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腰横突椎间孔镜手术后四个月各种痛、各种不舒服，以及腓总神经损伤、胫神经损伤，这是可能手术当中对神经的干扰，甚至是损伤导致的。椎间孔镜在操作的过程中，有时候会对神经根造成骚扰。如果四个月仍然有明显的神经功能障碍，而且有主观的疼痛、麻木、难受，并且电生理检查也显示了传导速度的减慢，这说明有损伤。损伤有两种可能，第一种可能是术前就存在损伤，即神经纤维的损害。第二个是术中，术者操作的过程中产生了损害。这两种情况都不能排除，可能需要做神经营养的治疗，包括用弥可保、维生素B1和B12等药物。这些药的目的主要是营养神经，促进轴突再生以及促进神经外膜的修复，这样可能对神经纤维有所帮助。再加上一点改善循环和消水肿的药物，还加上针灸，有可能会有不一定程度的恢复。

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腰椎间盘突出4个月腿疼可以保守治疗？

视频简介：

作者：北京医院 骨科 主任医师 纪泉

护腰带对腰椎间盘突出有一定的辅助治疗作用。

护腰带有利于缓解早期轻度的腰椎间盘突出患者的腰椎压力，减轻椎间盘的负荷，同时对腰部的肌肉具有保护作用，能够减少腰部椎肌肉的痉挛。因此腰椎间盘突出轻度或者早期的突出患者，护腰可以有效的缓解腰椎肌肉的疼痛症状，同时有利于避免突出的肩盘进一步的向后发展，甚至部分人带腰围，可以使症状得到完全的缓解。

但是护腰不建议一直的持续佩戴，可以在急性发作期和腰部活动量大时候佩戴腰围，而且也不建议每个人都佩戴腰围，在后期或者症状比较严重的患者用护腰可能会加重症状，甚至会造成肌肉的萎缩。另外如果患者总是佩戴腰带，长时间使用，有可能导致腰部的肌肉的质量下降，使腰椎的稳定性最终发生下降，从而加速腰椎间盘突出的发展，导致病情加重。

腰椎间盘突出，术后多久可以消除术后神经黏连的可能，腰椎间盘突出任何一个手术，都会造成局部组织的黏连，任何时候都没有办法改变，皮肤有伤口都会有个疤痕，这是人体有一种特质，在身体里在椎管里头做手术也是这样，尽可能用微创的方式来做手术，黏连就会比较少，做完手术之后要尽早的活动，减轻黏连造成神经的活动范围减少。

腰椎间盘突出症，作为常见的脊柱疾病，给许多患者带来了痛苦。那么，腰椎间盘突出症患者能否进行运动呢？这需要根据具体病情进行判断。

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退行性改变，在外力作用下，纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫神经根，导致腰部疼痛、下肢麻木等症状。对于病情稳定、症状较轻的患者，适当的运动可以增强腰部肌肉力量，减轻椎间盘压力，有助于缓解症状。例如，游泳、三点支撑、五点支撑、小飞燕、慢跑等运动都是不错的选择。

然而，对于处于腰椎间盘突出急性期的患者，症状明显，应避免剧烈运动，以免加重病情。此时，患者应严格卧床休息，避免腰椎过度受力。同时，患者还需注意饮食，保持正确的坐姿和站立姿势，避免长时间保持同一姿势。

除了适当的运动和生活方式的调整，腰椎间盘突出症患者还需定期进行复查，及时了解病情变化。如果出现病情加重或症状反复的情况，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，腰椎间盘突出症患者能否运动，需要根据具体病情进行判断。在专业医生的指导下，选择合适的运动方式和强度，有助于病情的恢复。

腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病，主要表现为腰部疼痛、麻木和活动受限。许多患者都关心跑步运动是否会加重病情，本文将为您解答。

腰椎间盘突出症的发生与多种因素有关，其中包括腰椎间盘的退变、腰部损伤、妊娠和遗传因素等。在腰椎间盘突出症的急性期，由于病情较为严重，建议患者以卧床休息为主，避免进行剧烈运动，如跑步。

等到急性期过后，患者可以逐渐恢复运动，但应以腰部、腰背肌功能锻炼为主，加强腰背肌的力量，有助于腰椎间盘的恢复。常见的锻炼方式包括拱桥、小燕飞等。

除了锻炼，日常生活中的保养也非常重要。患者应避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合，适当进行腰部拉伸运动。此外，保持良好的饮食习惯也有助于病情的恢复，建议多吃富含优质蛋白质的食物，如奶类、蛋类、动物肝脏等，同时避免生冷油腻的食物。

如果病情严重，患者应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗等。常见的治疗药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛药等。

总之，腰椎间盘突出症患者应避免进行剧烈运动，如跑步，在急性期应以卧床休息为主。恢复期可通过锻炼和日常保养来加强腰背肌的力量，促进病情的恢复。

腰间盘突出症是常见的骨科疾病，许多患者都想知道电针灸是否可以治疗这种疾病。事实上，电针灸确实可以对腰间盘突出症起到一定的辅助治疗作用。

电针灸是一种传统的中医治疗方法，通过在穴位上施加微电流刺激，达到疏通经络、活血化瘀、止痛等功效。对于腰间盘突出症，电针灸可以通过刺激腰部相关穴位，缓解腰部疼痛、改善活动受限等症状。

然而，需要明确的是，电针灸并不能完全治愈腰间盘突出症。对于轻微的腰间盘突出，电针灸可以作为一种辅助治疗方法，与推拿、艾灸、牵引等综合疗法结合使用，可以提高疗效。但对于严重的腰间盘突出，单纯依靠电针灸可能无法达到理想的治疗效果，建议患者及时就医，考虑手术治疗。

除了电针灸，腰间盘突出症的治疗还包括以下方面：

1. 生活方式调整：避免长时间保持同一姿势，如久坐、久站等，定期进行腰部锻炼，增强腰背肌肉力量。

2. 物理治疗：如推拿、按摩、牵引等，帮助缓解腰部疼痛，改善关节活动度。

3. 药物治疗：根据病情，可适当使用非甾体抗炎药、镇痛药等，缓解疼痛症状。

4. 手术治疗：对于严重的腰间盘突出，如神经受压、肌肉萎缩等症状，手术治疗可能是最佳选择。

总之，电针灸可以作为一种辅助治疗方法，帮助缓解腰间盘突出症的症状，但并不能完全治愈。患者应根据自身病情，在医生指导下选择合适的治疗方案。

腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病，其中L4-L5腰椎间盘突出是其中较为常见的一种类型。这种疾病是指第四腰椎和第五腰椎之间的纤维环从其原来的生理位置突出，压迫局部神经和脊髓，导致腰痛、腰麻、腿麻、下肢行走不便等症状。

一、病因及症状

L4-L5腰椎间盘突出的病因主要包括长期过度劳累、长时间负重行走、腰椎外伤等。患者常见的症状包括腰痛、腰麻、腿麻、下肢行走不便等，严重者还可能出现大小便异常。

二、治疗方法

1. 一般疗法：患者应调整生活方式，减少长时间久坐站立，发病急性期卧床休息，减少弯腰和剧烈活动。此外，建议患者选择硬板床或床垫支撑力强的床垫，避免腰部屈曲，导致腰疼加重。

2. 药物疗法：在专业医生的指导下，患者可服用布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎镇痛药物，或注射甘露醇等脱水药物缓解神经压迫。

3. 物理疗法：患者可选择牵引、热敷、按摩等方法缓解疼痛症状。

4. 手术治疗：当患者病情严重，保守治疗难以缓解时，应及时进行手术治疗。常见的手术方法包括全椎板切除术和椎间盘切除术等。

三、日常保养

1. 避免长时间久坐、久站、久走等活动，避免弯腰负重。

2. 在医生的指导下，进行背部肌肉锻炼，如五点支撑、燕子飞翔、游泳等，增加腰椎的稳定性。

3. 注意保持良好的坐姿和站姿，避免不良姿势对腰椎造成压力。

四、医院及科室

腰椎间盘突出症的治疗需要在专业医生的指导下进行。患者可前往医院的骨科或疼痛科就诊。

总结：L4-L5腰椎间盘突出是一种常见的腰部疾病，患者应积极进行治疗和保养，避免病情加重。

腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，其严重程度与突出部位和患者症状密切相关。当椎间盘突出至神经根管3毫米时，会对神经根造成严重压迫，引发下肢放射痛、感觉异常、肌肉无力等症状，甚至可能导致排便功能障碍。

然而，并非所有3毫米的突出都会导致明显症状。部分患者可能仅表现为慢性腰痛，运动后出现下肢放射痛。此时，对患者的影响相对较小。

腰椎间盘突出的根本原因是椎间盘退变，随着年龄增长，椎间盘逐渐退变，纤维环和髓核含水量减少，髓核失去弹性，纤维环出现裂纹。在退变的基础上，椎间盘在应变累积和外力作用下破裂，髓核、纤维环甚至终板向后突出，严重时压迫神经产生症状。

治疗腰椎间盘突出需要综合治疗，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等可缓解疼痛和炎症。物理治疗如按摩、理疗等可改善血液循环，缓解肌肉紧张。手术治疗适用于严重病例或保守治疗无效者。

日常生活中，患者应注意腰部保护，避免剧烈运动和腰部过度劳累。保持良好的坐姿和睡姿，适当锻炼腰背肌肉，有助于预防腰椎间盘突出。如出现腰痛症状，应及时就医，避免延误病情。

腰椎间盘突出患者在选择医院和科室时，应选择专业骨科医院，就诊于骨科或疼痛科。医生会根据患者病情制定个体化治疗方案。

腰椎间盘突出症是常见的脊柱疾病，主要表现为腰痛和腰腿疼痛。许多患者试图通过倒退走路的方式来缓解症状，但事实上，这种做法并不可取。

腰椎间盘突出症是由于椎间盘退行性改变，导致纤维环破裂，髓核突出，从而压迫神经根，引起疼痛。倒退走路并不能改变椎间盘的结构，也无法减轻神经根的压迫。

正确的治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗和手术治疗。患者应该避免腰部过度活动，保持硬板床平卧，佩戴支具固定，并进行持续性牵引。此外，还可以通过针灸、艾灸、理疗等方式缓解疼痛。

在日常生活中，患者应该注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。适当进行腰背肌锻炼，增强腰背肌肉力量，有助于预防腰椎间盘突出症的发生。

总之，倒退走路并不能治疗腰椎间盘突出症，患者应该寻求专业的医疗帮助，采取科学合理的治疗方法。

腰椎间盘突出症，是临床常见的脊柱疾病之一，其特点为腰椎间盘突出压迫神经，导致患者出现下肢疼痛、麻木等症状。那么，腰椎间盘突出压迫神经该如何缓解呢？

首先，腰椎间盘突出压迫神经可以采取以下方法进行缓解：

1. 推拿、按摩：通过专业的推拿、按摩手法，可以缓解肌肉紧张，改善局部血液循环，从而减轻神经压迫症状。

2. 牵引治疗：通过牵引治疗，可以扩大椎间隙，减轻神经压迫。

3. 理疗：如红外线、超声波等物理治疗方法，可以缓解肌肉疼痛，改善局部血液循环。

4. 药物治疗：如非甾体抗炎药、神经营养药等，可以缓解疼痛、改善神经功能。

然而，如果压迫神经的症状持续未见明显改善，甚至还有加重的趋势，那么可能需要进行手术治疗。手术治疗的目的是将压迫神经的椎间盘部分切除，从而解除神经压迫，缓解临床症状。

此外，患者在日常生活中也需要注意以下几点：

1. 保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，以免加重神经压迫。

2. 避免剧烈运动，如举重、跳跃等，以免加重椎间盘损伤。

3. 注意保暖，避免腰部受凉。

4. 加强腰部肌肉锻炼，提高腰部稳定性。

总之，腰椎间盘突出压迫神经的治疗方法多样，患者可以根据自身情况选择合适的方法。同时，在日常生活中也要注意预防，避免病情加重。

腰间盘突出作为一种常见的脊椎疾病，给许多患者带来了痛苦。为了帮助大家更好地了解和治疗这种疾病，本文将从多个角度展开探讨。

首先，让我们来了解一下腰间盘突出的成因。腰间盘突出主要是由于椎间盘退变、损伤、负荷过大等因素引起的。当椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫神经根时，就会引发疼痛、麻木等症状。

在治疗方法方面，除了药物治疗，还有物理治疗、手术治疗等多种选择。药物治疗主要包括消炎镇痛药、神经营养药等。其中，舒腰安骨膏作为一种外用药，具有活血化瘀、消肿止痛的功效，对于缓解腰间盘突出引起的疼痛有较好的效果。

除了药物治疗，物理治疗也是治疗腰间盘突出的重要手段。常见的物理治疗方法包括针灸、推拿、拔罐、电疗等。这些方法可以缓解肌肉紧张、改善血液循环、促进神经修复，从而减轻症状。

手术治疗通常在保守治疗无效或病情严重时考虑。手术方法包括椎间盘摘除术、椎间融合术等。手术可以解除神经压迫，恢复脊柱稳定性。

在日常生活中，腰间盘突出患者应注意以下几点：

• 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
• 加强腰背肌肉锻炼，提高脊柱稳定性。
• 避免重体力劳动和剧烈运动。
• 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。
• 合理饮食，补充营养。

对于腰间盘突出患者来说，选择一家专业的医院和科室进行治疗至关重要。在众多医院中，XX医院骨科在治疗腰间盘突出方面具有较高的声誉和丰富的临床经验。

总之，腰间盘突出是一种常见的脊椎疾病，需要综合治疗。患者应积极配合医生的治疗，同时注意日常保养，才能早日康复。

腰背疼痛是许多人都可能遇到的问题，它可能是由于多种原因引起的，如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。了解腰背疼痛的成因，对于寻找有效的缓解方法至关重要。

腰椎间盘突出是引起腰背疼痛的常见原因之一，尤其是在青年人群中。当腰椎间盘突出时，会对神经产生压迫，导致疼痛。对于这类患者，建议进行腰椎核磁共振检查，以及HLA-B27、炎症指标、血沉、C反蛋白等检查，以明确诊断。

强直性脊柱炎也是导致腰背疼痛的常见原因之一，尤其在青年男性中较为常见。强直性脊柱炎的治疗主要包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。一般治疗包括功能锻炼，有助于维持关节的正常功能位，改善关节强直症状。药物治疗以非甾体抗炎药和生物制剂为主。对于晚期强直性脊柱炎患者，手术治疗可以帮助矫正关节活动受限。

除了药物治疗和手术治疗外，腰背疼痛的患者在生活中也需要注意保健和保养。正确的腰背肌肉锻炼可以增强腰背肌肉，提高骨骼的稳定性，从而保护腰椎。

在日常生活中，我们还应该注意以下几点：

• 保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。
• 适当进行腰背肌肉锻炼，增强腰背肌肉力量。
• 注意保暖，避免腰部受凉。
• 避免过度劳累，保证充足的休息。

如果腰背疼痛症状严重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

腰椎间盘突出症是常见的脊柱疾病，许多患者选择针灸作为辅助治疗方法。在针灸治疗过程中，患者可能会感受到一些酸、麻、轻微的疼痛感，这些都是正常的生理反应，表明针灸正在起效。通常情况下，针灸治疗并不会引起剧烈的疼痛。

腰椎间盘突出症的发生与多种因素有关，如长期不良坐姿、重负荷劳动、年龄增长等。当纤维环破裂、髓核突出压迫神经根时，患者会出现腰痛、下肢放射痛、麻木等症状。针灸治疗通过刺激特定穴位，调节气血，缓解症状，改善患者的整体状况。

除了针灸治疗，患者还可以采取以下措施来缓解症状：

• 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
• 适当进行腰背肌肉锻炼，增强肌肉力量。
• 避免重负荷劳动，减少腰部负担。
• 保持适当的体重，减轻腰椎负担。

在日常生活中，患者还应注意以下几点：

• 避免长时间弯腰、久坐、久站。
• 避免受凉、受风，注意保暖。
• 选择合适的床垫，避免睡软床。

若症状严重或持续加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。