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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩患者使用纯天然植物牙膏比较好。

纯天然植物的牙膏能起到美白、抑制细菌、止血的功效，不会对牙龈造成刺激。长期使用该类牙膏不会使病情进一步加重。另外尽量避免使用含有化学添加剂成分的牙膏，避免对牙龈造成一定的刺激，不利于病症改善。

此外建议患者一旦确诊为牙龈萎缩，需要及时调整不良的刷牙习惯以及饮食结构，做到每天按时刷牙，选择正确的刷牙方法，比如巴氏刷牙法等。尽量不要横着刷牙，避免刷牙不彻底，使食物残渣以及细菌继续残留在口腔内，增加炎症等病症的发病几率。同时还可能导致病症加重，严重者会导致局部的牙齿脱落，给自身的口腔以及生活质量带来严重影响。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩患者出现牙齿松动多是因为牙周炎引起。因此，治疗方面，首先要对牙周病进行治疗，如果患者出现牙齿疼痛很明显，可遵医嘱适当用些止痛药物。但不可以长期依赖药物进行止痛，要积极进行口腔疾病的治疗。其次，需要清理牙齿存在的牙石，保持口腔的清洁。医生在治疗牙周病后，还会把松动的牙齿进行固定，治疗松动的牙齿，但是如果牙齿松动程度过大，就需要拔除松动过大的牙齿进行治疗。如果松动的牙齿数量太多，可以尝试戴牙齿固定器进行固定，但是同时也要注意，牙齿固定器的定期清洗。另外还需要学会正确的刷牙方法，牙齿松动，不要刷牙太用力.

最后在吃东西时，尽量避开松动的牙齿，这样也可以保护松动的牙齿，不受到外力的打击，要学会健康的饮食方式。如果牙齿有明显的异物感，不要使用普通的牙膏，需要使用抗过敏的牙膏，同时也不要吃酸、冷、热的食物，减少敏感程度。同时应该多多补充维生素C，避免牙龈出血。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩，日常需要注意以下几点:

第一、注意口腔的卫生，每天早晚按时刷牙，饭后使用漱口水进行漱口，切忌不要使用过凉或过热的水，以免刺激牙龈，使症状进一步加重。同时，还要注意正确的刷牙方式，合理的使用牙线。

第二、注意饮食结构，多吃绿色的瓜果蔬菜，以及清淡的食物，比如面条、小米粥、苹果、柑橘等，保持营养的充足。另外，不要吃辣椒等，辛辣刺激性的食物，不要有吸烟、喝酒等不良习惯。

第三、注意运动，每天适当的进行有氧运动，比如打羽毛球、跑步等，从而提高自身的免疫能力，以及抵抗能力，避免病症进一步发展。

第四、注意睡眠时间，每天保证8小时充足的睡眠，不要熬夜，多注意休息。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

判断牙龈是否萎缩，可根据其症状判断，其症状如下：

第一、牙冠延长。牙龈萎缩会导致牙龈的边缘，逐渐向下倾移，通常肉眼能够观察到牙冠有些延长，是清晰可见的。

第二、牙根暴露。牙龈会附着在釉牙骨质界的下方，从而导致牙根暴露在口腔中。

第三、牙齿敏感。当进食含有温度的食物时，局部的牙龈可能会受到一定的刺激，从而通过牙本质小管传入到牙髓，引起激发性的疼痛。随着时间的推移会逐渐消失。

第四、影响美观。当患有牙龈萎缩时，通常会出现红肿、牙龈缘高低不齐等症状，从而使冠根比例失调，影响正常的美观。

第五、伴随症状。牙龈萎缩通常是牙周炎的表现，会伴随咬合不适、牙龈出血、牙齿松动、口腔异味等症状。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

怀疑牙龈萎缩需要做以下检查：

第一、肉眼检查。该项检查属于最为常见的一种检查方式，能够更加直观的检查。目的是观察牙冠是否延长、牙根是否暴露，能够为牙龈萎缩做出判断。

第二、探针检查。通过牙周探针等使用特殊牙周器械的方式，能够检查牙龈退缩的程度，属于一项必不可少的检查。

第三、影像学检查。目的是通过X线摄片检查的方式，能更准确的观测到牙龈退缩的程度以及牙根长度的比例，来诊断和鉴别牙龈萎缩疾病。

如果患者怀疑为牙龈萎缩，建议到正规医院进行检查。如果一旦确诊为牙龈萎缩，应及时配合医生接受有效的治疗，避免使症状加重，严重影响生活质量。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩是可以手术修复的。

通过手术修复的方式，能够增加附着龈的宽度，使暴露的牙根得到一定的覆盖，对于该病症具有一定的减轻，但不能够达到治愈的目的。如果患者想要通过手术修复的方式来改善病症，建议选择到正规的医院接受治疗，避免延误病情。另外在手术期间，还需要保持放松的心态，不要来回晃头，避免影响医生的操作，使病症得不到改善。

此外在治疗期间，需要调整不良的习惯，比如用力刷牙，横刷牙法等。要注意饮食的清淡，多吃些含有维生素的瓜果蔬菜，补充体内所需的微量元素，避免使症状加重。适当的加强运动，能够促进身体的恢复。还需要定期到医院进行口腔复查，观察疾病的恢复情况。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩吃清淡、软烂的食物比较好，比如小米粥、丝瓜汤、面条等，同时，配合进食，含有微量元素的食物，比如芹菜、柑橘、猕猴桃等。上述食物属于比较温和的食物，做到均衡营养饮食，一般不会促进牙龈萎缩的发展，要注意饮食的清淡，才能够避免使症状进一步加重。同时不要吃辣椒、麻辣烫等比较辛辣刺激性的食物，更不要吸烟喝酒，避免加重病情，严重者导致局部的牙齿脱落，从而使生活质量下降。

另外，除吃多种食物外，还需要调整不良的口腔习惯，每天早晚按时刷牙，多注意口腔的清洁卫生，使用牙线时要注意规范使用，定期到医院进行口腔复查，观察病情的恢复情况，避免影响正常的生活。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩患者不能喝酒。因为酒中含有大量的酒精，属于一种刺激性的饮品，如果喝酒可能导致牙龈受到刺激，从而加重病情，使病症得不到改善。

牙龈萎缩患者除了不能够喝酒外，日常生活中还应注意以下几点：

第一、注意口腔卫生。每天早晚按时刷牙，饭后使用漱口水进行漱口。切忌不要使用过凉或过热的水，以免刺激牙龈，使症状进一步加重。同时要注意正确的刷牙方式，合理的使用牙线。

第二、注意饮食结构。多吃绿色的瓜果蔬菜以及清淡的食物，比如面条、小米粥、苹果、柑橘等。保证营养的充足。另外不要吃辣椒等辛辣、刺激性食物，不要有吸烟、喝酒等不良习惯。

第三、注意运动。每天适当运动，可以提高自身免疫能力以及抵抗能力，避免病症进一步发展。

第四、注意睡眠时间。每天保证8小时充足的睡眠，不要熬夜，多注意休息。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩可以用冲牙器。

冲牙器能够更好的清洁牙齿的表面，减少口腔内残留的细菌，从而有效去除口腔内的异味。另外还可以在一定程度上按摩牙龈，促进局部的血液循环，提高口腔内的清洁卫生。对于牙龈萎缩的患者使用冲牙器，可以避免症状进一步加重。如果该疾病是由于牙龈疾病引起的，还能够更好的减轻牙周炎等牙龈疾病所引起的相关症状。

应用冲牙器需要患者，在专业医生的指导下合理的使用，避免操作不当，使病症进一步加重，严重影响到正常的生活以及口腔的咀嚼能力。在使用冲牙器的同时，还要养成良好的口腔卫生习惯，每天按时刷牙，尽量不要吃甜食，更不要吃辣椒等辛辣、刺激性食物。

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作者信息：武汉大学中南医院 口腔科 主任医师 程波

牙龈萎缩自己是不能恢复的。

牙龈萎缩通常是多种因素导致牙槽骨吸收，从而使牙龈萎缩造成的，比如刷牙用力不当、患有牙龈炎、牙周炎等疾病在治愈后造成的。另外也可能是不按时刷牙导致牙结石而产生的。该疾病是一般是不能够自行恢复的，并且获得再生也比较困难。一旦发生牙龈萎缩，需要立即配合医生接受治疗。不要长时间的拖延病情，避免引起牙齿病理性移位、根分叉病变等并发症，严重使生活质量下降。

当确诊为牙龈萎缩时，患者需及时配合医生通过膜龈手术进行治疗，从而增加附着龈的宽度，覆盖所暴露的牙根，使病症得到一定的改善。另外还需要定期到医院进行复查，避免病症进一步加重。

我最近一直有牙龈萎缩的问题，想在互联网医院咨询一下医生怎么办。我觉得这个问题挺严重的，可是又不方便去医院看诊。我在网上搜了一下，发现可以在互联网医院进行线上问诊，不用出门就可以得到医生的建议。

昨天我和医生进行了问诊，医生非常耐心地听取了我的主诉，并针对我的问题给出了专业的建议。医生提醒我要注意饮食，尽量避免辛辣刺激的食物，不要吃太烫的东西。还建议我吃消炎药和使用漱口水来缓解症状。医生还告诉我，在家观察一段时间，如果情况没有好转，可以再来进行线上问诊。

我觉得这次线上问诊非常方便，不仅省去了排队等候的时间，还能够得到专业的医生建议。我会按照医生的建议进行调理，希望能够早日好转。

在一天的午后，我打开了手机，开始了我的线上问诊之旅。因为牙龈时常有发紧收缩的感觉，我决定向医生咨询一下。医生非常耐心地询问我的情况，并给出了专业的建议。我得知，牙龈萎缩可能是因为牙菌斑的问题，需要及时洗牙和矫正。医生告诉我需要定期洗牙，使用丁硼乳膏和复方氯己定漱口液来预防牙周炎的发生。

我对医生的专业素养和耐心感到非常满意，他的建议让我对自己的牙龈问题有了更清晰的认识。虽然线上问诊缺少了面对面的交流，但医生用自己的专业知识和细心沟通，让我感受到了他对患者的关心和责任。

结束了这次线上问诊，我感到非常满意。在未来的日子里，我会积极按照医生的建议进行治疗，保护好我的牙龈健康。

我在上个月发现我的牙龈出现了萎缩的情况，越来越严重，特别是上面的两颗门牙，牙龈已经不剩多少了。我有点着急，于是决定向京东互联网医院进行线上问诊。

医生非常耐心地倾听了我的主诉，然后详细询问了我的症状。医生告诉我，牙龈的问题确实需要及时处理，现在最重要的是先清理牙垢，控制炎症。医生还提醒我，牙龈萎缩的情况需要先进行清理牙垢，然后再评估能否进行牙龈手术。对于我的情况，医生建议我找个专业的口腔医院，先清理牙垢，控制炎症。

医生还赠送了我追问包，让我在问诊结束后可以继续追问5次。我对医生的服务非常满意，决定按照医生的建议去找专业的口腔医院进行治疗。

我对京东互联网医院的服务体验非常好，医生非常专业和贴心，让我对线上问诊有了全新的认识。希望我的牙龈问题能够尽快得到解决。

昨天晚上，我发现自己的下牙床有些凹陷，心里立刻捉鸡。我赶紧上京东互联网医院，发起了线上问诊。随后，一位口腔黏膜科的医生接诊了我，并告诉我这不是牙龈萎缩，而是上方牙槽骨有些突出，属于牙龈的畸形，不需要担心。医生还耐心地给我讲解了牙龈萎缩的相关知识，并建议我要注意口腔卫生，定期洗牙，就可以有效预防牙龈萎缩。我心里顿时踏实了许多，感谢医生的专业解答和耐心指导。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业和贴心。他们不仅仅是医生，更是关心患者健康的朋友。我会按照医生的建议，定期到医院进行口腔检查和洗牙，保持良好的口腔卫生习惯，让我的牙龈远离萎缩的困扰。

我在网上搜索了一家互联网医院，在聊城市找到了一家医院，通过在线问诊，我向医生描述了我父亲的牙龈萎缩和牙齿胀痛的情况。医生非常耐心地与我沟通，告诉我可能是牙髓发炎导致的问题，需要进行一些检查。

医生建议先在当地医院做一些检查，然后可以通过互联网医院上传片子进行进一步诊断。我很感激医生的专业建议和耐心解答，感觉到了他们的关心和责任心。

我根据医生的建议在健康聊城上预约了挂号，准备带父亲去看一看。我对这次线上问诊的体验非常满意，感觉到了医生的专业素养和关怀，让我对互联网医院有了更多信心。

我在互联网医院咨询了牙齿问题，医生非常耐心地询问我的症状和生活习惯，然后给出了专业的建议。

医生首先提醒我需要规范刷牙方法，建议我使用软毛牙刷，并且嘱咐我不要横着刷牙，这样可以有效地减少牙齿和牙龈的损伤。对于我的牙龈萎缩和牙齿破损问题，医生建议我去医院进行洗牙，清除牙垢，并提醒我要定期进行口腔检查，及时发现和处理牙齿问题。

在问诊过程中，医生还向我指出了牙齿破损的原因可能与横着刷牙有关，这让我深感自己平时的刷牙方法存在问题。医生的耐心解答和专业建议让我对互联网医院的服务印象深刻，我决定以后会经常在这里咨询牙齿问题。

我在网上问诊了一位医生，向他咨询了我的牙龈萎缩的情况。医生非常耐心地询问了我的症状，我描述了我的牙龈发白和萎缩的情况。医生很快就给出了建议，让我尽快去当地门诊洗牙检查，否则牙龈会越来越严重。他还告诉我可能是牙结石导致的，需要去牙科门诊检查。我对此感到很焦虑，但医生的建议让我感到一丝希望。我非常感谢医生的耐心解答和专业建议。

我是一名年轻的患者，最近发现自己的牙龈出现了退缩的情况，感到非常担忧。于是我决定在互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

在问诊过程中，我遇到了一位牙周科的医生，医生非常耐心地听取了我的主诉，并且详细询问了我的病史和症状。医生不仅给出了专业的诊断，还为我提供了针对性的治疗建议。医生告诉我，牙龈退缩虽然不严重，但如果想要治疗的话需要进行手术，同时也给出了预防牙龈退缩的建议，让我感到非常贴心。

在问诊过程中，医生还不断提醒我要注意刷牙的方法和牙刷的选择，还告诉我要定期检查和洗牙，让我感受到了医生的专业和细心。在问诊结束后，医生还为我提供了关于药物治疗和手术费用的详细信息，让我感到非常贴心。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业和关怀，让我对互联网医院的治疗服务充满了信心。

我是一位拥有多年牙周科经验的医生，在互联网医院工作，每天都接诊着来自各地的患者。有一天，我接到了一位来自湖南长沙市的患者的咨询，他主诉牙龈萎缩已经5年了，想知道是否还能恢复。

我耐心地询问患者的病情，了解到他已经有5年的牙龈萎缩问题，这让我深感担忧。我向患者解释了牙龈萎缩的原因和可能的后果，建议他尽快就诊，进行相应的治疗。我还告诉他，牙龈萎缩是可以通过专业的治疗得到改善的，但需要及时采取行动。

我对患者的问题进行了详细解答，并给予了专业建议。最终，患者对我的回答表示满意，我也为能够帮助到患者感到开心。

通过这次问诊，我深刻体会到了医者的责任和使命，希望能够帮助更多的患者，让他们获得更好的医疗服务和关怀。

在一次线上问诊中，一位患者向医生咨询了严重牙龈萎缩的治疗方法。医生耐心聆听了患者的主诉，并建议患者进行牙周手术治疗。患者询问是否可以通过药物治疗，医生明确表示牙龈萎缩需要手术治疗，而不是药物治疗。患者进一步描述了牙龈萎缩的起因，医生认为可能是由牙结石或颌面创伤导致的。医生建议患者进行进一步检查，以确定疾病的具体原因。患者表示并未发现有牙结石，而是在颌面囊肿发炎后才发现的牙龈萎缩。医生再次强调牙龈萎缩需要手术治疗，患者对此表示理解。经过详细沟通后，患者感谢医生的建议，医生也表示不用谢，并结束了本次问诊。