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如何预防体位性低血压?

如何预防体位性低血压?
发表人:京东健康

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作者信息:中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

可以采取以下方式预防体位性低血压:

一、去除能引起体位性低血压的药物,如硝酸酯、三环类抗抑郁药、精神安定剂、α受体阻滞剂等。

二、对于长期卧床的患者,在站立前,应该在床边慢慢的下床活动,这样有助于促进血液回流,避免引起体位性低血压的发生。

三、饮食方面少食多餐,避免饮食过饱或者过度饥饿的现象,以低盐低脂、清淡饮食为主,戒烟酒、餐后注意休息,做有氧运动。

四、体位性低血压容易引起便秘、抬高药物等因素,故老年人应该保持大便通畅,多食用粗纤维性食物,必要时可使用调节肠道菌群、促进胃肠蠕动药物。

五、对于静脉回流差的人群可考虑穿弹力袜等,以增加直立时静脉回心血量,减少体位性低血压的发生。

六、对于高血压患者,应注意监测血压变化,必要时测量卧位及立位血压。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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    作者信息:中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

    虽然体位性低血压疾病的危害性严重,但只要把握最佳治疗时机,积极开展治疗,是可以治好的。为此,在出现体位低血压的症状后,应当反复的测量不同体位的血压,从而可以明确诊断,进行对症治疗。

    体位性低血压除了进行病因治疗外,还要注意合理的饮食,同时还要补充营养,饮食方面应当避免过饱或者是饥饿,发病期间不可以饮酒。患者还要坚持进行体育锻炼,从而增加自己的体质,还需要有良好的睡眠质量,同时患者不宜劳累和长时间的站立。

    症状较为明显的患者,可以穿着弹力的长袜,使用紧身的腰带。以及少数的慢性体位性低血压的患者,可以使用药物来进行治疗。治疗期间应当保持冷静,保持良好的心态,避免让自己的情绪激动,以免影响到疾病的治疗。

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    作者信息:中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

    体位性低血压患者是可以运动的,不过体位性低血压病人,应根据自身的状况,制定适当的锻炼计划,以增强体质,患者运动时应循序渐进,动作幅度不宜过大。

    运动过程一旦出现,头晕、眩晕、黑曚等症状应立即停止运动。适宜老年人的运动有太极拳、步行、游泳、慢跑等,运动后以保证无气喘,心率不超过100次/分为宜。

    另外,为避免体位性低血压,患者每餐不宜吃得过饱,并且餐后适当的休息再站立活动,适当休息,这样不会让体位有过于剧烈的变化。还有体位性低血压的老年人,应减少热水浴的时间。因为热水会使血管扩张,加重低血压的症状,在沐浴的时候切忌锁紧门窗,而耽误意外发生后的抢救工作。

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    作者信息:中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

    体位性低血压的治疗包括药物治疗和非药物治疗两类。药物治疗主要是通过改善脑血流调节的药物来实现的;非药物治疗包括电动起立床治疗、弹力疗法和床旁康复治疗。

    电动起立床治疗是通过使用电动直立床时,患者躺在倾斜台上呈一直线,患者的耐受程度在患者刚好出现症状的临界度上调整,日趋接近直立姿势,从而克服体位性低血压。

    弹力疗法是通过减少血液在下肢静脉的汇集,以增加静脉血液回流和心脏血液的输出。佩戴腹带、弹力袜、紧身衣等,减少静脉床的容量,提高外周阻力。

    床旁康复治疗指患者通过进行摇床抬高训练,方法为从15°-30°的摇床角度开始,根据血压情况和患者症状逐渐的增减角度。也可在患者摇床训练前进行一段时间的主动及被动运动,可以在患者下肢进行自下而上的向心按摩,以促进下肢静脉血液回流。

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    作者信息:中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

    体位性低血压患者,在以下几类人群中发病率很高:

    一、老年人。据统计,体位性低血压患者,一般年龄大于65岁以上人群,在大于80岁高龄人群中的发生率达到27.2%,特别是年纪大又患有慢性疾病患者,更应该特别注意。

    二、慢性消耗性疾病和病后恢复期的人。即使是年轻人,如果在有慢性消化性疾病或者生病后的恢复期,这个时候容易发生体位性低血压。

    三、体质比较差者。体质比较差的人,自主神经功能的调节功能就更差,很容易出现体位性低血压。

    四、体型瘦小而基础血压比较低者。这类人群本来就比较容易发生体位性低血压,如果动作太快,更加容易造成体位性低血压。

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    作者信息:中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

    体位性低血压的发生和熬夜没有关系,导致其出现的原因最常见的有以下几种:

    一、神经系统疾病是导致该病最主要的原因,最常见的有脊髓空洞症、肌萎缩性侧索硬化症、重症肌无力患者等等,大出血或者是严重的创伤者也会引起血压急剧的下降,从而诱发此病。

    二、心血管疾病也会导致该病的出现,最常见的有充血性心力衰竭和心包积液,还有多发性大动脉炎,这些疾病所引起的体位性低血压治疗起来会很麻烦。

    三、患者本身血流量不足也容易导致此病,最常见的有腹泻以及大量脱水,还有就是出汗过多,所以在生活当中,一定要注意身体的养护,避免出现以上症状,从而诱发体位性低血压。

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    作者信息:中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

    体位性低血压和脑供血不足的区别主要体现在以下三个方面:

    一、症状表现不同:脑供血不足多数患者都会出现头痛、头晕、乏力、疲劳、注意力不集中等,甚至有些严重的患者还会出现肢体无力、麻木、僵硬、睡眠障碍、恶心、呕吐、短暂失眠等。的一系列缺血、缺氧的症状。

    二、治疗方法不同:脑供血不足可以采用多种的方法进行治疗,比如抗血小板治疗、抗凝药物的治疗、介入手术的治疗、支架置入术治疗等等,体位性低血压的治疗很简单,主要是采用药物治疗。

    三、并发症不同:如果脑供血不足出现后没有及时救治,可能会继发痴呆、抑郁症或者焦虑症。而体位性低血压会引起晕厥、冠状动脉供血不足等并发症。

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    作者信息:中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

    减肥不会导致体位性低血压,健康的减肥方式管住嘴、迈开腿,多吃低盐、低脂富含蛋白的食物,循序渐进的进行体育运动锻炼,一般健康的方式是不会导致问题的。导致体位性低血压的原因主要是以下三点:

    一、神经系统疾病,最常见的有脊髓空洞症、肌萎缩性侧索硬化症、重症肌无力患者,一些大出血或者严重创伤也会引起血压急剧降低,从而诱发此病。

    二、心血管疾病,最常见的有充血性心力衰竭,以及心包积液、多发性大动脉炎,这些疾病也会引起体位性低血压。

    三、患者本身血流量不足,最常见有腹泻、大量脱水,还有出汗过多,所以在生活当中一定要注意身体的养护,避免出现以上症状,从而诱发体位性低血压。

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    作者信息:中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

    体位性低血压与身高没有任何关系,导致其发生的原因主要有以下三点:

    一、神经系统疾病是导致该病最主要的原因,最常见的有脊髓空洞症以及肌萎缩性侧索硬化症,还有重症肌无力患者,一些大出血或者是严重创伤等也会引起血压急剧下降,从而诱发此病。

    二、心血管方面的疾病也会导致该病出现,最常见的有充血性心力衰竭以及心包积液,还有就是多发性大动脉炎,这些疾病所引起的体位性低血压治疗起来很麻烦,所以需要长期持续治疗。

    三、患者本身血容量的不足也容易导致此病,最常见的有腹泻以及大量脱水,还有就是出汗过多,所以在生活中一定要注意身体的养护,避免出现以上症状,从而诱发体位性低血压。

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    作者信息:中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

    体位性低血压一般是不会引起猝死的,体位性低血压分为突发性和继发性两种。对于突发性的植物神经功能紊乱,引起的直立性的小动脉功能失调,表现为直立性低血压,这种情况卧床休息一般能够缓解。

    对于继发性的体位性低血压,只有极个别可能会发生死亡,比如比较严重的传染性疾病、严重的营养不良,如果病人出现低血压有可能导致严重的脑供血不足,出现死亡。

    所以对于体位性低血压,只能说一般不会发生猝死,但是相比较严重的一些疾病,比如甲状腺功能的疾病、内分泌类的疾病、心脏的瓣膜病、冠心病或者遗传因素等等,尤其是恶性肿瘤的晚期,严重的营养不良,这种情况下,是可能会导致猝死的。

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    作者信息:中山大学附属第三医院 心血管内科 副主任医师 周彬

    降压药是可以造成体位性低血压的。抗高血压的药物中以胍乙啶和神经阻断药较为常见,其他还有肼苯达嗓、双肼苯达嗓、优降宁和α甲基多巴等药物,这类药物都能使血管紧张度下降,致血管扩张和血压下降。

    除此之外,以下药物也可以会导致体位性低血压:

    一、安定药。以肌肉或者静脉注射氯丙嗪后最常见,氯丙嗪除了具有安定作用之外,还有拮抗肾上腺的作用,使血管扩张、血压下降。另外,还能使小静脉扩张、回心血流量减少。

    二、抗肾上腺素药物。比如妥拉苏林、酚妥拉明等药物作用在血管α肾上腺受体上,阻断了去甲肾上腺素的收缩血管作用。

    三、血管扩张剂。如硝酸甘油、硝普钠,硝苯吡啶等等能直接松弛血管平滑肌。

  • 在这个疫情期间,我选择了线上问诊,通过京东互联网医院平台咨询了精神科医生。我向医生描述了我的症状,包括幻听、情绪波动、头晕等问题。医生非常耐心地询问我的生活习惯和用药情况,然后给出了专业的建议。

    医生提醒我,我的症状可能与体位性低血压有关,建议我适当调整药物剂量。在医生的建议下,我减少了部分药物的用量,并暂时不需要换药。医生还给我提供了关于饮食和生活习惯方面的建议,让我感到非常贴心。

    通过线上问诊,我感受到了医生的专业和关怀。在这个特殊的时期,能够得到及时的医疗咨询让我感到非常安心和舒心。

  • 今天早上,我感到非常紧张,嘴唇发白,头晕眼前发黑,差点晕倒,四肢无力,耳鸣不止。这种情况以前出现过一次,也是在紧张的情况下。我尽量详细描述了我的问题,但医生似乎没有完全理解,询问了一些其他的问题。医生建议我进行线下检查,但我对在线问诊的效果并不满意。希望医生能更加耐心地了解我的情况,并给予更多的专业建议。

    医生非常友善地回复了我的问题,建议我到医院进一步检查。他提到了体位改变可能会导致体位性低血压,会出现我所描述的症状。他还提醒我,线上问诊只能了解个大概,需要进一步询问我的具体情况,进行体格检查,测血压,完善相关检查,排除一些常见疾病。最后,医生祝我早日康复,让我晚上不要熬夜,尽量放松心情。

  • 我是一名35岁的患者,最近在京东互联网医院进行了拔牙手术后出现了晕倒的情况。拔牙当天,我感觉头痛,晚上上厕所时突然晕倒在地上,醒来后发现自己躺在地上。我非常担心自己的情况,于是向医生咨询了这个问题。

    医生非常耐心地询问了我的症状和用药情况,然后给出了专业的解释。他告诉我,晕倒的原因可能与体位改变后低血压造成的脑供血不足有关,同时也提醒我拔牙后需要注意补充水分和能量,避免体位性低血压。他还详细解释了麻醉药物的使用情况,帮助我解除了对麻醉药物的担忧。

    通过与医生的沟通,我对自己的状况有了更清晰的认识,也学到了许多关于拔牙术后的注意事项。在医生的指导下,我对未来的拔牙手术也更加放心。感谢医生的耐心解答和专业指导,让我对线上问诊有了更深的信任和理解。

  • 在这个互联网时代,线上问诊已经成为许多人获取医疗服务的便捷方式。我是一位年迈的患者,居住在广东湛江市,最近因为血压偏低的情况,决定尝试在互联网医院上找医生进行咨询。

    通过在线问诊,我遇到了一位来自老年病科的医生,他非常耐心地听取了我的描述,并根据我的病情给出了详细的诊疗建议。他提醒我要注意血压的波动情况,建议我采取一些药物治疗和饮食调理措施,让我感到非常安心。

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  • 我是一位居住在江西吉安市的普通人,最近因为一个怪异的症状而困扰不已。每当我站着不动久了,眼前就会一片漆黑,头晕欲倒,让我感到十分不适。为了找到解决这个问题的方法,我选择了线上问诊。

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    在与医生的问诊过程中,医生非常耐心地询问我的病史和症状,并根据我的描述给出了专业的建议。医生提醒我要定期测量血压,并注意休息和饮食,以保持身体健康。

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  • 在一次线上问诊中,一位年迈的患者向医生咨询了自己经常性血压低的问题。患者88岁高龄,最近感觉头晕,血压持续偏低,曾有高血压病史但长期未服用降压药。患者平时有心律不齐的情况,因此长期服用心律平药物。医生在了解患者情况后,建议患者适量喝盐水,可以考虑适当服用米多君来升高血压。医生还建议患者适量运动,保持心情愉快,避免过度劳累。最后,医生要求患者将心电图结果发送过来,以便更好地评估患者的情况。

  • 我是一名31岁的男性,曾经长期从事夜班大货车司机的工作,白天在工地休息不足,晚上却高度紧张。九年如一日地坚持这样的工作,直到2020年九月份,我开始感到心里异常异奋,心慌忐忑不安。前往医院检查后,发现自己的血压高压为137,低压为110。为了改善状况,我开始服用降压药并进行减肥锻炼,调整作息习惯。经过两年的坚持和努力,到了今年四月份,我发现自己舒张压偏低,于是彻底停止了降压药的使用,血压也没有再出现异常升高的情况。

    除了血压问题,我还曾经出现心里异奋情绪,后来被诊断为焦虑症。通过服用盐酸度洛西丁,我的焦虑症得到了有效治疗。

    然而,我发现每次一吃降压药就会出现体位性低血压的情况,这让我感到困扰。我希望得到医生的评价和建议,帮助我解决这个问题。

  • 近日,48岁的一位男士发现自己最近出现了低血压的情况,血压值为100/50。这种情况持续多天,他感到恶心和乏力,尤其在搬东西后更加明显。他最近忙于赶论文,每晚都很晚才睡觉,导致早晨起床也比较晚。

    这位男士通过线上问诊寻求医生建议。医生安抚了他的焦虑,告诉他这个血压值在正常范围内,不必过于担心。医生建议他多休息,避免过度疲劳,同时可以尝试一些补品来改善血压。

    在医生的建议下,这位男士放下了心中的疑虑,感慨地说道:“谢谢医生,祝您新年快乐!”

  • 在一次线上问诊中,患者向医生咨询了自己血压存在体位性变化的问题。医生细心地倾听患者的描述,并及时给出了专业的建议和诊疗方案。医生在问诊过程中展现出了丰富的医疗知识和良好的沟通能力,让患者感受到了专业的医疗服务。通过详细的分析和建议,医生为患者提供了针对性的治疗方案,让患者感到了安心和放心。

    医生提醒患者需进行进一步的检查和评估,以便更好地了解病情并制定更合适的治疗方案。通过问诊过程,医生展现出了耐心和细心的品质,为患者提供了温暖和关怀。患者在问诊结束后感到满意,对医生的服务表示赞扬。

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