(包括肾上腺)增强CT。吸烟情况评估(鼓励患者戒烟)(2B类证据)
治疗结束后第4~5年
每6个月随访1次;病史、体格检查、胸腹部(包括肾上腺)增强CT。吸烟情况评估(鼓励患者戒烟)(2B类证据)
治疗结束后5年以上
每年随访1次;病史、体格检查、胸腹部(包括肾上腺)增强CT扫描。吸烟情况评估(鼓励患者戒烟)(2B类证据)
Ⅳ期NSCLC患者全身治疗结束后
无临床症状或症状稳定者
每6~8周随访1次;病史、体格检查、常规胸腹部(包括肾上腺)增强CT;合并有脑、骨转移者需复查脑MRI和/或全身骨扫描或症状提示性检查(2B类证据)
症状恶化或出现新发症状者即时随访。
从CSCO指南来看,凡是可根治性手术的病人,R0手术切除后,无论是I期、II期还是III期都是建议2年内,每6个月随访一次,术后3~5年,每12个月随访一次,前提是期间没有任何临床症状及疾病稳定。然而,即便是完全性切除术后的I~II期非小细胞肺癌,仍有20~40%的患者会发生局部复发或远处转移,而IIIA期肺癌病人复发转移概率更高,5年生存率只有36%。所以,在实际临床操作中,我们会根据病人具体分期,可能的复发风险,给病人制定个体化的随访时间,而不是照搬指南。复发转移概率略高的病人,建议前2年,3~4个月复查,3~5年,6个月复查一次,5年后每年复查一次,我想防患于未然要好于亡羊补牢。CSCO指南中没有提到原位癌的随访,由于原位癌和微浸润癌手术治疗后治愈率接近100%,所以,这类病人和健康人群一样,每年定期体检一次就足够了。
俗话说早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少。但是快节奏的生活,让中午休息的时间变得非常短暂。大多数人中午难以回家做饭,只能通过外卖来解决自己的午餐问题。对于外卖,很多人的评价是油水太多,营养价值较低。难道外卖午餐只能填报肚子,营养问题就很难解决吗?
外卖虽然方便快捷,但也不可否认外卖中存在的一些问题。一些不法商家无证无照经营,加工场所和卫生设备不符合要求,他们为了降低成本,采购价格低廉、劣质变质的食材,不去雇佣专业的厨师,一些烹调方法不当,引起各种外卖食品卫生安全问题。
为了口感,外卖制作过程中往往会添加较多的油和盐,这无形中会增加了油盐的摄入量而不利于身体健康。在选择外卖的时候尽可能选择能一次性热加工即食或加工工艺简单的热食菜肴,熟食和生食混合的菜肴尽量不要选。菜品上应该多选蒸菜,尽量不选油炸食品。因为蒸保持了菜肴的原汁原味,最大程度保留了食物原有的蛋白质、纤维素等营养成分,而且蒸菜比煎炒烹炸的菜肴更容易消化,对肠胃也非常好。
吃外卖的时候也要注意食物搭配,对于上班族来说可以自带一些可以生吃的蔬菜,比如西红柿、黄瓜。让自己的午餐也更加丰富,而不仅仅是简单的外卖。水果中不仅含有人体必需的维生素和矿物质,也含有较多的膳食纤维。水果与午餐搭配食用,可以减少正餐的进食量,同时增加了午餐的营养素含量。
有些单位可能会有微波炉为员工提供食物加热的服务,这样的情况下您可以选择从家中带餐到单位加热后食用。带餐的食物尽量选择比较容易携带的食物,同时也要注意营养的搭配。包子、饺子类的食物,可以说是有肉也有菜,相对于炒菜更为简单,但是营养素含量却较高。晚上临睡前可以提前把食物准备好,第二天早上上班时直接带走就可以。当然,点外卖的时候也可以选择水饺或包子来解决自己的午餐问题。但是也要切记外卖方便却存在很多安全隐患,建议大家减少定外卖的次数,最好是吃自己做的饭,既营养又健康。
午餐不宜过饱,更不宜进食较多的主食类食物。主食类食物中淀粉的含量较高,过量食用会加重餐后犯困的现象而不利于下午的工作和学习。午餐八分饱,水果蔬菜也要有,肉类食物不能少。这些简单的话语中包含了午餐的进食原则,吃好午餐,让您精力更加充沛,工作学习两不误。
那天,阳光明媚,我带着孩子来到了京东互联网医院,心里既期待又紧张。孩子最近总咳嗽,鼻涕也不断,我担心是感冒加重了。
医生***很耐心地询问了我孩子的症状,得知他大便成型、软软的,黑褐色的,便询问是否又感冒了。我告诉他,可能又有外感了,需要给孩子配点药去去痰热。
医生***告诉我,由于白天有门诊,可能需要下班或者抽空回复,我表示理解。过了一会儿,医生***回复了,建议我给孩子开一些颗粒剂,开水冲服,早、晚饭后半小时各一次,每天两次。
服药期间,医生***提醒我注意饮食,忌辛辣寒凉刺激,心态平和,不饮浓茶、不饮酒、不吃海鲜。颗粒加水后,先不用搅拌,浸泡3-5分钟,再搅拌效果才好。
在服药期间,孩子的情况有所好转,但偶尔还是会咳嗽。我再次咨询医生***,他告诉我,之前这个药方可以用,这个也是去痰的。
经过一段时间的治疗,孩子的病情明显好转,咳嗽减少,鼻涕也变得稀薄。我对医生***的专业和耐心表示由衷的感谢。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院带来的便利,也让我对医生***的医术和品质有了更深的了解。我相信,在医生***的帮助下,孩子会越来越健康。
那是一个普通的周末,我,一个年轻的幼儿园实习老师,疲惫不堪。连续几周高强度的工作让我感到身心俱疲,尤其是到了周末,我总是睡不够,醒来不到三个小时就又感到困倦,整夜多梦。运动对我来说已经是一种奢侈,即使是简单的跑步,也会让我感到极度疲惫。此外,我还经常感到头疼,早上刷牙时还会伴有反胃和恶心的感觉。
这种状况持续了一段时间,我开始担心自己的健康问题。于是,我决定寻求专业医生的帮助。通过互联网医院,我预约了中医治未病科的***医生进行线上问诊。
在与医生的沟通中,我详细描述了我的症状,包括胃口、大小便情况以及月经周期等。医生耐心地倾听我的诉说,并针对我的病情给出了专业的建议。他告诉我,我目前的主要问题是气血不足,需要通过中药调理来改善。
在医生的指导下,我开始尝试服用中药,并按照他的建议调整饮食和生活习惯。经过一段时间的调理,我明显感觉到身体状况有所改善,睡眠质量提高了,精力也变得更加充沛。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在时间上还是在空间上,我们都可以更加灵活地安排就医时间。更重要的是,通过线上问诊,我得到了专业医生的专业建议,这让我对健康问题有了更加清晰的认识和有效的解决方案。
那天,我因为月经前脾气暴躁、没有耐心的问题,通过网络预约了京东互联网医院的一位中医治未病科的医生。
医生***温和地询问了我的情况,详细了解了我在月经前出现的各种不适。她耐心地倾听我的主诉,并不时地点头,让我感受到了她的关心和理解。
我告诉她,我已经在中医院吃了4或5副药,但效果并不理想。医生***微笑着说,加味逍遥丸可以缓解月经前的情绪问题,她还建议我可以喝点玫瑰花泡水。
在询问了我是否吃过加味逍遥丸后,医生***告诉我,加味逍遥丸不会减少月经量,并且经期不需要服用。她让我在月经前急躁时服用,但要注意控制情绪,多运动,生活规律。
她还提醒我,我脾胃不好,要注意饮食,不要吃凉的、辛辣的食物。此外,她建议我注意情绪管理,遇到情绪波动时可以练习深呼吸,调整心情。
这次线上问诊让我感受到了医生的专业和关怀。她不仅给我提供了治疗方案,还耐心地解答了我的各种疑问。我深感庆幸,能够在京东互联网医院找到这样一位好医生。
那是一个寒冷的冬日午后,我坐在温暖的家中,打开了我的手机,准备尝试一种新型的医疗服务——线上问诊。在众多的互联网医院中,我选择了京东互联网医院,因为它给我带来了便捷和安心。
我向医生详细描述了我的症状,从腰酸腿软到皮肤问题,医生都非常耐心地询问。尽管我们从未谋面,但医生的专业素养和沟通能力让我感到非常安心。
在医生的指导下,我上传了舌苔的照片,医生根据我的病情给出了诊断:脾胃虚弱,湿气重,肝火旺。医生告诉我,首先需要调整生活方式,忌食寒凉辛辣,适当运动,作息规律,不熬夜,节制性生活。
在医生的处方建议下,我开始了治疗。颗粒剂方便服用,每天两次,每次一包。在服药期间,我严格遵守医嘱,忌辛辣寒凉刺激,心态平和。经过一周的治疗,我明显感觉到了身体的变化,腰酸腿软的症状减轻了,皮肤也变得滋润起来。
当我吃完一周的药后,我再次向医生反馈了我的情况。医生根据我的变化,调整了治疗方案。我深深感受到,这位来自中医治未病科的医生,不仅具有专业的医疗知识,更有一颗关爱患者的心。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利,也让我对医生的品质有了更深的认识。我相信,在未来的日子里,互联网医院将会成为我们生活中不可或缺的一部分。
那天晚上,夜幕低垂,我躺在床上辗转反侧,难以入眠。孩子的健康问题一直困扰着我,于是我决定尝试线上问诊,希望能找到一些解决问题的方法。
我选择了京东互联网医院,注册并填写了病情描述。一位温柔细心的医生***,在阅读了我的病情后,详细询问了我的症状,包括腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、怕冷还是怕热等。我一一回答,心里充满了期待。
医生***让我发个舌苔照片,以便更准确地判断病情。我按照指示拍照并发送过去。很快,医生给出了诊断,认为孩子可能脾虚痰湿重,舌苔厚。
医生***给我开了一副中药,并详细说明了服用方法。我看着屏幕上清晰明了的处方,心中满是感激。医生不仅给出了治疗方案,还提醒我在服药期间忌辛辣寒凉刺激,心态要平和。
在服用药物的过程中,孩子的病情逐渐好转。我也学会了如何更好地照顾孩子,关心他的饮食和生活习惯。这让我深刻体会到,线上问诊不仅方便快捷,还能提供专业、贴心的医疗服务。
如今,我已经习惯了这种线上问诊的方式。每当孩子生病,我都会第一时间向医生咨询。医生***总是耐心解答我的疑问,让我对孩子的病情有了更深入的了解。这种新型的医疗服务,让我感受到了科技带来的便利,也让我对医生这一职业充满了敬意。
那天,我如往常一样,打开了我的手机,轻点进入京东互联网医院,准备咨询一下困扰已久的健康问题。屏幕上,一位医生的头像映入眼帘,他/她亲切的笑容让我感到一丝安心。我详细描述了自己的症状,腰酸腿软、乏力困倦、吃饭时容易出汗、怕热、轻微的腰膝酸软以及阴痉根部有潮湿的感觉。
医生耐心地询问了我的生活习惯和饮食喜好,随后给出了建议。他/她告诉我,根据我的症状,可能属于肾阳虚,并推荐我尝试吃强肾片来调理身体。
虽然之前我也尝试过其他药物,但效果并不理想。这次,我决定听从医生的建议,开始服用强肾片。一周后,我发现自己的身体状况有了明显改善,腰酸腿软的症状减轻了许多,而且出汗的次数也减少了。
在咨询过程中,我感受到了医生的专业素养和耐心。他/她不仅详细解答了我的问题,还给出了合理的建议。这让我对京东互联网医院充满了信心,也让我对医生的品质深感敬佩。
如今,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户。每当我有健康问题,都会首先想到在这里寻求帮助。我相信,在医生们专业的指导下,我的身体会越来越好。
那个晚上,我躺在床上辗转反侧,难以入眠。已经连续几天了,我感到身体疲惫,乏力,仿佛被什么重担压得喘不过气来。我知道,我不能这样下去了,我需要寻求帮助。于是,我打开了手机,找到了一家可靠的互联网医院,预约了一位中医治未病科的专家。
那位专家在了解了我的病情后,详细询问了我的生活习惯和饮食习惯。他说,我这是典型的脾肾阳虚,湿气重,肝火旺的表现。他建议我先调整生活方式,忌食寒凉辛辣,适当运动,作息规律,不熬夜,节制性生活。
接着,他为我开了一副中药方,并详细解释了每味药的功效。我看着那一包包的中药,心中充满了希望。我开始按照他的建议调整生活,同时也开始服用中药。
在治疗的过程中,我明显感觉到自己的身体状态有了改善。我不再那么疲惫,睡眠也好了很多。我知道,这是医生的专业和耐心,让我重新找回了生活的信心。
如今,我已经康复,回顾那段日子,我深深感谢那位医生。是他在我迷茫时给予了我指引,让我重新找回了健康。
那天,阳光明媚,我像往常一样坐在电脑前工作。突然,一阵强烈的疲劳感袭来,我意识到身体可能出了些问题。于是,我决定尝试线上问诊,希望能找到病因。
在京东互联网医院,我遇到了一位亲切的医生。他耐心地询问了我的症状,包括腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、怕冷、出汗、尿频、大便情况等。我一一回答后,他根据我的症状判断我可能是脾肾阳虚、湿气重、肝火旺。
医生建议我先调整生活方式,忌食寒凉辛辣,适当运动,作息规律,不熬夜,节制性生活。此外,他还为我开了一些中成药,并详细解释了服用方法。
在医生的建议下,我开始调整生活习惯,并按时服用药物。一周后,我明显感觉身体状态有所改善。腰酸腿软减轻了,精神也好了许多。我非常感激医生的专业和耐心,也让我对线上问诊有了新的认识。
通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。无论身处何地,只要有网络,我们就能享受到专业的医疗服务。这让我对未来充满了信心。
那是一个普通的周三下午,阳光透过窗户洒在我的书桌上,我正准备着下班后的线上问诊。作为一名互联网医院的医生,我的工作虽然不像在医院里那样繁忙,但同样需要高度的专业性和对患者的责任心。
电话那头传来了一个熟悉的声音,是李先生。他告诉我,他按照我的建议服用了六天的药物,感觉白天乏力疲劳的症状有所缓解,但还有一些新的症状出现,比如脚膝盖容易凉、头脑不太清醒、多梦、气短,还有晨勃不太好。
我耐心地听他描述,心中已经有了初步的判断。我告诉他,这是药物调理过程中可能出现的一些正常反应,但我会根据他的情况调整治疗方案。
在详细询问了他的生活习惯和饮食情况后,我决定给他调整一下药物配方。我将调整后的处方发送给药师审核,并告知李先生具体的用药方法和注意事项。
李先生问我,需要调理多久才能看到效果。我告诉他,每个人的体质不同,恢复时间也会有所不同,只能吃完看效果再说。同时,我也提醒他,如果有任何不适,要及时与我联系。
在接下来的日子里,我和李先生保持联系,跟踪他的恢复情况。他告诉我,虽然还有一些症状,但整体感觉比之前要好很多。这让我感到非常欣慰,也让我更加坚信,作为一名医生,我的责任就是帮助患者恢复健康。
那天晚上,我躺在床上,回想起和李先生的交流,心中充满了对这份工作的热爱。我相信,只要我们用心去对待每一位患者,就一定能够帮助他们战胜疾病,重拾健康。
今天,我如往常一样,打开了我的手机,轻点几下,就预约了线上问诊。屏幕上出现了一位面带微笑的医生,他亲切地问候了我,询问了我的近况。
医生首先关心地询问了我的鼻炎情况。我告诉他,最近鼻炎又开始发作了,鼻子痒,有清鼻涕,还鼻塞。医生听后,耐心地询问了我一些细节,并给出了专业的建议。
接着,医生又询问了我的血糖情况。我告诉他,最近血糖控制得还不错,睡眠质量也有所改善,但依然有些早醒和多梦。医生听了我的情况后,对我的血糖控制表示满意,并建议我继续保持。
在了解了我的整体情况后,医生还询问了我的生活习惯。我告诉他,我最近应酬较多,经常饮酒,偶尔会有胃胀和消化不良的情况。医生听后,严肃地提醒我尽量少饮酒,并为我开了一些中药进行调理。
在与医生的交流过程中,我深深感受到了他的专业和关心。他不仅关注我的病情,还关心我的生活习惯,为我提供了全面的健康建议。我对他充满了信任和感激。
医生还告诉我,处方已送达药师审核,并提醒我一周后复诊,根据情况调整用药。这让我感到非常安心,也让我对医生的专业能力更加敬佩。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的热情和关怀。我相信,在医生的指导下,我的病情一定会得到有效控制。
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