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作者信息：山东省立医院 口腔科 副主任医师 李伟丽

热敷对于颞下颌关节炎来说，治疗的效果是相当不错的，不仅可以有效的缓解该病带来的疼痛感、以及关节弹响的症状，还可以有效的预防下颌关节发生下脱的现象。

颞下颌关节炎其实就是功能紊乱的，因为这种疾病具有自限性，所以一般情况下是不需要做处理的，但是如果长久不自愈的话，可以在医生的指导下根据病因选择合适的方式诊疗。其中包括中医理疗，其中最常见的就是进行局部热敷，缓解关节炎带来的疼痛。热敷的方法是大同小异的，包括如热水热敷法、超短波灯热敷、艾灸条热敷以及炒盐热敷等方式。

热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-45℃中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。在进行热敷的时候，要注意热敷的时间控制在20分钟内，一天进行2-3次即可。

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作者信息：山东省立医院 口腔科 副主任医师 李伟丽

一般情况下，箍牙不会引起颞下颌关节炎。

颞下颌关节炎作为常见的口腔疾病，是由于下颌与耳连接处的关节软骨发生磨损、退变，从而产生无菌性的炎症。颞下颌关节炎的病因和发病机制较为复杂，包括微创伤，由于磨牙症等，导致牙齿咬合关系紊乱，或者累及肌肉痉挛等原因造成关节囊炎症，以及大创伤，由于事故等造成的下颌关节骨折、脱位等损伤。

箍牙即牙齿矫正指的是牙槽骨改建的过程，包括固定矫治器和隐形牙套。牙齿矫正利用牙齿移动的特性，在牙冠上施加一定的轻力，使得牙齿缓慢移动，最终达到预期的矫治效果。

总而言之，牙齿矫正对颞下颌关节炎并无较大影响，出现颞下颌关节炎时需就医，寻求正规治疗。

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作者信息：山东省立医院 口腔科 副主任医师 李伟丽

颞下颌关节炎预防方法包括：

第一、在生长发育期可以适当多食用具有一定硬度的食物，以利于健全颌面部肌功能，刺激骨骼正常的发育和牙齿正常的萌出。养成良好的咀嚼习惯，双侧均衡饮食，避免偏侧咀嚼。

第二、避免长时间用手托着颏部或面部进行思考、看电视、用电脑等，可以用一个小枕头或者卷好的毛巾垫在后背上让头颈和肩保持较舒适的姿势。

第三、学会减轻颞下颌关节的负担，尽量避免趴着睡觉，侧睡也要注意姿势，要使颈部和关节在一条线上。

第四、张大口会对关节造成损伤，所以学会正确的打哈欠方式，舌头要抵住上颚，避免大张口。打呵欠时，可以用手托着下巴，做好保护。

第五、避免紧咬牙，不咀嚼、不吞咽时，不要咬牙；避免在生气时、开车时、思考时等专注于某件事时紧咬牙。自然状态下的咬合是上下唇轻轻闭合，上下牙轻接触或不接触，下巴处于放松状态。有紧咬牙或夜磨牙症应及时诊治。

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作者信息：山东省立医院 口腔科 副主任医师 李伟丽

在日常生活中如果出现张闭口关节弹响、吃饭张不开嘴、无法咀嚼硬性食物、无法大声说笑、经常性头面部痛或偏头痛等情况，那么有可能已经患上了颞下颌关节炎。这时就需要去医院得到确切的诊断。如果确诊为颞下颌关节炎，在医生建议下可以考虑一般治疗。

第一、使用地西泮(安定)进行镇静和心理治疗；

第二、疼痛明显者可适当给予消炎镇痛剂，如布洛芬(芬必得)、双氯芬酸片(扶他林)等。

第三、解痉：可采用红外线、超短波等理疗，或用普鲁卡因封闭咀嚼肌或咀嚼肌的压痛点。

第四、采用激素与普鲁卡因混合液作封闭治疗。

如果一般治疗效果不明显，可以采取微创治疗或者手术治疗尽可能使患者减轻疼痛，恢复关节运动等功能，从而提高患者生活质量。

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作者信息：北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

骨性关节炎一般在冬天发作是因为骨关节处血运较少，全靠周围的肌肉和韧带周围的血管进行调节温度，如果出现肌肉和韧带的萎缩，肌肉韧带里边的血管和神经的功能就会降低，代谢能力也较差。在天气温度变化的过程中，关节周围的肌肉和韧带的顺应性也会变差，局部由于血管的收缩导致血流减少、流速变慢，关节里面的液体就容易淤积在关节内部，造成关节软骨损伤，从而产生一系列的临床症状。

在临床上骨关节疼痛经常表现在人体最常见的两个部位：肩关节、膝关节。如果不注意保护，肩关节会引发肩周炎，膝关节会引发膝关节骨关节炎。膝关节骨关节常见的有类风湿性关节炎和骨性关节炎。这些都是造成膝关节疼痛的主要原因。

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作者信息：山东省立医院 口腔科 副主任医师 李伟丽

出现颞下颌关节炎情况以后，一般需要2-3周的恢复时间。

颞下颌关节综合征又称颞下颌关节功能紊乱，是一种常见的口面部肌肉骨骼系统疾病，累及咀嚼肌、颞下颌关节及相关结构。其典型特征是颞下颌关节疼痛、下颌运动受限、颞下颌关节声音和面部畸形。一旦发生了颞下颌关节炎，就说明出现了颞下颌关节部位有炎性水肿的情况，而一旦发生炎症水肿，消退是需要时间的，一般2-3周的时间才能够逐渐的吸收消退。但颞下颌关节炎具体恢复时间，依据个人的病情严重程度而定。饮食习惯与颞下颌关节病的发病有着重要的促进作用，饮食习惯对于颞下颌关节病的诊疗效果也有着重要的作用，所以在恢复期间需注意清淡饮食，膳食平衡，主要可进软食，不要吃坚果或难咬的食物，忌食辛辣刺激性食物，可以多吃些三文鱼、大豆制品、奶酪等，也可以多喝绿茶。

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作者信息：北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

骨性关节炎是有可能导致关节发生畸形的。

骨性关节炎从关节软骨退化开始，分析显示，大于50岁的人群当中，有绝大部分人患有骨性关节炎，通常脊柱和膝关节是最常受累的关节，所以很多老年人走路时，出现步态蹒跚、上下楼的时候膝关节疼痛难忍，甚至出现O形腿。这些都是骨性关节炎的原因。

骨性关节炎的分类一般有，原发性骨关节炎是自发产生的，也可能和一些轻微反复的损伤和关节变形有一定的关系，在体胖和中老年妇女当中是比较常见的。继发性骨性关节炎是由已知疾病造成的，比如有创伤和类风湿其他的关节炎造成的，常见于青壮年病人。关节炎的反复发作一般体现在上下楼疼痛、蹲起疼痛、行走困难、关节肿胀、关节僵硬、畸形和活动障碍等。

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作者信息：北京大学第一医院 骨科 副主任医师 杨昕

判断自己是否患骨性关节炎可以从以下几点看出：

第一、急性感染骨性关节炎会出现关节的红肿。

第二、关节肿胀，骨性关节炎常见症状。

第三、僵，晨僵和粘着感，指早上起床或休息后关节的发皱、黏着，如粘连一般，活动后感觉关节轻松，提示关节滑膜炎的存在。

第四、热，由于关节血运非常少，所以正常情况下摸起来应该是比较凉的，比其他部位的体温略低。如果关节发热，甚至发烫，说明关节产生了炎症，需要采取一定治疗。

第五、疼，关节疼痛是骨性关节炎最常见的主要症状。

第六、功能障碍，骨性关节炎发作会出现关节的疼痛和炎症，引发关节周围组织水肿，导致患者因为疼痛而减少了关节活动，出现关节活动的受限。

以上的症状都说明了关节发生的问题。除此之外，还可能出现乏力、发热、皮疹以及体重下降等一系列症状。

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作者信息：中国科学技术大学附属第一医院 骨科 主任医师 蔡善保

痛风性关节炎是一种因为血液里面尿酸太多，造成尿酸在软组织里面沉积，在滑膜关节部位沉淀下来，从而造成关节疼痛的疾病。

痛风性关节炎是会急性发作的疾病，急性发作时主要表现为红、肿、热、痛，这种疼痛是难以忍受的痛，主要表现为关节的剧痛，常常为单侧性突然发生。关节周围组织有明显肿胀、发热，发红和压痛。

痛风性关节炎多有遗传因素和家族因素，好发于40岁以上的男性，多见于拇指的跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝关节与足部关节。经常发生痛风的关节有：第一趾跖关节、跗跖关节、足跟、踝关节、膝关节、肘关节、腕关节、指关节等。

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作者信息：北京大学第一医院 口腔科 副主任医师 付宏宇

是否得口炎，可根据口炎症状表现判断。

由于口腔炎的原因不同，症状也不同。但无论是哪种口腔炎，其共同的临床症状都表现为流涎、食欲不振或进食缓慢、口腔恶臭、口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。其中比较常见的两种口炎表现为：

疱疹性口炎起病时发热，体温达到38~40℃，齿根红肿，触之易出血，继而在口腔粘膜上出现单个或成簇的小疱疹，直径约2mm，周围有红晕，迅速破溃后形成浅表溃疡，有黄白色纤维素性分泌物覆盖，多个小溃疡可融合成不规则的大溃疡。

溃疡性口炎在口腔各部位均可发生，常见于舌、唇以及颊黏膜处，可蔓延到唇及咽喉部。开始时口腔黏膜充血水肿，随后形成大小不等的糜烂或溃疡，上面有纤维素性炎性分泌物，形成的假膜，呈灰白色或黄色，边界清楚。

那天，我正忙碌于工作，突然一阵刺痛从左耳传来，紧接着是牙齿的疼痛。这突如其来的不适让我忍不住停下手中的工作，心里充满了疑惑。于是，我决定尝试线上问诊，希望得到一些专业的建议。

我选择了京东互联网医院，通过他们的平台，我顺利地预约了一位经验丰富的医生。医生的助理在问诊开始前就告诉我，他们的工作是为了更好地辅助医生了解病情，以便更快地给出诊疗建议。这让我感到很安心。

医生的助理开始询问我的病情，包括发病诱因、症状持续时间、是否检查以及检查结果等。我详细地描述了我的症状，她一边听一边记录。当我提到牙齿一用力就疼时，她立刻询问了疼痛的具体位置，以及是否同时影响到了右边牙齿。这些问题的提出让我感到医生的专业和细致。

在了解了病情后，医生建议我暂时不要吃太硬的食物，并且可以尝试热敷来缓解疼痛。她还告诉我，观察几天看看，如果疼痛没有明显改善，就需要咨询耳鼻喉科了。这些建议让我对病情有了更清晰的认识，也让我感到医生在关心我的健康。

在等待医生的回复期间，我一直在思考。虽然这次问诊是通过互联网进行的，但我却感受到了医生的专业和关怀。这种线上问诊的方式，不仅方便快捷，而且让我足不出户就能得到专业的医疗建议。我相信，随着互联网技术的发展，这种新型的医疗模式将会越来越普及。

那是一个普通的周末下午，我如往常一样在家中度过。然而，那天下午，我无意间发现了自己左侧脸部的不适。每次张大嘴巴，都会听到一声轻微的响声，还伴随着些许疼痛。这让我感到困惑，也让我对这种突如其来的不适感产生了担忧。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，这是一个我信任的平台。我填写了病情描述，上传了一张清晰的图片，然后耐心等待医生的回复。

很快，我就收到了回复。医生在了解了我的病情后，给出了初步的诊断——可能是颞颌关节紊乱。这个诊断让我有些意外，但也让我感到一丝安慰，因为我知道，我终于找到了问题的所在。

医生建议我前往口腔医院关节病科进行进一步的检查。我按照医生的建议，预约了就诊时间。在就诊过程中，医生详细询问了我的病情，并为我进行了检查。最终，医生确认了我的诊断，并为我制定了一个治疗方案。

在治疗过程中，医生展现出了极高的专业素养和耐心。他不仅为我提供了详细的用药建议，还耐心解答了我所有的疑问。在他的指导下，我逐渐恢复了健康。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。它不仅节省了我的时间，还让我能够在家中得到专业的医疗服务。同时，我也感受到了医生们无私的奉献和专业的品质。感谢他们，让我在困境中得到了帮助。

我在网上搜索了一下关于牙齿咬合右侧颌骨疼痛的问题，发现了一个互联网医院，通过在线问诊的方式咨询了一位医生。

医生很快接诊了我，询问了我的症状，耐心听取了我的主诉。他让我拍了一张照片，然后告诉我可能是颞下颌关节紊乱，需要去当地三甲医院颞下颌关节科进行进一步检查。

我问医生是否有药物治疗的办法，医生告诉我需要进行一些特殊的检查，可能需要戴颌板或者进行手术治疗。听起来有点麻烦，但医生的耐心和专业让我觉得很安心。

最后，医生告诉我需要做一些特殊的CT和核磁共振检查，我感觉这确实有点麻烦，但我还是决定听从医生的建议。

整个问诊过程中，医生非常细心和耐心，让我感到很温暖。感谢医生的专业建议，我决定尽快去当地医院进行进一步的检查。

今天早上，我因为颞下颌关节紊乱的问题，通过互联网医院进行了在线问诊。医生非常专业，耐心地询问了我的症状和病史。我告诉他，这个症状已经困扰我两个月了，下颌关节在往前移动时会有疼痛感，而且咬牙时耳朵里会疼。医生根据我的描述，初步判断为颞下颌关节紊乱综合征，并建议我继续服用艾瑞昔布和氨糖，同时进行热敷治疗。

在咨询过程中，医生还给了我一些健康指导，比如要让下颌充分休息，避免嚼口香糖、进食难咀嚼的食物，自我限制下颌运动，保持放松的姿势。此外，医生还建议我使用扶他林软膏来缓解疼痛，并且注意平时的一些不良习惯，如避免大张口、打呵欠时用手限制下颌运动范围，避免托腮、杵下巴等。

医生还告诉我，治疗周期一般为10～30天，但受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、年龄体质等因素影响，时间会更长。虽然我现在还在治疗中，但我对医生的诊断和治疗建议非常有信心。我相信，通过医生的专业指导和我的积极配合，我的病情一定能够得到缓解。

通过这次互联网医院的问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性。不仅节省了时间和精力，还能在家就能得到专业的医疗服务。感谢医生的专业和耐心，让我对治疗有了更多的信心。

那天晚上，我突然感觉右侧挂钩一阵剧痛，像是被什么东西猛地拉了一下。第二天早上，我发现右侧脸部耳前和腮处竟然肿了起来，这让我非常担心。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。

我选择了京东互联网医院，通过手机APP预约了一位颌面外科的专家。医生在详细询问了我的症状和病史后，为我进行了初步的诊断。

医生非常耐心，他告诉我，我可能患上了颞颌关节紊乱病。他详细解释了病因和治疗方法，建议我调整饮食，避免偏侧咀嚼，同时进行局部湿热敷和小开口练习。他还告诉我，这种病有可能自愈，但需要一定的时间。

在整个问诊过程中，医生的态度始终非常友好和专业。他不仅给我提供了治疗方案，还关心我的生活情况，询问我是否工作或学习压力大。这让我感到非常温暖，也让我对医生充满了信任。

虽然治疗过程可能需要一段时间，但我相信在医生的帮助下，我会逐渐好转。这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效，也让我对医生的专业素养有了更深的认识。

那是一个普通的午后，我像往常一样坐在电脑前，突然接到了一个电话，是我的朋友小王。她告诉我她的头疼问题在互联网医院得到了解决，并且全程都很顺利。于是，我决定将她的经历记录下来，分享给大家。

小王告诉我，她最近总是头疼，于是去了附近的医院检查。医生建议她做核磁共振检查，结果发现了颞下窝结节。她非常担心，于是通过互联网医院联系了一位颌面外科的专家。

专家询问了她的详细病史，包括头疼的频率、持续时间以及是否有其他症状等。经过仔细分析，专家告诉她，这个部位最常见的是神经鞘瘤，但这个结节与头疼关系不大，暂时还没有表现出任何其他症状。

专家建议她定期复查，观察结节的大小变化。如果结节有发展，就需要处理；如果没有发展，可以不处理。小王对此感到非常安心，同时也提出了自己的疑问：如果需要处理，全国哪些医院治疗比较好呢？专家告诉她，没有症状的话，一年一次的核磁共振复查就可以了。

小王还担心手术的难度和风险。专家告诉她，手术难度不是很大，但有一定破坏性，可能会导致面部疼痛、麻木、开口受限等副作用。不过，这些副作用可以通过术后护理来缓解。

在询问了关于症状、治疗和手术风险等问题后，小王对病情有了更深入的了解。她决定去北京天坛医院就诊，专家告诉她，可以挂颅底肿瘤科。

小王告诉我，她的朋友通过互联网医院得到了很好的帮助，不仅节省了时间和精力，还得到了专业的治疗建议。我相信，随着互联网医院的普及，越来越多的患者会从中受益。

今天是个平凡的工作日，我的生活却因为一个电话而变得不平凡。电话那头是***医生，一位来自京东互联网医院的专家，他耐心地倾听我的诉说，为我解答了困扰已久的疑惑。

电话那头，我详细描述了我的症状：嘴巴一张一合，右侧耳钉处有软骨摩擦的声音。***医生询问了我症状的持续时间、疼痛程度以及是否有其他相关症状。在他的引导下，我逐渐理清了症状的来龙去脉。

***医生的专业素养和沟通能力让我印象深刻。他没有立即给出诊断，而是详细询问了我的病史和生活习惯，然后给出了针对性的建议。他告诉我，这种症状很可能是颞下颌关节紊乱，并给出了相应的治疗建议。

在咨询过程中，***医生不仅关注我的病情，还关心我的生活，他提醒我注意日常生活中的细节，如避免过度咀嚼、不要过度张口等。他还建议我适当热敷关节处，并告诉我可以尝试使用一些药物来缓解疼痛。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在京东互联网医院，我可以随时随地找到专业的医生，获得及时的治疗建议。更重要的是，这种服务保护了我的隐私，让我在舒适的环境中接受了治疗。

这次经历让我对互联网医疗有了更深的认识。我相信，随着科技的不断发展，互联网医疗将会为更多的人带来便利和健康。

我前段时间一直感到喉咙有异物感，咽口水时还会有嘎嘣响的声音。这种情况困扰了我好一段时间，于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。

经过医生的仔细询问和评估，医生告诉我可能是颞颌关节紊乱和返流性食管炎引起的咽炎。医生建议我一周内不要吃硬的东西，最好保持清淡饮食，并给了我一些药物治疗的建议。医生非常耐心地解答了我的疑问，并详细说明了药物的使用方法和注意事项。

在医生的建议下，我按时服用药物，并在一周后感觉症状有所缓解。我再次向医生询问是否需要继续服药，医生给了我进一步的治疗建议，并再次详细解释了药物的使用方法。

我非常感谢互联网医院的医生，他们的专业和耐心让我在家也能得到及时的医疗帮助。同时，我也意识到自己在饮食和生活习惯上需要做一些调整，以改善自己的健康状况。

我最近有个问题，下巴左耳跟张嘴会疼，大概半个月到一个月前，张嘴左右运动下巴那里会有轻微响声。我有点担心，所以我来了京东互联网医院找医生询问。

医生很耐心地询问了我的情况，然后给我做了详细的评估。医生告诉我，这种情况可能是颞下颌关节紊乱，一般慢慢可以恢复，可以通过关节区热敷来缓解疼痛。医生还建议，如果疼痛明显的话可以口服扶他林胶囊。

我对医生的建议感到很满意，非常感谢医生的耐心解答。

那是一个普通的周末，我在家休息，突然感觉左边颌下有一根筋特别疼痛，像是被什么东西咬了。我忍着疼痛，打开手机，决定尝试一下互联网医院的服务。在京东互联网医院，我找到了一位颌面外科的医生，开始了我第一次线上问诊。

医生首先询问了我的疼痛情况，我告诉他疼痛已经持续了差不多半年，而且主要集中在左侧最后牙齿的上下牙龈处。医生很耐心地询问了我一系列问题，比如疼痛是否持续、是否有特定时间点、是否与吃饭有关等。他还让我上传了颌下腺的照片，以便更好地了解我的病情。

医生告诉我，根据我的症状，可能是颌下腺导管堵塞或者结石引起的。他建议我去线下医院就诊，挂口腔颌面外科号，拍摄颌下区CT来进一步确诊。我按照医生的建议，预约了医院的号，并拍摄了颌下区CT。

在等待结果的过程中，我再次联系了那位医生，他耐心地解答了我的疑问，并告诉我，虽然结果还没有出来，但他已经为我提供了最合适的治疗方案。这让我感到非常安心。

最终，检查结果显示了我的猜测是正确的。医生为我制定了详细的治疗方案，我按照他的建议进行治疗，疼痛逐渐减轻，现在我已经恢复了正常的生活。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效，也让我更加信任医生的专业和耐心。我想，这也许就是科技带给我们的改变吧。