晚睡强迫症

哪些感觉可提示早期晚睡强迫症？

晚睡强迫症早期通常没有特别的表现，患者在睡前往往要做一些事情，例如玩手机、游戏、读书、听音乐，或者过度的思维活跃，第二天精神状态差，头晕头疼。

怎么知道自己患有晚睡强迫症？

从症状上观察，比如说在睡前要做大量的事情，延长入睡时间，同时神经兴奋性增高，导致白天精神状态差。

不同类型的晚睡强迫症可有不同的症状表现：

• 焦虑症伴随失眠：晚上睡眠前严重焦虑情绪，对于未来没有发生的事情过度思虑，同时伴随失眠。
• 抑郁症伴随失眠：失眠症状多伴有自责、自罪情绪、自尊感下降。
• 强迫症伴随失眠：在睡眠前总是反思考一件事情，明明知道没有必要，但是还是控制不住，由此感受到很痛苦。

其他症状

可伴发躯体症状，如胸闷、心率增快、头疼、头晕、恶心、呕吐、乏力、精神不振等。

可能引起哪些并发症吗？

• 抑郁症、焦虑症、强迫症等精神类疾病：长期睡眠不规律，精神状态不好，严重影响情绪问题。
• 心绞痛、脑缺血、心肌缺血等躯体疾病：睡眠质量不好，躯体不能很好放松，始终处在紧张状态，交感神经兴奋，导致躯体会产生一些症状，严重会伴有器质性的疾病。