腰痛之后是否需要拍片子？

痛风为嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的一组异质性疾病。其临床特点是高尿酸血症、痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、特征性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾引起慢性间质性肾炎和肾尿酸结石形成。痛风可分为原发性和继发性两大类。前者常与肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压、动脉硬化和冠心病等聚集发生。

每逢过年胖三斤，仔细一看三公斤！多出来的这些体重怎么能减下去？告诉你减肥最见效的方法，就是从改变主食开始，把餐桌上的白米饭、白馒头、白花卷、白面条、白面包等精白米面做的主食，至少一半都换成粗杂粮，这样以来减肥就容易多了。

大部分粗粮都属于全谷物，全谷物是指脱壳之后没有精制的粮食种子，比如小米、大黄米、高粱米、糙米、黑米、紫米、小麦粒、大麦粒、黑麦粒、荞麦粒、红小豆、绿豆、鹰嘴豆，也包括已经磨成粉或压扁压碎的粮食，比如燕麦片等。还有一些薯类，营养特点跟粗杂粮类似，也归到粗粮的范围内，比如红薯、紫薯、土豆、山药、芋头等。

减肥时，多吃粗杂粮的好处太多了，总结4点送给你。

粗杂粮营养丰富

很多人认为胖子之所以胖，是因为营养过剩，实际上胖是能量过剩、营养不良的一种表现。全谷杂粮营养丰富，相同重量的全谷物可以提供相当于白米3倍以上的B族维生素和钾、镁等矿物质。尤其是B族维生素，可以帮助脂肪、碳水化合物、蛋白质这三大产能营养素代谢，促进人体新陈代谢，对减肥很有帮助。

粗杂粮饱腹感强

全谷杂粮富含蛋白质、膳食纤维和抗性淀粉等，消化过程比较慢，带来较长时间的饱腹感，膳食纤维和抗性淀粉还能帮助清肠通便，对便秘的人很有帮助。每天把餐桌上的主食一半换成全谷杂粮，就可以有更健康的体重和较少的体脂。

粗杂粮延长进餐时间

粗杂粮因富含膳食纤维，口感比较粗糙，需要细嚼慢咽、认真咀嚼才行，因此大大延长了进餐的时间。这样以来，给大脑充足的时间收到饱的信号，最大的好处就是不容易进食过量，对减肥非常有利。

粗杂粮有利于缓解痘痘的增加

在指导别人减肥的过程中，经常有人反馈体重降下来的同时，痘痘也几乎没有新增，可能粗粮吃的多，高血糖生成指数（GI）食物比例减少有很大关系。高GI食物，如甜饮料、甜食、白米饭、白馒头、白面条等，进食这些高GI食物后，胰岛素分泌大增，IGF-1（胰岛素样生长因子1）升高，后者使表皮细胞增长，皮脂分泌增加，诱发痘痘。

而粗杂粮GI值低，不但不会加重痘痘，还因为富含B族维生素和膳食纤维，有助于缓解痘痘。粗杂粮膳食纤维含量高，是膳食纤维的主要来源，增加粗杂粮的摄入比例，有助于排便，也可以缓解痘痘。

宝宝鼻子黄可能是由于新生儿黄疸、毛细血管扩张、鼻腔分泌物等原因引起的。

1.新生儿黄疸：是指宝宝体内胆红素的水平升高，导致皮肤、眼睛和黏膜发黄。黄疸可能会影响宝宝的鼻子和其他部位，使其呈现黄色。

2.毛细血管扩张：宝宝的鼻子可能会因为毛细血管扩张而呈现黄色。这可能是由于血管在鼻子周围扩张，使鼻子的颜色发生变化。

3.鼻腔分泌物：宝宝鼻子黄也可能是由于鼻腔分泌物的存在，鼻涕中的黏液和细菌可能会导致鼻子呈现黄色。

如果宝宝的鼻子呈现黄色，并伴有其他异常症状，如呼吸困难、食欲不振、发热等，建议及时就医，医生可以评估宝宝的症状和身体状况，并给出相应的治疗建议。

当肿瘤遇上冠心病，该怎么办？随着我国居民寿命的延长、医学的日益发展，冠心病和肿瘤也逐渐像高血压、糖尿病一样，能为慢性可控疾病。那么，如果冠心病患者合并肿瘤，还能进行抗肿瘤治疗吗？冠心病搭桥术后，是否还能应用抗肿瘤免疫治疗呢？

当你跟别人联系越多，你就越不会感到脆弱，但矛盾的是，GAD 会造成你人际关系中各种问题。例如，对亲密关系的焦虑和不断担心，可能会让你感到需要被照顾和不安全感。

识别不健康的关系模式。想想当你为人际关系感到焦虑时，你倾向于采取的行动方式是什么？你会测试你的伴侣吗？或退出关系、指责、变得粘人了吗？一旦你意识到有任何焦虑驱动的关系模式时，你就可以寻找更好的方法来处理任何你感到的恐惧或不安全感。

建立一个强大的支持系统。人类是社会性的生物。我们不是注定要孤独的生活。但一个强大的支持系统并不一定意味着一个庞大的朋友网络。不要低估了一些你可以一直信任并依赖的人给你带来的益处。

当你的烦恼开始急剧上升时，请说出来。如果你开始感到焦虑不安，与一个值得信赖的家庭成员或朋友见见面。只需面对面谈论你的烦恼，就可以让这些事情看起来不那么有威胁性。

当你感到焦虑时，知道需要回避哪些人。你对生活的焦虑看法可能源于你在成长过程中所学到的东西。如果你的母亲是一个慢性焦虑的人，她不是你感到焦虑时打电话的最好选择，不管你们有多亲密。在考虑需要向谁寻求帮助时，你可以问问自己，当你与那个人讨论一个问题后是否会感到更舒服还是更难受。

根尖周炎在拔牙时需要打麻药。

因为根尖周炎可能会导致牙槽骨的破坏和牙根的吸收，所以在拔牙时，如果不打麻药，疼痛会更加剧烈，患者也会更加痛苦，同时增加手术难度和风险。打麻药可以帮助减少患者的不适感，并提高拔牙过程的安全性。一般会选择神经阻滞麻醉或局部浸润麻醉，使患者减少痛苦，不仅更好地配合医师操作，还减少操作时间，提高治愈效果。如果根尖周炎的患牙已经需要拔除，则在拔牙前需要打麻药。即使在拔牙之前已经有明显的痛觉，也应该使用麻药来消除痛觉，确保拔牙过程的安全性。拔牙后24小时内有轻微疼痛，可在医师的指导下服用适量的消炎镇痛药。

如有口腔疾病手术治疗的需求，建议咨询专业医生。

口腔舒适化全麻治疗后，苏醒期躁动该怎么办？

孩子全麻后苏醒时有没有出现过无意识动作，胡乱挣扎，语无伦次的情况？

其实对于我们麻醉医生来说这很常见，这种现象称为“全麻苏醒期躁动”，儿童的发病率大于成年人，儿童中又以2～5岁的小儿发生率最高，如今全麻后躁动的机制仍不完全清楚，保证患者全麻苏醒期的平稳，是我们麻醉工作者追求的目标。

首先先跟大家梳理一下苏醒期躁动的可能原因。

• 1.术前的焦虑状态与术后躁动紧密相关，
• 2.有些术前药如东莨菪碱、吩噻嗪或巴比妥类药可能会增加术后躁动。
• 3.全凭吸入麻醉发生率相对较高。
• 4.用氯胺酮、依托咪酯、硫喷妥钠麻醉诱导发生率高。
• 5.术后催醒发生率高，让患者自然苏醒效果更好。
• 6.手术类型也有关系，五官科手术的发生率较高。
• 7.长时间的手术是术后躁动发生的危险因素 。
• 8.不良刺激比如疼痛，气管导管，尿管刺激是全麻苏醒期躁动最常见的原因。

那么如何避免苏醒期躁动呢？虽然发生机制尚未完全清楚, 但是多数文献支持与麻醉药物的残余作用致使大脑皮层与上行网状激活系统高级中枢的功能尚未完全恢复有关．此时任何不良刺激都可能引起病人反射性对抗．加之上期也说了导致全麻后躁动的因素较多，因此很难圆满地完全做到避免苏醒期躁动的发生，尽管如此，我们麻醉工作者还是可以从以下几个方面加以预防及处理：

• (1)加强安全防护，防止发生严重的意外伤害。
• (2)排除躁动的原因，对症处理，如疼痛，尿管刺激，缺氧和二氧化碳潴留等。
• (2)尽量在手术结束的时候排净吸入麻醉药,改成静脉药物维持。
• (3)瑞芬太尼等短效止疼药停药后一定要有后续的镇痛措施。
• (4)术中肌松药注意调控使用时机和用量。
• (5)躁动发生时应给予适量的镇痛或镇静药。
• 总之针对全麻苏醒期躁动，我们应该尽量明确病因，重在预防。

那是一个普通的周末晚上，孩子突然发烧了，我顿时慌了神。想起之前朋友推荐过的互联网医院，我便赶紧打开了京东互联网医院，寻求帮助。

接诊的是一位来自小儿呼吸科的专业医生，她耐心询问了孩子的症状，从发热时间、精神状态、饮食情况等方面了解了个遍。医生告诉我，孩子可能是病毒感染引起的发热，建议先观察，如果孩子精神状态差或者体温超过38.5度，可以适当使用退热药。

接下来的日子里，我按照医生的指导，给孩子喂退热药、补充水分，并注意观察孩子的病情变化。孩子虽然还是有点咳嗽，但精神状态逐渐好转，大便也逐渐恢复正常。

然而，就在我放松警惕的时候，孩子又出现了新的症状：口臭、荨麻疹。我再次通过互联网医院向医生咨询，医生告诉我，孩子可能是因为积食引起的发热，建议调整饮食，减少晚餐量，多吃清淡易消化的食物。

在医生的指导下，我给孩子调整了饮食，并给孩子吃了益生菌和钙铁锌等补充剂。经过一段时间的调理，孩子的病情明显好转，发热症状消失，咳嗽也减轻了。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷，而且医生专业、耐心，让我在家就能得到及时的治疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有更多像我一样的家长受益。

那天，我因为突然的恶心和肚子疼，焦急地拨通了互联网医院的电话。电话那头的医生，声音温和而专业，他耐心询问了我的症状，并告诉我可能是胃肠型感冒。

医生建议我注意体温，如果持续发烧，就应该到医院验血。他还告诉我可以先吃点益生菌来观察症状是否有所改善。我按照他的建议，买了益生菌和豉翘清热颗粒。

几天后，我的症状并没有明显好转，反而孩子也开始出现类似的症状。我再次联系了那位医生，他询问了孩子的症状后，告诉我如果没有呕吐和腹泻，可以先观察。但若疼痛持续，就应该带孩子去医院做腹部彩超。

医生的专业和耐心让我感到十分安心。虽然隔着屏幕，但我能感受到他的关怀。他的建议让我既放心又安心，让我觉得即使在家，也能得到专业的医疗帮助。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在今后的日子里，我会更加信赖这样的医疗服务，也希望能有更多的人像我一样，享受到这种便利。

那天，孩子突然发起了高烧，咳嗽不止，我焦急地带着他来到了附近的**医院**。医生***热情地接待了我们，详细询问了孩子的病情，并耐心地为我们解释了病因和治疗方案。

医生根据孩子的症状，诊断孩子患上了支气管炎。他不仅给出了详细的处方，还耐心地为我解答了关于用药和护理的疑问。他告诉我，孩子的病情需要通过药物治疗和适当的休息来缓解。

当我通过医院的线上平台查看处方详情时，发现医生已经将处方信息发送给了药师进行审核。不久后，药师确认了处方，并告诉我可以直接在平台上预约药品。用药期间，孩子的情况有了明显的好转，这让我对医生的诊断和治疗充满了信心。

然而，随着治疗时间的推移，我发现孩子的病情并没有完全恢复。我再次联系了医生***，他立刻回复了我，并给出了进一步的指导。他说，孩子的病情可能需要更长时间的治疗和恢复，并建议我密切关注孩子的身体状况，如有不适及时就医。

经过一段时间的治疗，孩子的病情终于稳定了下来。我再次感谢医生***的耐心和专业，他的专业素养和关爱让我深深感动。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利，也让我对医疗行业有了更深的认识。

那是一个普通的周末，我家的宝宝突然开始咳嗽，声音有些沙哑。看着宝宝难受的样子，我立刻打开了京东互联网医院，寻求医生的帮助。

医生耐心地询问了宝宝的病情，从咳嗽的持续时间、痰的情况，到是否有流鼻涕和打喷嚏，每一个细节都没有遗漏。通过医生的询问，我感觉到他对宝宝病情的关心和专业。

医生告诉我，宝宝可能患上了感冒，并建议我给宝宝服用一些药物，如富马酸酮替芬来缓解流鼻涕和打喷嚏的症状。他还建议我用生理盐水给宝宝清洗鼻腔，以缓解鼻塞。

在用药过程中，医生也一直保持关注，询问宝宝的症状变化。当我担心宝宝的咳嗽是否会加重时，医生告诉我，如果宝宝的精神状态良好，咳嗽并没有明显加重，那么暂时不需要过于担心。

在医生的指导下，宝宝的症状逐渐好转。这让我深感医生的专业和耐心，也让我对京东互联网医院有了更多的信任。

如今，宝宝已经康复，我深感庆幸能够及时得到医生的帮助。京东互联网医院，让我感受到了互联网医疗的便利和专业。

那天，阳光明媚，我带着两个月大的宝宝去儿童医院进行例行检查。宝宝长得虎头虎脑，活泼可爱，但不知为何，我发现他的口腔上方有些发红，还有几个白点，这让我心头一紧，生怕宝宝生病了。

我立刻带着宝宝去了小儿呼吸科，医生***温和地询问了宝宝的症状，得知宝宝前一段时间有过咳嗽，并且吃过药，但没有发热、拒食等不适表现。

医生仔细观察了宝宝口腔的情况，告诉我周围有些发红，但宝宝吃奶正常，没有痛感。医生说，如果宝宝没有其他不适，可以先观察一下，看看白点会不会消失，或者说越来越大之类的。

医生的话语让我悬着的心稍微放松了些。回到家后，我每天都密切关注宝宝的口腔情况，发现白点并没有扩大，反而逐渐消失了。

这次经历让我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。医生不仅给出了专业的诊断，还耐心解答了我的疑问，让我对宝宝的健康更加放心。我相信，在医生的专业指导下，宝宝一定会健康成长。

那是一个周末的下午，阳光透过窗户洒在安静的房间里。我，一个普通的家长，正在经历一场全新的医疗体验——线上问诊。孩子最近总是咳嗽，而且喘息声很明显，让我十分担忧。在朋友的推荐下，我选择了***医院的儿科进行线上咨询。

很快，一位医生出现在屏幕上，他亲切地向我打招呼，并告诉我已经收到了我的问诊信息。我详细描述了孩子的症状，医生也询问了一些相关的病史。虽然隔着屏幕，但我能感受到医生的专注和耐心。

医生建议孩子使用孟鲁司特钠咀嚼片来缓解症状。在询问了孩子是否有药物过敏史后，我确认了用药信息。医生又详细询问了用药的剂量和包装，最终决定为孩子开具30片装的孟鲁司特钠咀嚼片，并建议先开3盒。

不久后，处方信息就传达到了我的手中。医生告诉我，处方已经送达药师审核，审核通过后就可以预约购药了。我心中充满了感激，觉得这种线上问诊的方式既方便又高效。

几天后，孩子开始服用孟鲁司特钠咀嚼片。渐渐地，他的咳嗽和喘息声都减轻了。看着孩子恢复健康，我心中充满了喜悦。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和敬业，也让我对互联网医疗有了更深的认识。

那天，4岁的女儿突然发烧，体温最高时达到了40.5度，三天不退，我的心都提到了嗓子眼。在焦急中，我选择了通过互联网医院寻求帮助。医生***的耐心询问，让我感到一丝安心。他详细询问了女儿的病情，包括发烧的时间、伴随的症状等。通过线上问诊，我感受到了医生的专业和细致，他不仅询问了病情，还关心女儿的生活习惯和饮食情况。

根据我的描述，医生建议做一些检查，包括血常规、超敏C、血清、支原体等。同时，他告诉我可能的原因和治疗方案。由于病情较为严重，他建议我们尽快去医院进行进一步检查。在医生的指导下，我们选择了合适的治疗方案，并开始实施。

在治疗过程中，医生***始终保持着高度的关注。他定期询问女儿的病情，并根据病情的变化调整治疗方案。当我感到困惑和焦虑时，他总是耐心地为我解答，让我对病情有了更深的了解。在他的帮助下，女儿的病情逐渐好转，体温开始下降，精神状态也逐渐恢复。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在医生***的悉心治疗下，女儿的病情得到了有效的控制。我相信，在互联网医院的帮助下，更多的患者能够得到及时、有效的治疗。

时间：2024年8月5日

人物：一位忙碌的家长，一位温柔的小儿呼吸科医生

事件：宝宝连续低烧，便秘，大便带血，家长通过互联网医院寻求帮助

在一个阳光明媚的早晨，我匆匆带着宝宝来到了江西南昌市的一家互联网医院。宝宝已经连续低烧好几天了，而且便秘，大便还带着血丝，这让我非常担心。

医生通过视频问诊，仔细询问了我的宝宝的症状，并给出了专业的建议。医生告诉我，宝宝可能是因为病毒感染导致的低烧，并且便秘和大便出血可能是大便太干结造成的。

医生告诉我，宝宝的血常规检查显示轻度贫血，但这并不严重。医生还告诉我，宝宝的精神状态还好，所以可以暂时观察，不需要立即用药。医生还建议我给宝宝多喝水，多吃水果，并且注意饮食均衡。

在医生的指导下，我给宝宝调整了饮食，并开始按时给宝宝喂水。宝宝的病情逐渐好转，低烧消失了，便秘也缓解了，大便出血的情况也有所改善。

通过这次互联网医院的问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性。医生的专业建议让我放心了许多，而且医生的态度也让我非常满意。我相信，在互联网医疗的助力下，宝宝的健康一定会越来越好。

那天，我坐在家里的沙发上，心里有些忐忑。我的孩子突然开始低烧，持续了几天，虽然不是一直发烧，但是温度总是在37.8到37.4之间徘徊。孩子精神还好，只是稍微有点易哭闹，而且鼻子偶尔会出血，量不多，但是让我有些担心。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，注册了账号，并联系到了一位小儿呼吸科的专业医生。

医生非常耐心，详细询问了孩子的病情，包括发烧的温度、持续时间、伴随的症状等。孩子告诉我，发烧期间白细胞偏高，之前有做过血分析，医生建议复查一下血常规。

医生在得知孩子鼻子出血后，也询问了出血量，并告诉我血分析是三天前做的，目前情况没有太大变化。医生建议再复查一次血常规，以便更准确地了解病情。

在得知白细胞仍然偏高后，医生建议给孩子换药。我问是否需要使用抗生素，医生解释说阿奇霉素也是一种抗生素，但是需要根据具体情况来选择。最后，医生告诉我，如果白细胞还是高，可以考虑使用头孢类抗生素。

医生还提醒我，用药期间要密切关注孩子的病情变化，如果出现其他不适，及时联系医生。我非常感激医生的专业和耐心，他让我对孩子的情况有了更清楚的了解，也让我对孩子恢复健康充满了信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利，让专业医生的服务触手可及。在未来的日子里，我会继续关注孩子的健康，也愿意将这种便捷的医疗服务推荐给更多的人。

那天，我怀着忐忑的心情，通过互联网医院向一位名叫***的小儿呼吸科医生咨询了我9个月大的宝宝咳嗽的问题。

一开始，我详细描述了宝宝咳嗽的情况，从起初的干咳到后来的有痰咳嗽，医生非常耐心地询问了咳嗽的频率、白天和晚上的区别，以及是否有其他伴随症状。

医生询问的过程中，我感受到了他的专业和细致，他没有急于下结论，而是通过询问各种细节，全面了解了宝宝的情况。

在得知宝宝偶尔揉眼睛，但没有流鼻涕、打喷嚏或鼻塞的情况后，医生又询问了宝宝是否有受凉或接触过感冒发热的病人。

在得知宝宝痰也不多，只是在咽喉部感觉有痰时，医生便给出了治疗方案：给宝宝开一些氨溴特罗口服液，止咳化痰。

医生还提醒我，给宝宝多喝点温开水，并告诉我处方已经送到药师那里审核。

在等待药师审核的过程中，我又向医生咨询了关于药品的一些问题，比如不同容量药品的效果是否一样，医生都一一耐心解答。

当我得知60ml和120ml的药品效果是一样的，只是包装量不一样时，我心中的石头也落地了。

整个咨询过程，我感受到了医生的专业、耐心和关爱，这让我对互联网医院有了全新的认识。

现在，宝宝已经按照医生的指导用药，咳嗽症状有所缓解。我相信，在医生的指导下，宝宝会早日康复。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业，也感受到了医生的责任和担当。