⒈宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等；尤其是阴虚的患者如：舌红、脉洪大，盗汗、大便干、血尿等症；但阳虚的患者如：舌淡苔白、脉沉，身寒肢冷、便稀、可食热性食物。

 

 

⒉宜食新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水；忌食一切补品、补药及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞，胸闷、腹胀等有瘀症的患者。 

 

⒊所有肾病患者禁用新霉素、链霉素、庆大霉素、关木通及自动免疫的注射。

 

⒋尿毒症患者保持大便通畅，每日应排便2∽3次为宜，不熬夜，节制性生活，注意休息、避免受凉。

 

⒌已服用激素者，应根据具体情况在医师指导下递减激素用量与次数。

 

⒍水肿重者应忌盐，限制蛋白食物的入量，少饮水。水肿不重，可进低钠盐饮食；无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量；镜下血尿者及宜上火者多饮水，多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食品。 

 

⒎尿毒症高血钾者忌食高钾食品如：香蕉、柑橘、土豆、西红柿、南瓜、茶叶、酱油、味精；血钾低的患者相反。

 

 

⒏血尿酸高者尤其忌食动物内脏、鱼虾蟹蚌、啤酒、菇类、豆类、菠菜。

 

⒐在治疗期间，如有感冒、发烧、感染、等情况出现，应急时与本科医生联系，以便及时治疗，避免并发症加重。

 

⒑树立信心，坚持治疗，保持心情愉快。

 

（附：肾脏疾病的主要临床表现有蛋白尿、血尿、水肿、高血压、肾功能不全等。多年来,临床医生根据患者的病史、体检和化验检查进行综合分析,总结出肾小球疾病的几大临床症候群,如急性肾炎综合征、肾病综合征、急进性肾炎综合征、慢性肾炎综合征等作为临床诊断的依据并指导治疗,在肾活检技术开展以前,对肾脏病的诊断与治疗 起到了积极的作用。临床综合征诊断的局限性是显而易见的,它必须结合肾组织病理学诊断,才有可能对疾病的病理生理机制和病因进行分析,进而指导 诊断和治疗。在一些尚不能开展肾活检的基层医院,仍然停留在临床综合征诊断水平。）

肝脏在中医学中是一个复杂的脏腑，作为人体五脏之一，中医认为其功能为主疏泄、主藏血、主筋华爪、开窍于目，与胆相表里。其生理特性是具有升发，喜条达，恶抑郁，体阴而用阳。而且肝脏病变多人的精神情志相关，根据五行相生相克的规律可见“乘脾刑肺，冲心耗肾”。

 

 

古人说：“肝为万病之贼”。由于这些特点，肝脏容易出现阴虚和气郁证。所以，肝病表现多变，治疗较为复杂。很多人都知道逍遥散，是调和肝脾，疏肝解郁，养血健脾的中药方剂。但是当肝病及肺、肾时的治疗就不清楚了。下面就来一起了解一下，治肝病名方一贯煎。

 

一贯煎出自《续名医类案》，由北沙参、麦冬、当归身各9g，生地黄18-30g，枸杞子9-18g，川楝子4.5g等药物组成。水煎服，去渣温服。具有滋阴疏肝的功效，可以用来治疗肝肾阴虚，肝气郁滞证。

 

肝肾阴虚，肝气郁滞，导致阴血不足，不能濡养肝脉，又有肝气不舒，气滞不通，所以胸脘胁肋疼痛。肝气犯胃，可以见到吞酸吐苦的症状。阴虚消耗津液，津液不能上承于口，切有虚火，所以有口腔及咽部干燥，舌头红而干。肝气不舒，导致肝脏的经脉郁滞，时间久了就成了包块。所以治疗时应当大力滋养肝肾阴血，同时调达肝气，标本兼治。

 

一贯煎这个方子里，重用生地黄滋阴养血、补益肝肾为君药，内寓滋水（肾）涵木（肝）之意。当归、枸杞养血滋阴柔肝；北沙参、麦冬滋养肺胃，养阴生津，意在佐金（肺）平木（肝），扶土（脾）制木（肝），四药共为臣药。佐以少量川楝子，疏肝泄热，理气止痛，复其条达之性。全方共同达到滋补肝肾之阴，疏泄肝脏气机。

 

古人在命名方剂名子都很有讲究，“一贯煎”这个方子载于《续名医类案》，为清代魏之琇作创制，后被王孟英所推崇，编入《柳州医话》。魏之琇说：“余自创一方，名一贯煎……可统治胁痛、吞酸、疝瘕、一切肝病。”

 

 

因此，立方的本意、用药、遣方全部从治疗肝脏着眼，有养肝血、滋肝阴、泻肝气、补肝体、和肝用，统治一切肝病的功效，应证了“吾道一以贯之”的说法，所以名叫“一贯煎”。这个小小的方子里包含了滋水（肾）涵木（肝）、佐金（肺）平木（肝）、扶土（脾）制木（肝）三种方法，全部安五行规律围绕肝脏进行治疗，所以取名“一贯”确实名副其实。

“生病多喝水”，你可别觉得是句废话，对肾结石患者来说，多喝水还是很有用的。

 

不少人都对“多喝水能排出肾结石”这句话深信不疑。

 

 

 

但实际上并非完全如此。今天，就来和大家澄清几个关于肾结石的常见误区，如果你身边的人有人得了肾结石，请分享给他/她~

 

泌尿系统结石，是泌尿系统最常见的疾病，在我国的发生率约1%。其中，肾结石是最多的，约占所有泌尿系统结石的40%。

 

误区一：

 

肾结石的病人要多喝水

 

纠正：

 

大于1厘米的肾结石并不能通过喝水排出，喝水过猛反而容易让石头死死堵住肾小管。

 

解释：

 

肾结石的形成与尿液过浓、过少有关，所以应鼓励人们通过多喝水来稀释尿液。当肾结石还没有形成或者还比较小的时候（小于1厘米），多喝水可以避免肾结石生成和长大，并且促进石头自然排出。

 

然而，一旦肾结石已经形成并且超过1厘米了，单纯喝水已经不能将石头自然排出，如果这时候喝水过多、尿量过大，反而容易造成肾结石进一步堵塞肾小管，引起肾绞痛。

 

此时，最科学的喝水方法应该是尽量平均，不要过量过猛，最好在医生的指导下根据自己的具体情况行动。

 

误区二：

 

肾结石就是因为我喝的水太碱性了

 

只有多吃酸性食物

 

才可以让尿液变酸溶掉肾里的结石

 

纠正：

 

多吃酸性食物不能溶解掉结石。

 

解释：

 

和血液不同，尿液的酸碱性会一定程度受到饮食和饮水的影响，不过这种影响是因人而异的。

 

许多人认为，酸性的液体可以溶解石头，上学的时候不是学过吗，用强酸可以溶解掉石灰石，所以我们应该多吃酸性的东西，这样才能让肾结石溶解。其实这种想法是南辕北辙了。

 

人体泌尿系统的结石主要有4种类型：含钙结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石。这四种石头里，最常见的是钙性结石，其中草酸钙结石占90%。别看名字叫做“草酸钙”，但它并不像自己的亲戚“碳酸钙”一样可以在酸性溶液中溶解，相反，草酸钙结石需要在碱性环境中才能更快地溶解。通常情况下，人体的尿液是偏酸性的，反而有利于草酸钙的形成，这就是为什么肾结石里最常见的类型是草酸钙结石。

 

所以说，大多数的肾结石患者（钙性结石患者），并不会因为多喝酸性水而缓解结石。相反，多喝碱性水会对抑制钙性结石有积极作用。不过，肾结石的形成是多种因素共同作用的结果，尿液的酸碱性只是其中一个方面，还有饮水量的多少、饮食结构、自然环境和遗传因素等也会对肾结石的产生影响，所以多喝碱水对预防肾结石有帮助，但并不一定能完全消除所有的结石。

 

误区三：

 

肾结石的病人不能再补钙了

 

钙越多结石越多啊！

 

纠正：

 

补钙对肾结石究竟是好还是坏，要依据具体情况。

 

解释：

 

 

 

有些病人，当高钙饮食或正常饮食的时候，尿液里的钙量会增高，容易形成结石，而当他们限制钙的摄入以后，尿液里的钙量就会变得正常。这类病人，让他们少吃钙盐，比如少喝含钙的牛奶等，可以达到治疗结石的效果。

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肾功能下降至15%以下时，患者便会出现尿毒症状，此时需借透析治疗以改善症状。透析治疗分为血液透析和腹膜透析，血液透析就是我们所知的洗肾，但是洗肾的过程究竟是怎样的呢?这里详细介绍了洗肾前的准备工作、洗肾过程及洗肾后的护理。

 

静脉内瘘手术

为建立长期血液透析所需的血管通路，选择血液透析的患者，必须首先做好动静脉瘘。外科手术是将患者身体上肢远端的动脉和静脉连接成血管通路，使静脉血流量增加，使血管扩张，通常先选择非惯用臂进行手术。

 

手术前，切开经管的手臂不能测量血压，打针，抽血，等等，而且，切开经管的手臂不能携带重物，不能佩戴珠宝或手表，也不能穿紧的衣服，患者术前不能吸烟、喝酒。术前无特殊准备，若局部麻醉可照常进食，而全身麻醉则在午夜后禁食、禁水，但仍需医生根据病人的病情判断。

 

 

术前评估和指导是心脏外科医生首先要做的，目的是了解患者的血管状况，安排手术日期和方式。术后，心脏外科医生将对伤口愈合情况进行评估，原则上在术后第三天开始进行手握球运动，握球5秒钟后放松，再重复以上动作15分钟，一天3-4次。

血透后，护士会再次测量血压、体重和脉搏，以确定治疗是否达到了预定的治疗目标。

回家前，瘘管需要完全止血，请患者至少休息并用纱布盖住瘘管，在止血带加压5-10分钟后，稍松开止血带，持续加压以防出血，确保没有眩晕或任何不适症状。

回家后，病人仍然需要注意血压和其它症状。血透结束当日，患者还应避免提重物、热敷，也先暂停做握球运动。

不要再洗肾了。

很多人错误地认为洗肾是终身的事，但是肾脏疾病分为急性和慢性两种。洗肾法虽能改善尿毒症的症状，但经适当的治疗和处理，部分患者可逐渐恢复正常，逐渐无需洗肾。但是，到了一定年龄，或身体不能承受其负荷时，经医生判断可考虑不予或终止透析治疗。

1.患者不能配合洗肾，如严重失眠患者，可自行拔除洗肾针。

2.患者透析情况不稳定，如透析过程中出现严重的低血压。

3.由于其他非肾脏疾病原因，如癌症晚期、认知障碍性失智症等而导致的终末状态。

4.75岁及第5期慢性肾功能不全者，经诊断符合以下两项以上条件：

5.患者的平均寿命少于一岁。

6.多种严重合并症。

7.患者日常生活功能较差。

8.长期严重营养不良。

 

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肾脏是人体泌尿系统的重要器官，同时肾脏的好坏也决定着一个人的元气。现在越来越多的人都比较注重肾脏的保养，补肾也成为了养生的热门话题，不过大多数人都是盲目跟风的，对于肾脏根本没有十分清晰的认识，肾脏的具体作用都有哪些？肾脏的工作过程是怎样的？这些估计都不是十分清楚，今天就跟大家好好谈谈关于肾脏的一些知识，等你看明白了之后，再去补肾或许会达到事半功倍的效果。

  

肾脏的作用

 

排泄和排毒

 

这两个作用应该是大家所熟知的，人体任何时候都在不停的进行着新陈代谢的过程，新陈代谢产生的废弃物一部分会通过肠胃排出体外，还有一部分是通过肾脏排出体外的，这是因为肾脏具有过滤和排泄的作用。另外肾脏还具有排毒的功能，有毒物质进入人体之后通常都会通过肾脏进行过滤，绝大部分的有毒物质都会随着尿液排出体外。不过当肾脏的排毒功能受到影响的话，有毒物质就会在肾脏积累，引发多种肾脏疾病。所以说肾脏是人体最为重要的清洁工，保持身体处于健康干净的环境。

  
泌尿系统的主体

 

肾脏是泌尿系统的主要构成，血液在流经肾脏的时候，肾小球会从血液当中过滤出不含蛋白质的液体，这种液体就是尿液的主要组成成分，通常也被称为原尿。之后原尿会流经肾脏当中的肾小管组织，肾小管会将原尿当中大部分的水分，糖分和盐分重新吸收之后再次释放到血液当中，至于有害的物质和新陈代谢的产物会继续留在原尿当中，这就形成了尿液。之后尿液会被储存在膀胱当中，时刻准备排出体外。肾脏在此体现的功能不仅是排泄的作用，更重要的是水分和营养物质的再次吸收利用，肾脏每天过滤的血流量大概有200L左右，每天形成的尿液量在2L左右，如果没有肾脏的话，人体对营养物质的利用率将会大大降低。

保持体内的电解质和酸碱平衡度

 

肾脏对人体内的多种电离子成分具有调节的作用，比如钠离子，钾离子，氯离子等等多种电解质具有调节的作用，对保持体液渗透压有着积极的作用。除此之外，肾脏对保持人体的酸碱平衡度也有着重要的作用，肾脏对人体产生的酸性物质和碱性物质具有选择性排出的作用，从而保持身体的酸碱平衡度，当酸碱度失衡的情况下会对身体造成很大的伤害，甚至会出现中毒的情况。

 

帮助红细胞再生

 

说到红细胞再生，可能多数人首先想到的是骨髓的造血作用，没错，骨髓是人体最主要的造血系统，不过肾脏会分泌促红细胞生成素，这种激素会作用于骨髓系统，起到促进红细胞生成和成熟的过程。当肾功能出现衰竭的话也有可能造成贫血的情况，所以可以说肾脏也是人体造血系统的重要组成部分。

  
促进骨骼生长发育

 

很多人可能觉得骨骼生长和肾脏是风牛马不相及的，实际上两者有着紧密的联系。我们都知道维生素D可以大幅地提高人体对钙质的吸收。当维生素D缺乏的时候，容易导致钙质和磷质的代谢出现异常，另外钙质不能有效的附着在骨骼上面，容易导致骨骼出现变形和发育不全的情况，我们也常常称之为佝偻病。所以说维生素D是骨骼生长发育的重要元素，不过维生素D需要经过肾脏处理之后才能发挥作用，肾脏当中的1位羟化酶能够将维生素D转化为维生素D3，进而促进人体对钙质和磷质的吸收，促进人体骨骼的发育。所以说肾脏是骨骼发育的一个重要环节。

  
中医肾脏理论

 

以上所说的都是从生理角度去分析肾脏的作用的，接下来从中医的角度谈谈关于肾脏的作用。中医认为肾脏的作用是十分广泛的，肾脏主髓，这里所说的髓是指人的大脑，中医认为健康的肾脏有助于智力的发育。同时认为肾主藏精，这里所说的精有两方面的意思，一方面是指人体的生殖系统，认为肾脏对生殖系统有很好的养护作用，对精子数量和质量有一定的提升功效。另一方面是指人的精气神，认为肾脏的好坏关乎人体的气血，对人体的生长发育有着举足轻重的作用，所以这也是为什么很多人喜欢补肾的原因。

  

肾脏的养护

 

通过上面的阐述，我们应该知道肾脏对人体的重要性了，所以说肾脏的养护就显得格外重要了，养肾最主要的方式就是食疗的同时注意养成良好的生活习惯。中医认为肾脏主黑色，所以很多黑色食物具有补肾的作用，比如黑芝麻，黑豆，黑米，黑枣，黑木耳等等。除此之外，像山药，枸杞，蛤蜊，牡蛎，莲子等等食材也都有不错的养精固肾的作用。除了食疗的方法之外，还要尽量避免不良的生活习惯对肾脏的伤害，比如熬夜，喝酒等等。就拿喝酒来说，当血液当中的酒精浓度偏高的时候会加重肾脏的负担，另外酒精分解之后形成的乙醛会对肾脏造成一定的伤害。所以说想要健康的肾脏的话，良好的生活习惯是很有必要的。

  
好了，关于肾脏的知识暂时就先跟大家分享这么多，看完之后是不是觉得肾脏有很多作用都是我们以前所不知道的。一旦肾脏出现问题的话就会产生多种健康问题，比如说当肾脏失去排毒功能的时候就会出现尿毒症，这个时候人体想要排毒的话就要通过血液透析的方法，不仅费用昂贵，毒素在人体的沉积也会对健康造成很大的伤害。除了尿毒症，肾脏问题还可能会带来尿蛋白，尿路感染，糖尿病，水肿，高血压等多种疾病，所以说肾脏的养护就从当下做起。希望这篇文章能够给大家带了帮助，喜欢的朋友记得点赞分享。

 可能每个人身边都有心脏病病人，大家感觉并不陌生，但是细想起来又让人感觉比较模糊，从今天开始我就带领大家开启了解心脏病之旅。

 第一站就带大家来了解一下心脏的解剖。

（一）心脏位置

心脏位于膈肌的上方，两肺之间的胸腔内，纵隔的前下部。外面由心包包裹。前面对应着胸骨体和第2～6肋软骨，后面于第5～8胸椎相对应。心脏的2/3位于身体正中线的左侧，1/3在右侧。心尖部位一般位于第五肋间与左锁骨中线交点内0.5～1.0cm处。（当然还有很少一部分人是右位心）

（二）心脏结构

心脏是一个中空器官，分为左右心房和左右心室四个腔。全身的静脉血由上、下腔静脉口入右心房，而心脏本身的静脉血由冠状窦口入右心房。右心房的静脉血经三尖瓣口流入右心室，再由右心室前上方肺动脉瓣流入肺动脉，由肺进行气体交换后形成动脉血，再经左、右各两个肺静脉口流入左心房，经二尖瓣流入左心室，最后由左心室上方主动脉瓣口射入主动脉。

（三）心脏传导系统

某些心肌细胞可以自发地发生动作电位，具有自律性和兴奋性。心脏传导系统包括窦房结、房室结、房室束和浦肯野纤维。窦房结是心脏正常的起搏点，自律性最高，位于右心房壁内，窦房结内的兴奋传至心房肌，使心房肌收缩。同时兴奋可经结间束下传至房间隔下部的房室结，由房室结发出房室束进入心室。房室束进入室间隔分成左、右束支，分别沿心室内膜下行，最后以细小分支即浦肯野纤维分布于心室肌，引起心室收缩。

正常情况下，心脏以一定范围的频率发生有规律的搏动，这种搏动的冲动起源于窦房结，以一定的顺序和速率传导至心房和心室，协调心脏各部位同步收缩、形成一次心搏，周而复始，为正常节律。 而当心脏冲动的频率、节律、起源部位、传导速度或激动次序出现异常时就出现了平时我们所说的心律失常。

（四）冠状动脉

冠状动脉是供应心脏本身血液的血管，分为左、右冠状动脉。

        1. 左冠状动脉

        (1)左主干：起源于主动脉根部左冠状窦，然后分为左前降支和左回旋支，有时亦发出第三支血管，即中间支。

        (2)左前降支：沿前室间沟下行，下行至心尖或绕过心尖。其主要分支包括间隔支动脉和对角支。

        (3)左回旋支：绕向后于左心耳下到达左房室沟。其主要分支为钝缘支。

        2. 右冠状动脉

        大部分起源于主动脉根部右冠状窦。下行至右房室沟，绝大多数延续至后室间沟。其分支包括：圆锥支、窦房结动脉、锐缘支，远端分为后降支和左室后支。

 当冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死时就发生了平时我们经常听说的冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病。

希望大家通过阅读这篇文章能够对心脏解剖有所了解，在后续的旅程中能更轻松的学习了解心脏病相关知识。

近些年来，我国每年的肝病人数都在不断攀升，所以我国也被称为“肝病大国”。生活中常见的肝病主要有肝炎、脂肪肝、酒精肝等，严重的可能还会发展成肝硬化或者是肝癌。所以，肝病无处不在，其实导致肝病产生的原因就在我们身边，只是很多人并没有引起重视而已。

 

比如很多人经常熬夜，不按时休息，或者是经常吃一些重口味的伤肝的食物，或者是长期饮酒等，这些习惯都会对肝脏造成难以挽回的损伤。所以，想要拥有一个干净健康的肝脏，先要从身边的小事做起，比如日常坚持这3件事，或能使你的肝脏变得越来越有活力。

 

 

都说病从口入，但健康也是可以通过正确的饮食培养出来的。养成良好的饮食习惯对于肝脏来说至关重要，平时摄入的食物种类要丰富一些，以确保每种营养成分都有补充，所以最好不要挑食。注重荤素搭配，少吃重口味的伤肝食物，比如说腌制类食物，盐分过重就容易滋生亚硝酸氨等有毒物质。平时也要少喝酒，以免加重肝脏代谢的负担。

 

 

水的补充是帮助肝脏代谢与解毒的必要条件之一，如今天气越来越炎热，经常喝水补水，保证体液充足也是对肝脏健康有帮助的。只是单纯补水可能效果没有那么好，不妨在喝水的时候冲泡一些养肝的小植物，比如说决明子、菊花、金银花、橘皮、牛蒡根、枸杞、桂花等。都说肝病重在养护，肝脏健康也需要慢慢调养，所以通过这种喝水或是喝茶养生的方式来养肝，是需要坚持一段时间的，渐渐地你会发现整个人都没有之前那么沉重了，因为肝脏的健康状况也会影响身体的其他方面。

 

 

现在的很多人都习惯了长时间久坐，由于长期不运动，就会导致体内的血液循环不畅通，新陈代谢也会受到影响，如果肝气郁结在心中，整个人的精神状态也会变差。而如果能够养成经常运动的好习惯，注重劳逸结合，肝脏有了足够的休息时间，得到适度的放松之后，肝病也就不会那么容易登门了。

传统医学认为，人体是一个普遍联系的整体，皮肤的光泽濡润与脏腑功能息息相关。下面就让我们看看中医如何通过补水，达到调治于内而美于外的效果。

 

 

补水不忘先健脾

 

脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充足的水分，皮肤才有可能得到濡润;脾胃功能失常，津液生化不足，就像水库没有水源，皮肤自然得不到滋养，会变得干枯萎黄。所以，补水不忘先健脾，只有健脾益气，才能化生津液，通达阳气，才能有充足的津液随阳气散布，为滋润皮肤打下良好的基础。

 

代表药物：当归、茯苓

 

当归具有补血活血、祛淤生新之功效，自古以来一直是妇科之要药。现代研究表明，当归含有挥发油及多种人体必需的微量元素，长期服用当归，能营养皮肤、防止皮肤粗糙，使面部皮肤重现红润色泽，由于当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环，并含有丰富的微量元素，所以当归还能够防治脱发和白发，促使头发乌黑光亮；茯苓能宁心安神，益脾补肾，渗湿利水。现代研究证明，茯苓含有多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等，不仅能显著提高机体免疫力，而且可使血液中的氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。同时，还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强，从而使皮肤、毛发更加滋润，达到美容的效果。

 

当归茯苓炖鸡汤：当归50克，茯苓20克，乌鸡一只，生姜一块，水适量，文火共炖，至肉烂汤浓时，调味装盘即可食用。

 

滋养肌肤必润肺

 

通过健脾，我们向身体输送了大量水液，及时补充了身体的水分，接下来如何将这些水分输布到全身肌肤呢?清代医家唐宗海称肺为“水之上源”，水液要经肺的宣发作用，如喷泉一般均匀灌溉到人体，才能濡养五脏六腑、全身肌肉、润泽皮肤；若肺的功能失常，失去了输布水液的能力，身体就不能得到正常的濡养滋润。

 

代表药物：罗汉果、杏仁

 

罗汉果能清肺润肠，现代研究表明，罗汉果还有净化血液中过氧化脂质的作用，可改善全身皮肤新陈代谢，以达到补水、美容的效果；杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，现代研究证明，杏仁富含单不饱和脂肪酸和维生素E，这两种物质都非常有助于控制甚至降低血液中的胆固醇含量，并具有抗氧化功能，能滋养肌肤。

 

百合罗汉果煲汤：百合30克，罗汉果半个，鸡500克，猪瘦肉100克，生姜3片，将上述诸药洗净稍浸泡，鸡切块，猪瘦肉洗净切块，一同与生姜放进瓦煲内，加清水，武火煲沸后，改文火煲2小时，调味即可食用。也可调味或制成杏仁露服用，还可以作为原料加入蛋糕或菜肴中。

 

 

 

留住水分需固肾

 

肾主水，水液由肺输布全身，滋养人体后，又集聚于肾，在肾的作用之下，被分成清者和浊者两部分。清者，通过肾中阳气的蒸腾气化作用回到肺，再由肺布散周身，以维持体内的正常水液量;而浊者则被化生成尿液排出体外。因此，补水除了将水液正常输布于人体之外，更为重要的是强化肾阳的汽化作用，才能留住水分。

我们人体最重要的肝脏，它在体内会担任什么重要的角色呢？如果它损伤会给我们带来什么损害呢？在日常生活中，主要肝脏的保养和保护了吗？

 

 

它是我们人体最大的消化腺，具有分泌胆汁，帮助促进消化的功能，如果它的代谢出现异常会导致我们的代谢功能下降，如果胆汁浓度较高的话会引起皮肤和巩膜的黄染；如果肝功能不好的话可能会引起食欲不振，口苦，肋疼等症状，如果代谢功能异常，会导致毒素不能及时排出会出现皮肤瘙痒等症状。

症状

1. 眼睛

 

眼睛是心灵的窗户，如果肝脏是健康的，人们的眼神就会看起来很精神，眼神是炯炯有神的；如果肝脏不好，就会出现眼睛模糊，干涩或者夜盲等问题，肝火旺盛的话可出现头晕目眩，目赤生翳等症状。

 

2. 乏力

 

肝，主藏血，如果肝的储血功能不足，会出现四肢无力，肢体麻木，伸展不利等，也容易出现疲劳，会有睡眠不足，容易犯困的现象。

 

3. 受伤的伤口愈合的缓慢

 

我们身体代谢的主要器官肝脏。如果出现损伤时，会阻碍皮肤的再生功能，并且也会降低肝脏受损之后的解毒功能，因此，伤口不仅愈合的缓慢，也会在一定程度上增加感染细菌的现象。

 

4. 厌食，食欲不振

 

如果肝脏出现问题，会导致我们产生厌食的情况，自己的胃口会越来越差，因为肝功能下降，会导致消化系统能力下降。

 

5. 手掌会发红，会生长蜘蛛痣

 

如果肝脏不好的话，部分人们会出现手掌发红的现象，而且可能还会生长蜘蛛痣的可能。

 

6. 脸上的粉刺增多

 

对于分泌皮脂起重要分泌作用的是体内的黄体荷尔蒙，为了调节黄体荷尔蒙的平衡，肝脏是可以起到一定程度的破坏作用的。如果肝功能受到损坏，破坏的功能就会受到一定程度的影响，所以皮脂的分泌物会增加。增加的分泌物如果排泄不出去的话就会生长出很多粉刺。

预防

1. 要让自己保持乐观积极的心态，要有一颗健康的心里；

 

2. 要保持日常的饮食习惯，保证足够的营养元素来支撑肝脏的正常运行；

 

3. 要大量的饮水，因为肝脏具有排毒的功能，大量的毒素排出需要水分的帮助，因为要大量的饮水；

 

4. 要有一个健康的作息时间，保证肝脏排毒的正常运行。

 

当一个人被诊断出患有慢性的肾脏病（Chronic Kidney Disease，以下简称CKD）时，一般情况是指其肾功能恶化或者受伤已经持续了三个月以上，但是并没有进入末期肾脏病的话，病人就必须要洗肾了。在本文中将给大家带来五个比较常见的关于洗肾的疑问，并给大家简单解答，但是具体情况还是需要按照自身的身体状况，健康情况来具体决定，所以在自己了解的情况下还是建议与专业医生进行讨论。

 

 

Q1：什么是洗肾？

 

A1：简单来讲，洗肾是一种清洁血液的辅助治疗，它可以代替肾的功能，包含清除体内的废弃物质、钠，以及多余的水分，同时保持身体内的液体可以均匀流动与维持正常血压。

 

Q2：患肾病哪时开始洗肾？

 

A2：这需要视患者正处于 CKD 的哪个阶段，及它恶化的速度而定。CKD 早期可以持续好几年，这段时间是不用洗肾的，直到肾衰竭阶段，才需要透过洗肾或肾脏移植延长患者的寿命。美国国家肾脏基金会建议，当肾功能掉至 15%，就需要洗肾了，而若肾病造成严重症状出现，像是疲劳、肌肉痉挛、恶心、呕吐、呼吸困难，请向医师询问了解。

 

Q3：血液与腹膜透析怎选？

 

A3：透析主要分为血液透析与腹膜透析两种方法，血液透析是将体内血液抽出来，藉助透析器做清洁过滤，再送回体内；腹膜透析俗称洗肚子，在腹部注入透析溶液，血液中的废物会通过微小的血管进入透析液中，由腹腔中被引流出来。而该选择哪种透析，医师会按照你的身体状况以及生活习惯，建议最适合治疗方法。

 

Q4：CKD 患者的饮食？

 

A4：依照患者处于 CKD 的哪个阶段，以及肾功能的状态，医师和营养师会规划对应的饮食指南，但一般会要求病人减少摄取蛋白质，尤其在 CKD 的第三与四阶段，且避免吃含钠的食物，也要少摄取磷，它会增加肾的负担。

 

Q5：能不移植肾脏一直洗肾？

 

A5：洗肾是可长期进行的辅助治疗，多数洗肾患者一样能持续正常的生活，有的人洗肾超过 30 年且不做肾脏移植。当然，洗肾的持久性得看身体适应的程度、健康状况、自我管理、心情与态度，以及健康照护的品质。

 

 

这五个问题可以让大家简单了解了洗肾的几个关键点，也大概含括了洗肾的几个常见疑惑，具体问题还是在于医生给的专业判断和建议，千万别自己做自己的医生。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院的咨询室。

“您好，我是医生张，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生张的声音温和而专业，让我心中的紧张稍微缓解了一些。

“您好。”我礼貌地回应。

“有什么可以帮到您的吗？”医生张微笑着问道。

“我想问一下，低钾血症发作的诱因有什么啊？”我迫不及待地问道，因为这个问题已经困扰我很久了。

医生张耐心地解释道：“低血钾的常见原因有：长期进食不足、利尿剂的使用、肾脏问题、呕吐、钾向组织内转移、内分泌疾病等。如果平时生活规律，身体状态良好，是需要进一步检查激素水平及肾上腺和肾脏的，排查低钾血症的病理性原因，对症治疗，如果暂时查不出原因，平时要注意少吃甜食，尤其是糖类饮料，可以注意观察。”

我听着医生张的解释，心中五味杂陈。我一直都在吃药，为什么还是会犯呢？我忍不住问道。

“一个是吸收不好，一个是流失严重。”医生张的回答让我感到一丝绝望。

“有可能是原发性醛固酮增多症吗？”我追问。

“这种可能性也是有的。具体先去检查再说吧。”医生张的回答让我看到了一丝希望。

离开咨询室的那一刻，我心中充满了感激。虽然病情还没有完全好转，但我相信，只要坚持治疗，我一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，真的方便又专业。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

神经源性膀胱，顾名思义，是指由于神经系统病变导致的膀胱功能障碍。这种病变可能源于多种原因，如脑出血、脑梗塞、脊髓损伤、糖尿病等。膀胱功能障碍可能会引起尿频、尿失禁、排尿困难等症状，严重时甚至会影响肾功能。

为了准确诊断神经源性膀胱，医生通常会进行以下检查：

1. 尿常规和尿培养：检查尿液是否有异常，如细菌感染等。

2. 肾功能检查：通过检测血液中的肌酐和尿素氮水平，评估肾脏功能。

3. 影像学检查：包括泌尿系B超、CT、MRI等，用于观察膀胱和肾脏的形态和功能。

4. 膀胱镜检查：观察膀胱内部是否有肿瘤或其他异常。

5. 尿动力学检查：评估膀胱和尿道的功能，如膀胱容量、排尿压力等。

6. 神经电生理检查：评估神经系统功能，如肌电图、神经传导速度等。

除了以上检查，医生还会根据患者的具体情况，进行其他相关检查，如脑部CT、MRI、血糖等。

慢性肾功能不全（CKD）是一种常见的慢性疾病，它指的是各种原因导致的肾脏结构和功能异常，病史超过3个月。这种疾病可能由肾小球肾炎、肾小管损伤、肾血管病变等多种原因引起。CKD患者会出现肾小球滤过率下降、血液或尿液成分异常、影像学检查异常等症状。

根据肾小球滤过率，CKD可以分为5个阶段：

• 1期：肾小球滤过率大于90ml/min·1.73m²
• 2期：肾小球滤过率在60-90ml/min·1.73m²
• 3期：肾小球滤过率在30-60ml/min·1.73m²
• 4期：肾小球滤过率在15-30ml/min·1.73m²
• 5期：肾小球滤过率小于15ml/min·1.73m²

CKD的早期发现和干预非常重要，可以降低并发症发生率，提高患者生存率。治疗措施包括原发病治疗、危险因素控制、延缓肾功能不全进展等。当病情发展到5期时，患者可能需要接受肾脏替代治疗，如血液透析或肾移植。

除了药物治疗，CKD患者还需要注意日常保养，如保持健康的生活方式、合理饮食、定期检查等。肾脏内科是CKD患者就诊的科室，患者可以根据自身情况选择合适的医院进行治疗。

CKD的病因复杂，可能与遗传、环境、生活方式等多种因素有关。了解CKD的病因和治疗方法，可以帮助患者更好地控制病情，提高生活质量。

CKD的药物治疗包括：

• ACE抑制剂或ARB：用于降低血压，减轻肾脏负担
• 沙坦类药物：用于降低血压，减轻肾脏负担
• 他汀类药物：用于降低血脂，预防心血管疾病
• 维生素D及其衍生物：用于补充维生素D，调节钙磷代谢

CKD患者的饮食建议：

• 低盐饮食：减少钠摄入，降低血压
• 低蛋白饮食：减轻肾脏负担
• 控制水分摄入：避免水肿
• 增加膳食纤维摄入：促进肠道蠕动

CKD患者应定期进行以下检查：

• 肾功能检查：评估肾功能状况
• 血液检查：检测血常规、电解质、血脂等指标
• 尿液检查：检测尿常规、尿微量蛋白等指标
• 影像学检查：如肾脏B超、CT等，了解肾脏形态和结构

心衰，即心力衰竭，是一种常见的慢性心脏病。它不仅会影响心脏泵血功能，还可能引发一系列严重的并发症，影响患者的生命健康。

心衰的潜在并发症主要包括以下几方面：

• 肾功能不全：心衰会导致肾脏缺血，进而引发肾功能不全。对于肾功能不全患者，护理措施至关重要。根据病情，可能需要进行透析治疗，此时需保证透析通路通畅，并预防感染。
• 脑供血不全：心衰还会导致脑供血不足，引起大脑缺血缺氧，甚至引发脑梗死。对此，护理工作应重点关注脑梗患者的卧床护理，预防褥疮，并做好饮食和生活护理。

针对心衰并发症，以下是一些建议的护理措施：

• 合理饮食：控制盐分摄入，减少心脏负担，并保证营养均衡。
• 适度运动：在医生指导下进行有氧运动，增强心脏功能。
• 监测病情：定期监测血压、心率、呼吸等生命体征，及时发现异常。
• 遵医嘱用药：按时按量服用药物，控制病情。
• 心理支持：给予患者心理疏导，帮助他们树立信心，积极面对疾病。

总之，心衰并发症的预防和护理至关重要。患者和家属应充分了解病情，积极配合医生治疗，并做好日常护理，以降低并发症风险，提高生活质量。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心跳得像鼓点。我今年14岁，一个正值青春期的少年，却因为手淫的问题，让我感到无比的尴尬和焦虑。

医生是个和蔼的中年人，他问我：“你好，请问你有什么症状？”我吞吞吐吐地说：“我……我硬不起来了。”医生的眼神里没有嘲笑，只有关切。

“是在什么情况下硬不起来？”医生继续问。我回答：“有的时候可以想起来，有时候硬不起来。”他又问：“比如说看黄片的时候？”我点了点头。

“从什么时候开始出现不能勃起的？”医生问。我回答：“有6天了。”医生又问：“看黄色录像时可以勃起吗？”我回答：“可以勃起来几分钟，一会儿就软了。”

医生又问：“从几岁开始手淫的？几天一次？”我回答：“13岁，有一年半了，一天有的时候一两次，有的时候不做。”

医生说：“你手淫太频繁了，导致肾精过度外泄。”我听到这里，心里一阵难过，我没想到我的行为会给我带来这么大的困扰。

医生又问：“我的腰之前痛一些，现在的话没以前痛了。”我回答：“嗯嗯。”医生说：“你现在还处于生长发育阶段，肾气不足，如果过度排精会导致精气不足，肾精亏虚。”

我听了医生的话，心里更加沉重。医生告诉我：“你要减少手淫次数，多参加体育锻炼，慢慢恢复精气。”我问他：“小跑一天34公里可以吗？”医生回答：“可以的，只要控制手淫，就会慢慢恢复的。”

医生还告诉我：“那吃饭这些主要注意些什么呢？”我回答：“嗯，谢谢医生。”医生说：“多进食高蛋白以及补益肝肾的食物。”我又问：“可以吃些什么来补蛋白质？”医生回答：“比如鱼，虾，精瘦肉，牛奶，鸡蛋，核桃，动物肝脏，黑米，黑豆，秋葵等。”

我听了医生的建议，心里有了底。我决定按照医生的建议去做，我相信，只要我努力，我一定能够恢复健康。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望大家都能健康快乐地生活。

四个月大的宝宝出现尿量减少的情况，可能是由于多种原因引起的。以下是一些常见的原因：

1. 喂养方式的变化：随着宝宝逐渐成长，开始添加辅食，这会改变宝宝的消化系统，可能导致尿液中盐分和水分的排泄减少，从而引起尿量减少。

2. 季节变化：在炎热的天气里，宝宝可能会大量出汗，如果补充水分不足，可能会导致尿量减少。

3. 肾功能不成熟：四个月大的宝宝肾功能尚未完全成熟，可能导致排泄速度减慢，从而引起尿量减少。

4. 急性肾小球肾炎：四个月大的宝宝如果患有急性肾小球肾炎，可能导致肾脏功能受损，滤出的尿液减少，形成水钠潴留，从而引起尿量减少。

如果发现宝宝尿量异常减少，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。

在日常生活中，家长可以通过以下方式帮助宝宝保持正常的尿量：

1. 确保宝宝充分补充水分：根据天气情况和宝宝的活动量，适当调整宝宝的饮水量。

2. 注意宝宝的饮食：避免给宝宝过多的高盐食物，以免加重肾脏负担。

3. 观察宝宝的大小便：及时发现宝宝尿量的变化，以便早期发现潜在的健康问题。

4. 定期体检：定期带宝宝进行体检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。

5. 寻求专业帮助：如果宝宝尿量异常减少，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

想要了解肾功能检查需要注意哪些事项吗？今天我们就来聊聊这个话题。

首先，要注意饮食。在进行肾功能检查之前，最好保持空腹8-12小时。因为进食会对肾功能产生影响，比如血液中的钠和钾浓度会升高，对电解质产生影响。此外，大量摄入蛋白质会导致血液中的肌酐和尿素氮升高，尤其是在食用肉类食物时。而过量饮水会导致尿液成分下降，尿液中某些成分的浓度降低，从而影响肾脏的浓缩和稀释功能。

其次，要注意抽血。抽血后要及时送检，因为时间过长会导致一些有形成分破坏，从而使血液中的电解质或蛋白质升高。红细胞破坏后，血液中的蛋白质会增加，电解质也会发生相应的改变。

除了以上两点，还有一些其他注意事项。例如，检查前要保持良好的心态，避免紧张和焦虑；检查时配合医生，准确提供个人信息等。

那么，除了检查前的注意事项，我们还能从哪些方面来了解肾功能呢？以下是一些常见的肾功能检查方法：

1. 尿常规检查：通过检查尿液中的各种指标，如尿蛋白、尿糖、尿酮体等，来判断肾脏功能是否正常。

2. 血常规检查：通过检查血液中的各项指标，如血肌酐、血尿素氮、电解质等，来判断肾脏功能是否正常。

3. 超声波检查：通过观察肾脏的形态、大小、结构等，来判断肾脏是否存在异常。

4. CT或MRI检查：通过观察肾脏的详细结构，来判断肾脏是否存在肿瘤、结石等病变。

5. 动态血压监测：通过监测血压的变化，来判断肾脏是否存在高血压等问题。

总之，了解肾功能对于预防肾脏疾病、及时发现和治疗肾脏疾病具有重要意义。希望大家能够重视肾功能检查，保持健康的生活方式，预防肾脏疾病的发生。

那天，我拿着一叠厚厚的检查报告，走进了京东互联网医院的内分泌科。心里五味杂陈，像是被什么重物压着，沉甸甸的。

“您好，感谢您的信任！”医生的声音温和，像是一股暖流，驱散了我心中的阴霾。

“你好，有什么能帮助你的？”医生的眼神里满是关切。

我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静，“医生，我的报告上显示血脂、尿酸和雄激素都偏高，肾功能也有点问题，您能帮我看看吗？”

医生接过报告，眉头微微一皱，然后缓缓地说：“血脂偏高，尿酸也高一点，这些都是需要注意的。饮食上要注意，不要吃油腻的。”

我点点头，心里却像是有千万只蚂蚁在爬，“还有，雄激素也高，肾功能是有什么问题吗？”

医生沉吟了一下，说：“有一点问题啊，肌酐偏高一点。”

那一刻，我仿佛看到了一道闪电划过心头，紧接着是深深的无力感。

“医生，我该怎么办？”我几乎是哀求地问。

医生看着我，眼神里满是坚定，“首先，不要慌张。我会根据你的情况制定一个治疗方案，你只需要按照我的建议去做。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议调整饮食，按时服药。虽然过程很痛苦，但我没有放弃。

终于，在经过一段时间的治疗后，我的病情有了明显的改善。那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。

“医生，我真的很感谢您。”我对医生说。

医生微笑着说：“不用谢，健康最重要。你也要注意，平时要多注意身体，出现不适要及时就医。”

我点点头，心里暗暗发誓，一定要好好照顾自己。

现在，我已经康复了，生活也恢复了正常。每当我想起那段日子，我都会感慨万分。感谢京东互联网医院，感谢那位内分泌科的医生，是他们让我重新找回了生活的希望。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

冠状动脉介入治疗（PCI）是目前治疗冠心病的重要手段之一。术后，患者常常会使用造影剂进行心脏血管的成像检查，以评估手术效果。那么，PCI术后造影剂多久能排出体外呢？本文将为您详细解答。

通常情况下，PCI术后使用的造影剂在48小时内能够排出体外。但具体排出时间可能因个体差异而有所不同。造影剂的排出速度受多种因素影响，包括患者的肾功能、饮水情况以及使用的造影剂类型等。

良好的肾功能有助于更快地排出造影剂。因此，在接受PCI术后的患者中，医生通常会监测患者的肾功能，并鼓励患者多饮水，以促进造影剂的排出。此外，医生还会根据患者的具体情况调整治疗方案，如给予输液、调整药物治疗或进行其他支持性治疗，以帮助患者更有效地排出造影剂。

值得注意的是，个别患者可能由于肾功能异常或其他因素，造影剂的排出时间可能会延长。在这种情况下，医生会采取相应的措施，确保患者的安全和健康。

除了关注造影剂的排出时间，患者在PCI术后还应注意以下事项：

1. 休息：术后需适当休息，避免剧烈运动。

2. 饮食：保持清淡饮食，避免油腻、辛辣食物。

3. 用药：按照医嘱按时服药，不要随意停药或换药。

4. 定期复查：根据医生的建议定期进行复查，了解病情变化。

总之，PCI术后造影剂的排出时间受多种因素影响，患者需积极配合医生治疗，并注意术后保养，以促进康复。

那是一个普通的周末，我，一个11岁的男孩，正沉浸在童年的快乐中。然而，突如其来的肚子疼打破了我的平静。

那天下午，我正和朋友们在公园里玩耍，突然感觉肚子一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地踢了一脚。我捂着肚子，脸色苍白，疼得几乎说不出话来。朋友们见状，赶紧把我扶到了附近的医院。

医生询问了我的症状，得知我最近经常肚子疼，不舒服，还说肚子里面酸，偶尔有流鼻血现象。医生皱了皱眉，说：“可以检查一下超声，看看是不是存在肠系膜淋巴结炎。”

我紧张地看着医生，心里充满了不安。肠系膜淋巴结炎？这是什么病？我能不能好？一连串的问题在我脑海中闪过。

几天后，超声检查的结果出来了，医生告诉我：“最近经常说肚子疼，不舒服，还说肚子里面酸，会不会是有胃病呢？确诊需要检查一下胃镜。”

胃镜？我听说过这个检查，听说很痛苦。我犹豫了一下，但还是鼓起勇气说：“能做胃镜吗？”医生点了点头：“能。”

在京东互联网医院，我经历了人生中第一次胃镜检查。躺在检查床上，我紧紧地握住医生的手，心里充满了恐惧。然而，当胃镜进入我的身体时，我却意外地发现，并没有想象中那么痛苦。

检查结果出来了，医生告诉我：“你的胃没有问题，但是，你的肾脏可能有些问题，需要进一步检查。”

肾脏？我再次陷入了恐慌。医生安慰我说：“别担心，我们会尽快为你安排检查。”

在接下来的日子里，我经历了各种检查，包括血液检查、尿液检查、CT扫描等。每一次检查，都让我更加焦虑。我害怕自己得了什么严重的病。

然而，最终的结果让我松了一口气。医生告诉我：“你的病情并不严重，只需要注意饮食，定期复查就可以了。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始重新审视自己的生活，注意饮食，锻炼身体，不再让疾病困扰我。

我想，这就是成长吧。在经历了这次病痛的折磨后，我更加珍惜健康，更加懂得生活的可贵。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？希望我的故事能给大家带来一些启示，那就是：健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！