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小宝宝皮肤娇嫩,很敏感,容易得皮肤病,像湿疹啊,痱子啊,尿布疹等等。
看着宝宝皮肤不安,妈妈心里也难受。
今天给大家介绍几种中药浴方子,让宝宝的皮肤健健康康~
一、宝宝湿疹药浴
用金银花30g、野菊花15朵、生甘草5g,煮水15分钟,去渣,只剩汁液,水温合适后,给宝宝泡澡。
金银花清热解毒,蒲公英清利湿热,生甘草清热解毒,三者合用,能起到非常好的清湿热的作用,对宝宝的湿疹效果不错。
其实,就算只用金银花一味煮水泡浴擦拭,效果也会不错。
二、宝宝痱子药浴
取苦参、白芷、白鲜皮各20克,用纱布包好,多加水,煎10分钟,再加入薄荷20克,煎煮2分钟,去渣,只剩汁液。
待药液温凉后,擦洗患病部位,并轻轻按摩,洗浴完毕后,立即擦干,穿好衣物。
方中,苦参味苦性寒,清热燥湿杀虫,白芷祛风燥湿、消肿止痛,白鲜皮清热燥湿、祛风解毒,薄荷疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气,四者合用,清热解毒、祛风止痒,
给小儿洗浴,直接接触皮肤,能更好地发挥疗效。
三、宝宝荨麻疹药浴
取蛇床子、白鲜皮、苦参、丹皮各15克,防风、蝉蜕各9克,煎水,去渣,洗浴。这个浴方有活血凉血止痒作用,适用于小儿荨麻疹及各种皮肤瘙痒症。
方中,蛇床子燥湿杀虫、祛风止痒,白鲜皮清热燥湿、祛风解毒,苦参清热燥湿杀虫,丹皮清热凉血,防风疏风解表,蝉蜕疏散风热,合用起来,有凉血止痒的作用。
皮肤瘙痒,一般是因为皮肤有热邪、风邪入侵,药浴中蛇床子、白鲜皮、苦参、丹皮去热邪,防风、蝉蜕去风邪,热邪、风邪一去,宝宝皮肤健康舒服~
宝宝泡药浴的时候,要特别注意:
1、药液的温度要掌握好,太热易烫伤,太冷易感冒,最好在45℃左右。
2、将宝宝患处浸入药液中,大人一手托住患儿躯干,一手在药液中轻轻按摩宝宝患部。
3、药浴按摩后,迅速擦干宝宝身体,并包裹好,穿好衣服,注意保暖,谨防感冒。
宝宝皮肤娇嫩,特别容易出现皮肤问题,特别是炎炎夏日,受潮热暑气影响,宝宝皮肤很不舒服。
家长们在护理的时候,一定要格外留意,要让宝宝的皮肤始终干爽舒适,不要长时间处于潮湿、黏腻、闷热的状态下。
另外,暑湿导致的皮肤病,妈妈们也可以用六一散,取甘草30g,粉成最细粉,和滑石粉180g,混合后,和爽身粉交替使用,有预防湿疹的效果。
在这个“以瘦为美”的时代里,速效减肥法“省时省力”,让不少减肥者眼前一亮。可俗话说“欲速则不达”,这“速效”背后所带来的负面影响看似不起眼,却也切切实实的会对身体造成损伤,比如不少人会在减肥过程中遇到皮疹问题,却怎么也想不明白这减肥和皮疹能有什么关系呢?
1、营养不足,免疫力低下
有些人为了快速达到瘦身减肥的效果,用断食这种方法来减肥,妄图用阻断热量摄入,消耗自身脂肪,达到减肥的目的,但长期不吃饭会导致人体代谢失调,免疫力低下,身体对外界的抗过敏能力下降,此时的身体没有足够的营养支持,就像房屋年久失修一样,难免漏风渗水,被外界的病菌乘虚而入,皮疹就是入侵者之一。
即使没有完全不吃饭,只是摄入的营养较为单一,一样会对身体造成影响。比如现下流行的“生酮减肥法”,通过蛋白质和脂肪的大量摄入来代替碳水化合物,迫使人体消耗脂肪来替代血糖为身体提供能量,所以可以大量的吃猪肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等高脂肪、高蛋白的食物,而像米面一类的主食,包括所有的水果都不能吃。表面看,这是一种既不挨饿又能减肥的好方法,但每一种食物都不是单一营养的来源,拒绝一类食物的摄入就像是小孩子挑食一样,长期来说,生酮减肥会导致身体营养失衡,容易损伤肾脏、引起心血管疾病、肌肉消耗症等。同时,在低碳水化合物饮食期间,血糖水平降低后,当身体切换到生酮状态下也容易引起酮疹,而酮疹就是一种看起来很像湿疹、皮炎的炎症性疾病。
2、保鲜膜减肥
保鲜膜减肥法也曾经盛行一时,不少人用保鲜膜包裹身体局部来减肥,有的人甚至是长时间缠着保鲜膜进行运动,过很久才拆,可是这样一来被包裹的皮肤不透气,汗液无法及时排出,很容易引起湿疹、毛囊炎、过敏性皮炎等皮肤问题。而且保鲜膜作为化学制品,含有增塑剂,在高温下会产生多种不良物质,其成分通过毛细血管渗入皮肤,对健康会有更大的威胁。
3、药物性过敏
所谓“是药三分毒”,减肥药以其快速瘦身的效果和省时便捷的方式而受到不少人的青睐、选择,但其实大多数的药物都具有引起药物性皮疹的可能性,就更别说市面上充斥着各种各样的假冒伪劣的减肥药,更是“毒上加毒”,而且药物性皮疹的类型很多,有各种形状、不同颜色的,一旦出现了药疹,应立即停止用药,尽快明确过敏原因。
可见,过度的减肥确实有可能引起皮疹,甚至还有可能引发其他身体问题,这爱美之心人皆有之,但减肥还应循序渐进,以健康为前提,科学的饮食、适量的运动都是必不可少的,切莫贪图省事,急功近利,结果肉没掉几斤,还惹了一身瘙痒。
在很多人看来,长了白头发就代表着衰老的开始。即使拥有再年轻美丽的容颜,搭配上一头白发,立刻会让人看起来更加年长。
其实,让头发变白的不只是岁月,有些疾病也会让头发“褪色”。
《生命时报》邀请专家,告诉你黑发是怎么变白的,并支招怎么让白发晚来一些。
受访专家
清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科主治医师 段晓涵
毛发是皮肤的附属器,毛囊的毛囊干细胞及色素干细胞,决定毛发的生长和颜色。生成的黑色素细胞主要分布在毛囊真皮乳头,负责毛发黑色素合成的工作。
黑色素细胞制造黑色素小体之后,传送到细胞树突,进入角质细胞。角质细胞把黑色素传送到发干,形成我们看到的头发颜色。
黑色素分为两种:真黑色素及褐黑素,一般而言,黑色素较多则发色较深,反之较浅。
黑头发怎么就变白了呢?
色素干细胞只有在毛发生长期才能被激活,分化出成熟黑色素细胞,进而给毛发“着色”。
随着年龄增长,毛囊经过多个生长周期后色素细胞开始老化,清除制造黑色素过程中产生的自由基能力降低,并且停止供应黑色素给相邻的角质细胞,此时长出的毛发就是白色的。
长出白发的最主要原因是老化。
亚洲人大约在接近40岁时就会开始出现白头发;到了50岁,有50%的人会有白发长出;
一般颞部及鬓角最先开始出现白发,然后是头顶部,最后才是枕部区域。
由于黑色素细胞停止工作后,还会有一些黑色素的残存,我们也会发现出现白发过程中,会先出现一些过渡的“灰发”。
此外,长出的白发由于“省略”了黑色素运送到毛囊角质细胞这个过程,因此白发的生长速度比黑发快,并且更粗。
头发变白是衰老进程中不可避免的现象,除了正常的老年化,以下几个因素也会影响头发变白:
疾病因素
比如甲状腺功能异常、恶性贫血、脑垂体功能受损、自身免疫疾病(比如斑秃)、白癜风和早衰综合征。
遗传因素
在25岁以前就出现白发的称为“少白头”,遗传因素是主要原因,男性或女性发生少白头的几率是一样的。
微量元素缺乏
低钙、低铁、维生素B12及维生素D水平降低。
吸烟
吸烟人群提早出现白发是不吸烟人群的2~4倍。
精神因素
精神压力增大除了可引起或加重脱发,也可能引起毛发变白,最新的研究动物模型中已证实“压力”可以激活交感神经,使大量毛发色素干细胞被激活最后耗竭,使得毛发变白。
此外,其他如心血管疾病、酗酒、肥胖也有研究发现与长白发有关。
所谓的“一夜白发”,其实是发生了急性弥漫性斑秃。
斑秃是一种可逆的脱发性疾病,引起免疫反应的炎症细胞只攻击含有黑色素的毛囊,因此黑色头发被攻击完全脱落,只剩下了白发。
以上造成白发的原因使得毛囊色素干细胞耗竭,因此从医学角度来看,已经变白的毛发基本无法转黑。
在短期内出现较多白发,或排除遗传因素后却在25岁前就出现较多白发时,建议到皮肤科就医,排除是否伴随有其他系统性疾病,以及是否为弥漫性斑秃、头皮白癜风等。
目前,医学上还没“特效药”治疗白发,但是可以让它来得晚一些。不妨在生活中做好这些事:
1 学会减压
因为紧张、精神压力大而出现的白发,要及时调控情绪,合理减压。
运动是调控情绪的重要方式。压力大时,更要坚持规律运动,游泳、跑步、快走等有氧运动,瑜伽等舒缓运动,被证实可以帮助减轻焦虑情绪。
此外,还可以听音乐、看电影、写日记或与亲友倾诉,总之,根据自己的实际情况选择适合的方法。
2 按摩头皮
用木梳由前额往后梳,或用手指指腹在头皮画圈按揉,每日早晚各1次,每次5~10分钟。按摩有助促进血液循环,给脆弱的毛囊提供充足的血液供应。
3 头发防晒
发际线、发型的边分线处,更容易出现白发,这些部位容易长期受到紫外线刺激。
平时要注意给头皮做好防晒,尤其是紫外线较强的晴天。出门戴顶帽子、打遮阳伞等都是不错的选择。
4 减少烫染
不使用劣质洗发用品,少烫发、染发,减少对头发的伤害,保护发质。一般情况下,两次烫发的间隔时间不能少于半年。
对于已经出现白发的人,更应注意减少烫染次数。
5 立刻戒烟
研究发现,吸烟与30岁以下人群头发变白相关,吸烟者头发早白的可能性是非吸烟者的2.5倍。
对于已经出现白发的人,要尽快戒烟。
6 避免熬夜
睡眠不足还会扰乱自律神经,影响生长激素的分泌及全身血液循环,常熬夜的人更容易长白发。
最好在晚上11点前睡觉,保证7.5小时左右的睡眠时间。
7 合理饮食
头发和体内微量元素关系密切,毛囊中的细胞是人体增长最快的细胞,其生长必须得到充分营养。
建议平时多吃些鱼类、豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏、核桃、芝麻等富含蛋白质的“护发”食物,帮助强健发质。
坊间一些宣称可以治疗白发的产品或药物不要轻信,可能进一步损伤毛囊或损伤肝肾功能。
此外,不要强行将白发拔出,虽然不会“拔一根长十根”,但长期反复拔出毛发容易引起毛囊发炎,甚至破坏毛囊使毛发不能再长出。
一到夏天,蚊子就开始活跃了~有人说,不同血型的人吸引蚊子的程度不同。这,真的是真的吗?
上世纪70年代,科学家Wood做了个实验:她随机找了102个人,让他们把胳膊伸进装有20只蚊子的密封箱里,然后通过检验蚊子腹中血液的血型,来判断蚊子叮咬与人体血型的关系。最后发现O型血的人被叮次数最多,但是因为数据过小,影响因素过多,所以结论并不可靠。
而此后,美国科学家Thornton也设计了相似的实验,实验消除了实验对象呼出的二氧化碳产生的影响,只考察血型、出汗等影响因素。结果发现蚊子叮咬与血型并不存在直接联系,反倒是出汗的影响非常显著。
既然蚊子叮人与血型没有直接关系,那为什么还总“叮”着我们不放呀?关于为什么蚊子会独宠一部分人,科学家们给出了很多解释。今天,Dr.京就带你来了解一下。
这些人会得到蚊子的偏爱
你一定想不到,我们对蚊子来说完全无所遁形。因为我们身体的温度,释放的水蒸气和二氧化碳,排泄的乳酸等各种各样十几种物质都在向蚊子“放电”。当然蚊子这个“海王”也并不会做到“雨露均沾”,主要是因为这些才让你独得它的宠爱:
1. 二氧化碳
人们呼出的二氧化碳,可是我们留给蚊子最明显的“踪迹”。别看蚊子脑袋特别小(毕竟脑袋以下都是腿),它却能很鸡贼地使用一个叫下颚须的器官来感知50M以外的二氧化碳。所以,相同时间内呼出更多气体的人,就更容易受到蚊子的注意。这也就是为什么,通常成年人比小孩子更受蚊子的宠爱。
2. 汗液
人体排出的汗液在空气中挥发,也通过空气向蚊子传递“来自食物的讯息”。经常运动流汗的人,因为排出的汗液使得体表乳酸值增高,也让血液中的酸性增强,更能博得蚊子的喜爱。这么来看,是不是也能发现平时容易被蚊子叮咬的人常常是汗腺发达的青年或男人?那是因为他们毛孔更粗大,汗液分泌更多,是“蚊”心无愧的顶流。
3. 温度
同时,蚊子的触角中有一个对温度十分敏感的受热体,就像给蚊子带上了“热成像”头盔。不论你因何出现的温度升高,都无法逃过蚊子的追踪,甚至连孕妇都不放过(孕妇平均体温比正常平均体温高了约0.7摄氏度)。
4. 黑色衣服
虽然听起来不可理喻,但是蚊子在寻找猎物时的确会利用视觉来配合嗅觉。而且蚊子具有趋暗性,它们与光的感情那是又爱又恨,怕光但又不喜欢光线太暗,而深色衣服反射的光线恰恰投其所好。这也是穿黑色衣服或皮肤偏黑的人容易被蚊子叮的原因之一。
道理你都懂了,那怎么才能听不见“嗡嗡嗡”,让耳朵清净清净,身上也不难受了呢?其实找好驱蚊方法,就能解决这个问题。
选好驱蚊方法,包你百蚊不亲!
Dr.京发现,说到驱蚊,网友们也是“砖”家。有人提议说要喝一瓶杀虫剂毒死蚊子,还有人说要英勇献身撑死它……玩笑归玩笑,Dr.京为大家好好分析一下各种驱蚊方式的优劣。
字太多不爱看版
1. 蚊帐
类型:物理驱蚊
优点:360度立体式防御
缺点:透气性略差
2. 避蚊胺
类型:化学驱蚊
具体产品:驱蚊液
优点:可直接涂抹,最长持续12个小时
缺点:对皮肤有刺激性
避蚊胺可以让蚊子达到“喝醉”的效果,麻痹蚊子的感受器。一般情况下,10%-30%浓度的避蚊胺可以直接涂抹在皮肤上。不过两个月以内的孩子不能使用含有避蚊胺的产品,破损处皮肤也不能直接接触。
3. 驱蚊酯
类型:化学驱蚊
具体产品:驱蚊花露水
优点:可直接涂抹,最长持续8小时
缺点:暂时未发现
驱蚊酯与避蚊胺的作用类似,但是对皮肤没有明显刺激性或毒性,对身体的影响小。
4. 除虫菊酯
类型:化学驱蚊
具体产品:蚊香、电蚊片、防蚊手表、驱蚊器
优点:杀虫效果强劲,快速
缺点:存在健康隐患
除虫菊酯属于杀虫剂而非驱蚊剂,建议睡前使用一段时间,睡觉时停用。同时蚊子容易产生耐药性,长时间使用效果就不明显了。
5. 柠檬桉叶油
类型:天然驱蚊
具体产品:驱蚊贴
优点:天然成分,效力最长持续6小时
缺点:存在健康隐患
虽然是天然的,但仍不推荐三岁以下孩子使用含柠檬桉叶油的产品。
6. 驱蚊草
类型:天然驱蚊
优点:纯天然,纯绿色
缺点:0作用
说到这儿,Dr.京得再叨叨几句,这场“与蚊”考试想得满分不容易,不如来京东健康好好复习复习~来京东健康购买有效的驱蚊产品,还你一夏天的清净,不用再受蚊子困扰。
我们总说左撇子会比较聪明一些,甚至有说法认为爱因斯坦、奥巴马等名声显赫的牛人都是左撇子,因此他们表现得比普通人更加优秀。那么,左撇子真的就比右撇子更聪明吗?
事实上,答案并没有那么简单,其中所涉及的真相远比你认为的要复杂得多。
据相关研究统计,世界上约有10%的人为左撇子,约90%的人为右撇子,剩下还有小部分左右手并用的,这个比例随着时间推移已经很久没有变过了。也就是说,我们人类用手习惯的差别可能是存在一定规律性的。
生物学上最常用的解释是由于我们大脑左右两半球分工的不同。左半球一般被称为人的“意识脑”,主要是储存人生长发育过程中的各种信息,擅长逻辑推理,控制人右半侧的肢体;而右半球一般称为人的“本能脑”,负责人的五感并兼具对信息的处理和数据计算,控制人左半侧的肢体。
也就是说,大脑左半球发达的人惯用右手,大脑右半球发达的人惯用左手。而因为一般情况下人们都是大脑左半球占优势,所以这也是为什么大部分人都是右利手的原因。
那么真的如前文所说那样,名人之所以比普通人优秀聪明,是因为他们是左撇子而不是右撇子吗?我觉得不完全是。
国外一项关于不同优势手在认知能力测试表现中的研究表明:左撇子在实验中表现出更快、更准确的空间能力以及更强的记忆力。
对此,研究学者认为,左撇子控制空间能力和工作记忆力的右半脑更为发达。而同时也有其他研究显示,左撇子在发散思维测试中的得分一般较高,更具创造力;同时相比于右撇子,左撇子的胼胝体会稍微大点,左右脑的链接更强,所以它们协调左右脑的能力也要更强些。
如此看来,左撇子确实在一些方面要比右撇子更有优势,但这也并不代表左撇子的人就一定比右撇子更聪明,只能说在某些方面,某一个优势手由于其分管这一方面的大脑半球更加发达,所以他会表现出比其他优势手更好的表现。
伦敦大学Chris教授就曾在《右手,左手》中指出:如果聪明意味更多的才艺,那左撇子可能赢了,因为他们在语言、空间想象和音乐等方面更有才能;但如果聪明是由IQ的高低所决定的,那么左撇子和右撇子之间没有显著差别,因为他们的智商差距不大。
一般来说,孩子在3岁时会表现出左撇子或右撇子的倾向。所以对于父母来说,如何正确看待孩子的左利手和右利手,是一个非常重要的问题。
首先,不论是左利手还是右利手,这都是一种正常的情况,父母不能因为孩子是左利手而表现出明显的欣喜或是震惊的态度。
因为父母的态度会对孩子产生非常深刻而长远的印象,如果父母表现出自己孩子与别的孩子存在不一样这一态度,那么孩子可能会觉得自己是奇怪的,和他人是不合的,甚至可能会影响孩子性格的塑造。
其次,父母要正确看待并尊重自己孩子的天生利手性,引导他们理性看待自己的优势手。无论如何,人的利手性是天生注定的。所有优势手都有其所擅长的方面所在,同样的也会有他们所不太能掌控的方面。
我们没有必要因为自己的用手习惯而骄傲自负,也没有必要因此妄自菲薄。同时,家长还可以让孩子多进行一些同时使用双手的训练,这样可能会在一定程度上让他们变得更聪明一些。
说起「妊娠纹、肥胖纹」,大家都不陌生。但是如果你很瘦还长纹,是不是就有些疑惑了?
这些丑丑的白色条纹经常出现在一些较为私密的部位,比如大腿内侧、腰腹部等部位,虽不那么容易被他人发现,但会影响自己的心情,也会妨碍自己成为穿搭达人。
除了女性,男性也会长出这些丑「纹」。
这看似西瓜的条纹,它的学名叫做萎缩纹。我们常说的「妊娠纹、肥胖纹」,其实也就是萎缩纹的一种。
如何识别萎缩纹?萎缩纹是如何形成的?如何预防和治疗萎缩纹?Dr.京将为你一一解答。
萎缩纹可以算是一种皮肤病,虽说是病,但又不痛不痒,几乎不会损害人们的健康。
萎缩纹形态为波浪样、西瓜纹样。
在出现的早期,这些条纹呈红色或铅红色(红纹),随着时间的推移逐渐发展为乳白色(白纹),可形成多条红色、淡白色交替分布的西瓜纹样外观。这可以帮助我们很好地进行诊断。
萎缩纹在妊娠和哺乳期妇女中好发于腹壁、乳房,在青少年中好发于大腿内侧、腰腹部等部位。
除此之外,长期使用糖皮质激素也可以导致使用部位萎缩纹的出现。
导致萎缩纹发生的因素很多,但是其形成的直接原因是皮肤真皮层中弹性纤维的断裂。
这可以是因为牵拉弹性纤维的力气变大引起,也可以是因为弹性纤维被分解导致。
对于前者,比如,处在青春期的青少年们由于身体的快速发育、处在妊娠期的妇女由于胸腹围快速的增大、部分健身人群由于在短期内快速增肌,这些都会使皮肤受到过度牵拉,导致皮肤的弹性纤维网被破坏。
而导致弹性纤维被分解的因素主要是糖皮质激素。糖皮质激素能分解弹力纤维蛋白,使弹力纤维变性、断裂。
因此,长期外用或口服糖皮质激素,或者是因为某些疾病导致糖皮质激素在体内增加,都可能引起弹性纤维分解而断裂,导致萎缩纹形成。
● 什么人容易长萎缩纹?
1. 孕妇或哺乳期妇女
2. 青春期男女
3. 快速发胖或突然瘦身者
4. 使用皮质类固醇激素药物、或原发性皮质醇增多的病人:后者常见于库欣综合征患者
● 如何避免长萎缩纹?
避免快速增重或减肥:减肥、增肥、健身增肌不宜过快,避免体重快速波动。
增加皮肤弹性:用护肤品对身体进行护理,特别是易产生萎缩纹的腹部、大腿根部等位置。边涂抹边轻轻地按摩皮肤以增加皮肤弹性。
多食用富含胶原蛋白和维生素A、维生素C、维生素E的食品。如猪蹄、鱼皮、蹄筋,或银耳、豆类,饮品多选用豆浆、果汁。还要注意按时就寝、少熬夜。
抹油、抹膏:积雪苷涂抹配合按摩可一定程度上阻止妊娠纹、减轻严重程度。含有苦杏仁油、玫瑰果油、维生素E等成分的外用霜剂对早期萎缩纹也有一些效果,但不太明显。
萎缩纹对身体健康影响不大,一般只会影响美观,但这无疑也会给我们造成许多困扰,比如我们在夏天就再也不敢穿短袖短裤或露脐装了。
所以究竟该怎么治呢?
很遗憾的是,目前也没有能够彻底根除萎缩纹的方法,只能做到减轻。
面对严重的萎缩纹时,我们可以采取以下手段对它进行改善:
● 外用药物:维A酸等
早期萎缩纹可选择局部外用药,如维A酸乳膏、硅酮凝胶,但效果不明显。需要注意,维A酸一定要在医生指导下使用,妊娠期及哺乳期避免使用。
● 激光治疗
激光是目前治疗萎缩纹的重要方法,它能改善红纹扩张的血管,诱导胶原产生和弹力纤维重塑。对于深肤色人群来说,色素沉着是主要的问题。
● 光与射频治疗
强脉冲光:红外光对妊娠纹有改善。紫外光有增加皮肤色素沉着的作用,对白纹有很好的改善效果。
射频技术:效果较好。射频可将能量作用于真皮层,通过产生热量来刺激胶原新生。
● 化学/机械性剥脱术
外用化学剥脱剂:如乙醇酸。
机械性剥脱术:治疗早期萎缩纹的疗效和外用维A酸软膏相似,不良反应更低,可用于孕妇。
● 其它方法
其它方法还包括羧化疗法,血小板浓缩物局部注射,自体脂肪衍生物局部注射,以及可生物降解的胶原刺激填充剂的使用。但它们的应用不如药物和激光常见。
总体来说,外用药物对萎缩纹的改善效果一般,物理治疗是目前治疗萎缩纹的最常用方法。我们为大家整理了不同类型的萎缩纹常用的物理治疗方法的介绍。
治疗时,医生会根据萎缩纹的类型、部位、皮肤类型以及钱包的承受力进行考量,确定个体化的治疗方案~
最后,希望大家都能保护好自己的皮肤,和萎缩纹说拜拜,做美丽自信的自己~
白癜风这种疾病可是现在一个难以治愈的疾病,而且这种疾病的发病原因也是很复杂的,要是不幸患上的话,一般都难确切找出是什么原因导致的,这就给治疗造成非常大的难度。下面主要介绍一下白癜风的发病原因都有哪些呢?
中医学界认为,白癜风的发病原因比较复杂:“内有七情不遂,外有风邪虚而侵,或者跌扑损伤,皆可导致气血违和,瘀血阻络,肌肤失之温和或滋养,酿成皮肤色素脱失而现白斑”。有肝肾不足说、七情内伤说、六淫外侵说等学术观点。
白癜风疾病在西方医学研究上普遍认为发病原因比较复杂,这其中就包括遗传因素、自身免疫缺陷、黑色素细胞自毁原因、微量元素缺乏、内分泌与免疫功能失调,以及其他诱导因素等学术观点。综合中西医学界的学术研究成果,可以发现诱导白癜风疾病发病的原因分反复杂、种类多样,很多情况下都属于多种原因共同作用,诱导白癜风疾病发作的。
我国白癜风患者的发病率在不断的提升,每年白癜风患者总数在以约12万人的速度增加。但是纷繁复杂的白癜风诱发因素有甚多,但这些都是患者自身身体机能的缺陷,需要专业的医生给予科学的治疗才能够康复。那么,有没有什么我们患者在平时生活中可以注意到的白癜风发病诱因呢?有!
首先,严重的环境污染成了新的诱导白癜风发病的重要因素。严重的污染刺激着我们的皮肤、伤害着我们的呼吸系统和消化系统,使得人们的机体抵抗力降低,皮肤受到伤害严重,这样很容易导致白癜风疾病的病发。
其次,紫外线照射对白癜风疾病的发病有着重要的诱导和加剧作用。近年来,夏季天气越来越炎热。随着臭氧层被破坏,对紫外线的吸收和反射的作用减弱,高强度的紫外线照射会严重伤害皮肤,进而会诱发白癜风疾病,或者导致白癜风的扩散。
最后,外伤也是白癜风疾病发病和扩散的一个重要的诱发原因。诸如刀伤、烫伤、刀刺伤、蚊虫叮咬、感染后皮肤形成白斑,甚至会导致白癜风患者身上原本完好的皮肤形成同形反应,引发白癜风的扩散。
总之,白癜风这种疾病的发病原因复杂,一般都是遗传和外部原因相互叠加的结果,这就需要杜绝一切会引起患病的外部原因,建议生活之中一定要注意饮食上不要吃很多含有维生素才的食物,不要吃过辣过酸的食物,注意生活的环境一定要干燥。
现在,基本上每个人都会认为自己是肾虚,如果不肾虚就会觉得湿气重。如果到中医院看病,基本上都会问一句:大夫,我是不是体内湿气太重?我是不是能吃点薏苡仁赤小豆吃?我说可以,随便吃吧,即便体内湿气不多,也能喝。就比如大米,饿了就去吃了,不用考虑那么多。
一个老患者,说我不像中医大夫,怎么能够这样说话呢?她说自己就是体湿,而且用薏米熬粥,坚持一段时间之后,就发现身体好了很多。原来天天昏昏沉沉,现在精神了很多。用了半月之后,身体有惊人的变化,整个人都好了。我认真的听着,想着薏苡仁的作用。
薏苡仁确实是很好的中药,具有很多作用。
薏苡仁的作用之1: 很好的治疗病毒药物。病毒性疾病很多,比如尖锐湿疣,比如寻常疣等,都是病毒引起的。这时候,用薏苡仁来治疗,效果很好。如果感染了病毒性疾病,可以吃薏苡仁。
薏苡仁的作用之2: 抗肿瘤效果很不错。薏苡仁对肿瘤的治疗效果很不错,尤其是治疗宫颈癌、腹水型肝癌等肿瘤效果很不错。对晚期癌症患者,能够延长生命的效果。现代医学研究认为,给癌症患者注射薏苡仁制剂,能够取得很好的效果。
薏苡仁的作用之3: 治疗体湿效果很好,尤其是对湿热内蕴体质,效果很不错。薏苡仁对湿温病邪,尤其是湿邪偏胜得人,比如小便短赤,慢性腹泻、白带多的人,可以吃点薏苡仁。
薏苡仁的作用之4: 治疗肺痈效果很错,对肺痈胸疼、咳嗽吐浓痰的治疗,效果很不错。还能够治疗肠病,效果很不错。
1.治疗扁平疣:取新收之苡仁米2两,与大米混合煮饭或粥吃,每日1次,连续服用,以痊愈为止。
2.去风湿,强筋骨,健脾胃:薏苡仁粉,同曲米酿酒,或袋盛煮酒饮之。
3.治肠痈:薏苡仁一升,牡丹皮、桃仁各三两,瓜瓣人二升。上四味,以水六升,煮取二升,分再服。
薏苡仁是食药两用的好药,效果很不错。其实,即便没有典型的湿热,也可以煮粥喝。薏苡仁也有禁忌,妇女怀孕期忌食薏苡仁;汗少、便秘者不宜食用薏苡仁;体寒的人不能多吃薏苡仁。
人类是一种在不断进化的动物,而我们发展到现在这种形态,经历了成千上万年,而每一个阶段的进化成果都是为了适应当下时代的生存需要,自然会有些特征被进化掉,当然也有一些特征会一直存在,但是可以肯定,每一个被保留下来的身体特征,都具有它特殊的意义,其中最有代表性的就是体毛。
我们身体很多部位都有体毛生长,比如头发,鼻毛,腿毛以及腋毛等等,而男性跟女性对体毛的态度也存在很大的差别,男性觉得体毛是男人味的象征,而女性却觉得它会让个人形象大打折扣。
马上迎来夏季,天气炎热,大家都喜欢穿一些比较清凉的衣服,尤其是女性穿裙子最好的季节,但是有些女性腋下黑乎乎,长有大量的腋毛,这就非常影响美观,而有些女性腋下却光秃秃的,天生就没有腋毛的生长,所以能够肆无忌惮的穿裙子,可这两种情况都有利有弊。
决定腋毛多少的两个因素
遗传因素
其实我们身体有很多方面都跟遗传有着千丝万缕的关系,比如智力,长相以及身高等方面,都会跟父母存在很多相似之处,而腋毛的生长也跟遗传有一定关系,但凡父母中有任何一人的腋毛比较浓密旺盛,那么子女的腋毛也有很大可能会比较浓密。
生活习惯因素
除了先天遗传以外,生长过程中的生活习惯也会对腋毛生长起到很大的影响,如果平时饮食不节,经常吃辛辣,生冷以及油炸类的食物,而且经常暴饮暴食,这就很容易对身体产生不良刺激,导致体内各器官活性降低,激素分泌紊乱,而我们体毛的生长跟激素分泌有直接关系,一旦内分泌紊乱,尤其是雌激素分泌过多,就很容易导致女性腋毛过于浓密。
腋毛多的利弊
利
我们腋下是淋巴细胞的主要生长部位,而腋毛的存在能够有效阻隔细菌以及病毒的入侵,保证淋巴细胞的活性,让身体的免疫力也更有保证;同时腋毛还可以有效缓解手臂皮肤的摩擦;腋毛还没能够有效促进体内水分循环,维持身体温度。
弊
爱美是女人的天性,每个女性都希望将自己最完美的一面展现出来,可是腋毛的存在却会对整体效果产生很大的影响,让女性的外表美观度大大降低。
腋毛少的利弊
利
虽说腋毛能够有效的预防病毒入侵,可是腋毛太长,若平时不及时清洁,也很容易滋生细菌,所以腋毛少,不仅让女性外表更美观,还能够保持腋窝的干净清爽。
弊
若天生不长腋毛,那腋下皮肤每天就会产生大量的摩擦,从而导致皮肤经常出现红肿过敏的情况;还有就是腋下无法分泌汗液,因此对身体温度的平衡也很不利。
刮腋毛到底好不好?
腋毛虽然不像头发一样会快速生长,但是它也会随着年龄的增加不断生长,所以很多女性为了更美观,会故意将腋毛刮掉,可以过不了多久又会重新长出来,而且会更加浓密,同时经常刮腋毛还会对皮肤以及血管造成伤害,所以建议各位女性还是尽量不要刮为好。
作者 | 豌豆sir
文章首发于 | 病痛挑战基金会公众号
我叫阿蕾,得了一种小众的怪病:
患病率极低,但名字倒有十几个。
我经历了不知多少次手术,
有过多少次期望之后的失望。
我称呼它为“高林综合征”,
不仅来自英文名称Gorlin的音译,
也与我一路成长中的美好邂逅有关。
小时候,我有了两大烦恼:
有一颗乳牙掉落后,怎么也不长恒牙;
还有,右眼下方长一个鼓包越来越大。
10岁时,爸爸带我去北京求医,
经过一系列检查后,
医生怀疑……是骨癌!
保守方案是只割除这个瘤,
但如果是恶性的,以后可能会转移;
另一方案是连骨头一并切掉,更彻底,
但几乎要去掉半边脸,无异于毁容。
突如其来的噩耗和两难的抉择,
让爸爸的眼泪都掉了下来。
我在一无所知中告别北京,
回家后发现,爸爸妈妈叔叔伯伯……
一大家人突然对我宠爱得不得了,
还为我举办了一次盛大的“十岁大寿”——
我和小伙伴们一起吃蛋糕吹蜡烛,
欢歌笑语,别提有多开心了!
奇怪的是,大人们为什么都愁眉不展呢?
原来,爸爸他们开了家庭会议
选择了“要脸不要命”的保守方案,
担心这是我最后一次过生日了。
生日后不久,我再次进京手术,
万幸,术中术后病理检验都显示良性。
一场虚惊,我们欢天喜地回家了。
到了初二,我的脸又开始莫名其妙肿胀,
嘴里经常流脓水,发臭、疼痛难忍。
最初怀疑是牙周炎、腮腺炎等,
用上消炎药会好,但不久又反复。
到了高中,消炎药、消炎针就都不管用了。
我在本地医院口腔科做了全面检查,
被诊断为“上下颌骨多发性角化囊肿”。
(编者注:上下颌骨多发性角化囊肿
其实是Gorlin综合征的症状之一。)
这次,我依然幸运——
从北京请来的专家完成了难度极大的手术,
连疤都没有留下。
专家叮嘱我:囊肿还会出现,要定期复查,
发现越早,越容易处理。
果然,此后囊肿频发、手术不断,
有时肿块比较小,门诊小手术就能搞定;
有时在三四个部位同时出现,
我不得不接受全麻手术。
多亏了一位位可爱的白衣天使,
让我有勇气面对这种反复折磨——
一次大手术,嘴里创面比较大,脸也特别肿。
为了塑形,不得不用纱布把整个头紧紧缠住。
当时麻药劲儿刚过,正是最疼的时候。
管床的高医生小心翼翼,缠得又轻柔又稳。
他站在灯下,我逆光而望,
仿佛一轮佛光环绕着他,
这温暖的光芒,伴随他鼓励的话语,
让我竟一时忘了术后的伤痛,
我们的友情,也由此开启。
高医生不苟言笑,但面冷心热——
在门诊,他经常把我作为正面典型:
“你看人家小姑娘,每次都是自己来,
你们家属未经允许不要进入。”
在病房里,我说,我特别怕死,
理性的他一本正经地道:“人都是要死的。”
我脑海里飘过“或重于泰山,或轻于鸿毛”……
在微信那端,感性的他会开导我:
“夫妻一场一生相伴最难得;
孩子带来的快乐,远比痛苦多。”
在手术室,他和李医生一样会体贴地安慰我:
“这个病过了青春期就会好,
这次是最后一次了……”
“是啊,这会是最后一次手术吧?”
我一次次充满希望,又在复发后深深失望。
不过医生们没有完全说错——
走过青春期,反复囊肿的情况真的消失了。
我顺利地考入大学、步入社会,
还收获了意想不到的爱情,
他竟然是……我的初中同桌!
我们原本是无话不谈的“哥们”,
我只当他作为兄弟很够意思,
从没想过这哥们对我有点意思。
关系“升级”后,我们谈婚论嫁,
我坚持要做婚前体检,
虽然他一再表示不在乎我的疾病,
但我还是想对我们的爱情负责。
不料婚检B超检出卵泡膜细胞瘤需要手术。
我知道,中学时代的梦魇可能又来了。
在我25岁生日当天,他与我如约领了证,
然后就迅速进入陪床家属的角色。
手术后他问我:“疼吗?”我轻轻点了点头。
“疼,为什么不哭啊?”
我说:“家有家规,要坚强,不流泪。”
他握住我:“哪儿那么多规矩,
我老婆想哭就哭,想笑就笑!”
从小到大历次手术几乎没落泪的我,
“哇”地一声哭了起来,不是因为病痛,
而是因为共度余生的伴侣,我没选错。
婚后,我又经历过两次颌骨囊肿手术。
高医生已经升任科室主任;
看到老公的陪床表现,
他赞不绝口,还鼓励我们早点要宝宝。
婚前曾有丁克计划的我,
越来越想和老公有一个宝宝。
我清楚这个综合征属于遗传病。
但三代试管技术的日益成熟
给了我拥有健康宝宝的底气。
为了找到致病基因,我辗转多家医院,
直到慕名找到北京的林医生。
第一次推开门见到他,
同行们交口称赞的林医生竟这么年轻!
聊起疾病来却条理清晰,儒雅自信,
我想,也许有希望了。
果然,林医生成功找到了“罪魁祸首”——
我的致病基因是PTCH1,
他也将这种病称为
痣样基底细胞癌综合征(NBCCS)。
我几十年来的困惑有了答案:
儿时脸上长了几颗痣,平衡感不好,
手脚上的皮肤缺损,肋骨分叉,反复囊肿、
卵泡膜细胞瘤,原来都是拜它所赐。
林医生说,我的病症相对较轻,不影响寿命。
理论上,三代试管可以帮助我生育健康宝宝。
尽管,经过三轮尝试,还没有成功。
但我淡然了许多:成不成,就随缘吧。
与林医生结缘,还为我打开了新的大门,
接触到了罕见病领域的公益事业。
我决定发起自己的病友组织,
“痣样基底细胞癌综合征”虽是官方名称,
但难理解也不好记,还容易与癌症混淆。
因此,我想为NBCCS确定一个常用名称。
在国外,NBCCS也被称为Gorlin综合征,
以纪念最早发现它的Gorlin医生。
我将其译为“高林综合征”,
既致敬我所遇到的高、林两位好医生,
也期待出现更多医者“高手如云,誉满杏林”。
NBCCS的症状复杂多变——
骨骼畸形如肋骨分叉,好像分叉的莲花茎;
累及卵巢,好似并蒂的莲蓬;
肿瘤多发,好像数众的莲子。
因此,我为病友组织正式取名
“并蒂莲高林综合征联盟”,
希望找到并帮助更多病友,联系更多医生,
组成高林益生军,并肩作战。
我很喜欢电影《哪吒之魔童降世》,
小哪吒还有几分我们病友的特点呢:
眼距宽、额头大,牙齿都不大好,
我们都在苦难中体会着人生冷暖,
在周围人的爱与支持下获得新生。
我愿不断传递着这份浓浓真情,
罕若并蒂莲,终有盛开时!
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河北省沧州中西医结合医院 皮肤科